projektion

Einsamkeit, Konflikte mit der Familie oder unerfüllte Erwartungen: In dieser Kunstcouch-Episode sprechen Jaqueline Scheiber und Umut Özdemir ausgehend von vier Kunstwerken über die Herausforderungen an Feiertagen wie Weihnachten und Silvester, die vielfältiger nicht sein könnten. Dabei geben sie hilfreiche Impulse, die zum Reflektieren anregen.

Bedürfnisorientierte Erziehung ist in aller Munde und behält viele Fragen und Zweifel für uns bereit. Was ist richtig "BO", was nicht? BO wird oft aus Unwissenheit falsch verstanden und umgesetzt. Eltern sind überfordert und stehen am Rande des Eltern-Burnouts, weil sie ihre eigenen Bedürfnisse lange Zeit übergehen - zum Wohle der Bedürfnisse ihrer Kinder. Aber warum geschieht dies? Weil sie es nie gelernt haben, auf ihre Bedürfnisse zu hören? Jein... Was viel zu wenig beachtet wird: Welche Auswirkung haben unsere eigenen Entwicklungstraumata auf die Erziehung unserer Kinder? Wie stark beeinflussen unsere eigenen Verletzungen und traumatischen Erfahrungen unsere Erziehung? Hier eine vermutlich kontrovers zu diskutierende Folge, die bei einigen Zuhörer*innen Bauchschmerzen verursachen wird. Inweit projeziere ich meine alten Geschichten, Ängste, Kindheitstraumata auf mein eigenes Kind? Inwieweit identifiziere ich (bzw. unbewusst mein inneres Kind) mich mit den Gefühlen des eigenen Kindes? Ich spreche über meine eigenen schmerzhaften Erfahrungen und Learnings und gebe dir viele Fragen für deine Reflektion mit auf den Weg. Wo projizierst du deine Geschichte auf dein Kind? Wo identifizierst du dich mit dem Gefühl deines Kindes und rutschst selber ab ins Kind-Ich, das mitleidet mit deinem Kind?

Ich bin sicher, du lässt dir gern von spirituellen Meistern und weisen Lehrern Lektionen erteilen. Vielleicht dürfen die dann auch mal etwas direkter sein, denn schließlich kommen sie ja von einem Menschen, der ganz in der Liebe und Weisheit ist… Und was ist mit den Menschen, die dich triggern, die dich nerven und mit denen du Stress hast? Kannst du deren verborgene Lektionen auch annehmen, oder bleibst du eher im Widerstand und in der Projektion? Heute möchte ich dich mit einem Gedanken vertraut machen, der deine Beziehung zu anderen Menschen und zum Leben für immer verändern wird. Schnall dich an!

Wann hast du das letzte Mal etwas auf einen anderen Menschen projiziert oder wann hattest du das letzte Mal das Gefühl, dass ein anderer Mensch etwas auf dich projiziert?

Mediatorinnen und Mediatoren erlernen in ihren Aus- und Weiterbildungen Methoden, Techniken und insgesamt ein Verfahren, um (andere) Konfliktparteien bei ihrer Konfliktbearbeitung zu vermitteln und konstruktiv beizustehen. Es stellt sich im Zuge dessen auch die Frage, ob und inwieweit derartige Kompetenzen auch das eigene Konfliktaufkommen, -erleben und den Umgang mit den Konfliktpotenzialen des eigenen Lebens beeinflussen.

Das neue Jahr hat gerade begonnen und die vielen guten Vorsätze für eure Beziehung wollen umgesetzt werden. Vielleicht ertappst du dich auch dabei hier den ein oder anderen inneren Widerstand zu fühlen und das was du dir vorgenommen hast vor dir herzuschieben. Dabei haben deine Widerstande oft mehr mit dir als mit deinem Lieblingsmenschen zu tun.

Die Welt ist nicht so, wie sie ist. Sie ist so, wie Du bist. Folge mir: https://instagram.com/tobi.erfolgsbeschleuniger https://www.linkedin.com/in/tobikrick/ https://erfolgsbeschleuniger.community/ Trag Dich für ein kostenloses Gespräch mit mir ein: https://calendly.com/tobikrick/fokus-call-podcast

Endlich Urlaub und rein in die Großstadt! Klar, dass das für jemanden mit feinen Antennen eine echte Herausforderung ist. Aber selbst, wenn wir uns nicht ins Getümmel stürzen und Menschenmengen meiden, bleibt es herausfordernd, sich immer wieder an die noch feiner werdenden Wahrnehmungen zu gewöhnen und Wege zu finden, mit den vielen emotionalen Eindrücken umzugehen, die wir im Umfeld aufschnappen. Kommen dann noch (unbewusste) Projektionen anderer Menschen hinzu, wir es richtig schwierig. Ein Trost mag sein, dass dieses Dynamik auch in die andere Richtung funktioniert, denn es gibt ja auch mitunter als schön empfundene Emotionen im eigenen Umfeld. Wohin wird das alles führen? Wird es irgendwann einmal Sinn ergeben, dass es immer mehr Menschen mit feinen Antennen gibt? Wir denken schon, aber hört selbst :-)

In der heutigen Folge sprechen wir darüber
was es mit Projektionen im Dating auf sich hat.
Wie es passieren kann, dass du dich in eine Fantasie verliebst;
warum dir als High-Value Frau eine Brieffreundschaft
zu wenig sein darf;
worin die größte Gefahr dabei liegt;
und was du tun kannst,
um nicht mehr in die Projektionsfalle zu tappen,
hörst du heute hier bei uns.

 

Shownotes:

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„Ungesunde Beziehungsmuster verstehen und lösen“:
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„Was kann ich tun, wenn er sich nicht mehr meldet“:
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Ziele sind etwas anderes als Bedürfnisse. Manchmal stehen uns Ziele dabei im Wege, unsere Bedürfnisse zu kennen. Dann geht es darum alte Ziele loszulassen und auf unser Herz zu hören. In dieser wunderbaren Bibel-Story bringt Jesus einen Mann dazu, auf seine Bedürfnisse zu hören, aufzustehen und loszugehen in das Leben, das er leben möchte. Johannesevangelium 5 Mit BIBLE-STORY-COACHING möchte ich zweierlei. Erstens möchte ich diese wirklich guten Geschichten der Bibel neu erzählen, denn Bibelgeschichten sind alte Stories, den jeden Tag neu passieren. Zweitens möchte ich sie so erzählen, dass jede und jeder das Gefühl hat, sie sprechen mich an und bringen mich persönlich oder im Job weiter – völlig unabhängig davon, ob jemand gläubig ist oder nicht. Viel Spaß beim Hören! Du kannst meinem Podcast folgen auf Spotify, iTunes oder ganz einfach mit einem Podcatcher/Podcast-Player deiner Wahl. Der direkte Link für diesen Podcast ist: https://bible-story-coaching.podigee.io Gefällt es dir? Dann bewerte, like, teile den Podcast auf und über Social Media oder wo und wie auch immer. Vielen Dank!

Was können wir aus dem Phänomen der Projektion für unser tägliches Leben gewinnen?

Im Gespräch mit Andre Müller-Jekosch wird vieles klar über Schatten und Projektion in der modernen Welt.

Anhand illustrer Figuren von Amy Whinehouse über die Beatles bis hin zu Osho wird klar, wie fatal eine Projektion wirken kann - aber auch, welchen immensen Nutzen wir aus dem Bewusstmachen unserer Projektionen ziehen können.

Ein inspirierendes Gespräch über die Vielfalt des Lebens und die vielschichtigen Möglichkeiten, die im Schatten und der Projektion liegen.

Wenn Du all diese Erkenntnisse aus dieser Podcast-Serie für dich nutzen möchtest, um persönlich durchzustarten und einen wirklichen TakeOff zu erleben, dann schaue Dir mein Angebot an unter:

http://www.asshoff-resulting.com.

Der nächste Podcast erscheint nach der Sommerpause am 14. August 2022.

Was passiert, wenn die Projektionen deines Schattens zusammenbrechen? Es kracht! Und zwar manchmal ziemlich heftig.

Der Grund für heftige Auseinandersetzungen ist oftmals der eigene Schatten, den deinGegenüber nicht mehr für dich tragen möchte: Du bekommst ihn zurück.

Das zu erkennen ist die Lösung vieler zwischenmenschlicher Probleme.

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Projektion ist ein wichtiges Phänomen im Verständnis zwischenmenschlicher Probleme, aber auch des alltäglichen Daseins. Wir projizieren ständig irgendwas in irgendwen hinein, wenn auch zumeist unbewusst.

Diese Folge zeigt dir das Wesen der Projektion - und dass in den projizierten Schatten deine stärkste Kraft liegt.

Hole sie Dir wieder ...

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Wenn Sie etwas bei anderen sehen, was Ihnen nicht gefällt und Sie z.B. aufregt, sollten Sie überlegen, was das mit Ihnen zu tun hat, sagt die Gestalttherapeutin Sonja Mittermair. Denn dann besteht die Gefahr, dass Sie etwas auf den anderen projizieren. Projektionen sind psychologische Verzerrungen: Auf eine andere Person wird eine Art Schattenbild aus einer Fülle von Charakterzügen und Eigenschaften geworfen, die man von sich selbst oder von einer anderen nahestehenden Person, z.B. dem Partner oder einem Elternteil, her kennt. So wird die andere Person mit eigenen Interpretationen und Phantasien überblendet und ihr damit Eigenschaften unterstellt, die sie vielleicht gar nicht hat. Problematisch wird es, wenn es sich um Dinge handelt, die man sich selbst nicht zugesteht oder an sich selbst nicht gerne sieht. Wir Revisoren laufen sowohl Gefahr selbst etwas auf andere zu projizieren, als auch von unseren Revisionspartnern mit Schattenbildern überworfen zu werden. Was kann helfen? Gehen sie auf auf ihren Revisionspartner zu und versuchen Sie, eine tragfähige Arbeitsbeziehung aufzubauen. Fragen Sie im Zweifelsfall nach, ob Sie überhaupt gemeint sind, und übernehmen Sie die Verantwortung für Ihren Anteil an der Kommunikation. Kontakt zu Sonja Mittermair können Sie über www.heldenreise.de aufnehmen. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zuhören und erfolgreiche Prüfungsprozesse!

In dieser Folge zeige ich dir den „missing link“, der ein wichtiger Faktor für die innere Transformation in Bezug auf unsere Glaubenssätze und unsere Selbstbewertungen ist. Indem du deine projizierten Glaubenssätze und Annahmen darüber, wie andere dich sehen und was sie über dich denken, veränderst, gewinnst du enorm an Selbstbewusstsein und Selbstwert. Mit einer positiven inneren Erwartungshaltung ziehst du neue Erfahrungen regelrecht an, und beeinflusst deine erlebte Realität tiefgreifend. Und… #achtungperspektivwechsel… du lernst eine wichtige Lektion: Deine Projektionen haben nichts mit den Menschen im Außen zu tun, sondern spiegeln deine inneren Zweifel und Ängste: „Wie im Innen so im Außen“. Das heißt aber auch, dass du die Macht hast, deine Lebenserfahrung zu verändern!

Praktisch niemand von uns hat wirklich gelernt mit dem anderen zu kommunizieren. Dadurch verstricken wir uns in Schuldzuweisungen, Wut und Projektion. Die gewaltfreie Kommunikation hat sich zur Aufgabe gemacht, mit 4 einfachen Schritten, mit sich selbst, den eigenen Bedürfnissen und dadurch auch mit dem anderen in Kontakt zu kommen. Ein Handwerkszeug, das sich, meiner Meinung nach, ein jeder einmal angeschaut haben sollte.

 

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• Stell dich kurz vor 
• Was ist kurz zusammengefasst die gewaltfreie Kommunikation?
• Was ist Projektion in der gewaltfreien Kommunikation?
• Was bedeutet es Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen?
• Was sind eigentlich echte Gefühle? Wie oft glaube Gefühle zu äußern und tun es eigentlich gar nicht?
• Was können wir durch die gewaltfreie Kommunikation über uns selber lernen?
• Welche Bedeutung kommt den eigenen Bedürfnissen zu? Wie kann man diese kommunizieren ohne den anderen anzugreifen?
• Welches sind die wichtigsten Prinzipien der gewaltfreien Kommunikation?
• Wie sieht gewaltvolle Kommunikation aus? 
• Was bedeutet Vergebung im Kontext der gewaltfreien Kommunikation? Wie würde diese aussehen?
• Hilft die gewaltfreie Kommunikation empathisch zu werden? Welche Folgen hat das für uns selbst?
• Wo und wie kann man die gewaltfreie Kommunikation lernen?
• Welche Erfolge kann man mit der gewaltfreien Kommunikation erzielen?
• Warum lernen wir so etwas nicht in der Schule?
• Wo kann man Dich erreichen?

 

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Wie passen Feminismus und Weiblichkeit zusammen und welches Frauenbild verbinden wir heute mit Emanzipation und Selbstbestimmung? Als Gründerin des Yin-Prinzips und Expertin für weibliches Bewusstsein werde ich oft gefragt, ob ich mich selbst als Feministin sehe. In der heutigen Podcastfolge teile ich meine Antwort darauf aus der Yin-Perspektive. Oft verbinden wir mit dem Aufruf zu Emanzipation und Feminismus immer noch eine kämpferische Haltung, die keinen Raum für Weiblichkeit oder femininen Ausdruck lässt. Doch damit bestärken wir eher noch ein Frauenbild der Schwäche und Unterlegenheit, obwohl wir eigentlich das Gegenteil erreichen wollen. Denn je mehr wir uns selbst als Opfer betrachten, desto leichter verlieren wir uns in Schuld, Schmerz und Projektion. Wir entziehen uns der Verantwortung für uns selbst und bleiben im Mangelbewusstsein gefangen. Doch solange wir den Mechanismus der Projektion bedienen, können wir nicht aus unserer weiblichen Kraft heraus wirken. Wie Feminismus und Weiblichkeit zusammenpassen Erfülltes Frausein und eine weibliche Art der Lebensgestaltung finden heute mehr und mehr Raum in unserer Wahrnehmung und unserem Bewusstsein. Es formt sich eine neue Weiblichkeit, die Selbstbestimmung, Feminismus und Emanzipation neu interpretiert und in unser modernes Leben integriert. Es geht darum, die Werte von Emanzipation und Feminismus aus einem tiefen Selbstverständnis der eigenen Weiblichkeit heraus zu leben, und nicht über Schuldzuweisungen, Widerstand oder Ablehnung des anderen Geschlechts zu erkämpfen. Auf energetischer Ebene ist das Erwecken der weiblichen Kraft ein innerer Prozess, das Bewusstwerden unserer Urkraft als Frau, unseres weiblichen Ursprungs. Aber die Verbindung und das Schöpfen aus der Yin-Energie bedarf der Verkörperung des Weiblichen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Dabei geht es nicht nur um das Nähren unserer Yin-Quellen und die Rückverbindung zu unserem ganzheitlichen Wesen. Sondern auch um das weibliche Sein neben dem männlichen Sein. Der Balance von Yin und Yang, aus der wir alle heraus heilen, wachsen und in unserer Entwicklung als Mensch mit allen Anteilen reifen können. Die Highlights in dieser Folge: • Wie Feminismus und Weiblichkeit im Yin verschmelzen • Wie wir uns aus der Opferrolle und Projektion befreien • Warum Selbstbestimmung und Emanzipation uns alle betrifft • Wie Feminismus unserer menschlichen Entwicklung dient SHOWNOTES Neue Kurse in meiner Online-Akademie: https://www.danielahutter.com/online-akademie/it-s-all-about-yin/ Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/