nichts tun

Wie faul darf man eigentlich sein? Oft ertappen wir uns dabei, wenn wir einfach mal nur die Seele baumeln lassen wollen, dass uns dabei ein latent schlechtes Gewissen begleitet, das uns einzureden versucht, dass wir unsere Zeit mit sinnvolle(re)n Dingen füllen müssten. Einen Schei* müssen wir! Ich wünsche mir so sehr, dass wir uns aus diesem beschäftigten Denken befreien, sodass wir diese Energie für die wirklich schönen Dinge im Leben nutzen können! In dieser Podcastfolge erfährst du: • Wie du dir erlaubst, ganz ohne schlechtes Gewissen faul zu sein und dein Leben zu genießen • Warum faule Ruhephasen nicht nur am Wochenende oder im Urlaub wichtig sind • Wieso du deine Zeit nicht immer mit sinnvollen Dingen verbringen musst • Warum Nichtstun keine Zeitverschwendung ist, sondern dich auf dein nächstes Energielevel anhebt • Wie Faulsein mit dem Gesetz der Anziehung zusammenhängt und dich beim Manifestieren deiner Wünsche unterstützt Viel Freude beim Zuhören! - Lust auf den Abendworkshop „Selbstliebe und das innere Kind“? Melde dich hier an: https://lilianvonwernsdorff.com/workshop-inneres-kind/ - Mach jetzt den kostenlosen Selbsttest „Wie verletzt ist dein inneres Kind?“: https://lilianvonwernsdorff.com/test-inneres-kind/ - Interesse am Onlinekurs „Verstehe dein inneres Kind“? Buche den Kurs hier: https://lilianvonwernsdorff.com/onlinekurs-verstehe-dein-inneres-kind/ - Interesse am Sonnenfrauen-Mentoring? Trage dich hier auf die Warteliste ein: https://forms.gle/5J4rh8DtKeoQjvnRA - Interesse an einem 1:1 Coaching? Dann trage Dich hier auf die Warteliste ein: https://lilianvonwernsdorff.com/kontakt/ - Du findest mich auch hier: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: https://www.instagram.com/lilianvonwernsdorff.coaching/ | WhatsApp: 0177 8400900

186: Lass uns ein kleines Experiment starten! Du machst jetzt einfach mal GAR NICHTS… nicht putzen, nicht grübeln, nicht planen, nicht organisieren, nicht denken…. Das klingt leichter als gedacht? Ganz ehrlich: Ich selbst bin eine totale “Handlerin”. Aber meine wundervolle Intuition hat in der letzten Zeit des öfteren auf die Frage “Was soll ich tun?” mit “NICHTS” geantwortet. Also nehme ich dich heute mit auf die Reise des “Nichts tun” und zeige dir, wie “Nichts tun” das größte und wertvollste Geschenk überhaupt sein kann. Ganz viel Spaß beim Zuhören und beim “Nichts tun”! Mit Liebe ❤ Johanna ------ Coaching2Go • Fortlaufende Coaching-Gruppe: https://www.johannavanloechtern.com/coaching2go ------- Einzelcoaching • Kostenloses Erstgespräch: https://www.johannavanloechtern.com/erstgespraech ------- FOTOCREDITS https://www.xeniabluhm.com

Es geht um eine effektive Meditationstechnik für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die einfachste Technik der Welt. Die Nichts tun Meditation. Wir sprechen über Mediation allgemein und die Eigenarten dieser Technik, welche jeder beherrscht. Auch mögliche Fallstricke werden erläutert.

An welche Nachricht aus den letzten 7 Tagen kannst du dich noch erinnern? Wir lesen immer nur die Überschriften und fühlen uns kurzfristig befriedigt. Wirklich schlauer sind wir dadurch aber nicht. Ich zeige dir 5 Tipps, wie du weniger konsumierst und mehr produzierst.

Wann haben Sie zuletzt nichts getan? Aus dem Fenster geschaut, bewusst nur auf die Musik in den Kopfhörern gehört, auf der Couch gelegen oder einen Spaziergang im Grünen gemacht – ohne ein schlechtes Gewissen? Nichtstun hat ein schlechtes Image in der Gesellschaft. Dabei sind Pausen notwendig, damit sich das Gehirn regenerieren kann und unser Energietank aufgefüllt wird. Tagträumen macht uns auch kreativer, konzentrierter und der Schlaf verbessert sich. Auch auf zwischenmenschliche Beziehungen hat die Zeit für sich allein langfristig positiven Einfluss. In den Niederlanden und darüber hinaus ist "Niksen", niederländisch für "Nichtstun", mittlerweile zum Lifestyle geworden. In der neuen Folge von "Besser Leben" geht es unter anderem um konkrete Tipps, wie, wo und wann man am besten nikst und wieso sich Menschen lieber Elektroschocks geben, statt 15 Minuten nur auf einem Sessel zu sitzen.

Wann hast du das letzte Mal NICHTS getan? Was zählt überhaupt als NICHTS TUN? Und wozu soll das überhaupt gut sein? Darum geht es in dieser Folge und ob man einen Job hat, der einem Energie gibt.

In der letzten Folge ging es darum, wie Du in sehr kurzer Zeit viel erschaffen kannst. In DIESER Folge geht es darum, manche Dinge auch mal ruhen zu lassen. Alles hat seine Zeit. Du erfährst: • Warum mir das gerade jetzt wichtig ist • Wo im sich „Zeit lassen“ die Fallstricke warten • Warum Kreativität auch Aufrichtigkeit braucht • Und warum „Alles hat seine Zeit“ nicht gleichzeitig Aufschieben ist. Viel Spaß, Deine Verena

Dieser Podcast hat schon eine Reise hinter sich, bevor er überhaupt angefangen hat. In dieser ersten Folge gebe ich einen Einblick in diese Reise und spreche über den Ping Pong zwischen Kopf und Herz. Außerdem geht es um den richtigen Zeitpunkt - für Alltägliches und den Start neuer Projekte. Ich spreche über Pausen und Rhythmen über schlechte Laune und Nichts tun. Und, warum es so wichtig ist, das Nichts tun manchmal auszuhalten, damit die richtigen Dinge zur richtigen Zeit geschehen dürfen. Die Mitschrift zu dieser Folge findest du auf meinem Blog unter www.katrinlinzbach.de/folge01. Wenn du die nächste Folgen hören möchtest, kannst du den Podcast bei Apple Podcast, Google Podcast, iTunes, Deezer oder auch YouTube abonnieren.