διακοπές

Ο Πέτρος Κωνσταντινίδης, δημοσιογράφος στα Νέα και μέλος της ερευνητικής ομάδας Zoom στο Βήμα και τα Νέα, αναλύει, γιατί η τουριστική κίνηση στην χώρα είναι χαμηλή τον χειμώνα και με ποιους τρόπους αυτή μπορεί να αυξηθεί.
Διαβάστε το σχετικό άρθρο στο παρακάτω link: https://www.tovima.gr/print/finance/oneiro-therinis-nyktos-o-xeimerinos-tourismos/amp/

Παρά τις διαβεβαιώσεις του Υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, ο μηχανισμός και πάλι δεν ήταν έτοιμος να αντιμετωπίσει ταυτόχρονες εστίες.  

Οι καύσωνες και η άνοδος του μέσου όρου της θερμοκρασίας δεν βοηθούν.  

Έπινες νερό από το λάστιχο, έτρεχες στους δρόμους χωρίς να σε νοιάζει τίποτα, έχανες το μέτρημα από τα παγωτά που έφαγες...
Αυτές είναι μερικές από τις αναμνήσεις των παιδικών μας καλοκαιριών☀️🌊⛱️🍉

Γράψε μας τη δική σου αξέχαστη καλοκαιρινή ανάμνηση!

Έλα και εσύ στην παρέα μας✨🎙️

Προσωπικά links:
YouTube Domino Σκέψεων Podcast
Spotify Domino Σκέψεων Podcast
Instagram @dominoskepseon_podcast
TikTok @dominoskepseon_podcast

Loukia @loukia_hadjiandreou
Στέλιος @sstyli99

Στο δεύτερο επεισόδιο της σειράς podcast «Eagles Palace: 50 χρόνια ελληνικής φιλοξενίας», ο Ντίνος και η Λένα Τορνιβούκα συνεχίζουν τις από καρδιάς εξομολογήσεις στη δημοσιογράφο Έφη Αλεβίζου. Πώς πραγματοποιήθηκε η μετάβαση στη δεύτερη γενιά του ξενοδοχείου, πώς ήταν η δεκαετία του ‘90 και ποιες ήταν οι προκλήσεις στο χώρο του τουρισμού που κλήθηκαν να αντιμετωπίσουν; Και βέβαια, αφηγούνται γλαφυρά ακόμα περισσότερες ιστορίες με επώνυμους επισκέπτες που επέλεξαν το Eagles Palace για τις διακοπές τους.

Κάθε τόσο νέες πληροφορίες βλέπουν το φώς της δημοσιότητας γύρω από το μυστήριο της εξαφάνισης της Μαντλίν Μακάν τον Μάϊο του 2007.  Η τελευταία ήρθε μέσα από τις ελληνικές φυλακές.   

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Μαριαλένα Σπυροπούλου μιλά για την αυξανόμενη διάθεση ανθρώπων απ’ όλο τον πλανήτη να φέρνουν τα Χριστούγεννα όλο και πιο νωρίς, στολίζοντας δρόμους, γειτονιές και σπίτια με πολύχρωμα φωτάκια και χριστουγεννιάτικα δέντρα. Όταν όλα γύρω μας σκοτεινιάζουν από τη βία, τη φτώχεια, τις μεγαλες κοινωνικές ανισότητες και τα καθημερινά προβλήματα, τότε φαίνεται πως η εορταστική ατμόσφαιρα είναι κάτι περισσότερο από ένα εθιμοτυπικό γεγονός. Είναι μάλλον μια μεγάλη ανάγκη μας να επιμηκύνουμε τη χαρά των Χριστουγέννων.

Όλοι έχουμε παρατηρήσει τους κατάλευκους τουρίστες από τη βόρεια Ευρώπη να κάθονται κοκκινισμένοι κάτω από τον καλοκαιρινό ήλιο της Ελλάδας. Όλοι έχουμε επίσης παρατηρήσει τα διαφορετικά χρώματα των λουλουδιών και των εντόμων. Από τον άνθρωπο στα φυτά, τι είναι αυτό που δίνει τα χρώματα στη φύση; Πώς βοηθάει η κατανόηση αυτού του μηχανισμού και πώς θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί; Ίσως το επόμενο Πάσχα μπορέσουμε να πάρουμε κόκκινα αβγά τα οποία έχουν γεννηθεί βαμμένα!

Αυτή είναι ακόμη μια πρακτική για να μας βοηθήσει να επιστρέψουμε ομαλά στην καθημερινότητά μας μετά από τις ήρεμες και χαλαρές ημέρες των διακοπών. Μπορεί να χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά, τα ευεργετικά της αποτελέσματα όμως θα διαρκέσουν για ολόκληρη ημέρα. Η χαλάρωση είναι μια δεξιότητα την οποία μπορείς να μάθεις και να χρησιμοποιείς οποιαδήποτε στιγμή το έχεις ανάγκη και θέλεις να επιτρέψεις στον εαυτό σου να βρει γαλήνη και ηρεμία.

Οι διακοπές τελείωσαν. Χαλαρώσαμε στην ξαπλώστρα, κάναμε ηλιοθεραπεία στην άμμο, αφήσαμε το βρεγμένο μαγιό να στεγνώσει πάνω μας και γενικά ίσως να μην ακολουθήσαμε κατά γράμμα όλους τους κανόνες υγιεινής της ευαίσθητης περιοχής. Ήρθε λοιπόν η ώρα για μια επίσκεψη στην γυναικολόγο μας! Σε αυτό το επεισόδιο η Έφη Αλεβίζου συνομιλεί με τον γυναικολόγο Δήμο Σιούτη. Ένα επεισόδιο γυναικείου ενδιαφέροντος που μας λύνει όλες τις απορίες γύρω από τις μολύνσεις του καλοκαιριού.

Το ήξερες ότι όλο και περισσότερα μπαρ παρουσιάζουν τα cocktails τους με βάση τη διάθεση; Ποτά δημιουργημένα για να προκαλούν ένα συγκεκριμένο συναίσθημα, όπως ένα κόκκινο cocktail που φέρνει αυτοπεποίθηση, ένα κίτρινο που συμβολίζει τη φιλία ή ένα μαύρο που ταυτίζεται με την πειθαρχία. Η Αγάπη σε αυτό το επεισόδιο μας λέει 3 εύκολες συνταγές κοκτέιλ με βάση το καρπούζι για να τις φτιάξουμε στο σπίτι μας και να φέρουμε το καλοκαίρι στο μπαλκόνι μας!

H Μυρτώ Κάζη καταλαβαίνει πως πολλές φορές είναι δύσκολες οι διακοπές με άλλη οικογένεια και πως μπορεί να μην ταιριάξετε. Σε αυτό το podcast όμως, θα σας αποδείξει πως αυτοί οι «αντιπαθητικοί» γονείς, μπορεί να γίνουν οι νέοι σας κολλητοί, αν αφεθείτε, ανοιχτείτε και αφήσετε πίσω στην Αθήνα τα ταμπού και τους περιορισμούς. Άλλωστε οι γονείς μας αυτό το έκαναν με εξαιρετική επιτυχία, έτσι δεν είναι;

Για εσένα που έχει ξεκινήσει η άδεια του καλοκαιριού, αλλά και για εσένα που έχεις ξεμείνει πίσω, η Αγάπη σου διαβάζει ένα μια πικάντικη ιστορία. Είναι απίστευτο τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να ελευθερωθεί από ένα γάμο… Η μαρκησία ντε Ρενεντόν δημιούργησε ένα σκηνικό για να παγιδέψει τον σύζυγό της, να τον πιάσει στα πράσα και να έχει έτσι την αφορμή που θέλει για να ζητήσει διαζύγιο!

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, πανέτοιμοι να εξορμήσουμε σε θάλασσες και βουνά και να μην αφήσουμε τίποτα να μας χαλάσει τις διακοπές! Τα έχουμε κανονίσει όλα, από τη διαμονή στο βιβλίο για την παραλία. Τι θα γίνει όμως αν μας τσιμπήσει μωβ μέδουσα; Και αν πάθουμε έγκαυμα από τον ήλιο; Η Έφη Αλεβίζου και ο φαρμακοποιός Άγγελος Μπίσιας μας ετοιμάζουν το φαρμακείο των διακοπών και μας προετοιμάζουν για επιβίωση ακόμη και σε βραχονησίδα!

Ο Θωμάς Ζάμπρας ηχογραφεί το podcast στις 10:41 τα ξημερώματα (δική του ώρα), τρώει σε εστιατόριο που του πρότειναν οι γονείς του και παθαίνει τροφική δηλητηρίαση, υποχρεώνεται να πάρει γυαλιά ηλίου επειδή τον άκουσε η Google που το έλεγε σε ένα φίλο του, παίζει σκάκι με τον εαυτό του γιατί φοβάται τα ρομπότ, γλιτώνει παρά τρίχα το #cancelZabras, καίγεται από τον ήλιο στο σβέρκο και βάζει με γιαούρτι και γλυκό του κουταλιού.

Ήρθε η ώρα για χαλάρωση και για ψυχικές διακοπές. Είτε έχεις ξεκινήσει τα μπάνια προ πολλού είτε περιμένεις τις διακοπές του Αυγούστου, αυτή η πρακτική θα σε μεταφέρει νοητά μπροστά από μια ήρεμη θάλασσα την οποία θα έχεις την ευκαιρία να απολαύσεις χωρίς κόσμο. Αυτός ο οραματισμός γίνεται εύκολα όπου και αν είσαι και σου δίνει την ευκαιρία να ξεφύγεις για μερικά λεπτά από την πίεση και τη ζέστη της πόλης.

Μήνες τώρα η Αγάπη είχε ακούσει για ομάδες που διοργανώνουν Yoga retreats σε πανέμορφα μέρη και αποφάσισε να πάει. Μια φίλη της με το που το έμαθε, αποφάσισε να την ακολουθήσει και εκεί ανακάλυψαν το Glamping, που θα πει "glamourous camping". Μια εμπειρία πολυτελούς διαμονής στη φύση, σε τουριστικά καταλύματα στην ύπαιθρο που περιλαμβάνουν διαφοροποιημένους τύπους διαμονής σε δομές ήπια εναρμονισμένες στο φυσικό περιβάλλον. Πήγε, γέμισε τις μπαταρίες της και μας το προτείνει!

Ποια είναι η σχέση του σύγχρονου Έλληνα με τη θάλασσα το καλοκαίρι; Πώς δίνονται στις ακτές οι γαλάζιες σημαίες και τι σημαίνουν; Πώς έχει αλλάξει η συμπεριφορά μας στις παραλίες και ποιους κινδύνους αγνοούμε; Η Δάρεια Βουρδουμπά, υπεύθυνη του προγράμματος “γαλάζια σημαία”, ο Πέτρος Παρθένης που κολυμπάει 365 μέρες τον χρόνο και ο Αλέξανδρος Καραπατής, ναυαγοσώστης, μας κατατοπίζουν σε σχέση με όσα θέλουμε να ξέρουμε εν όψει διακοπών.

Στο σημερινό επεισόδιο της δεύτερης season του "Dieticious Podcast", μιλάμε για το πώς να βγείτε στην παραλία μέσα από τις δικές σας ιστορίες. Ποια είναι τα άγχη σας σχετικά με την παραλία; Τι σας αγχώνει; Έχετε δεχθεί σχόλια; Θα σταματήσει ποτέ αυτή η ανησυχία;

Για περισσότερες πληροφορίες, για συνταγές και διατροφικά άρθρα, βρείτε με στο Instagram @dieticious_sam.

Have fun!

Groovy Intro/Outro track:

• Title: Little Lily Swing
• Creator: Tri-Tachyon
• Source: Free Music Archive
• License: “CC BY-ND 4.0”

Η αλήθεια σήμερα είναι ότι σε λίγο ξεκινούν οι διακοπές και το μυαλό μας σχεδιάζει κάποια απόδραση σε χρυσές και μαγικές ακρογιαλιές παρέα με θαλασσινές λιχουδιές φρέσκα ψάρια και ανέμελες γευστικές στιγμές. Είναι η ιδανικότερη λοιπόν εποχή για να απολαύσουμε ένα πατροπαράδοτο απόσταγμα και να δροσίσουμε λίγο το πνεύμα μας με το πολύτιμο οινόπνευμα που περιέχουν. Εν αρχή λοιπόν... ην το τσίπουρο που συγκαταλέγεται στα μοναδικά αγαθά της χώρας, και αποτελεί το πλέον δημοφιλές κέρασμα των ανθρώπων της…

«Απαγορεύεται το κάπνισμα», τώρα και στις παραλίες. Δύσκολα φαντάζετε κάποιος ότι μπορεί να εφαρμοστεί στην Ελλάδα. Στην όχι και τόσο μακρινή Βαρκελώνη πάντως το μέτρο έχει περάσει από το πιλοτικό στάδιο και ετοιμάζεται να εφαρμοστεί και επισήμως σε όλες τις παραλίες της πόλης! Αυτό σημαίνει ότι στα 5 χιλιόμετρα ακτογραμμής κανείς από τα 4 εκατομμύρια περίπου επισκέπτες που αναμένονται, δεν θα μπορεί να καπνίσει αυτό το καλοκαίρι. Η Ελευθερία Τσαλίκη σχολιάζει στο νέο επεισόδιο του podcast «Τι φάση;!»