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    Explore "assertivité" with insightful episodes like "#57 Féminisme et sexisme avec Isabelle Gueguen, experte en égalité - Spécial 8 mars !", "#56 Anne Kerdi, une intelligence artificielle ambassadrice de la Bretagne", "La mer dans votre assiette avec Sophie Reigner Cheffe du Restaurant Iodé [Best Of]", "#54 Tiphaine Fox transforme les landes bretonnes en litières ou pellets avec Eizhy" and "EP37 #janvoix 6: Bonjour Madame, je vous écris d'Italie..." from podcasts like ""Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes !", "Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes !", "Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes !", "Elles en Bretagne podcast de bretonnes inspirantes !" and "Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique"" and more!

    Episodes (78)

    #57 Féminisme et sexisme avec Isabelle Gueguen, experte en égalité - Spécial 8 mars !

    #57 Féminisme et sexisme avec Isabelle Gueguen, experte en égalité - Spécial 8 mars !

    🌸✨ Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Elles en Bretagne, dédié au 8 mars, Journée Internationale du Droit des Femmes! 🎉 Aujourd'hui, je suis ravie d'accueillir Isabelle Gueguen, ancienne élue locale, experte de l'égalité professionnelle et actuellement directrice d'études chez Perfégal, un cabinet engagé dans l'égalité femmes-hommes. 💪🌍


    Cet épisode sera l'occasion de plonger dans une discussion franche et instructive sur le féminisme et le sexisme. Des sujets parfois clivants, mais tellement essentiels à comprendre dans notre société actuelle. 🗣️💡

    Le vote de l'IVG dans la Constitution en est la preuve. 💪🌍


    On abordera également des thèmes d'actualité brûlants, tels que l'affaire Depardieu et les annonces récentes du Président. 📰🤔


    Restez à l'écoute pour un moment enrichissant, plein de perspectives et d'échanges constructifs. 🌐💬 N'oublions jamais que chaque voix compte dans la lutte pour l'égalité des sexes. 🌈✊

    #56 Anne Kerdi, une intelligence artificielle ambassadrice de la Bretagne

    #56 Anne Kerdi, une intelligence artificielle ambassadrice de la Bretagne

    Connaissez-vous Anne Kerdi ? À 25 ans, elle brille en tant qu'ambassadrice virtuelle de la Bretagne car Anne est issue d’une intelligence artificielle.


    Sur les réseaux sociaux, Anne partage avec enthousiasme du contenu sur les sites emblématiques, les événements, les traditions, la culture et la gastronomie bretonne. 🥞. Au travers de ses post, Anne nous emmène à la découverte des trésors de la Bretagne. 🏰🤖


    Dans ce nouvel épisode, je vous convie à plonger dans les coulisses d'Anne Kerdi et à explorer cette révolution fascinante qu'est l'intelligence artificielle. 🤯


    🔊 Préparez-vous à une aventure sonore fascinante !


    La mer dans votre assiette avec Sophie Reigner Cheffe du Restaurant Iodé [Best Of]

    La mer dans votre assiette avec Sophie Reigner Cheffe du Restaurant Iodé [Best Of]

    👋🏻 J’ai le plaisir de vous faire découvrir Sophie Reigner la cheffe du @restaurant Iodé à Vannes qui comme son nom l’indique met la mer dans votre assiette !

     

    🌊 De l’apéritif avec un voile de mer jusqu’au dessert avec une glace à l’algue poivrée, Sophie fait vivre une véritable expérience culinaire dans son restaurant. Comme elle le dit « j’aime aller au restaurant pour ne pas manger ce que je mange à la maison ». Elle a d’ailleurs été primée par le Gault et Millau avec le prix Cuisine de la mer !

     

    🚀 Sophie nous raconte son parcours et notamment comment elle est devenue Cheffe car elle n’a pas du tout commencé par la cuisine mais plutôt par la comptabilité. Autodidacte, Sophie est venue à la cuisine sur le tard.

     

    Site du Iodé https://restaurant-iode-vannes.com/fr/


    #54 Tiphaine Fox transforme les landes bretonnes en litières ou pellets avec Eizhy

    #54 Tiphaine Fox transforme les landes bretonnes en litières ou pellets avec Eizhy

    Je reçois Typhaine Fox la fondatrice d’Eizhy une startup qui valorise les végétaux délaissés comme la fougère appelée aussi la lande en Bretagne.


    Avec Eizhy, Typhaine Fox transforme ces végétaux, récoltés localement, en litière pour animaux ou granulés pour se chauffer. On parle aussi d’or vert breton puisqu’il s’agit d’une ressource disponible qui repousse tous les ans et qui a autant de pouvoir calorifique que le bois.


    Je suis ravie de recevoir Typhaine qui va nous raconter avec passion son parcours riche et inspirant.

     

     Lien avec son site https://www.eizhy.fr/

    EP37 #janvoix 6: Bonjour Madame, je vous écris d'Italie...

    EP37 #janvoix 6: Bonjour Madame, je vous écris d'Italie...

    📢  "Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique" ! 🎧  


    🎙️ Nous voici lancées dans le défi #janvoix 2024: produire et diffuser 31 épisodes en 31 jours, avec à chaque étape une contrainte narrative particulière. Ceci dans l'esprit des Filles d'Olympe, soit en abordant sous toutes les coutures notre puissance, nos questionnements, notre place et nos déploiements de femmes fortes dans l'espace public.


    🌟  Pour cette sixième étape de notre série spéciale, je vous emmène sur les traces de mon activité de formatrice et d'une proposition insolite. Tout ceci parce que la contrainte narrative du jour est "Comment j'ai fait la différence dans la vie d'une autre personne". Vous allez faire la connaissance d'Alicia et vous lancer, peut-être, un drôle de défi. Et si vous avez envie de retrouver les cartes utilisées ici, les voici.


    🗣️💫Vous avez envie de rejoindre la tribu des Filles d'Olympe? Vous pouvez le faire par ici: La page instagram  ou La page Facebook où vous retrouverez toutes les actualités de la tribu.


    ☀️ Vous pouvez aussi télécharger le livret Puissantes! qui vous offre 21X15 minutes de créativité.


    🎉 Vous préférez vous abonner à la Lettre du dimanche qui vous offrira de quoi vous aérer la tête.


    🎁 Vous pouvez aussi vous mettre au boulot immédiatement, voici le programme "Traverser l'année" qui porte sur nos transitions de vie et de quoi faire face, un peu, aux soubresauts du monde.


    👋 Vous appréciez ce podcast, ajoutez des 🌟 et partagez-le avec vos ami-e-s pour faire découvrir cette tribu que j'espère inspirante.


    Les Filles d'Olympe vous invitent à découvrir des femmes fortes et inspirantes, à travers des récits personnels et une analyse approfondie de notre société et de ses paradoxes mais aussi en vous proposant plein d'outils très concrets pour dépasser les freins extérieurs et/ou intérieurs. 🌍✨


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    #53- L'équipière, la seconde main dans le sport avec Estel Rubeillon

    #53- L'équipière, la seconde main dans le sport avec Estel Rubeillon

    Vous voulez pratiquer un sport mais vous ne savez pas comment vous équiper ? L’équipière est là pour vous !


    Je reçois Estel Rubeillon la fondatrice et la co-directrice de L’équipière, une ressourcerie dédiée aux équipements sportifs de seconde main à Rennes. On y trouve quasiment toutes les disciplines : foot, basket, running, danse, ski, rando, voile, tennis, équitation, ...


    À l’origine du projet, ce sont 2 passionnés qui se sont lancés il y a trois ans. Aujourd’hui ils sont 5 amoureux.ses de la nature et du sport accessible à tous à y travailler et Estel nous raconte cette belle aventure de L'équipière.


    Lien avec le site https://lequipiere35.com/"


    EP35 #janvoix3: Comment la créativité nous aligne? Rencontre avec Isabelle Giudicelli

    EP35 #janvoix3: Comment la créativité nous aligne? Rencontre avec Isabelle Giudicelli

    📢  "Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique" ! 🎧  

    🎙️ Nous voici lancées dans le défi #janvoix 2024: produire et diffuser 31 épisodes en 31 jours, avec à chaque étape une contrainte narrative particulière. Ceci dans l'esprit des Filles d'Olympe, soit en abordant sous toutes les coutures notre puissance, nos questionnements, notre place et nos déploiements de femmes fortes dans l'espace public.

    🌟  Pour cette troisième étape de notre série spéciale, je vais à la rencontre de Isabelle Giudicelli. Isabelle anime des ateliers d'écriture et forme à la prise de parole publique à Montpellier.


    Ensemble nous avons usé nos fonds de culotte sur les bancs de Traverses, l'école buissonnière de créativité qui vient de fermer ses portes mais qui vend encore des cours "à la carte". C'est là que nous avons été mises en lien, dans un groupe de Mastermind estampillé *créativité" avec Clémence, qui n'est pas sur les réseaux et Laetitia qui anime le formidable podcast "Pourquoi tu grimpes?"


    Et puis nous avons parlé de Mazette, le laboratoire créatif. Et aussi du Club des poètes. De la London Writer's Hour et de nos pratiques. 


    🗣️💫Vous avez envie de rejoindre la tribu des Filles d'Olympe? Vous pouvez le faire par ici: La page instagram  ou La page Facebook où vous retrouverez toutes les actualités de la tribu.


    ☀️ Vous pouvez aussi télécharger le livret Puissantes! qui vous offre 21X15 minutes de créativité.


    🎉 Vous préférez vous abonner à la toute nouvelle Lettre du dimanche qui verra le jour dimanche 7 janvier? Vous y serez accueilli-e à bras ouverts.



    🎁 Vous pouvez aussi vous mettre au boulot immédiatement, voici le programme "Traverser l'année" qui porte sur nos transitions de vie et de quoi faire face, un peu, aux soubresauts du monde.


    👋 Vous appréciez ce podcast, ajoutez des 🌟 et partagez-le avec vos ami-e-s pour faire découvrir cette tribu que j'espère inspirante.


    Les Filles d'Olympe vous invitent à découvrir des femmes fortes et inspirantes, à travers des récits personnels et une analyse approfondie de notre société et de ses paradoxes mais aussi en vous proposant plein d'outils très concrets pour dépasser les freins extérieurs et/ou intérieurs. 🌍✨


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    EP34 #janvoix2: Et si les bains froids étaient une clé au service de notre puissance?

    EP34 #janvoix2: Et si les bains froids étaient une clé au service de notre puissance?

    📢  "Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique" ! 🎧  


    🎙️ Nous voici lancées dans le défi #janvoix 2024: produire et diffuser 31 épisodes en 31 jours, avec à chaque étape une contrainte narrative particulière. Ceci dans l'esprit des Filles d'Olympe, soit en abordant sous toutes les coutures notre puissance, nos questionnements, notre place et nos déploiements de femmes fortes dans l'espace public.


    🌟  Pour cette seconde étape de notre série spéciale, nous plongeons dans le lac de Bienne, en Suisse. L'eau est à 6 degrés ce jour-là. Si vous voulez en savoir plus sur les bains froids, rendez-vous ici


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    🎉 Vous préférez vous abonner à la toute nouvelle Lettre du dimanche qui verra le jour dimanche 7 janvier? Vous y serez accueilli-e à bras ouverts.


    🎁 Vous pouvez aussi vous mettre au boulot immédiatement, voici le programme "Traverser l'année" qui porte sur nos transitions de vie et de quoi faire face, un peu, aux soubresauts du monde.


    👋 Vous appréciez ce podcast, ajoutez des 🌟 et partagez-le avec vos ami-e-s pour faire découvrir cette tribu que j'espère inspirante.


    Les Filles d'Olympe vous invitent à découvrir des femmes fortes et inspirantes, à travers des récits personnels et une analyse approfondie de notre société et de ses paradoxes mais aussi en vous proposant plein d'outils très concrets pour dépasser les freins extérieurs et/ou intérieurs. 🌍✨


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    EP33 #janvoix1 : A quoi ressemblent vos objectifs ?

    EP33 #janvoix1 : A quoi ressemblent vos objectifs ?

    📢  "Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique" ! 🎧  


    🎙️ Nous voici lancées dans le défi #janvoix 2024: produire et diffuser 31 épisodes en 31 jours, avec à chaque étape une contrainte narrative particulière. Ceci dans l'esprit des Filles d'Olympe, soit en abordant sous toutes les coutures notre puissance, nos questionnements, notre place et nos déploiements de femmes fortes dans l'espace public.


    🌟  Pour cette première étape de notre série spéciale, nous parlerons "objectifs", cadre et rêves pour le présent et le futur. Et je vous partagerai mes objectifs 2024 avant de vous inviter à y réfléchir vous aussi.


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    🎉 Et si vous avez envie de vous abonner à la toute nouvelle Lettre du dimanche qui verra le jour dimanche 7 janvier, vous serez accueilli-e à bras ouverts.


    🎁 Si vous préférez vous mettre au boulot immédiatement, voici le programme "Traverser l'année" qui porte sur nos transitions de vie et de quoi faire face, un peu, aux soubresauts du monde.

    👋 Si vous appréciez ce podcast, partagez cet avec vos ami-e-s pour faire découvrir cette tribu inspirante.


    Les Filles d'Olympe vous invitent à découvrir des femmes fortes et inspirantes, à travers des récits personnels et une analyse approfondie de notre société et de ses paradoxes mais aussi en vous proposant plein d'outils très concrets pour dépasser les freins extérieurs et/ou intérieurs. 🌍✨


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    #LesFillesdOlympe #PodcastIntimeEtPolitique #OlympeDeGouges #FemmesEngagées #HistoireInspiration #JusticeSociale #Saison1

    Et si la CONFIANCE était vecteur de PERFORMANCE?

    Et si la CONFIANCE était vecteur de PERFORMANCE?

    Pour ceux qui ne le connaissent pas, Thierry Willieme est ancien PDG de GE Capital. Aujourd'hui, il est membre de conseils d'administration, est conférencier et a co-écrit un livre sur la bienveillance.

    Thierry nous parle de confiance en illustrant ses propos avec des exemples concrets et des citations inspirantes 🙂. Il nous donnera des tips concrets pour développer la confiance dans une équipe.

    Tout au long du podcast, il fera un lien entre confiance et performance : est-ce que la confiance est vecteur de performance?

    Qu'est-ce que la confiance? 

    Thierry nous parlera des 3 piliers de la confiance en soi :

    - l'expérience (connaître ce qu'on fait, savoir ce dont on est capable)

    - la confiance dans les autres (savoir que les autres sont à mes côtés)

    - la confiance en plus grand que soi : avoir foi en la vie - je ne suis pas certain d'y arriver, mais je vais essayer.

    Confiance que le manager fait à son équipe

    Il nous parle  ici de l'effet Pygmalion, concept qui n'a pas toujours été bien compris. Pour illustrer cet effet, Thierry cite Goethe : 'si vous traitez un individu pour ce qu'il est, il va le rester. Si vous le traitez comme s'il était déjà ce qu'il pourrait être, il le deviendra".

    Il parle d'une étude faite auprès d'enfants à l'école. Ils sont répartis de façon aléatoire : les bons et les moins bons. Conclusion : les enfants qualifiés de "bons" deviennent bien meilleurs que les enfants qualifiés de "moins bons".

    D'où l'importance d'avoir confiance en l'équipe, de voir le potentiel de nos collaborateurs, de les considérer comme dignes de confiance.

    La confiance n'exclut pas le contrôle... qu'en pense Thierry?

    Il faut savoir que de mémoire récente, la première fois que cette phrase a été utilisée est dans le manifeste du parti communiste de Lénine.

    Thierry s'inscrit en faux vis à vis de cela, au bémol près : certains contrôles sur la sécurité des biens et des personnes. Mais pour lui, les bons contrôles sont co-construits et réalisés par les personnes qui sont contrôlées. 

    Se pencher au-dessus des gens et dire 'tu n'as pas fait ci, tu n'as pas fait ça" n'est pas efficace.

    Accompagner les personnes est important. Fliquer et micro-manager sont toxiques.

    Et alors la confiance est-elle vecteur de performance?

    Vous l'aurez compris, oui. 

    Tout d'abord, la confiance permet de faire émerger la créativité. 

    Dans le "Mal Français", Alain Pierrefite disait qu'en France nous travaillions en silos et en opposition (les patrons et les syndicats, les riches et les pauvres...). Il est ensuite allé plus loin et a écrit "La Société de Confiance". Il a mis en évidence l'importance cruciale d'un facteur dans la réussite économique, qui n'est ni le capital, ni le travail, mais le climat de confiance. Il appelle ça un ethos de confiance : c'est une  disposition d'esprit qui bouscule les tabous et les certitudes et favorise l'innovation, la mobilité, l'initiative responsable.

    Plus il y a de confiance, plus il y a de performance.

    Restez avec nous jusqu'au bout! A la fin du podcast,  Thierry nous donne des tips pour développer de façon concrète la confiance dans l'équipe.










    Le Kaba.fr, le guide écolo de vos achats avec Caroline Vivant [Best Of]

    Le Kaba.fr, le guide écolo de vos achats avec Caroline Vivant [Best Of]

    Vous avez envie de mieux consommer mais vous ne savez pas par où commencer ? Le Kaba est là pour vous ! 💖 

      

    💡J’accueille Caroline Vivant co-fondatrice du Kaba.fr, le site de la consommation responsable. Le Kaba vous accompagne au travers de conseils pratiques, tutos, formations et de comparatifs : électro-ménager, cosmétiques, alimentation, vêtements... tout y passe. 


    👉 Dans cet épisode, Caroline nous raconte son parcours et la genèse de cette belle idée du Kaba 🤩😍  

      

    👜 Vous y trouverez aussi pleins d’idées pour un Noël écolo et cela ne coûte pas plus cher 🔥 💪 !

     

    👉 Le lien avec l’épisode est dans la bio ! 🎧 Belle écoute et trouvailles sur @lekaba.fr 

     

    👉 Episode au lien suivant https://podcast.ausha.co/ell-en-finistere ✨! Belle écoute 🎧!

    #ecologie #ecolo #lekaba #enfant #jeu #zerodechet #zerocarbo #tuto #vacancesecolo #voyager #MonMandatPourLaPlanète #ecoresponsable #bankingonclimatechaos #changerdebanque #energiefossile #comparatif #planetfriendly #ecoresponsabilité #ecoresponsability #rencontreentreecolos

    #52 Dorothée Moisan autrice des Ecoptimistes - Remèdes à l'éco-anxiété

    #52 Dorothée Moisan autrice des Ecoptimistes - Remèdes à l'éco-anxiété

    J’accueille Dorothée Moisan journaliste, autrice et conférencière. Après une carrière à l’Agence France-Presse, Dorothée s’est spécialisée dans les questions climatiques et environnementales considérant que c’était la seule actualité à traiter compte tenu des enjeux. 


    Dorothée a écrit plusieurs ouvrages dont Les Plastiqueurs en 2021 et Les Ecoptimistes – Remèdes à l’éco-anxiété en février 2023 aux éditions du Seuil. 


    C’est sur France Info que j’ai découvert Dorothée venue présentée son nouveaux livre « Les Ecoptimistes ». On y découvre le portraits de 9 français inspirants qui refusent de céder à l’éco-anxiété. hyperconscients de la crise écologique, ils parviennent pourtant à dépasser leur éco-anxiété et à garder la pêche. Parmi eux l'humoriste Guillaume Meurice, la maire Léonore Moncond’huy ou encore le jardinier Gilles Clément, la glaciologue Heidi Devestre, la facilitatrice de transition Anne de Béthencourt, l'ingénieur Corentin de Chatelperron, l'écologue Franck Courchamp, le père de famille Guillermo Fernandez et l'étudiante Louise Arrivé. Dorothée nous raconte leurs fabuleuses recettes de survie !


    J’ai tout de suite eu l’envie d’inviter Dorothée pour qu’elle nous partage cela pour nous inspirer et devenir, nous aussi, des Ecoptimistes 🚀 🔥 💪 !  


    Si vous avez aimé l'épisode, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles et un commentaires sur vos plateformes préférées : Apple Podcast, Spotify, Deezer, ... Merci ! 

    #51 Hermine Mauzé Présidente du réseau Femmes de Bretagne et de Loire Atlantique

    #51 Hermine Mauzé Présidente du réseau Femmes de Bretagne et de Loire Atlantique

    Je reçois Hermine Mauzé nouvellement élue Présidente de l’association Femmes de Bretagne et de Loire Atlantique. Hermine est également journaliste et productrice. Après avoir débuté sa carrière à France 24 et BFM TV, elle a fondé Yunikon Production, un studio de création de contenus en 2017 à Paris. 


    L’appel de la Bretagne a été le plus fort et Hermine s’est installée à Rennes en 2021. Elle y a trouvé un écosystème propice au développement de ses projets dont celui de l’association Femmes de Bretagne et de Loire Atlantique. Le réseau rayonne sur l'ensemble du territoire breton et de la Loire-Atlantique pour être au plus près des femmes entrepreneures.

     

    Hermine va nous raconter son beau parcours et ses engagements en faveur des femmes dans cet épisode. Belle écoute 


    Si vous avez aimé l'épisode, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles et un commentaires sur vos plateformes préférées : Apple Podcast, Spotify, Deezer, ... Merci !

    #27 - 5 techniques activables pour développer votre assertivité

    #27 - 5 techniques activables pour développer votre assertivité

    Jusqu’à il y a pas si longtemps, j’avais parfois du mal à dire ce que je pense quand je voyais que la plupart des gens ne partageaient pas le même avis que moi.  Je me disais que c’était à moi de m’adapter à la majorité, et que cela ne servait à rien d’expliquer mon point de vue, qu'il était difficile de les convaincre. 🙄


    Et puis j’avais peur de passer pour une imbécile : c’est vrai, pourquoi ce que je pense, moi, serait plus intéressant que ce que les autres ont à dire ? 


    Alors je me taisais ... même si la situation ne me convenait pas. J’avais ce qu’on appelle un comportement de passif.  😐


    Si cela vous arrive aussi de temps en temps, cet épisode est fait pour vous ! On va parler d'assertivité. Vous savez, ce super pouvoir qui fait qu’on arrive à dire ce qu’on ressent tout en respectant les avis des autres. C'est parti ! 


    Bonne écoute 🎧


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    EPISODE 15 : La baguette magique pour mieux communiquer et améliorer vos relations 


    Le post-partum avec Violette Suquet illustratrice de SOS Post-Partum [Best of]

    Le post-partum avec Violette Suquet illustratrice de SOS Post-Partum  [Best of]

    Le post-partum c’est la période qui suit l’accouchement, une période de bouleversement physique et émotionnelle pour les toutes jeunes mamans 

      

    Violette Suquet illustratrice et Marie-Elise Launay sage-femme publient ensemble SOS post-partum, un livre qui propose d’accompagner les femmes dans cette période. 

      

    Leur livre propose pleins de conseils pratiques et bienveillants. C’est Violette qui l’a
    illustré avec soin car le dessin est universelle et va à l’essentiel.  

      

    Violette nous parle du livre mais aussi de son métier d’illustratrice et de ses
    engagements car comme elle le dit « je suis animée par les histoires qui
    parlent d’amour, d’écologie et de féminisme ».  

     

    L'Effeuillage Burlesque avec Marie alias Roule Simone [Best of]

    L'Effeuillage Burlesque avec Marie alias Roule Simone [Best of]

    Connaissez-vous l’effeuillage burlesque ?  

    C’est l’art de se déshabiller en alliant les codes du glamour, de la comédie et de la danse. La spécificité, c’est que chacun ou chacune se met en scène, choisit son numéro, son costume, sa musique et son personnage et cela n’a rien à voir avec le striptease ! 

      

    L’effeuillage burlesque est porteur d’un message de liberté féminine, d’expression artistique de son corps et de développement personnel très poussé.  

      

    Marie alias Roule Simone va nous raconter tout cela, notamment pourquoi et comment
    elle s’y est initiée, comment elle le pratique, la création de sa troupe la @Burlesque Brest Folies avec des scènes ouvertes qui rassemblent d’autres troupes bretonnes !   

      

    #50 Rennes de Compost un service de collecte de bio-déchets avec Hélène Pécoil

    #50 Rennes de Compost un service de collecte de bio-déchets avec Hélène Pécoil

    Hélène Pécoil est co-fondatrice de « Rennes du compost » créé en 2021 avec deux collaboratrices Sophie Gimenez et Amel M’Sadek. Ensemble elles ont créé un service de collecte et de valorisation des biodéchets, qu’elles réalisent à vélo-remorque auprès des restaurants, commerces, et entreprises privées…. de la ville de Rennes, d’où ce nom de Rennes du Compost 


    🌿 Avant Sophie, Hélène et Amel évoluaient dans le domaine de la santé et Hélène va nous raconter cette reconversion pas banale du soin au compost. Finalement, c’est aussi du soin mais de la terre car le compost est un véritable or noir !  

      

    🌎 Depuis le début de leur belle aventure, ce n’est pas moins de 92 tonnes de déchets collectés pour 30 tonnes de compost rendu à la terre. Une boucle très vertueuses puisque c'est en plus 54 tonnes de CO2 évité.

    #48 - Kalamos des pâtisseries 100% végétales ultra gourmandes avec Manon Huet

    #48 - Kalamos des pâtisseries 100% végétales ultra gourmandes avec Manon Huet

    Je reçois Manon Huet fondatrice de Kalamos une marque de pâtisseries et biscuits 100% végétale.

    🧇 Les biscuits développés par Manon sont sans beurre, sans oeufs, sans sucre raffiné, sans huile de palme, sans colorant ni conservateurs. Ils conviennet à tous et bien sûr aux régimes spécifiques végétariens, végétaliens, intolérants aux oeufs ou au lactose. 


    Ils sont ultra-gourmands et délicieux, même sans beurre, un comble pour des produits bretons 😊 ! 

    🚀 Manon va nous raconter sa belle aventure dans cet épisode car avec Kalamos sa volonté est de d'apporter une solution aux problèmes de consommation actuels comme les allergies alimentaires et de bousculer les codes de la pâtisserie  

    Egalité et diversité avec Marine Bruneau Fondatrice d'Egaluce Conseil [Summer Best of]

    Egalité et diversité avec Marine Bruneau Fondatrice d'Egaluce Conseil [Summer Best of]

    Marine Bruneau a fait de son engagement son métier en créant en 2019 Egaluce un cabinet de conseil et formations en faveur de l'égalité et de la diversité.

     

    😍 Marine intervient sur la place et le rôle des femmes auprès des entreprises, des particuliers et des élues pour leurs prises de parole en public. Ces sujets d'égalité et de diversité ne sont pas des sujets faciles mais Marine sait les aborder avec sérénité et humour et les illustrent parfaitement 💪 


    👉 Pour cet épisode, nous allons parler plus précisément du fameux syndrome de l'impostrice terme initialement masculin mais qui concerne surtout les femmes et de la sororité.
    Enfin Marine est également écrivaine publique et nous y reviendrons car c'est aussi avec
    engagement qu'elle l'exerce. Bref un épisode riche et éclairant et je suis
    ravie de vous le partager ! 


    Avocate pour la cause des femmes et des enfants avec Marie Blandin [Summer Best of]

    Avocate pour la cause des femmes et des enfants avec Marie Blandin [Summer Best of]

    Mon invitée, Marie Blandin, est avocate spécialisée en droit de la famille. Passionnée par son métier, elle défend la cause des femmes et des enfants victimes de violences sexuelles et sexistes. Cela concerne 1 femme sur 5 et 1 homme sur 13 en France.  


    Dans cet épisode, nous échangeons sur le tabou de l'inceste, de l'importance de l'éducation dès le plus jeune âge et du traumatisme causé sur les victimes. Nous parlons également de viol sur des hommes que Marie peut aussi accompagner. En 2021, Marie a réussi à faire juger le premier viol par pénétration digitale par la cours d'assises de Rennes. 

      

    Marie est engagée et elle aime à montrer que l’on peut être une femme entrepreneure et maman. Je suis ravie de vous partager cet épisode avec une femme forte et courageuse qui défend une cause juste avec empathie, écoute et bienveillance.  

      

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