37. Hvenær er rétti tíminn að fara í ráðgjöf?
Við þurfum öll að fara í ráðgjöf :)
Explore " kynlífsráðgjöf" with insightful episodes like "37. Hvenær er rétti tíminn að fara í ráðgjöf?", "36. Makinn minn kemur ekki eins fram við mín börn og sín börn", "35. Hvað á ég að gera við allar þessar tilfinningar", "31. Gleði færni 8 & 9" and "30. Gleði færni 6 & 7" from podcasts like ""Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp", "Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp", "Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp", "Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp" and "Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp"" and more!
Við þurfum öll að fara í ráðgjöf :)
Mín börn og þín börn!
Við leitumst við að skoða þetta aðeins saman.
Munum bara að tengsl eru það sem allir þrá!
Við tölum aðeins um tilfinningar og raunveruleika þeirra :)
Endilega deilið þessu fyrir okkur :)
Við höldum áfram að tala um gleðina!
Við höldum áfram að tala um gleðina.
Sjá kjarnavirði sársaukans og segja samstillta frásögu eru gildi vikunnar.
Við höldum áfram að dvelja við þetta frábæra viðfangsefni. Gleðin er eitthvað sem við getum þjálfað heilan okkar uppí að læra.
Við tölum um að móta tengsl fyrir tvo, skapa umhverfi þakklætis og fjölskyldubönd.
Við vonum að þú njótir þess að hlusta á þetta og endilega deila þessu með fólki!
Í þættinum hefjum við nýtt þema: Gleði
Við skoðum færni 1-17 sem unnin er af Chris Coursey
sem er félagsfræðingur og tengir Gleðina við líffræðina.
Við óskum ykkur svo gleðilegs árs og þökkum fyrir samfylgdina á liðnu ári.
Hlökkum til að takast á við nýtt ár og breiða út boðskapinn.
Færni 1
Að deila Gleði
Færni 2
Að sefa sig
Ef þið viljið bóka viðtal hjá Baldri eða Barböru eða á námskeið Lausnarinnar farið á Lausnin.is
Við förum aðeins inná heilbrigð mörk og hvað það þýðir að segja nei. Hvernig getum við lifað og haft stjórn á okkur.
Við skoðum áhrifin sem val hefur á líf okkar!
Við óskum ykkur gleðilegrar hátíðar!
Hvernig get ég lært að bera virðingu fyrir mér og ástvinum!
Þessi þáttur gefur okkur verkfæri til að sjá hvernig við setjum mörk og heiðrum virði þeirra sem í kringum okkur eru!
Við erum ótrúlega þakklát fyrir viðbrögðin ykkar við podcastinu og yrðum ykkur ótrúlega þakklát ef þið deilið því með öðrum.
Panta tíma hjá Barböru
Panta tíma hjá Baldri
Námskeið sem lausnin er með
Verkefni!
Við förum aðeins í berskjöldun í þessum þætti. Hvetjum fólk til að eiga betri jól en í fyrra. Við ræðum samskipti út frá meðvirkni og kærleika og hversu mikilvægt það er að hafa kærleikan að leiðarljósi í samskiptum.
Við leyfum ekki óttanum að ræna okkur af sannleikanum því þar sem við lærum að tjá sannleikan hvert við annað þá náum við að búa til hring trausts. Þegar við erum í trausti þá lærum við að bregðast rétt við!
Við minntum aðeins á námskeið sem eru á lausnin.is
Panta tíma hjá Barböru
Panta tíma hjá Baldri
Verkefni vikunnar
Við erum að halda áfram með meðvirknina og hvernig við lærum að að lifa frjáls. Við töluðum um samskipta form og stíl sem við notum þegar við erum að tjá okkur út frá ótta.
Við viljum leitast við að skilja alla og þurfa þar af leiðandi ekki að skilja við fólk. Það hjálpar okkur ótrúlega mikið að sjá og heyra hvernig við erum að bregðast við og leitast við að skilja hvað er raunverulega að gerast innra með okkur þegar við bregðumst við.
Panta tima hjá Barböru
Panta tíma hjá Baldri
Verkefni vikunnar
Við höldum áfram að spjalla um meðvirkni á áhrif hennar á samskipti okkar og mikilvægi þess að eiga góð samskipti við fólkið okkar.
Við snertum aðeins á því mikilvægi að sýna fólki skilning í stað þess að dæma og hvernig við getum lifað lífinu okkar frjálsari með því að hafa stjórn á okkur sjálfum!
Grunnurinn af góðum samskiptum er skilyrðislaus elska og að gefa okkur að fólk vilji okkur alltaf það besta.
Svo eru það stólparnir 7
Með því að byggja svona samkskipti þá lifum við í friði, von og gleði!
Smelltu læk á facebook hjá okkur
Panta hjá Barböru
Panta hjá Baldri
Meðvirkninámskeið Lausnarinnar
Verkefni vikunnar!
Við skoðum í þessum þætti óttan og kærleikan út frá meðvirkninni! Við skoðum hversu mikilvægt það er að velja tengsl út frá kærleika í stað þess að velja að trúa því sem óttinn segir við okkur.
Við förum aðeins í það að skilja tilfinninguna á bakvið hegðunina er það ótti eða kærleikur.
Á góðum degi getum við aðeins stjórnað okkur sjálfum!
Námskeið framundan
Dramalaus samskipti
Meðvirkninámskeið Lausnarinnar
Panta tíma hjá Barböru
Panta tíma hjá Baldri
Verkefni vikunnar:
Við erum að hefja spjall um meðvirkni. Þetta er fyrsti þáttur af átta í þáttaseríu sem fjallar um að læra að tengjast og vera í elsku þegar við tökum ákvarðanir í nánum samböndum sem við erum í við fjölskyldu og vini. Það er ótrúlega mikilvægt að læra að taka rétta á erfiðum málum sem fylgja meðvirkninni.
Leitastu við að svara þessum spurningum.
Fengum spurningu frá hlustanda sem við leituðumst við að svara. Afbrýðsemi út í fortíð maka. Það getur verið erfitt að burðast með tilinnnguna afbrýðisemi hún getur grafið undan trausti í parsambandinu. Við ýtum makanum meira frá okkur og oft getur hann upplifað að það sé eitthvað að honum eða upplifað makann með lítið sjálfstraust. Bæði virkar ekki vel á parsambandið.
Hvað er til ráða? Tala saman, tengjast tilfinningalega og gefa maka sínum rými til að vinna með óöryggið. Samkennd og skilningur er það sem virkar best hérna.
Við fórum einnig inn á umræðuna um stjúptengsl og hvernig við höfum tæklað það á okkar heimili.
Það sem virkar best á flestar tegundir af verkefnum / vandamálum í parsambandinu er samkennd og að setja sig í spor maka/fjölskyldumeðlims. Þannig fjarlægjum við spennuna og getum horft á vandamálið sem verkefni sem fjölskyldan er að vinna að saman.
Hvað ef þetta er alls ekki persónulegt?
Samskipti er það sem skiptir mestu máli fyrir okkur sem einstaklinga í samfélagi sem er orðið velrænt. Við töluðum um parsambandið, fjölskylduna, tengslavanda og sjálfsmynd. Sameining Lausnarinnar og Von hvað ber það í skauti sér.
Við fengum til okkar góðan gest hann Theodór Francis hjónaráðgjafi
Námskeiðstenglar:
Haltu mér þétt
Samskipti og sjálfsmynd
Panta tíma í ráðgjöf:
Theodór Francis
Barbara H. Þórðardóttir
Baldur Einarsson
LETS talk about sex!
Kynlíf er eitthvað sem er gríðarlega mikilvægur hluti af góðu hjónabandi. Það er talað um að það séu til þrjár mismunandi gerðir af kynlifi sem við ræðum aðeins hérna. Við tölum líka um sjokkerandi staðreyndir eins og "karlmönnum leiðist tengsla laust kynlíf".
Við erum opin fyrir umræðunni og spurningum.
Njótið og deilið podcastinu okkar að vild
Minnum á næsta námskeið þann 5. Október
Linkar:
Panta tíma hjá Baldri
Panta tíma hjá Barböru
Spyrðu spurningar og kastaðu á okkur "læki"!
Heimasíðan okkar
https://www.instagram.com/vonradgjof.is/
Stay up to date
For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io