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Abnehmen ohne was dafür zu tun; ganz bequem im Schlaf
Ich meine: wer wünscht sich das nicht? Im Schlaf schlank werden. Das klingt fast zu schön, um wahr zu sein.
Wie wir - gerade in den Wechseljahren- unseren Stoffwechsel tagsüber ankurbeln können, dass wissen die meisten Menschen.
Bewegung, eine gute Ernährung und auch regelmäßiger Sport helfen ja dabei das Risiko des gefährlichen Bauchfettes zu reduzieren.

Aber die wenigsten Menschen wissen, wie abnehmen im Schlaf geht. Und das ist wirklich kein Schwachsinn: du kannst nachts Körperfett verlieren, wenn du ein paar Tricks und Tipps beachtest welche drei Hormone besonders wichtig sind erkläre ich Dir in der aktuellen Podcast Episode.

Diese Folge kannst Du gerne auch auf meinem Blog nachlesen.

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Heute u.A. mit diesen Themen:

• Fit Analytics: Snap entlässt alle Mitarbeiter
• Enpal: Probleme mit Netzbetreibern
• Massenentlassung bei Epic Games
• Sparkurs bei N26
• Emplu meldet Insolvenz an
• New York: Mindestlohn für Lieferfahrer bestätigt
• Cohere startet kostenlose Chatbot-Demo
• LinkedIn kürt Top 20 Startups
• SpaceX erhält Auftrag der US Space Force
• 141 Millionen Euro vom Debiopharm Innovation Fund

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In der Rubrik “Investments & Exits” begrüßen wir heute Daniel Wild, Gründer und Aufsichtsrat von Mountain Alliance. Daniel bespricht die Finanzierungsrunde von Helsing und die Übernahme von Toucan durch Bubble. 

Das europäische KI-Verteidigungsunternehmen Helsing hat in einer Series-B-Finanzierungsrunde unter der Leitung von General Catalyst 209 Millionen Euro aufgebracht. Die schwedische Saab Gruppe verstärkt ihre strategische Partnerschaft durch eine Beteiligung an dieser Runde. Helsing plant, das Kapital zu nutzen, um seine Präsenz in Frankreich, Deutschland und Großbritannien auszubauen und in seine Kerntechnologien zu investieren. Helsing konzentriert sich auf KI-basierte Verteidigungslösungen zur Sicherung europäischer Demokratien und hat bereits Verträge mit Regierungen und der Industrie abgeschlossen, darunter die Optimierung der elektronischen Kriegsführung des Eurofighters und die Bereitstellung der KI-Infrastruktur für das „Future Combat Air System“ (FCAS) Programm.

Das Berliner Unternehmen Babbel hat die Übernahme der US-Firma Toucan angekündigt, die eine Browser-Erweiterung entwickelt hat, um beim Surfen Vokabeln in einer Wunschsprache zu lernen. Toucan ist eine Erweiterung für Google Chrome und Microsoft Edge, die zufällig ausgewählte Wörter in Fremdsprachen einstreut und übersetzt. Babbel plant die Integration von Toucan in sein Sprachlern-Ökosystem, während die Erweiterung vorerst kostenlos bleibt. Diese Übernahme erweitert Babbels Angebot an Sprachlern-Tools und unterstützt ihren Blended-Learning-Ansatz für effektiveres Sprachenlernen.

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Entfalte deinen Laden - Der Podcast für Läden im lokalen Einzelhandel
Mit Johannes Albert

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Episode #039 Zu Gast ist Marina Wachsmann, der Inhaberin von Möbel Wachsmann und dem Schmuck und Kunsthandwerkladen in Nürnberg

Aus einer Mischung von Glücksfällen und dem Ruf der inneren Stimme  hat Marina Wachsmann, mit eigenem Schmuck den Laden Senfgelb gegründet.
Nach zunehmenden Wünschen von Kund*innen, die die Ladeneinrichtung kaufen wollten, kam ein weiteres Geschäft hinzu: ein Möbelladen für Vintage Möbel und Einzelstücke.

Wir sprechen über Solidarität der Menschen mit kleinen Läden - und weshalb dennoch die Umsätze spürbar zurückgegangen sind!

Im Podcast verrät Marina auch, welche enormen Herausforderungen sie während der Pandemie stemmen musste, und wie ihr einflussreicher Post auf Instagram über den Ist-Zustand des Einzelhandels, zahlreichen Ladeninhaber*innen aus der Seele sprach!

In diesem Podcast erfährst du auch:

-  Was die Herausforderungen bei Läden, die mit Einzelstücken handeln ist, und dass dadurch schnell mehrere Tausend individuell abfotografierte Artikel im Onlineshop zusammenkommen

- Wie die Beschaffung der Möbelstücke ein Zeitfresser im Alltag - und gleichzeitig eine Schatzsuche mit schönen Begegnungen ist

- Wie sich Marinas Expertise beim Schätzen und Bepreisen der individuellen Möbel in mehr als 10 Jahren  entwickelt hat und dennoch ein hoher Aufwand in die Recherche der Preise fließt

- Wie es ist, einen Abgestellten zu haben, der gleichzeitig ihr bester Freund ist

- Was die Basics für Instagram Werbung für kleine Läden sind - und welche Strategie sie für ihren Laden nutzt, sodass sie den meisten Wert für die eingesetzte Investition bringen

- Was ihr Tipp für realistische Tagesplanung für Selbstständige ist

Mehr Inspiration und Infos auf Instagram:  https://www.instagram.com/entfaltedeinenladen/

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Links zu Marinas Möbelladen:
Möbel  Wachsmann
Albrecht-Dürer-Str. 13
90403 Nürnberg

http://www.moebelwachsmann.com

https://www.instagram.com/moebelwachsmann/

https://www.facebook.com/WachsmannMoebel

Marinas Schmuck - und Kunsthandwerkladen
https://senfgelb.com/

Fotos: Möbel Wachsmann / Johannes Albert

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Mit Johannes Albert

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Episode #034 Zu Gast ist Helena Mohr, die Gründerin "Von Grünstadt" in Essen, der ersten plastikfreien Drogerie Deutschlands

Was ist eigentlich eine plastikfreie Drogerie und wie kam es dazu, dass Helena Mohr ihren sicheren Job in einem Konzern gekündigt hat, um den nachhaltigen Drogerie "Von Grünstadt" in Essen zu gründen?
Im Podcast verrät Helena, warum das Sortiment und die Einrichtung  in ihrer nachhaltigen Drogerie komplett anders ist, als man es von als in klassischen Drogeriemärkten kennt.
Wir sprechen auch darüber, wie Veranstaltungen im Laden Bekanntheitsgrad vergrößern können und warum eine Baustelle vor dem Laden tatsächlich ein Alptraum ist!

In diesem Podcast erfährst du auch:

- Wie für alle herkömmlichen Drogerieartikel und Haushaltsartikel mittlerweile plastikfreie Alternativen und Zero-Waste-Varianten erhältlich sind - und wie aufwändig die Recherche nach derartigen Produkten ist

- Wie bei den Produkten nicht nur die Materialien, sondern auch die Herkunft, Herstellung, ihre Geschichte, faire Arbeitsbedingungen sowie die Langlebigkeit wichtige Kriterien für einen ganzheitlichen Ansatz sind

- Wie Duft und Gerüche im Laden die Stimmung der Kund*innen positiv beeinflussen

- Im Podcast verrät Helena, was ihr Nummer eins Tipp ist, um Plastik und Kunststoff nachhaltig zu verringern oder komplett zu vermeiden.

- Wie Helena ihr nachhaltiges Konzept auch mit ergänzenden Veranstaltungen im Laden, wie Kleidertausch oder sogar Konzerten bereichert hat

- Was Ladeninhaber und Ladeninhaberinnen tun können, um trotz einer Baustelle vor dem Laden, Kunden und Kund*innen in den Laden zu bewegen

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Links zu dem Laden:
Von Grünstadt
Die plastikfreie Drogerie in Essen und Online

Helena Mohr
Rellinghauserstr. 110
45128 Essen

www.vongruenstadt.de
http://www.facebook.com/vongruenstadt
www.instagram.com/vongruenstadt/

Fotos: Von Grünstadt / Medienmalocher / Johannes Albert

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Episode #033 Geschichten aus dem Einzelhandel und wie dir deine Vorsätze und Pläne für deinen Laden wirklich gelingen

Warum scheitern gute Vorsätze und Pläne, die wir uns vornehmen, so oft?  Und wie gelingt es dir, die vielen Stellschrauben in deinem Laden so zu bewegen, dass dein Laden kommendes Jahr mehr Anziehungskraft bekommt?

In dieser Podcastfolge spricht Johannes darüber,  wie du dir die richtige Motivation aufbaust, um deine Pläne im Laden wirklich umzusetzen. 

Und: Johannes hat Ladeninhaber*innen dazu aufgerufen,  ihre verrücktesten und schönsten Geschichten aus dem Ladenleben zu erzählen. Im Podcast erfährst du u.A., warum es manchmal witzig ist, die Eigenschaften der Kund*innen zu beobachten, und warum bei der Rückgabe eines Artikels am Ende die Polizei anrücken musste!

In diesem Podcast erfährst du auch:

- Warum der stationäre Einzelhandel so großartig ist, wenn Kund*innen bereits über Generationen im Laden einkaufen

- Was man von dem Verhalten der Kund*innen im Laden lernen kann

- Wie leuchtende Dekoration und Neon-Schriftzug im Schaufenster Menschen wirklich anziehen

- In diesem Podcast verraten uns auch Ladeninhaber*innen ihre verrückte, schönen und besonderen Geschichten aus dem Ladenalltag - und wir erfahren, warum sogar die Polizei anrücken

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Fotos: Pexels / Johannes Albert

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Episode #032 Zu Gast ist Stefanie Marthold, die Gründerin des Edi.M Concept Stores in Nürnberg

Vor der Eröffnung ihres eigenen "Concept Stores ohne Konzept" war Stefanie Marthold Store Managerin in bei einer großen Ladenkette - bis alle Anzeichen für den Burnout da waren!
Seitdem hat ihre ganz eigene Ruheoase in Nürnberg geschaffen, die auch die Kund*innen beim Besuch des Ladens spürbar entspannen lässt.
Im aktuellen Podcast sprechen wir darüber, wie sie als Mutter den Alltag im Laden organisiert und warum sie immer wieder einen Laden eröffnen würde.

In diesem Podcast erfährst du auch:

- Was genau der Begriff Boho Style bedeutet, und wie die Atmosphäre im Laden dadurch freigeistig und warm wirkt und einen Hauch vom Hippy Lebenstil bekommt

- Was man beachten sollte, bevor man einen Mietvertrag für einen Laden unterschreibt

- Warum überall im Laden Pflanzen stehen und es bewusst Teil des Ladenkonzeptes ist, dass die Menschen entdecken können und Zeit brauchen sich durch den Laden zu stöbern

- Wie der Lockdown zu einer Neuauferstehung für den Laden wurde

- Welche Herausforderungen es gibt, geeignete Farben für die Verkaufsräume, die zum Konzept passen, zu finden

- Wie sich die Stimmung der Menschen spürbar verändert, wenn sie den Laden wieder verlassen

- Warum es für kleine Labels und Manufakturen attraktiver ist, wenn diese für Händler und Wiederverkäufer die MwSt. ausweisen

- Warum es so schwer ist aus der Selbstständigkeit wieder in ein Angestelltenverhältnis zu wechseln und warum es Stefanies größte Sorge ist, als Ladeninhaberin wieder in ein Arbeitsverhältnis gehen zu müssen

- Wie Stefanie als Inhaberin und Mutter die Zeiten, die Öffnungszeiten, personell mit andern Freiberuflern teilt, damit  der Laden immer besetzt ist

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Links zu dem Laden:
https://www.facebook.com/edimstore/
https://www.instagram.com/edi_m_store_nuernberg

edi m. Concept Store
Stefanie Marthold
Bärenschanzstraße 39
90429 Nürnberg

www.edimstore.de/

Fotos: Anika Maaß / Johannes Albert

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Episode #031 Zu Gast ist Diana Gomez, Gründerin der DIMGO Seifenmanufaktur und des DIMGO Handmade Concept Stores in Köln

Was sind die Schritte, um eine eigene Manufaktur zu gründen und deinen Laden zu eröffnen?
Die Architektin Diana Gomez hat ihren Job gekündigt, um in Köln ihre eigene Seifenmanufaktur und Marke für Seife, Shampoos und Naturkosmetik aufzubauen.
Im aktuellen Podcast sprechen wir darüber, welche Kriterien Diana als Architektin bei der Ladengestaltung wichtig waren und welche Rolle die Beleuchtung der Ware dabei spielt. 
In diesem Podcast verrät uns Diana auch, warum sie trotz ihres Onlineshops einen Laden geöffnet hat und wie die Kund*innnen bereits vor dem Besuch im Laden die Marke kennenlernen.

In diesem Podcast erfährst du auch:

- Welche Herausforderungen es gibt, selbst Kosmetik herzustellen und diese verkaufen zu können

- Warum Instagram für Labels, Manufakturen und Läden wichtig ist, um nicht nur das Angebot, sondern auch spontane Botschaften und Aktionen zu kommunizieren

- Warum es für den eigenen Laden oftmals am schwersten ist, das Logo und Erscheinungsbild zu gestalten - und wie Diana das gelöst hat

- Wie Diana mit ihrem Laden wächst und in kurzer Zeit mittlerweile zwei Mitarbeiterinnen aus Unterstützung hat

- Warum es als Inhaberin wichtig ist, alle Prozesse in der Produktion, im Laden,  und Onlineshop selbst zu kennen

- Warum die Nachfrage an veganen Produkten immer stärker spürbar ist

- Weshalb Licht und Beleuchtung im Laden so wichtig ist und warum die Warenpräsentation flexibel sein - und Hingucker beinhalten sollte

Mehr Inspiration und Infos auf Instagram:  https://www.instagram.com/entfaltedeinenladen/

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Links zu dem Laden:
https://www.facebook.com/DimgoHandmade
https://www.instagram.com/dimgohandmade/

Dimgo Handmade
Severinstr. 128
50678 Köln
Deutschland

www.DimgoHandmade.com

Fotos: Dimgo Handmade / Johannes Albert

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[Werbung - Kooperation mit Brose Fahrzeugteile SE & Co.]  

Auf dem Weg der Karrieren sprechen wir in dieser Folge mit Brose, einer der Weltmarktführer im Bereich der Automobilzulieferer und Fahrzeugteilehersteller. Mit rund 25.000 Mitarbeitenden an 65 Standorten, in 24 Ländern arbeiten sie gemeinsam an den Ideen der Kunden, aber auch an vielen eigenen innovative Technologien rund ums Auto und das schon seit über 100 Jahren.

Zu Gast haben wir in dieser Folge Christian, Team Lead für Software Development und Marisa, HR Business Partner. Gemeinsam sprechen wir über Ihre Unternehmenskultur und die aktuellen Entwicklungen der Branche. Außerdem erfahren wir wie bei Brose neue Ideen und Entwicklungen in der eigenen Ideen Werkstatt entstehen und Sie erzählen uns am Beispiel des Fensterhebers wie komplex die Entwicklung von Fahrzeugteilen heute ist.

Zusätzlich geben Sie uns einen Einblick in die Zukunft, was das Auto alles bald kann. Über Einstiegsmöglichkeiten bei Brose und was es mit dem Akronym FIRST auf sich hat, das alles und viel mehr erfahrt Ihr in dieser Folge!

Hör rein und hab viel Spaß!

bonding - erlebe, was du werden kannst. 

Vereinbare jetzt ein erstes Gespräch mit uns, damit wir gemeinsam über die Erreichung deiner Ziele, deinen Erfolg und die dahinter liegende Strategie und Pläne sprechen.

https://calendly.com/whytespace/marke
https://whytespace.de

Schreib uns an:
podcast@whytespace.de

Leistungen und die Durchführungen sollten klar definiert sein. Die Behandlung deines Kunden ist gerade am Anfang ausschlaggebend für die weitere Beziehung. "Mal eben so was machen" kann wahnsinnig aufreibend sein.

Doch wie kann man das verhindern und hier klare Grenzen ziehen?

Ich war heute mal ein bisschen zur Recherche in anderen Branchen unterwegs und da fiel mir eins auf: Bei der Google Suche wurde gleich der Begriff „kostenlos” mit bei den Vorschlägen angehängt. Kein gutes Zeichen.

Wieso, weshalb, warum erfährst du heute in dieser kurzen Samstags-Folge.

Erwähnte Links:

• Unsere Freebie „Ist meine Idee gut genug?”

Du hast eine Frage, die wir dir im Podcast beantworten können? Stelle sie uns gerne direkt als Audio und du erscheinst bei uns im Podcast: https://onlinebusinessgeeks.de/podcast-frage

❤️ Wie wir dir helfen können:

• ERSTELLE deinen Onlinekurs: Der Selbstlernkurs für deinen (ersten) Onlinekurs https://onlinebusinessgeeks.de/onlinekurs-erstellen
• VERKAUFE deinen Onlinekurs mit Online Durchstarten: Das Programm, mit dem du dir ein nachhaltiges Verkaufs-System aufbaust, um von Launch zu Launch mehr Kunden zu gewinnen https://onlinebusinessgeeks.de/onlinedurchstarten
• Newsletter Challenge: Erstelle in 21-Tagen einen Newsletter, mit dem du Geld verdienst https://newsletter-challenge.de/

Wolfgang Hohlbein höchstpersönlich liest das Finale seiner Geschichte "Blutkrieg" aus der "Chronik der Unsterblichen". Wer den Anfang nicht kennt, möge zurückspringen zu Neurotainment Podcast Episode 11.

Mehr von Wolfgang Hohlbein: www.hohlbein.de 

Mehr Neurotainment: http://www.simon.vision

Erfolgsautor Wolfgang Hohlbein liest höchst persönlich seine Geschichte "Blutkrieg" aus der Chronik der Unsterblichen.

Mehr zu Wolfgang Hohlbein: www.hohlbein.de 

Mehr Neurotainment: http://www.simon.vision

Weitere Infos finden Sie unter www.psz.co.at/podcast.Für Rückfragen schicken Sie ein Email an s.karl@psz.co.at

Infos zum Bündnis gegen Depression finden Sie unter : https://www.psz.co.at/buendnis-gegen-depression/

Die Sozialinfo von Niederösterreich finden Sie unter: https://sozialinfo.noe.gv.at/content/de/9/Homepage.do