Pré-DM - cobertura congresso SBD - Fernando Valente e Sérgio Vencio - #Podcast 254
Autores: Fernando Valente, Sérgio Vencio
Para assistir a esse episódio, acesse também
https://diabetesplay.com.br/congresso-sbd/
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Episodes (7)
Existe limite superior de ingestão proteica para uma melhor resposta anabólica? - Roberto Zagury - #Podcast 253
Autor: Roberto Zagury
Revista: Cell Rep Med
Referências: Trommelen J. The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans. Cell Rep Med. 2023 Dec 19;4(12):101324. doi: 10.1016/j.xcrm.2023.101324.
Impacto do estilo de vida nas complicações cardiometabólicas - cobertura ADCES - Fernando Valente, Silvia Ramos e Antonio Roberto Doro - #Podcast 243
Autores: Fernando Valente, Silvia Ramos, Antonio Roberto Doro
Para assistir a esse episódio, acesse também: https://eventos.diabetes.org.br/event/247/broadcast-rooms/616
#10 CrossFit, Motivação e Lifestyle - com CARO HOBO
Quantas vezes você já fundada em começar uma atividade física e desistiu? A convidada desse episódio pode te dar um empurrãozinho! A Caro Hobo é uma das maiores atletas do CrossFit do Brasil e topou bater um papo comigo sobre estilo de vida, motivação e empreendedorismo. Vamos nessa?
Dá o play pra conferir e segue a gente no @cafecomomago e @goesrodrigo.
Ginecologia do esporte para além do alto rendimento esportivo
Neste episódio a Dra. Gabriela Kuster mergulha no mundo da ginecologia do esporte, trazendo para o bate-papo a Dra. Tathiana Parmigiano, uma das referências brasileiras na área. Passando por conceitos importantes como a tríade da mulher atleta e a deficiência energética relativa no esporte, a médica explica como a subespecialidade ajuda a melhorar a performance esportiva em competições que exigem alto rendimento e também proporcionar mais conforto, segurança e melhor desempenho a praticantes de atividades físicas e esportes sem fins competitivos.
Ep. 15 Atividade Física e Stress
Qual a diferença entre atividade física e exercício físico? Como o movimento pode nos ajudar a lidar com o stress tóxico?
Neste episódio a Dra Regina Chamon recebe o educador físico Bruno Smirmaul, que também é pesquisador e Chief Science Officer da start up de estilo de vida Yolife
O bate papo passa por evidências científicas dos benefícios do movimento para a nossa saúde até dicas práticas de como implementar mais atividade física no dia a dia
Dá um play e depois corre lá no Instagram @drasanguebom e conta para a gente o que você fez ouvindo este episódio
Sono e caminhada - #Podcast 006
Autor: Roberto Zagury
Revista: #Sleep Health
Ref: Walk to a better night of sleep: testing the relationship between physical activity and sleep. Sleep Health. 2019 Oct;5(5):487-494.