Medberoende, försvaret, fotboll
Ring P1 från Malmö om bland annat medberoende, försvarets utsläpp i Vättern och avsaknaden av fotbollsframgångar för svenska landslaget. Programledare: Sofie Ericsson, ansvarig utgivare: Anna Stenberg
On this page
medberoende
Explore "medberoende" with insightful episodes like "Medberoende, försvaret, fotboll", "Madelen Casta", "Om Porrberoende", "Anhörigtrauma" and "Att återskapa sexuell intimitet" from podcasts like ""Ring P1 - 020-22 10 10", "Inte min Match - podcast med gäster", "Sexberoendepodden", "Sexberoendepodden" and "Sexberoendepodden"" and more!
Episodes (26)
Madelen Casta
Madelen växte upp i ett hem med en mamma som var psykiskt sjuk i schizofreni och förföljelsemani som sen utvecklades till alkoholmissbruk, en alkoholiserad pappa, alkoholiserad & våldsbenägen bror och en alkoholiserad & självskadebenägen syster.
I detta avsnitt pratar vi om medberoende, att identifiera sig med sina resultat, att våga gå sin egen väg och om hur idrotten har spelat en stor roll i Madelens liv.
Inte min Match - podcast med gäster
sv-seNovember 26, 2021
Om Porrberoende
På DBK Sverige har vi märkt en markant ökning av porrberoende framför allt de senaste 4 åren.
Porrakuten är en frivillig organisation vars främsta syfte är att sprida information och kunskap om just porrberoende.
Behöver du information om porrberoende? Ring gärna Porrakuten 070-965 43 48.
Anhörigtrauma
Vad händer med partners när sexberoende eller porrberoende avslöjas i deras relation?
"Lisa" berättar om sin fantastiska resa från ensamheten i chocken över upptäckterna till läkning i gemenskap med andra.
75% av de par som tar sig igenom DBKs parprocess väljer att vara kvar i relationen efter behandlingen. 25% väljer att skilja sig av olika anledningar.
Att återskapa sexuell intimitet
Hej alla! Här kommer Avsnitt 11 i DBKs serie om läkning i parrelationer där sexberoende eller porrberoende upptäckts eller avslöjats. Detta är den sista grundprincipen - principen om att återskapa sexuell intimitet.
Dela gärna avsnittet vidare så fler får höra ett viktigt samtal om sexuell intimitet.
Du hittar mer information om sexberoende och anhörigtrauma på www.dbksverige.se
Att återskapa intimitet
Nytt avsnitt av Sexberoendepodden!
I det här avsnittet av Sexberoendepodden pratar vi om intimitet och känslomässig närhet, både till sig själv och till sin partner.
Hur närmar man sig öppenhet och sårbarhet, hur läker man sin rädsla för övergivenhet?
Erik Sundby från DBK Stockholm berättar om hur det är möjligt att arbeta med sina grundföreställningar om kärlek och relationer. Han ger också förslag på övningar att själv reflektera över - ensam eller med sin partner.
Dela gärna avsnittet vidare så att fler får höra ett viktigt samtal om intimitet. Du hittar mer information om sexberoende och anhörigtrauma på www.dbksverige.se
Att återskapa tillit och förtroende
Hur är det möjligt att återskapa tillit och förtroende i en relation där svek och lögner har varit del av förhållandet? Vad kan personen med sexberoende göra för att reparera bristen på tillit? Hur kan den som är anhörig tänka? Och inte minst - hur återskapar var och en tilliten till sig själv?
Erik Sundby tar oss med på en resa i att beskriva processen i att återskapa tilliten i relationen - den sjätte grundprincipen i parprocessen på DBK.
Lyssna gärna och dela gärna vidare avsnittet!
Du hittar mer information om DBK Sverige på www.dbksverige.se
Stanna eller gå?
I det här avsnittet pratar vi om valet att stanna kvar i relationen eller att lämna den. Erik Sundby berättar om vikten av att fatta det beslutet på rätt grunder.
Och hur navigerar man i teman som förlåtelse och framtid? Vilka frågor kan paret få arbeta med?
Erik Sundby beskriver också den terapeutiska separationen, en metod som kan bli aktuell för par som genomgår parprocessen på DBK. Hör honom berätta om hur den går till och vad som är syftet!
Stanna eller gå är den fjärde grundprincipen i DBK:s parprocess. Den terapeutiska separationen är den femte. Du hittar samtliga grundprinciperna beskrivna i Sexberoendepodden, i tidigare och kommande avsnitt.
1. PREMIÄR!! - Runstreak med Daniel Karlsson, Kickar & Medberoende
Premiäravsnitt med Ny vecka, nya möjligheter - Jocke & Marcus kör spaning på Kickar & Medberoende - Gäst; Runstreak med Daniel Karlsson
Om att analysera förhållandet.
I det här avsnittet berättar Erik Sundby, verksamhetsansvarig på DBK Stockholm, om den tredje grundprincipen i parprocessen. Den handlar om att analysera förhållandet.
Det är ett samtal om samhörighet, kommunikation, intimitet och livsstil. Erik ger flera fina förslag på övningar att göra i din parrelation för att hitta styrkor i relationen och skapa ett tryggt rum för samtal.
Lyssna gärna och dela till dina nätverk!
Om fullständiga terapeutiska avslöjanden.
Erik Sundby, DBK Stockholm, berättar mer om den andra grundprincipen i parprocessen: om fullständiga terapeutiska avslöjanden.
För den som fått reda på sin partners sexberoende är det vanligt med frågor så som "vad är sant?" och "vad är det jag inte vet?".
Erik berättar om varför det är viktigt att berätta allt - med vissa undantag. Han berättar också om hur - hur berättar man på ett sätt som inte gör mer skada?
Det är ett samtal om ärlighet, öppenhet och empati.
Lyssna gärna och dela gärna vidare!
Var och en behöver hitta sin egen väg i tillfrisknande och läkning.
I det här avsnittet pratar vi om den första grundprincipen i parprocessen: grundprincipen om att var och en behöver hitta sin egen väg i tillfrisknande.
Erik Sundby, verksamhetsansvarig på DBK Stockholm, berättar om vanliga reaktioner hos anhöriga i samband med att sex- och relationsberoende uppdagas. Stressreaktioner, ångest och inte sällan en stark önskan om att få reda på allt som varit dolt, innan upptäckten.
Hur tar man sig igenom den första tiden, efter att upptäckten har gjorts?
Vilka verktyg kan man få med sig i behandlingen, individuellt och som par?
Lyssna gärna och dela avsnittet till någon som du tror kan vara intresserad av att lära sig mer om läkning för par, om sexberoende, eller det vi kallar för anhörigtrauma.
Intro till parprocessen
Sexberoendepodden gör nypremiär!
En tid framåt riktar vi fokus på parprocessen, något som vi på DBK Sverige har utvecklat genom åren.
I en serie avsnitt som följer, får du ta del av de åtta grundprinciper som parprocessen vilar på.
I det här första avsnittet berättar Erik Sundby, verksamhetsansvarig på DBK Stockholm, lite mer om vad sexberoende är. Hur kan det ta sig olika uttryck?
Kan vem som helst bli sexberoende?
Och vilka är det egentligen som går i behandling för sexberoende?
Lyssna gärna och dela avsnittet till någon som du tror kan vara intresserad av att lära sig mer om sunda relationer, sund sexualitet och intimitet.
Jari Palonen
Jari Palonen är en av Sveriges främsta multisportare, han bland annat har vunnit flera EM-medaljer. Trots att multisport är en otroligt fysisk och psykisk påfrestande sport, så menar Jari på att det inte är någonting emot vad han gick igenom som barn. När han bara var några år gammal såg han sin alkoholiserade mamma bli misshandlad och han utsattes själv för våld vid flertalet gånger. Våldet ledde till att han blev omhändertagen av polisen och togs till en fosterfamilj där han sen fick växa upp.
Inte min Match - podcast med gäster
sv-seSeptember 30, 2020
Samtal om medberoende med Erika Pragler
I den här poden följer jag upp föregående avsnitt som handlar om medberoendets alla ansikten genom samtal med Erika Pragler som har skrivit boken "När livet vänder - med ärr i själen". Boken har Erika skrivit för att berätta om de åren hon levde i en mycket destruktiv kärleksrelation där hon till slut fick fly från relationen för att inte bli misshandlad till döds. Vi talar om hur en stark och självständigt kvinna successivt bryts ned steg för steg och hur det ser ut när man fastnar i ett destruktivt mönster.
Medberoende - att leva i destruktiva relationer
Medberoende kan hända vem som helst. Du kan vara medberoende till dina föräldrar som är mycket krävande, till en partner, barn, syskon, vänner eller andra människor i omgivningen.
Här får du lära:
1. Vad är medberoende och hur utvecklas det?
2. Skillnaden mellan empati och sympati
3. Personlighets störningen narcissism och den förtäckte narcissismen
4. Olika beroendesjukdomar
5. Psykisk och fysisk misshandel
6. Vikten av be om hjälp när man har fastnat i medberoende
Medberoende - att leva i destruktiva relationer
Medberoende kan hända vem som helst. Du kan vara medberoende till dina föräldrar som är mycket krävande, till en partner, barn, syskon, vänner eller andra människor i omgivningen.
Här får du lära:
1. Vad är medberoende och hur utvecklas det?
2. Skillnaden mellan empati och sympati
3. Personlighets störningen narcissism och den förtäckte narcissismen
4. Olika beroendesjukdomar
5. Psykisk och fysisk misshandel
6. Vikten av be om hjälp när man har fastnat i medberoende
Should I stay or should I go?
Andra delen av "Parprocessen" handlar om hur man som par måste låta det sjuka i relationen dö och hur man nyktert kan analysera förhållandet, så att man kan ta ett kognitivt beslut om man ska stanna med varandra eller gå.
I Sexberoendepodden pratar vi om en beroendeproblematik som många lider av, men ingen pratar om. Sexberoendepodden är en plats för det samtalet att ta vid. Vår förhoppning är att göra skammen och tabun till något konkret och hanterbart. Följ med på vår resa!
Med Lotta, anhörig till en sexberoende och anhörigterapeut på DBK Sverige & Erik Sundby, sexberoende och grundare till DBK Sverige.
Att bryta isoleringen och söka hjälp. Anhörigtrauma.
Den sexberoende är avslöjad, alla år av jonglerande med osanning har brakat samman. Den anhöriges liv är vänt upp-och-ned, det är en chock och ett trauma - utan dess like. Och ändå är kanske inte allt avslöjat. Det finns ingen tillit kvar - förhållandet har trubbats av. Den sexberoende och den anhöriges liv har blivit ett fängelse.
Vad gör man som par?
"Parprocessen" är första delen om vad man går igenom som par när man kommer till DBK Sverige.
Med Lotta, anhörig till en sexberoende och anhörigterapeut på DBK Sverige & Erik Sundby, sexberoende och grundare till DBK Sverige.
I Sexberoendepodden pratar vi om en beroendeproblematik som många lider av, men ingen pratar om. Sexberoendepodden är en plats för det samtalet att ta vid. Vår förhoppning är att göra skammen och tabun till något konkret och hanterbart. Följ med på vår resa!
När livet rasade
Erik Sundby och Ewa Bystedt har arbetat med sexberoende och anhöriga partners sedan 2002 och har utvecklat Sveriges äldsta och mest erfarna behandlingsklinik för sexberoende - DBK Sverige. I första avsnittet berättar de sin egen historia: då livet rasade när Eriks sexberoende avslöjades.