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    chorar

    Explore "chorar" with insightful episodes like "Por que a terapia salvou a minha vida", "12/11/23. Ele Não Desiste de Você", "27/08/23. Noites Traiçoeiras", "17/08/23. Não deixe para amanhã" and "10/06/23. Cura, Senhor" from podcasts like ""Coachitório Online", "Cante Sempre a Alegria", "Cante Sempre a Alegria", "Cante Sempre a Alegria" and "Cante Sempre a Alegria"" and more!

    Episodes (15)

    Por que a terapia salvou a minha vida

    Por que a terapia salvou a minha vida
    Tem aquele velho ditado que diz que "homem não chora". Será que esse tipo de pensamento ainda perdura? O homem tem fragilidades, sentimentos, emoções, medos, enfim, o pacote completo. A crença de que pessoas do sexo masculino são naturalmente fortes, resistentes e tampouco ficam doentes é o que está por trás da ideia de que não choram e, portanto, não precisam de ajuda para lidar com a saúde mental. Sempre fomos seres complexos, difíceis de “normalizar” ou de explicar. Só que eu tentei me entender e encontrar explicações para meus pensamentos e comportamentos e decidi procurar profissionais que são preparados para isso. Foi assim que a terapia entrou na minha vida, há bastante tempo. A terapia me fez falar, o que foi importante para mim. Antes da terapia eu pensava muito sobre tudo o que me afligia, mas ficar somente no pensamento acabou fazendo com que eu somente remoesse o assunto e ficasse criando discussões internas na minha mente. Por isso que falar é importante, é terapêutico.
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    Acho que me enganei (de novo)

    Acho que me enganei (de novo)
    Começo a escrever agora, tenho olhos que desejam lágrimas e um coração velho, imaturo e bobo que não para de se culpar, mesmo sabendo que não tem culpa nenhuma. Agora as lágrimas caem de verdade, mas é melhor que seja ssim, existe algo mais humano e mais verdadeiro do que chorar quando se tem vontade? Estou triste sim, me sinto imatura, meio burra e envergonhada. Mas ouço uma canção que fala de felicidade, uma felicidade que vem leve, e vem junto com a chuva. Chuva, lágrimas, quem sabe depois de encarar as lágrimas eu não encontro, em alguma esquina dentro de mim a felicidade? Parece que mais uma vez, não foi dessa vez. Não, não estou tentando antecipar um final triste pra uma história. Dessa vez tinha tudo ou quase tudo pra ser diferente. Havia espontaneidade, alegria, sorrisos, palavras, havia palavras leves, divertidas e que pareciam não acabar nunca. E o melhor: havia descoberta, pensei ter encontrado um mapa invisível em que havia pistas que eu ia seguindo e cada vez mais descobrindo coisas novas e boas. Não só no outro, mas em mim também. Tentei jogar pistas na estrada, me alegrava a ideia de caminhar junto com alguém. Joguei pistas demais? Ou me enganei e entreguei meu mapa pra pessoa errada? Digamos que entreguei o mapa para uma pessoa que não estava interessada. Resultado: dei uma pista carinhosa, doce, só queria expressar que aquele ser humano era importante pra mim de algum modo, que eu não sei qual é, mas eu só queria dizer, "olha, você é uma pessoa legal e eu gosto de conversar com você, obrigada por ser uma pessoa agradável". Mas recebo logo em seguida uma sutil cortada e depois, encontro uma pista que não sei se foi para mim mesma, mas que já é um sinal de que talvez não seja nada disso que eu pensei, ou melhor, que eu lutava para não pensar, para não ficar alimentando sonhos em vão. Olá realidade, bem vinda de novo! Era uma frase tão dura, educada, mas tão difícil de aceitar. Só não reproduzo aqui porque não tenho 100% de certeza que foi para mim, mas pelas circunstâncias... Eu e minha velha dificuldade de interpretar sinais e de me posicionar diante deles. Engraçado... não é a primeira vez que isso acontece, toda vez que começo a responder os sinais positivamente eu recebo um "não" de volta. Qual é a desses caras? Enviar sinais dúbios de interesse tem graça enquanto a mocinha não se mostra interessada e se faz de difícil, mas depois que ela demonstra interesse ela entendeu tudo errado e está estragando a amizade?! Qual é?! Deus afasta do meu caminho esses caras que não querem nada comigo, por favor, não aguento mais! E aí eu choro, e choro, até cansar de gastar minha energia chorando e resolvo seguir na vida, pensar em outras coisas, deixar de fantasiar coisas que não acontecem e viver a vida que está aí para ser vivida. Claro que é difícil tomar a decisão de seguir e deixar que tudo desapareça por si só é bem triste no começo para falar a verdade, mas é o jeito. Depois das aulas de Ética, descobri que sou meio "estóica", acredito que tudo passa, tristeza ou felicidade, tudo passa. O mais importante é encontrar um lugar seguro pra ficar, um cantinho em que a gente se olha e se vê, se reconhece indenpendentemente de estar mega feliz ou muito triste. A maior alegria da vida é aprender a contar com a gente mesmo, a se dar um colo quando a vida fica difícil e quando parece que os motivos para se alegrar se resumem a meia dúzia de fatos que se repetem quase todos os dias. A melhor coisa que eu aprendi nesses meus poucos (porém diversificados e cheios de altos e baixos) 20 anos? Que caminhar é uma das melhores coisas da vida. Pode parecer estranho e pouco demais. Mas andar, assumir uma direção e escolher seguir em frente é o que há de mais essencial na vida. Caminhar é viver. Eu ainda tô chorando, meu pijama recebeu algumas gotinhas de lágrimas, mas tudo bem, daqui a pouco eu vou caminhar para a cama, amanhã vou caminhar para outros lugares e a vida continua... Se ele vai continuar a aparecer nos meus sonhos? Não sei... isso eu não controlo. Se ele vai continuar a aparecer de repente quando eu menos espero? Também não sei. O que importa é que eu vou continuar vivendo uma dia de cada vez, chorando, sorrindo, rindo muito, amando minhas pessoinhas queridas que enfeitam meus dias, sentindo falta daquelas que me trazem sorrisos, mas que eu já não vejo tanto. E assim lá vou eu, descobrindo as muitas possibilidades da vida, se não for dessa vez, beleza, haverá outras chances, outras pessoas, outras Marílias rs E como diz a música aí em cima: "Melhor viver meu bem, pois há um lugar em que o sol brilha pra você" Vou buscar meu sol, e pra tudo aquilo que me impede de caminhar "Sai da frente do meu sol"!
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