koffietijd

De vier hoofdredacteuren Claudia Straatmans, Hilmar Mulder, Petra Vethman en Marleen Staal-Van Schaik nemen ons iedere maand mee langs belangrijke onderwerpen. Deze maand bespreken ze: body positivity. 

Sinds de komst van sociale media zijn steeds meer vrouwen onzeker over hun lichaam. We zien mensen met gevormde lichamen en rimpelvrije gezichten en beginnen ons eigen lichaam te meten met het beeld wat we zien op onze mobiele telefoon. 

"Gezond zijn is het belangrijkste. Koffietijd en andere media hebben een hele belangrijke taak door een groot divers scala te laten zien wat betreft lichamen. Met elk lichaam kun je succesvol en prachtig zijn," vertelt Claudia. 

Vrouwen blijven zichzelf altijd vergelijken. Oudere vrouwen letten eerder op omgeving en op zichzelf en de jeugd let juist steeds meer op influencers. Er liggen heel veel beelden aan je voeten.

Ene dag is dit een trend, andere dag het andere. "Probeer neutraal naar jezelf te kijken. Denk niet steeds positief, want het lukt niet om altijd positief te zijn, " vertelt Hilmar. " Wees realistisch om te zeggen dat je wel in een bepaalde broek wil passen.'' 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oud worden in je eigen wijk, wie wil dat nou niet? In veel wijken in Nederland moeten ouderen naar een andere wijk verplaatsen of zelfs naar een andere provincie op het moment dat ze in een zorghuis willen wonen. Niet alleen verliezen ze hun kapper, taxi of hun favoriete bakker. Ook worden ze uit hun sociale netwerk weggetrokken. 

Onlangs is in Oss het allereerste zorgbuurthuis geopend. In 't Hageltje wordt het buurthuis gekoppeld aan een verpleeghuis. Fractievoorzitter Lilian Marijnissen schoof vandaag bij ons aan om ons alles te vertellen.

Vanaf het begin van het proces nam Lilian het sleeptouw. "Toen ik jong was moest mijn oma naar het verpleeghuis, er waren toen heel weinig verplegers die de ouderen konderen verzorgen," vertelt Lilian. "Er komen alleen maar meer ouderen en daarom is het belangrijk om voor elkaar te zorgen."

In het zorgbuurthuis helpen mensen elkaar. Ze koken voor elkaar, knippen haren, maken muziek of brengen elkaar van plek naar plek. Volgens Lilian is het niet de bedoeling dat de overheid gaat bepalen wat de regels zijn binnen het zorgbuurthuis. "Het mooie aan dit buurthuis, is de combinatie van mensen die niet alleen willen eten en zorg nodig hebben. Mensen in de buurt mogen zelf aangeven wat ze wek fijn vinden en wat niet."

Aankomend weekend trekken de allereerste mensen in. Lilian hoopt dat door de het eerste buurthuis, de overheid toestemming geeft voor meerdere huizen. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag is het Wereldproefdierendag. De dag waarop aandacht wordt gevraagd tegen het gebruik van proefdieren. Directeur van Stichting Proefdiervrij Debbie Weijers schoof vandaag bij ons aan om met ons over dit belangrijke onderwerp te praten. 

Stichting Proefdiervrij bestaat 125 jaar en is in de afgelopen jaren hard bezig geweest met het stopzetten van dierenleed. In 1980 telden we in Nederland zo'n 1,5 miljoen proefdieren. 45 jaar later is dit aantal gedaald naar 478 duizend, maar we zijn nog lang niet op het punt waar we willen zijn. 

"Ik ben er erg van geschrokken hoeveel dieren nog gebruikt worden als proefdier. Corona heeft namelijk in de afgelopen tijd geleidt tot meer proefdieren, " vertelt Debbie. 

Veel van de proefdieren worden gebruikt voor wetenschappelijk onderzoek, bijvoorbeeld medicijnontwikkeling en educatie. In Amerika is recent de wet hevig aangepast om de hoeveelheid proefdieren tegen te gaan. Nederland wil in 2025 een voorloper zijn in proefdiervrij zijn. 

Hebben we dieren wel nodig voor het maken van medicijnen of educatie?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag hadden we een wel heel bijzondere gast bij Koffietijd, niemand minder dan Rico Verhoeven. Al twintig jaar is hij vechtsporter en op dit moment lukt het niemand om de wereldkampioen te verslaan. Maar daar blijft het niet bij, Hollywood lonkt! Vanaf nu draait de nieuwe Hollywoodfilm 'Black Lotus' in de bioscoop en Rico speelt een hoofdrol. 

Afgelopen week was de wereldpremière van de film in Amsterdam. "Ik was heel nerveus voor de reacties van anderen. Kijken ze naar Rico de vechter of Rico de acteur?" vertelt hij. Na de première kreeg Rico grote complimenten van collega-acteurs Waldemar Torenstra en Barry Atsma. 

Het acteren kwam Rico niet zomaar aanwaaien. Dankzij zijn enorme doorzettingsvermogen heeft hij veel kunnen leren voor het spelen in een film. Zo volgde hij acteerlessen, vechtlessen voor de film én taallessen. Maar het resultaat mag er dan ook zeker zijn. Is Hollywood nu zijn nieuwe strijdtoneel en gaat hij de wereld verder veroveren?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Voor ons in Nederland is het vanzelfsprekend. Een boekje in de hand en luisteren naar een docent, terwijl je zit te kletsen met je buurman. Voor 263 miljoen kinderen is het niet zo makkelijk. Zij kunnen niet naar school of hebben geen goed onderwijs. Vandaag was ambassadeur van Edukans, Sofie van denk Enk, te gast bij Koffietijd om met ons te praten over onderwijsnood. 

Sofie is sinds afgelopen donderdag weer terug uit Kenia. Ze liep tijdens haar bezoek mee op een basisschool om te kijken hoe het daar eraan toegaat. "In Nederland vindt er veel interactie plaats, in Kenia is dat niet zo. Met Edukans willen we ervoor zorgen dat dit beter wordt," vertelt Sofie. 

Edukans hoopt een bijdrage te kunnen leveren bij het verbeteren van het onderwijs voor de 263 miljoen kinderen. "Jongeren moeten goed onderwijs krijgen. Elk jaar dat ze extra school krijgen, hebben ze 10% meer kans op onderwijs". Door de deelnemers van de Postcode Loterij krijgt Edukans meer kans om hun doelen waar te maken. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nienke Plas werd bekend via haar YouTube-kanaal, waar ze video's over haar leven plaatst. Ze heeft er altijd van gedroomd om ook in het theater te staan. Die droom is nu uitgekomen! Ze was te zien met haar eerste show 'Van De Hak Op De Tak' en is nu alweer in de theaters te vinden met haar tweede voorstelling 'Postnatale Expressie'. Waarom is ze destijds met video's begonnen?

Je hele leven vastleggen is niet niks. Toch leeft Nienke al langere tijd haar leven voor de camera én kunnen haar volgers meeleven met alles wat ze meemaakt. Hoe is het om alles te filmen, gaat dat automatisch? Nienke en haar man Resley hebben inmiddels samen ook drie kinderen Frenky-Dean, Novi-Jaxx en Harley. Nu, na jaren vloggen, vertelt ze nog meer verhalen over haar leven voor de lens. Haar nieuwe show gaat met name over alle ontwikkelingen die ze heeft doorgemaakt als moeder. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

EditieNL bestaat 20 jaar en dat moet gevierd worden. Het dagelijkse programma heeft een unieke stijl. Voor het gewone nieuws kunnen we kijken naar het RTL Nieuws, maar EditieNL legt de focus op: 'Wat zit er echt achter het nieuws van de dag?'

"Het leuke aan het programma is dat alles kan! Ik moest een keer blowen tijdens de live-uitzending omdat een schrijver beweerde dat je meer inspiratie kreeg van het blowen van een joint", vertelt Steef. Heel veel nieuws is een ver van mijn bed show, maar EditieNL brengt alles een stapje dichterbij de kijker. 

Soms hebben ze tijdens het maken van de uitzendingen ook te maken met gevoelige verhalen. Bijvoorbeeld als ze op bezoek gaan bij mensen thuis. "Gelukkig bespreken we na iedere uitzending alle onderwerpen en begrijpen we elkaars emotie supergoed", zegt Jetske.

Naast zielige momenten heeft EditieNL ook genoeg leuke momenten. Deze week is het jubileumweek en wordt de 20 jaar gevierd met een legendarische quiz met vaste kijker Chris. Wat is er nog meer?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vanaf vanavond is het programma 'Ra Ra Ramadan' te zien op NPO 3 waar Nabil Aoulad Ayad onderdeel van uitmaakt. Maar dat is niet het enige wat hij doet, want Nabil is een creatieve duizendpoot. 

Zo acteert hij, kan hij beatboxen, piano spelen én deed hij mee als deelnemer aan 'Wie Is De Mol?'. Ook is hij cabaretier en staat hij op dit moment in de theaters met zijn voorstelling 'Absurd'. 

Nabil brak door in 2006 toen hij het Nederlandse Kampioenschap Beatboxing won. Rond deze tijd begon hij ook als cabaretier. Als snel werd hij ook gevraagd als acteur in films zoals 'Marrokaanse Bruiloft' en 'Kwestie Van Geduld'. Vandaag bespraken we uitgebreid zijn talenten met hem. Hoe komt het toch dat hij zoveel verschillende talenten heeft?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Als er één iemand is die weet hoe hij over mental health moet praten, dan is dat wel Dai Carter. De koning van de mentale gezondheid, kan ons de beste tips geven over onze eigen weerbaarheid en veerkracht. Vandaag was hij te gast om hier met ons over te praten. 

Dai koos op zijn zeventiende voor een leven als militair. Hij heeft vanaf zijn achttiende verschillende missies naar diverse conflictgebieden uitgevoerd. Als Special Forces Medic had Dai altijd een diepe interesse in de fysiologie, psychologie, biologie en neurologie van mensen Door de jaren heen heeft hij veel kennis opgedaan op het gebied van Mentale Kracht. Hij wilde graag deze kennis delen met een groter publiek en besloot er een boek over te schrijven 'Nu of nooit'. 

Vanaf 12 mei staat Dai acht maanden in het theater met zijn nieuwe voorstelling 'Mentale kracht'. In de theatertour koppelt hij de mentale tips van 'Nu of nooit' en van zijn nieuwe boek  'Mentale kracht' samen om de bezoeker de beste tips te geven. "De zaadjes worden daardoor beter gepland," vertelt Dai. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lachen, gieren en brullen, dat is één ding wat zeker is als Gerard Joling ergens te gast is. In de afgelopen jaren hebben we veel leuke momenten met Gerard meegemaakt. Optreden, presenteren en dilemma's, niks is te gek voor hem. Naast het optreden kunnen we ook genieten van Gerard zijn vlogs. Iedere dinsdag om 16.00 uur publiceert hij een video waarin je alles kunt zien uit zijn week. "Het is net een videodagboek, heel leuk om later terug te zien," vertelt hij.

Gerard vind veel leuk: optreden en alles te combineren. Het geeft hem positieve energie. "Ik heb geen vaste relatie of een gezin, dus ik kan overal heenvliegen". En binnenkort brengt Gerard ook zijn nieuwe EP 'Zoals ik ben' uit met vier splinternieuwe nummers: 'Ga je met me mee', 'Water bij de wijn', 'Onoverwinnelijk'. Maar wordt het hem niet allemaal veel te veel? Is het allemaal nog vol te houden?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag was hoogleraar klinische neuropsychologie Margriet Sitskoorn bij Koffietijd te gast, om te praten over de verschillende soorten stressreacties. Als we stress hebben dan reageren we eigenlijk op drie verschillende manieren. Vechten, vluchten of bevriezen. Alleen bij vrouwen komt daar nog één stressreactie bij: 'Tend to befriend'. Deze reactie zorgt ervoor dat je vrienden wordt met je vijanden en iedereen het goed heeft, althans dat is het doel ervan.

Ons DNA past zich eigenlijk geleidelijk aan. Hoe meer de wereld verandert, of hoe vaak er omstandigheden in je omgeving plaatsvinden, hoe meer invloed dat heeft op je DNA. Neem als voorbeeld klimaatverandering. Dit kan de genen in je DNA veranderen. 

Natuurlijk reageer je tijdens stress vrijwel direct en is er niet echt tijd om na te denken voor je handelt. Mannen pakken het tijdens een stressmoment vaak fysiek aan. Bijvoorbeeld met een slag of een stoot. Vrouwen daarentegen praten vaak liever dingen uit. Maar hoe kun je het beste met zulke stressmomenten omgaan? 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag was Simone Walraven te gast. We kennen haar natuurlijk als presentatrice uit het programma 'Countdown', waar ze verschillende bekende sterren als Paul McCartney, George Harrison en George Michael interviewde. "Het was echt een droom die uitkwam!", vertelt Simone. Maar heeft ze nog veel meer mooie producties op haar naam staan.

In haar beginjaren werkte Simone voor de radio. Het is een plek waar ze zichzelf kon ontwikkelen en veel kon inbrengen bij het maken van het beste programma. Later verhuisde ze naar Amerika, waar ze in totaal ongeveer 32 jaar heeft gewoond. Hier leefde ze een volledig ander leven. In plaats van een vast huis, hopte ze van het ene naar het andere verblijf. "Ik paste op de grote huizen van de bekende mensen", vertelt Simone. 

Nu, jaren later is ze weer terug in Nederland en presenteert ze van maandag tot donderdag het programma 'Avondstart' bij Omroep MAX. Het is een divers programma waarin muziek centraal staat. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Acteur Tibor Lukacs had veertien jaar geleden al het idee een film te maken over een all-inclusive vakantie. Nu is de film ook echt te zien in de bioscopen! Tibor is creatief producent en speelt de hoofdrol, zijn vrouw Hadewych Minis zingt in de film het slotnummer én ze waren vandaag samen bij ons te gast. Wij zijn natuurlijk benieuwd hoe hun relatie is ontstaan en duiken samen met hen in de film. 

Zowel Tibor Lukacs als Hadewych Minis zijn niet weg te denken uit de Nederlandse film- en theaterwereld. Beiden speelden in bekende films en series. Zo kan je Hadewych kennen van de films 'Mannenharten', 'Toni Erdmann' en 'Borgman' en de serie 'De Kroon'. Tibor speelde in onder andere 'Kees & Co', 'Nieuwe Buren', 'Seinpost Den Haag' en 'Hartenstrijd'. Het koppel trouwde in 2012 en ze hebben samen twee kinderen. Hoe was het om deze film te maken? En zitten er ook autobiografische onderdelen in?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag was Thomas Berge bij Koffietijd te gast. Thomas zit inmiddels alweer twintig jaar in het vak. Toen de zanger twaalf jaar oud was begon zijn carriere met het nummer 'Luchtballon'. In de afgelopen jaren heeft de succesvolle zanger veel meegemaakt.

Waaronder het nieuwe seizoen van het programma 'Marble Mania'. In een potje knikkeren strijdt hij tegen Frans Duits en Wolter Kroes voor de winst. ''Ik houd echt heel erg van spelletjes’', vertelt Thomas. 'Laat kinderen actiever zijn, in plaats van alleen maar op die mobieltjes te laten zitten.' 

Naast het deelnemen aan het tv-programma is Thomas ook weer gelukkig in de liefde. ''Elianne kwam binnen als actrice en ik wist direct dat zij het voor mij was. Ik vroeg aan de visagiste of ik de lippenstift op haar lippen mocht doen.'' Op dit moment zijn de twee super gelukkig met hun pasgeboren kindje 'Saint'. En hoopt Thomas dat ze binnenkort het huwelijksbootje ingaan. 

Wat heeft Thomas verder nog op de planning en welk advies geeft hij aan beginnende artiesten?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jörgen Raymann was jarenlang niet weg te denken van de Nederlandse televisie. Nu is het al een tijdje rustig rondom de populaire cabaretier. Waar is hij op dit moment allemaal mee bezig?

"Ik vond het tijd voor een tweede carrière en die ben ik begonnen." Jörgen is inmiddels namelijk werkzaam consultant. Toen hij werd gevraagd, twijfelde hij geen seconde. Binnen het bedrijf probeert hij rekening te houden met diversiteit binnen bedrijven. Daarnaast geeft Jörgen training aan verschillende groepen mensen. 23 maart vertrekt hij bijvoorbeeld naar Suriname om een training te geven aan zo'n 1.200 mensen.

Toch miste Jörgen het theater wel een beetje. Voor de Ramadan staat Jörgen daarom, samen met Anuar, Fuad en Mouna, in het theater met de 'Ramadan Conference'. Toen hij hiervoor gevraagd werd, wist hij meteen dat hij het heel graag wilde doen. Tot de start van de Ramadan treden ze iedere avond op. Maar, smaakt dit weer naar meer? Gaan we Jörgen ooit nog eens zien op TV?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag kwam Egbert-Jan Weeber langs bij Koffietijd om te vertellen over zijn hoofdrol als 'Bas' in de nieuwe film 'Toen ik je zag'. Een verfilming van het gelijknamige boek van Isa Hoes, over haar liefde en leven met Antonie Kamerling. Een heftige rol, waarvoor Egbert-Jan uiteindelijk een periode in therapie moest gaan. 

Tijdens de draaiendagen van de film liet Egbert-Jan zich helemaal opgaan in zijn karakter. Geen tijd had hij voor zijn vrienden of om even een grapje te maken op de set. "Ik wilde tijdens de draaidagen mij niet laten afleiden", vertelt Egbert-Jan. 

Om te kunnen ontspannen na deze heftige rol, is Egbert-Jan begonnen met een nieuwe hobby. Hij noemt het 'knutsel maken'. Met zijn nieuwe hobby maakt hij maskers, klompen met spiegeltjes én ringen. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag kwam actrice Vajèn van den Bosch langs bij Koffietijd om te praten over haar rol in de terugkeer van de musical 'Les Miserables'. Een prachtige rol natuurlijk waar ze zich helemaal in kan verliezen. En dat doet ze ook. Daarom kwam ze praten over haar passie en liefde voor het musicalvak.

Maar zingen is niet de enige liefde die ze heeft. Ze heeft namelijk ook een bijzondere band met haar zusje en haar familie. Ze zijn voor haar de anker in haar leven en houden haar met beiden benen op de grond. Ook wel nodig voor iemand die pas 24 jaar oud is en al zoveel heeft gedaan. Wat ligt er nog in het verschiet voor Vajèn? Hoe ziet haar toekomst er verder uit na 'Les Miserables'.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Elke maand komen de vier hoofdredacteuren van Nouveau (Claudia Straatmans), Libelle (Hilmar Mulder), Margriet (Helene van Santen) en Flair (dit keer Barbara Schneemann) bij ons langs om te praten over een belangrijk vrouwenthema.

Vandaag is het thema natuurlijk: Internationale Vrouwendag. Op deze dag is het de bedoeling om stil te staan bij de ongelijkheid tussen mannen en vrouwen, die helaas nog steeds bestaat. Ook delen de dames met ons welke 'Powervrouwen' volgens hen wat extra lof verdienen voor hun bijzondere strijdvaardigheid van de afgelopen tijd. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Woensdag 15 maart is het weer zover. Dan kan er weer door heel Nederland gestemd worden voor de Provinciale Staten en Waterschappen. Dit jaar staan onderwerpen als wonen, gas en stikstof centraal. Topics die een groot verschil kunnen maken. 

Opiniepeiler Gijs Rademaker weet alles van de verkiezingen en besprak vandaag opvallende momenten in Koffietijd. "Bij de BBB vindt op dit moment een grote ontwikkeling plaats, in niet één provincie hebben ze momenteel een zetel. Maar ze staan wel in vrijwel iedere provincie op de eerste of tweede plek, dus ze maken een grote kans", vertelt Gijs. 

Naast de Provinciale Statenverkiezingen hebben we ook de waterschapsverkiezingen. En die zijn dit jaar misschien zelfs nog belangrijker dan ooit. Hoog water is bijvoorbeeld niet goed voor de landbouw en laag water niet goed voor de natuur. Toch zijn dit zaken die juist door de provincie worden bepaald. Waarom zijn deze verkiezingen dan toch minder populair?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het is Nationale Complimentendag vandaag! Maar wat doet het geven of krijgen van een compliment eigenlijk met je gemoedstoestand? Hoogleraar en neuropsycholoog Erik Scherder weet hier natuurlijk alles van en legt het uit.  

"Wanneer wij een compliment krijgen, worden we blij. Maar het blijkt dat wanneer wij een compliment geven aan iemand anders, we daar ook blij van worden! Dit activeert dezelfde plekken in ons brein", aldus Erik. 

Dus zijn advies: geef vandaag je moeder, buurman, zusje of goede vriend een compliment en voel je happy! Je goed voelen was nog nooit zo makkelijk.

See omnystudio.com/listener for privacy information.