emploi du temps

L'efficience au service de l'optimisation de votre emploi du temps

Bienvenue dans cet épisode spécial de notre podcast dédié à l'efficience, où nous plongeons dans l'univers des idées et des concepts avec deux éminents penseurs : Ivan Illich et Douglas Hofstadter, accompagnés de notre invité spécial, Murphy. Nous explorerons les multiples facettes de l'efficience, de la technologie à l'éducation, en nous penchant sur les idées novatrices de ces deux visionnaires. Préparez-vous à un voyage intellectuel captivant, à la croisée des chemins entre réflexion philosophique et approches pratiques pour optimiser notre monde moderne.

Dans cet épisode on parle gestion du temps, optimisation et productivité avec Marie-Pierre du compte Boss Équilibré✨

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📓 Les références mentionnées :
Livre - The One Thing - Passez à l'essentiel - Gary Keller : https://amzn.to/46soUNU 

Outil - Toggl : https://toggl.com
 

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Podcast hébergé par Ausha

🎧 Musique et montage :

@Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

En thèse, il faut s’organiser par soi-même. Le changement peut être important d'autant lorsqu'il faut jongler avec une formation ou un travail salarié. Le doctorant doit donc réussir à gérer son temps de façon efficace. 

Travailler chez soi ou en bibliothèque ? Le confort de son logement ou le calme de l’université ? La réponse dépend des situations, des moments et de la personnalité de chacun. Et c’est en la trouvant qu’on améliorera son rythme de travail.

Ce podcast a été réalisé dans le cadre de la formation professionnelle : « Atelier podcast - radio : Production, diffusion et valorisation innovante du savoir dans un cadre scientifique ou pédagogique » proposée par l’École Doctorale Montaigne Humanité de l’Université Bordeaux Montaigne et encadrée par Blandine Schmidt.

Promotion : niveau 1 – 2022 /2023

 

Conception, prise de son et montage : 

Hassina Khusrawy et d'Amélie Soubie

Jingle réalisé par Blandine Schmidt à partir du morceau Spark de Vexento

Sources : 

Yvonne Akouvi Agbekoh (2022), Bien organiser son temps de travail pour mieux réussir, Éditions L’Harmattan 

Tiphaine Rivière (2015), Carnets de thèse, Éditions Seuil 

Licence Creative Commons : Attribution - Pas d’Utilisation Commerciale 4.0 International 

Image d'illustration :  Unseen Studio 

Suite de cet épisode consacré aux rituels de résilience.

Quand on est un manager ou un dirigeant, quelles sont les raisons pour lesquelles, nous devons travailler notre résilience ? Quelles sont les grandes étapes à maîtriser pour identifier et mettre en place ces rituels ?

Rituels pour l’esprit, rituels pour l’âme, rituels pour le corps...
Mais quelles sont les grandes étapes à maîtriser pour identifier et mettre en place ces rituels, et pour les tenir dans le temps évidemment ? 

Greg Arvis accompagne depuis 2016 les dirigeants, les leaders, les managers sous pression dans leur quotidien.
C'est également l'objectif de ce podcast au travers d'un nouvel épisode publié tous les 15 jours.

Le format court d'Atout Change est de retour ! 

Les vacances vous semblent déjà si loin, la rentrée a été dure et votre agenda ne désemplit pas de réunions ? 

Vous en avez marre et vous ne supportez plus cette perte de temps qui vous empêche d'avancer sur vos tâches quotidiennes ? 

Atout Change a la solution pour vous et vous donne quelques billes pour ne plus vous ennuyer en réunion ( ou ne plus organiser de réunions ennuyantes) ! 

On ne peut pas gérer votre agenda, mais on peut déjà vous dire:

-  Comment mieux organiser vos réunions

-  Qui pouvez-vous inviter ? 

-  Comment obtenir l'information souhaitée

-  Quels outils sont à disposition pour vous aider 

Une mine d'or d'information en seulement 10 minutes ! 

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 N'hésitez pas à nous faire vos retours via email (atoutchange@exalt-company.com) ou en nous laissant un commentaire sur Apple Podcast.

A bientôt :) 

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> Un podcast réalisé par Mariam Traoré, Clara Benoudiz et Lucie Hahn, 3 consultantes en change management chez eXalt, société spécialisée en transformation digitale.

> Compte instagram d’eXalt pour y découvrir les coulisses du cabinet de conseil eXalté. 

 

> Musique libre de droit : Joakim Karud - Road Trip