communication positive

Jusqu’à il y a pas si longtemps, j’avais parfois du mal à dire ce que je pense quand je voyais que la plupart des gens ne partageaient pas le même avis que moi.  Je me disais que c’était à moi de m’adapter à la majorité, et que cela ne servait à rien d’expliquer mon point de vue, qu'il était difficile de les convaincre. 🙄

Et puis j’avais peur de passer pour une imbécile : c’est vrai, pourquoi ce que je pense, moi, serait plus intéressant que ce que les autres ont à dire ? 

Alors je me taisais ... même si la situation ne me convenait pas. J’avais ce qu’on appelle un comportement de passif.  😐

Si cela vous arrive aussi de temps en temps, cet épisode est fait pour vous ! On va parler d'assertivité. Vous savez, ce super pouvoir qui fait qu’on arrive à dire ce qu’on ressent tout en respectant les avis des autres. C'est parti ! 

Bonne écoute 🎧

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LIENS 🔗 

EPISODE 15 : La baguette magique pour mieux communiquer et améliorer vos relations 

Dans cet épisode captivant et instructif, nous plongeons au cœur du délicat sujet des entourages toxiques, en explorant les défis qu'ils posent et en présentant des stratégies concrètes pour y faire face. Que ce soit dans notre vie personnelle, professionnelle ou même en ligne, les relations toxiques peuvent avoir un impact profond sur notre bien-être émotionnel et mental. Mais que pouvons-nous faire pour naviguer dans ces eaux troubles et établir des frontières saines ? 

Hey Girlboss!

Dans ce Sweet Episode, je te partage les 3 clés pour enfin laisser ta veste de  Miss Négative pour apprendre à être optimiste dans ta vie et ton biz!

Yes Girl!!!😁

Réserve ton call gratuit de 30 mn pour ton coaching individuel Level Up Ton Biz avec moi ici: Je veux Level Up Mon Biz  

Pour découvrir ma vibe et mon univers sur Insta, c'est par ici : https://www.instagram.com/sweetacom/ 

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On se retrouve dans le prochain Sweet épisode d'ici là, ne lâche rien surtout 🧡! 

Layla Ta host good vibes!

Dans cet épisode, je te dévoile les sujets que j'aborderai, mon parcours et qui je suis.

Leadership au féminin - confiance - communication positive - audace - mindset - affirmation de soi.

Bienvenue et bonne écoute !

Dans ce nouvel épisode de la systemique du bonheur on te parle de comment bien definir ses objectifs.

Sun tsu disait : "Celui qui n'a pas d'objectifs ne risque pas de les atteindre."

Dans ce podcast on te partage tout ce dont tu as besoin pour definir tes objectifs et les atteindre. N'oublie pas de partager l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻  

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Pour plus d'informations sur l'Institut Merlin : https://institut-merlin.com

Et si les habiletés relationnelles étaient la ressource clé de notre époque, 

Et si elles étaient l'élément essentiel dans le cadre de nos échanges professonnielles, amicaux et  familiaux,

Et si nous étions capable de travailler "nos compétences humaines" afin d''améliorer nos relations et prendre soin de notre personne. 

Et bien c'est ce que Benoit Chalifoux nous offre dans u n ouvrage riche en savoirs empli d'authenticité :  L'incroyable pouvoir des habiletés relationnelles aux Éditions Eyrolles 

Une boîte à outils de comportements et d'attitudes qu'ils nous ré-apprend à utiliser avec bienveillance et simplicité dans notre  quotidien.

Un ouvrage avec lequel je suis entré en résonance tant le sujet avait du sens à mes yeux et qu'il est une véritable conviction dans mes cours, mes conférences, mon spectacle et ma vie de manière générale.  

Dans cet épisode de la  Manutinale, je vous invite à découvrir son ouvrage au travers de ce qui m'a interpellé, touché et que je souhaitais vous partager. 

J'ai hâte d'avoir vos retours, n'hésitez pas à me faire part de vos commentaires et de vos questions. 

D'ailleurs il y a une petite surprise pour vous à la fin ! 😉

Dans ce nouvel épisode de la systemique du bonheur on te parle du perfectionnisme. 

André Maurois disait que : "Le Perfectionniste est l'homme qui a, non pas une solution pour chaque problème, mais un problème pour chaque solution."

Dans ce podcast on te partage tout ce dont tu as besoin pour comprendre ce qu'est le perfectionnisme ainsi que des outils pour t'en liberer. N'oublie pas de partager l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

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Dans ce nouvel épisode on te parle des 3 postures du conflit. 

Ces 3 postures sont aussi connues sous le nom du Triangle Dramatique de Karpman qui est à la base "un Jeu psychologique" de manipulation de la communication.

Comment faire pour ne pas t'embarquer dans une guerre de 100ans avec tes interlocuteurs ? On te partage tout ça dans le podcast. N'oublie pas de partager l'info autour de toi, like, commente et abonne-toi !  

Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻  

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Vous en avez marre de vous prendre la tête pour un rien, vous êtes fatigué de voir votre journée complètement bouleversée après une dispute. 

Des énergies négatives encore et encore.   Au fil des années j’ai réussi à déterminer et à comprendre l’importance de la communication au sein d’un couple. L’importance d’exprimer à l’autre ce qu’on pense et ressent.   

Dans ce podcast nous allons définir la notion de couple bien qu’elle soit différente pour chacun de nous, ainsi que la notion de communication.   

Nous allons également déterminer les principales causes de ces disputes sans fin et pour finir je vous partagerais l’attitude à adopter et les techniques à pratiquer pour transformer un possible conflit en une énergie d’amour.   

Pour approfondir tout cela tu peux me rejoindre dans le programme AJNA et avancer vers une vie plus apaisée et positive : https://www.visualisetavie.com/boxajna (ce mois-ci nous travaillons sur la Confiance en soi) .

N’hésite pas à partager ce podcast et à le liker si tu as aimé. Viens me dire en commentaire si tu rencontres des problèmes de communication dans ton couple ?  

 Mon site internet: https://www.visualisetavie.com/
 

Dans cette 2ème partie, je vous parle de communication non violente et de gestion de conflits.

Vous verrez que cette méthode a bien plus de bénéfices que ce que l'on pourrait espérer et qu'elle peut même être magique dans certaines situations.

Vous retrouverez sur notre site https://neophim.com, l'article qui reprend toutes les étapes du processus et différents outils pour bien l'utiliser.

Bonne écoute et prenez bien soin de vous

Parler de culture en agriculture, doit en premier lieu évoquer la terre. En agriculture ou en viticulture, ce bien si précieux est l’objet de toutes les attentions. Notre épisode revient sur l’un des aspects les plus émotionnels associés à la terre : sa transmission.

Culture champs : de quoi s’agit-il ? 🤔

Un podcast qui nous parle de culture, celle d’un secteur qui nourrit le corps et désormais l'esprit : l’agriculture.  🌱🌾🌽🌻🍇🚜👨‍🌾 

Tous les 15 jours, découvrez au travers d'un mot le langage de celles et ceux qui cultivent les champs et qui façonnent nos paysages. 

Qu’ils soient techniques, poétiques, récents ou ancestraux.

A chaque numéro, nous explorerons ce champ de mots sans image mais en audio... ... 🎙️