gruppencoaching

80: In der Coaching-Szene unterscheidet man zwischen Einzel- und Gruppencoaching. Wie der Name schon sagt, arbeitet der Coach im Einzelcoaching nur mit einem Klienten, beim Gruppencoaching mit mehreren Klienten gleichzeitig. Aber wie genau funktioniert so ein Coaching in der Gruppe und wie effektiv ist es? Das, und wie es bei mir abläuft, erkläre ich in dieser Podcast-Episode. Viel Spaß beim Hören!

Teil 1 beinhaltet die ersten 4 Punkte, die du wissen und umsetzen musst, um mit Herausforderungen und Krisen vertrauensvoll und bewusst umgehen zu können. Jeder Mensch kennt Herausforderungen und Krisen, richtig? Vielleicht plagen dich körperliche Beschwerden, vielleicht gerätst du immer wieder an den "falschen" Chef? Vielleicht bist du in deinen Beziehungen unglücklich, weil du dich nicht verstanden fühlst. Alles musst du immer alleine machen. Und dann ist da noch die Welt. Alles spricht von Krise. Du fragst dich selbst wie das alles noch werden wird? Du sehnst dich nach Vertrauen und Stabilität, doch das was du eigentlich tust ist der verzweifelte Versuch das Leben zu kontrollieren. Und wie könnte es anders sein, das klappt nicht, raubt dir aber wahnsinnig viel Energie. Was kannst du also tun? Wie kannst du dich selbst innerlich und äußerlich aufstellen, dass du mit jeder Herausforderung wachsen kannst? Wie kannst du Vertrauen und Furchtlosigkeit stärken, um dein Leben freudvoll zu gestalten. Dich frei machen von äußeren Bedingungen und auch von äußerer Anerkennung. Frieden und Selbstvertrauen in dir selbst generieren. Das wär es doch! Die ersten vier Punkte für dein furchtloses, ausdrucksstarkes und freies Leben gibt es in dieser Folge. Teil 2 folgt danach. Du willst dich gemeinsam mit Gleichgesinnten auf die Reise machen? Dann sei dabei, wenn es ab Oktober heisst "Deine Transformationsreise - Lebe dein furchtloses, ausdrucksstarkes, freies Leben" das Gruppencoaching. Start Oktober. Ab sofort kannst du dich auf einen der begrenzten Plätze bewerben. Alle Infos findest du hier unter www.annarobic.de/deinetransformationsreise Werde gerne Teil der Annarobic Community! Wie das geht? Komm in meine FB-Gruppe ["Die Nerven im Griff - Entspannung & Selbstbewusstsein für mutige Frauen" ](http://www.facebook.com/groups/dienervenimgriff) Und trag dich gern gleich für den [Newsletter](http://www.annarobic.de/ueber/newsletter) ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben. Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem [Insta-Kanal](http://www.instagram.com/annarobicberlin) und bei [Facebook](http://www.facebook.com/annarobicberlin). Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme. Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle. Ich danke Dir! Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum

In dieser Podcastfolge habe ich vier tolle Sonnenfrauen aus meinem Mentoring zu Gast, die dir einen Blick ins Mentoring gewähren, indem sie dir von ihrer intensiven Entwicklungsreise berichten. Ich hoffe, dass sie dich genauso berühren wie mich und sie vielleicht den einen oder anderen Herzensimpuls für dich haben. In dieser Podcastfolge erfährst du: • Warum sich die Sonnenfrauen für die Teilnahme am Mentoring entschieden haben • Was sie trotz anfänglicher Skepsis aus der Gruppencoaching-Konstellation gewonnen haben • Was große Meilensteine in ihrer Entwicklung gewesen sind • Wie sich diese großartigen Veränderungen jetzt ganz konkret in ihrem Leben zeigen • Was ihre Highlights im Sonnenfrauen-Mentoring waren und warum es auch für dich eine der besten Entscheidungen deines Lebens sein könnte, um die Sonne in dir (wieder) scheinen zu lassen - Viel Freude beim Zuhören! - Lust auf den Abendworkshop „Selbstliebe und das innere Kind“? Melde dich hier an: https://lilianvonwernsdorff.com/workshop-inneres-kind/ - Mach jetzt den kostenlosen Selbsttest „Wie verletzt ist dein inneres Kind?“: https://lilianvonwernsdorff.com/test-inneres-kind/ - Interesse am Onlinekurs „Verstehe dein inneres Kind“? Buche den Kurs hier: https://lilianvonwernsdorff.com/onlinekurs-verstehe-dein-inneres-kind/ - Interesse am Sonnenfrauen-Mentoring? Trage dich hier auf die Warteliste ein: https://forms.gle/5J4rh8DtKeoQjvnRA - Interesse an einem 1:1 Coaching? Dann trage Dich hier auf die Warteliste ein: https://lilianvonwernsdorff.com/kontakt/ - Du findest mich auch hier: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: https://www.instagram.com/lilianvonwernsdorff.coaching/ | WhatsApp: 0177 8400900

Leona Petereit ist Psychologische Beraterin, zertifizierte Coachin und NLP Trainerin sowie Expertin für emotionale und soziale Kompetenzen. Ihre berufliche Laufbahn führte sie durch Agenturen, Startups und Verbände, aber auch Vereine, NGOs und den öffentlichen Dienst. Dabei hat sie Führungspositionen, Ehrenämter und auch die Arbeitslosigkeit erlebt. Sie ist mehrmals allein um die Welt gereist und hat neben Deutschland auch in England, Afrika, Australien und Asien gelebt. 2019 hat sie dann avecplus.de gegründet mit der Vision, Menschen zu verbinden, gemeinsam über alle Themen des Lebens zu sprechen sowie Tabus und Stigmatisierungen zu brechen. avec+ kreiert ein neues Miteinander und schafft Begegnungsräume für das was uns das Internet nicht geben kann: Zwischenmenschlichkeit, Mitgefühl und sich im Spiegel des anderen selbst zu entdecken. Leona lebt in Berlin und bietet dort, weltweit sowie online Einzel-, Paar- und Gruppencoachings sowie Seminare und Workshops rund um die Themen Kommunikation, Führung, Emotionale Intelligenz und Persönlichkeitsentwicklung an.

24 - Erfahre in dieser Folge wie du dein Coaching strukturieren solltest, wenn du dir mehr freie Zeit und bessere Kundenergebnisse wünschst.

Krassi Hagedorns Herz schlägt für das Thema Mastermind. Sie hat in ihrer eigenen Arbeit gemerkt, wie sehr sie der Austausch mit Gleichgesinnten, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen, persönlich und im Business haben wachsen lassen. Daraus hat sich die Mastermind-Erfolgsakademie entwickelt. **Du erfährst in dieser Folge:** 💡 wie du deine Lernkurve mit einer passenden Mastermind verkürzen kannst 💡 wie dein Business effizienter wächst 💡 was die ersten Schritte sind eine Mastermind zu gründen Mehr zu Krassi findest du hier: https://krassihagedorn.com https://mastermind-erfolgsakademie.com Vernetze dich mit Krassi auf Social Media: https://www.facebook.com/krassihagedorncom/ https://www.instagram.com/krassihagedorncom/ https://www.linkedin.com/in/krassihagedorn/ Hier kannst du dich für meinen gratis E-Mail-Kurs „Wie will ich wirklich arbeiten?“ anmelden —> https://jannikestoehr.com/e-mail-kurs

Stehst du gerade an einem Punkt, an dem du eine wichtige und lebensweisende Entscheidung zu treffen hast? Bleiben oder gehen? Eine Affäre verzeihen oder die Trennung? Mit der Fremdliebe eine neue Beziehung anfangen oder die Langzeitbeziehung retten? Gerade in Beziehungsdingen ist es sehr schwer, einen Entschluss zu fassen, weil da enorm viel dran hängt. Paare haben Kinder, ein gemeinsames Haus, emotionale oder finanzielle Abhängigkeiten und eine menge mehr Gemeinsamkeiten, die es zu beachten gilt. Viele Teilnehmer aus dem Online-Programm “Fremdverliebt - was jetzt?”, stehen genau an diesem Punkt und die häufigste Frage in den Kommentaren lautet: “Soll ich mich für meinen Partner/meine Partnerin oder die neue Liebe entscheiden?” https://melanie-mittermaier.de/fremdverliebt-was-jetzt/

Ein vertrauensvoller Rahmen, wertschätzende Worte, zwischenmenschliche Nähe und das Gefühl, mit den eigenen Herausforderungen nicht allein zu sein - das findest du im Frauenpower Circle! In dieser Special Folge berichten sechs Frauen, die bereits am Frauenpower Circle teilgenommen haben, wie sie diese Zeit erlebt haben. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und würde mich riesig freuen, dich bald selbst im Frauenpower Circle begrüßen zu dürfen! - Kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch: https://lilianvonwernsdorff.com/kontakt/ - Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: @lilianvonwernsdorff.coaching | Facebook: www.facebook.com/lilianvonwersdorff | WhatsApp: 0177 8400900

In dieser Folge geht es heute, um die verschiedenen Möglichkeiten Online mit deinem Kunden zusammenzuarbeiten. Und warum es sinnvoll ist diese Reihenfolge einzuhalten.

Mit wem sprech ich jetzt denn über mein Beziehungsproblem? Wenn du gerade mitten in einer heftigen Beziehungskrise steckst, wäre es fatal Dich zurückzuziehen und mit niemanden darüber zu sprechen. Austausch und Verbindung sind die wichtigsten Dinge, um aus deiner Krise wieder herauszukommen. Im heutigen Podcast soll es genau darum gehen. Niemand spricht gerne über Probleme in der Paarbeziehung! Die meisten Menschen scheuen sich mit Freunden und Bekannten über die Probleme in der Paarbeziehung zu sprechen. Das hat vielerlei Gründe und kommt ein bisschen darauf an, worum es in der Krise geht. Wenn dein*e Partner*in fremdgegangen ist, dann kann es sein, dass du dich schämst und an deinem eigenen Wert zweifelst, wenn du dich fremdverliebt hast, dann möchtest du vielleicht, dass niemand davon Wind bekommt. Auch hier spielt Scham eine große Rolle. Wenn die Krise aus anderen Gründen wie Langeweile und Genervtheit besteht, dann steht meistens der Versuch das irgendwie zu kitten oder zu kompensieren im Vordergrund. Aus meinen Coachings weiß ich, dass viele meiner Kunden bei mir zum ersten mal über ihre Beziehungsprobleme sprechen. Oder, dass sie versucht haben sich mit Freunden und Bekannten darüber auszutauschen, aber der emotionale Zustand nach dem Gespräch schlechter war als vorher. Beziehungskrise: der Blick von außen hilft! Zugegeben, es gibt richtig gute Freunde, die helfen dir durch dick und dünn und sorgen immer dafür, dass du dich besser fühlst. Ganz oft stehen Bekannte und Freunde allerdings an einer anderen Stelle im Leben, können deine Krise nicht nachvollziehen und sind einfach damit überfordert, dir bei deinem Problem zu helfen. Und wenn ich ehrlich bin: die wenigsten Menschen haben Freunde, die die Rolle eines guten Coaches einnehmen können! Das wäre auch zu viel verlangt! Nicht umsonst lässt man sich dazu ausbilden, geht durch eigene Prozesse und klärt seine eigenen Themen BEVOR man mit Menschen arbeitet. Gleichzeitig ist es der Austausch mit Menschen, die in einer ähnlichen Situation sind, der hilft. WENN ihr keine Leidensgruppe daraus macht! Denn das ist niemals konstruktiv. Ich sehe das bei mir in der Facebookgruppe und bei meinen Kunden: der Austausch untereinander ist wichtig. Und der Austausch braucht einen Leader/eine Leaderin, die darauf achtet, dass du dich nicht noch tiefer in dein Krisengefühl verstrickst.