理由

也許你已經發現，在你身邊有幾位同事做起事情來總是順風順水，就像上學的時候，那個從沒看到他念書，但是考試總是第一名別人家媽媽的孩子。我們都聽過非洲賣鞋子的寓言故事，因為非洲很少人穿鞋子，所以你會認為根本沒市場，還是因為市場真空所以還是一片藍海呢？ 其實沒人說所有問題都可以完美的解決，但是正向思考跟負向思考最大的差異在於：正向的人會知道問題不能完美解決，所以要找出怎麼讓結果所造成的問題或是損失儘量減少到最低或是最小的程度。 有時候一件明擺著會虧本的生意，但是因為種種原因就是必須要幹，正向思考成功的人，會想著怎麼讓這筆交易儘量減少損失，甚至可以明著虧錢，但賺到了免費的宣傳跟廣告，甚至後面可以有賺錢的大生意；但是負面思考失敗的人，一看到眼前必定虧錢的結果，立馬找出千百的理由打退堂鼓，也許避免立刻的損失，但是也失去後面賺大錢的機會！

休長假!! 有時候會被刁難 有時候還要被要求帶點東西 . 以前年代，還得排隊去檢查 當兵假別真有趣，滿足生理需求的假也有，現在也有嗎? . 員工旅遊 行李箱竟然還得空出一些空間，幫長官帶名產回國，太奇葩了!

🌹本日經節： 傳道書 5:6：「不可任你的口使肉體犯罪，也不可在使者面前說是錯許了。為何使神因你的聲音發怒，敗壞你手所作的呢？」

交到三觀端正的朋友，要走偏都難，但交友不慎可能傷神傷心甚至傷財。廣結善緣是好事，但要如何識人將善緣留在身邊呢？有這些特質的朋友得多提防小心了。 本集畫重點 1.有這四種特質的朋友請遠離 2.如何跟愛計較者交朋友？ 3.觀察友人對低位者的態度 4.近朱者赤近墨者黑 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

你是否不知不覺去做別人期望的事、走父母期望的路？總是陷在犧牲自己滿足他人、之後又後悔的惡性循環中，不如先問問自己這些期待的合理性。 本集畫重點 1.懂事的孩子不是天生懂事 2.孩子不是自己人生的延伸 3.如何判斷「期待」是否合理？ 4.內心檢討自己的聲音源自於照護者 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

古有《論語》的三十而立，但30歲的你想要活成什麼樣子？年齡焦慮的背後隱藏了哪些社會期待？別人想要對你的人生指指點點，是他們的自由，但我們可以選擇對自己的人生負責。 本集畫重點 1.過了30歲還沒結婚就是「剩女」嗎？ 2.聊聊「凍卵」，不是一定要生，是為自己保留一個選擇 3.能力強的女生較難走入婚姻？ 4.焦慮的背後隱藏了哪些社會期待？ 5.除夕夜可以回娘家嗎？ 6.婚姻的重點在於對等的關係 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

本集書單 記得你是誰：哈佛的最後一堂課 Remember Who You Are: Life Stories That Inspire the Heart and Mind - Daisy Wademan | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

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常對身邊的人產生罪惡感跟愧疚感嗎？檢視你接受的訊息裡是不是包裹著以愛之名的情勒糖衣，從自己做出改變，讓關係變得更無負擔更健康。 本集畫重點 1.情緒勒索的定義跟呈現方式 2.你的關係中有煤氣燈操縱者嗎 3.常見的家庭職場中情勒金句 4.如何擺脫情勒建立新的回應 本集書單 情緒勒索 Emotional Blackmail: When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You - Susan Forward and Donna Frazier | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

人與人之間的感情，不會一瞬間消失，如果你與另一半正處於某些事避而不談的階段裡，聽完這集，請及早溝通，及早修補。 本集畫重點 1.檢視你們擁有的激情、親密與承諾 2.找到適合的方法溝通關係中的需求 3.當腦知道了，但心不願意的時候 4.在身心受創的關係裡，讓你不能放手的核心需求是什麼 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

30歲是個迷惘的開始，人生的目標變得好模糊。讓我們一起仔細看，人生的意義，就藏在那些日常生活平凡的時刻裡。 本集畫重點 1.你是在理財，還是在賭博 2.最深刻的消費，終究會是物品還是經驗？ 3.你的物慾從何而來？為何存在？ 4.如何讓自己持續往前往上慢慢前進？ 本集書單 平衡心態：掌握成功的四腳桌法則，穩步累積你的財富、幸福與健康 Balance: How to Invest and Spend for Happiness, Health, and Wealth - Andrew Hallam | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

左手被過去的榮光綁著，右手被別人的期待拉著，你的手上有這麼一副金手銬嗎？探索你的「內在驅動力」，找到你金手銬的解鑰。 本集畫重點 1.你的人生為誰而活 2.再創巔峰是個祝福還是束縛 3.什麼能讓你有成就感與價值感 4.擁抱情緒，但也區隔情緒與自我 5.找出那個讓你一覺醒來蓄勢待發的期待 我自己的工商時間：intress團購開賣 https://backme.tw/ref/4Qemf/ 這裡可以詢問客服 https://lin.ee/LQt6Es6 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

「要不是有我，你早就…」「我會這樣都是你害的！」「看吧！早就跟你説過了」如果這幾句話你耳熟能詳，或是你隱約察覺自己總是在領某類型的人生劇本，今天這一集或許能幫你從劇中喊卡。 本集畫重點： 1.無意識地領了劇本，我竟然也跟著演了起來 2.在任何感情關係中都可能出現的受害者－拯救者－迫害者 3.依賴變傷害，拯救者便成了迫害者 4.揚著無濟於事的正義大旗，你無意識變成迫害者了嗎 5.瞭解每個角色背後的內在需求，才能破解劇情 6.你有權力離開任何角色關係 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

你是那種地震也搖不醒的人，還是睡得跟驚弓之鳥一樣的人呢？今天來聊聊怎樣避開睡不好的行為，分享調整生理時鐘跟心理狀態的具體方法。 本集畫重點 1.地震也不會醒的我，竟然有一天會失眠 2.我的三種幫助睡眠的方式 3.好睡需要升溫還是降溫 4.怎麼知道自己睡得好不好 5.吃飽、喝醉容易秒睡但睡眠品質呢 6.幫自己建立可以睡著的自信心 7.為今天劃上一個句點，明天再說吧 本集推薦書單 為什麼睡不著？從小到老的睡眠科學 Nodding Off: The Science of Sleep form Cradle to Grave - Alice Gregory 為什麼要睡覺? : 睡出健康與學習力, 夢出創意的新科學 Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams - Matthew Walker 對睡眠有興趣的人4/14-4/16 在松菸有【睡眠.療癒展】 好好生醫的營養師Vicky也會跟大家分享「從餐桌到枕頭」一些幫助睡眠的飲食 喜歡睡覺或想要好好睡覺的人可以去逛逛 立即搶限量免費票：https://lihi1.com/jInMT | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

第一次在頻道裡說出「命中注定」竟然是在講體重，無論你是體重在某個數字上上下下或是步步高升，這一集或許能提供你改變現況的方法。本集特邀好好生醫營養師Vicky對談。 本集畫重點 1.減肥只是一個熱量的加法跟代謝的減法嗎 2.你知道你有一個自己的體重預設值嗎 3.我狂瘦19公斤的迷路+失戀減肥法 4.除了美國時間，你知道還有美國體重嗎 5.不要跟瘦子當朋友，特別不要一起吃飯 6.加工食物會提高你的體重設定值 7.我兒長大後離鄉背景吃不到媽媽味怎麼辦 8.試著聆聽身體的聲音，還有正向飲食修行 本集推薦書單 我們為何吃太多？全新的食慾科學與現代節食迷思 Why We Eat (Too Much): The New Science of Appetite - Andrew Jenkinson | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

「我的志願」這篇作文你都怎麼寫的呢？你曾經告訴爸媽長大的夢想卻被爸媽潑冷水嗎？試著把恐懼抽離，你可以不要複製過去影響下一代。 本集畫重點 -理科到底有沒有看過見鬼 -兒子跟女兒的關鍵性差異 -恐懼的原因，是因為太了解還是不了解？ -你也是天生充滿愛的人嗎？ -怎樣的環境可能培養出有安全感的孩子 -人生中有個學習的典範很重要 友情推薦【孩子，你好嗎？】系列紀錄片預告 https://www.youtube.com/watch?v=E0oSfVvY3hc 《我的名字叫李心潔》製作特輯 https://youtu.be/iNHWnoN0Cz4 從「愛」出發的教育紀錄片，金馬影后李心潔擔任全系列監製，並首度執導《山頂小屋》單元。 【我的名字叫李心潔】導演：陳勝吉/監製：李心潔 首集追蹤對象是李心潔，紀錄片將剖析她做為現代母親的各種面向。回顧她從20多歲把繼女帶在身邊照顧，至40歲懷孕再生下兩個雙胞胎兒子的心路歷程。 【山頂小屋】導演：李心潔/監製：李心潔 山頂小屋是位於吉隆坡城市中心一間以華德福教育為基礎教學的幼稚園，創辦人奧黛麗校長多年前有感社會小孩自殺事件提升而思考現代體制教育的問題。透過學校孩子的生活，感受到那份從自然，自由，溫和，沒有指令的玩樂中與不同年齡孩子一起探索和創造的學習過程。 | 在我的部落格聽還有偶爾更新的日記 https://likepd.blog/ | 合作請來信 likedpy@gmail.com | 收聽節目請至: https://portaly.cc/likepodcast https://solink.soundon.fm/likepodcast

沒錯，前一陣子才分享《為什麼要讀書的12個理由》 今天的是姐妹作《為什麼要上學的12個理由》 我自己私心更喜歡上學的理由這一本 雖然小時候不特別覺得愛上學 但長大後回首過去的學生時光 真的是覺得充滿各種歡樂 不管是沒煩惱卻很漫長的小學六年 時間開始倍數成長壓力也指數上升的國中時期 或是好像變成大人卻半大不小的高中時期 成年放飛的大學時光 心智跟腦袋都趨近高峰的研究所時光 要是再加上幼稚園 夯不啷噹的「上學」上了超過二十年 超過了目前年紀一半以上的時光 每一個時期的學習都有不同的獲得 更重要的是有寶貴的朋友編織的回憶 一些當時蠢得不得了的小事 現在回憶起來都覺得充滿好滋味 養蠶寶寶跟蚯蚓的實驗 去校外教學跟畢業旅行 參加社團跟各種比賽 跟老師頂嘴或愛講話被罰 班上有同學交男/女朋友 說真的學了什麼實在是沒什麼印象 但這些雞毛蒜皮的小事 卻點滴在心頭 我相信知識不是沒有累積 只是內化成我們的養分 交織在那些日常瑣碎的細節中 和孩子一起討論看看上學有趣的事情吧 是不是即便具體說不出有什麼好玩的 卻仍然很喜歡上學呢？ 《為什麼要上學的12個理由》 這邊買 https://reurl.cc/2W6gqX

每當生活中遭遇一些困難 不知道該怎麼說起的時候 總會有一種被繪本救贖的感覺 最近哈維開始會問我「為什麼要上學」 還會問我「為什麼要一直寫題目」 雖然也是有告訴他一些理由 但總覺得小子彷彿不太聽得進去 這時候剛好就來了這套繪本 書本總是有魔力 比媽媽說破嘴還有用 讀著讀著他也就不問我了 或許是在黃金屋中找到了自己的答案 其實對他來說 閱讀一直都是有吸引力且迷人的 所以即便我不多說 他也熱愛閱讀（有時甚至勝過玩玩具） 他或許還沒發現閱讀帶來的「好處」 但至少知道這是一件令他開心的事 光是能讓人開心 其實就是很棒的事了 更不用提這會為他的未來帶來的影響 即便現在看不到 在不遠的未來 當他發現某些問題的解答就出現在過去的學習中 當他發現可以跟他人分享知識 當他發現這些過往的學習對他造成的正面影響 希望這些正向的循環 能夠引領他繼續讀下去！ 《為什麼要讀書的12個理由》 這邊買 https://reurl.cc/jlRl2D

可以無理由的笑，那不能無理由的哭嗎？

過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。