nlp-vorannahmen

Alle NLP-Vorannahmen auf einen Blick - die Zusammenfassung Marc nimmt sich heute die ganze Liste von Vorannahmen im NLP vor und geht sie für dich und mit dir durch: Einige davon waren schon Thema in den vorhergehenden Folgen von Marcs kleine Welt. Zum Beispiel: Der Flexiblere führt. Oder: Wenn etwas nicht funktioniert, tu etwas anderes. Was teils banal klingt, hat immer eine tiefere Dimension, manche erschließen sich sogar erst mit einer Erklärung. Marc stellt dir die Vorannahmen komplett vor und bewertet sie darauf hin, wie nützlich er sie für seine Trainings und seine Arbeit hält. Und er streift dabei natürlich das gesamte Modell des NLP in seinen Grundlagen. Ein spannender Exkurs also und gleichzeitig eine ganze Liste an Impulsen für dich: Schließlich sind die Vorannahmen im NLP auch immer ein Denkanstoß, Dinge vielleicht anders zu betrachten, als du sie bisher eingeordnet hast. Daher viele tolle Aha-Momente mit der neuen Folge! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

VAKOG - Was ist das eigentlich genau und was sind Repräsentationssysteme? Hast Du schon mal von VAKOG gehört? Marc erklärt in der neuen Folge von Marcs kleine Welt, dass es dabei um unsere Sinneskanäle geht: Sehen (Videre), Hören (Audire), Fühlen (Kinestätisch) Riechen (Olfaktorisch) und Schmecken (Gustatorisch). Und was hat das mit NLP zu tun? Da steckt eine Vorannahme drin! Alle Unterscheidungen in Bezug auf deine Umwelt und dein Verhalten sind durch die fünf Sinneskanäle darstellbar. – Äh, wie…? Keine Sorge! Marc erklärt das ganz anschaulich und klar verständlich. Und damit lernst Du auch, dass wir alle die meisten Informationen nur erinnern, im NLP repräsentieren genannt. Wenn du zum Beispiel einem Freund oder einer Freundin von deinem Geburtstag erzählst, dann schilderst du das automatisch über die Kanäle, über die du die Situation wahrgenommen hast: Wie sah der Geburtstagskuchen aus, wie roch er, wie schmeckte er, wie fühlte sich das an, ihn mit der Familie zu essen? Und, ach ja, bestimmt hast du gehört, wie schön alle Happy Birthday gesungen haben. Und was heißt das jetzt in Bezug auf NLP und Veränderungen? Das erfährst du, wenn du rein hörst in die neue Folge! Viel Spaß für alle Sinne dabei! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

NLP-Vorannahmen: Ändere nicht die Welt, sondern Deine Wahrnehmung Wenn dich etwas in deinem Alltag stört, was du gerne anders hättest, gibt es im NLP ein gutes Patentrezept: Bevor Du diese Realität veränderst, ändere doch einfach deine Wahrnehmung von der Realität. Klingt einfach? Das kann es auch werden… Was zunächst vielleicht banal klingt, ist aber doch eine tolle Erkenntnis. Und du merkst schon: Es geht wieder im eine der Vorannahmen des NLP. Marc erklärt dir dazu, dass dein Gehirn ständig den Dingen Bedeutung gibt. Stört dich zum Beispiel das Parfum einer Freundin, weil es dich an jemanden erinnert, mit dem du Stress hast oder hattest, dann ist das ein spannender Ansatzpunkt. Wie kommst du aus der Nummer wieder raus? Dein Gehirn darf an dieser Stelle einfach eine neue Bedeutung finden oder einfach eine neue Situation zulassen. Wie das gelingt, das erfährst du in der neuen Folge von Marcs kleine Welt. Hör‘ einfach rein und hol‘ dir ganz frische Impulse für eine ganz neue Sichtweise! Viel Spaß damit! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

NLP-Vorannahmen: Wir halten den Wert stabil und ändern das Verhalten Ehrlichkeit, Familie, Partnerschaft, Fairness, Egoismus, Nächstenliebe, Sportlichkeit, Freude, Genuss, Begeisterung – all das sind Werte. Und sie sind der Auslöser, warum du dich in bestimmten Situationen auf genau diese Art und Weise verhältst. Werte aus der Erziehung, deine Prägung und natürlich auch deine bewussten Entscheidungen formen dein Wertesystem. Im Alltag entscheidest du vieles ohne es jedes Mal zu reflektieren. Spannend ist daher die Frage: Welcher Wert hat dich gerade zu dieser Entscheidung bewegt? Marc stellt dir in der neuen Folge von Marcs kleine Welt eine weitere Grundlage des NLP vor: In der Veränderung eines Menschen halten wir den Wert stabil und ändern das zugehörige Verhalten. Das heißt, auch wenn du etwas verändern möchtest, kannst du dein Wertesystem behalten. Marc macht das am Wert Genuss deutlich: Das Abschlecken des Marmeladenlöffels ist ein ganz tolles Beispiel dafür – besonders bei Himbeermarmelade. Und klar: Der Genuss der Marmelade könnte den Werten Sportlichkeit und Schlanksein entgegenstehen. Wie bekommst du das zusammen oder landest vielleicht sogar beim Salatteller? Genau das erklärt Marc in der neuen Podcastfolge von Marcs kleine Welt. Hör‘ schnell rein und hol‘ dir frischen Input! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

Vorannahmen des NLP: Jedes Verhalten folgt einer positiven Absicht Das Thema der Woche hilft Dir, ein großes Herz mit Dir selbst und anderen Menschen zu haben und zudem schafft es Dir tiefe Einblicke in Dein eigenes Verhalten. Es geht darum, dass wir Menschen alles, was wir tun, mit einer positiven Absicht tun. Das ist eine wichtige Vorannahme, denn sie schafft einen wichtigen, würdigenden Rahmen für den Umgang mit Dir selbst und anderen dar. Je genauer Du hinschaust, desto offensichtlicher wird Dir die Wahrheit hinter der Aussage bewusst. Und es kommt noch etwas anderes hinzu: Im Modell des NLP ist die Veränderung leichter möglich, wenn nicht die Absicht hinter dem Verhalten in Frage gestellt wird, sondern nur das Verhalten. Damit fällt es Dir leicht, Deine eigene positive Absicht zu würdigen und damit Dein Verhalten anzuerkennen, auch wenn es so gar nicht sinnvoll erscheint. Wichtig ist es allerdings, dass Du ehrlich zu Dir bist. Schau also genau hin, wenn Du Dir Dein eigenes Verhalten anschaust. Viel Spaß beim Hören der neuen Folge von Marcs kleine Welt und viel Spaß dabei, Deine Absichten besser zu verstehen! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

NLP-Vorannahmen: Wenn etwas nicht funktioniert, tue etwas anderes Wir haben alle Ziele und gute Vorsätze. Gerade im Frühjahr ist für viele Abnehmen ein großes Thema. Oder willst du mehr Sport machen? Egal welches Ziel es ist: Hast du es erreicht? Nein? Es hat nicht funktioniert? Dann lass dir von Marc eine wichtige Vorannahme erklären, die einfach klingt und es im Grunde auch ist: Wenn etwas nicht funktioniert, mach etwas anderes. Was heißt das? Marc beschreibt dazu eine Erinnerung aus seiner Kindheit: Familientreffen, die jedes Mal im Streit endeten. Warum ist das so? Da reagieren Menschen immer wieder auf dieselbe Weise aufeinander und bekommen entsprechend dasselbe Feedback. Eigentlich keine sooo große Überraschung, oder? Denn diese Treffen enden nur dann anders, wenn sich das Verhalten von mindestens einem der Teilnehmer verändert. Genau so verhält es ich auch mit Deinen Zielen: Abnehmen, mehr Sport, schöner Aussehen – hat noch nicht geklappt? Dann tue etwas anderes, um das Ziel zu erreichen. Das klingt simpel und erfordert eine grundsätzliche Veränderung – nämlich ein anderes Herangehen an Dein Ziel. Was sehr einfach klingt, bedarf einer Menge Ehrlichkeit sich selbst gegenüber. Deshalb: Schau genau hin und probiere andere Strategien aus. Viel Spaß beim Hören der neuen Folge von Marcs kleine Welt und ganz viele Freude beim Ausprobieren neuer Strategien! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

NLP-Vorannahmen: Die Bedeutung der Kommunikation ist das Feedback, das Du bekommst Was ist deine Absicht, wenn du kommunizierst? Information? Manipulation? Emotion? Es gibt eine Menge Gründe – und die meisten sind uns oft nicht bewusst. Ist dir zum Beispiel schon mal aufgefallen, das du lauter schreist, wenn jemand in der Nähe ist, wenn du dir zum Beispiel den Hammer auf die Finger haust? Wie kommt das? Es entspricht der Vorannahme, die Marc dir in der neuen Folge von Marcs kleine Welt vorstellt: Die Bedeutung von Kommunikation ist das Feedback, das du bekommst. Was heißt das? Es geht darum, deine Absicht zu hinterfragen. Treibt dich eine Angst an? Oder was möchtest du erreichen? Es sind diese wertvollen Fragen, die Marc dir in der Podcastfolge präsentiert, die dich anregen, zu hinterfragen, wie du etwas sagst und mit welchem Ziel. Ein schönes Thema, um es offen mit dem engsten Umfeld zu besprechen: Probiert es doch mal miteinander aus und hinterfragt, was die Absicht von bestimmten Dingen war, die der eine dem anderen kommuniziert hat. Das kann ein wunderbares Verständnis füreinander fördern. Probier‘ es aus und hol dir tollen Input dafür mit der neuen Folge von Marcs kleine Welt! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

NLP-Vorannahmen: Jede Ressource ist in Dir Hast du auch Projekte, die du einfach nicht zu Ende bekommst? Kennst Du das? Bei manchen Sachen bist du kurz vor dem Ziel… und dann? Marc erklärt in der neuen Folge von Marcs kleine Welt eine weitere zentrale Vorannahme des Neurolinguistischen Programmierens, die lautet: Alle Ressourcen sind in dir. Was heißt das denn? Und was hat das mit dem Erledigen von Aufgaben zu tun? Das kann Marc wunderbar erklären. Und er zeigt dir, warum es möglich ist, eine erfolgreiche Strategie, wie zum Beispiel das abschließen einer Aufgabe, als Strategie auch auf andere Dinge zu übertragen. Dazu findet er so eingängige wie lustige Beispiele wie das Nachhause gehen: Da bleibst du ja auch nicht kurz vor der Haustür stehen ;-) Und für alle Aufgaben und Ziele lassen sich Erfolgsstrategien nutzen, die dir aus bestimmten anderen Bereichen wahrscheinlich sogar schon vertraut sind. Du darfst es nur verstehen und anwenden lernen. Und ja, es gehört dann sicher zu dem Besuch eines NLP-Seminars zu lernen, wie Du die Ressource aus dem einen Lebensbereich in einen anderen überträgst. Doch alleine die Erkenntnis hilft Dir weiter: Du kannst schon alles, was Du können möchtest. Deshalb ist das Training oder Coaching auf Basis des NLP so viel einfacher als mit vielen anderen Methoden. Wir übertragen einfach vorhandene unterbewusste Strategien aus einem Lebensbereich auf einen anderen. Hab‘ viel freudige Erkenntnisse mit der neuen Folge des Podcast und viel Spaß beim Ausprobieren! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

Vorannahmen im NLP: Werde doch einfach flexibel Es ist eine weitere Vorannahme aus dem Modell des NLP, die Marc dir heute nahebringt: Der Flexiblere führt. Was heißt das? Flexibel sein – das bedeutet, Veränderungen, Neues zuzulassen. Und wer bereit ist, sich darauf einzulassen hat ganz oft „die Nase vorn“. Dabei geht es Marc nicht um Macht über andere Menschen, sondern darum, die Kontrolle über das eigene Leben zu übernehmen und deine Ängste loszuwerden. Eltern-Kinder-Situationen, Business-Meetings oder welche Situation auch immer, in denen du mit Menschen zu tun hast: Es hilft immer, flexibel reagieren zu können, weil du frei bist in deinen Entscheidungen und ohne Angst. Und wie das gelingt, darüber spricht Marc in dieser Podcastfolge. Viel Spaß mit der neuen Folge von Marcs kleine Welt! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

NLP-Vorannahmen: Es gibt keine Fehler, es gibt nur Feedback Marc spricht heute über eine weitere Vorannahme aus dem Modell des NLP, die lautet: „Es gibt keine Fehler, es gibt nur Feedback“. Was das bedeutet und wie dieser Gedanke eine Menge verändern kann, darum geht es in der neuen Podcastfolge von Marcs kleine Welt. Viele Menschen versuchen ihr ganzes Leben so wenig Fehler wie möglich zu machen. Mit dem neuen Gedanken, dass du nichts falsch machst, kann das eine ganze Menge verändern: Wenn egal welche Reaktion auf dein Verhalten immer einfach Feedback ist, dann geht es plötzlich um ganz andere Fragen: Welche Reaktion hast du erwartet? Warum hast du sie nicht bekommen und wie könntest du dein Verhalten anpassen, so dass du das von dir gewünschte Verhalten als Reaktion auf dein Tun bekommst? Was für ein spannender Gedanke! Und Marc macht dir diese neue Perspektive mit vielen Beispielen deutlich, die zeigen, dass so Beziehungen jeder Art eine ganz neue Qualität bekommen können. Lass dich inspirieren und hol‘ dir die neuen Denkanstöße dieser Woche – viel Spaß mit der neuen Folge von Marcs kleine Welt! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

NLP-Vorannahmen: Der Flexiblere führt, finde den Kontrolletti in Dir In der neuen Folge von Marcs kleine Welt hat Marc ein sehr wichtiges Thema für dich: Wie flexibel bist du im Alltag? Viele Menschen sind in einigen Lebensbereichen sehr unflexibel und meist steckt da einfach Angst dahinter. Du willst die Dinge kontrollieren und die Ansagen machen? Natürlich darfst Du ehrlich hinschauen, in welchen Lebensbereichen Du besonders stark die Kontrolle über die Situation oder die anderen Menschen haben möchtest. Dann ist für dich eine Vorannahme aus dem NLP interessant, die Marc heute erklärt. Sie lautet: Der Flexiblere führt. Aha. Und was hat es damit auf sich? Auf jeden Fall geht es dabei um diese Fragen: Wo kannst du im Alltag Dinge verändern, mit Situationen anders umgehen oder neue Ideen und Lösungen zulassen? Lass dich ein darauf, loszulassen und zurückzukehren zu der Flexibilität und Offenheit aus Kindertagen – viel Spaß beim Hören der neuen Folge! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

Was sind Vorannahmen im NLP und was hat Sigmund Freud damit zu tun? In der neuen Folge erklärt dir Marc das Thema Vorannahmen. Was das ist? Darauf geht er ausführlich ein und berichtet dir dazu von den beiden Begründern des NLP-Modells. Die haben es schon vor Jahrzehnten entwickelt, um Menschen in der schnellen Veränderung zu unterstützen. Dabei befassten sie sich mit Psychologie und ihnen begegneten die Methoden von Sigmund Freud und anderen bis heute weltbekannten Psychologen. Marc hat dazu seine eigene Einschätzung. Er erklärt dir, wie sich das Modell des NLP vom Ansatz von Psychologen unterscheidet. Ein wichtiger Aspekt sind Vorannahmen. Sigmund Freud hatte seine, im NLP gibt es andere. Eine verraten wir Dir schon mal, sie besagt: Jede und jeder handelt nach seiner besten Option. Was das bedeutet? Hör‘ rein in die neue Folge von Marcs wunderbarem Podcast: Willkommen in Marcs kleiner Welt. Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.

Lerne, was Du für wahr hältst und wie Du es anpassen kannst Streit mit den Eltern, die in vielen Dingen andere Ansichten haben – das kennst Du vielleicht aus Deiner Zeit als Teenager. Oder hast Du einfach die Wahrheiten Deiner Eltern übernommen? Das ist schon ein faszinierendes Thema, besonders wenn Marc es beleuchtet: Egal wie Du es betrachtest, was in Deiner Welt eine Tatsache oder Wahrheit ist, das muss sich nicht mit dem decken, wie Andere etwas wahrnehmen. Wie gehst Du damit um? Probierst Du – zumindest bei Themen, die Dir wichtig sind – den anderen von Deiner Sicht der Welt zu überzeugen? Ja? Hat das schon oft funktioniert, haben sich die Anderen von Dir überzeugen lassen? Wir alle sind geprägt von frühster Kindheit an, das als wahr anzunehmen, was uns vorgelebt wurde. Was haben Eltern, Lehrer, Geistliche, Freunde aus Dir gemacht? Und möchtest Du das alles so belassen? Bestimmt gibt es etwas, das Du verändern möchtest. In der neuen Folge von Marcs kleine Welt erfährst Du, warum es nicht so wichtig ist, welches Weltbild andere haben. Worum geht es dann? Wenn Du das erfahren willst, gibt es nur eine Möglichkeit: Hör‘ sofort rein in die neue Folge! Dieser Podcast ist von und mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer. Mehr Informationen dazu unter www.MarcskleineWelt.de.