похудение

Что скрывается за термином "нетипичные расстройства пищевого поведения", как определяют такие состояния и почему это отдельный диагноз. Может ли сверхидея похудения привести в больницу, и по каким симптомам становится ясно – пора ли обращаться к врачам.

1:30 в чем "нетипичность" РПП
3:00 как обычная анорексия отличается от необычной
3:45 снова ловим симптомы
5:17 здоровье против РПП
7:20 почему стоит "сползти с подсчета калорий"
10:00 как лечат нетипичные формы РПП
11:15 атипичное переедание
12:00 получается, все больны?

Редактор: Полина Панина

Монтаж: Анастасия Паниоти

Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Что делать, если снижение веса необходимо для спасения жизни и здоровья, при каких показателях стоит обращаться в больницу и какая стратегия у врачей в работе с такими случаями. Разбираем историю похудения на 115 кг вместе с диетологом Светланой Исаковой и её пациентом.

Журналист Михаил Верный весил более 200 кг, но благодаря врачам Городской клинической больницы №1 им. Н. И. Пирогова смог значительно снизить свой вес. Как ему удалось найти мотивацию и что делать для сохранения результата - рассказывает сам Михаил и его лечащий врач, терапевт, гастроэнтеролог, руководитель Клиники коррекции веса и диетологии Первой Градской больницы имени Н. И. Пирогова Светлана Исакова. 01:43 "я не мог сам надеть носки"

03:40 - таблетки для похудения

04:50 - просил отрезать себе желудок

07:30 - велели похудеть на 50 кг

08:20 - зачем худеть перед бариатрией

10:00 - как набрать 200 кг

12:10 - что делать с личной жизнью

13:10 - "начали работать с головой"

15:50 - как не думать о еде

18:40 - ограничили все со всех сторон

20:30 - никакой силы воли не хватит на жесткую диету

22:01 - почему важно общаться с врачом

25:30 - "будет шампанское, что делать?!" 29:20 - отличники в диетах - 15% пациентов

Как и где бесплатно подписаться на подкасты

Редактор: Полина Панина

Монтаж: Виктор Флиер

Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.

Какие (даже небольшие) шаги могут помочь в борьбе с лишним весом, нужно ли питаться только продуктами из своего региона и как связаны работа и ожирение. Рассказывает Наталья Парилина - health-коуч из Нью-Йорка.

6:53 в чем виноват фаст-фуд

8:13 как в одной стране умещаются проблемы голода и ожирения

10:13 мифы про азиатский рис

12:40 что важнее – генетика или образ жизни

15:20 отвечает ли работодатель за вес сотрудников

18:20 можно ли "подсесть" на газировку

22:10 надо ли питаться только местными продуктами

23:30 маленький шаг в борьбе с ожирением

Как отличить здоровое желание похудеть от психического расстройства, а правильную мотивацию - от тревожной, когда стоит обратиться за помощью к специалистам, и почему нервная анорексия не зависит от цифр на весах - обсуждаем с автором книг по психологии питания, психологом, магистром Манчестерского университета Евгенией Меглинской. 

Чем может закончиться принятие ударных доз (например, витамина А)? И усваиваются ли витамины, которые предлагается втирать в кожу? Объясняет кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина.

01:40 Сколько (по калорийности) нужно съедать, чтобы получать все витамины из еды

03:45 Как получают искусственные витамины

06:20 Нужно ли сдавать анализы на витамины

09:05 Отечественные или импортные?

10:27 Мужчины и женщины: кому что выбирать

13:00 Можно ли самом выбрать комплекс витаминов, не обращаясь к врачу

14:28 Должен ли быть какой-то ощутимый эффект от витаминов

17:50 Какими могут быть последствия передозировки

18:52 Втирать витамины в кожу: а они так усваиваются?

Физкультура бесполезна без искоренения пагубных привычек в питании.