ridurre

Sicuramente avete sentito parlare del riciclo come una ottima soluzione ai problemi ambientali. Vi lo diciamo subito: non è vero! Non usciremo dalla crisi climatica con il riciclo. Dobbiamo fare molto di più! Scopri tutto sulle vere soluzioni, oltre il riciclo, sula quinta puntata di EcoSveglia.

Riferimenti

• Bribery, fraud and large-scale greenwashing: WHY PLASTIC? exposes the grim reality of plastic ‘recycling’https://www.greenpeace.org/international/story/53960/bribery-fraud-greenwashing-why-plastic-documentary-exposes-grim-reality-of-plastic-recycling/
• The Three R’s: “Reduce, Reuse, Recycle” Waste Hierarchy To Enjoy Trash Free Lifehttps://www.conserve-energy-future.com/reduce-reuse-recycle.php
• 51 Ways to reduce plastic use or completely eliminate it!https://www.reefrelief.org/2013/01/51-ways-to-reduce-plastic-use-or-completely-eliminate-it/

Ciao 😊,
in questa terza parte, io e Massimo spieghiamo la formula e la tecnica per la produttività.

In particolare parliamo:

- dei 5 ingredienti per aumentare la produttività,
- di come, considerando la legge di Pareto, ognuno tra questi ingredienti è fondamentale,
- di come ridurre il tempo di avvio con la tecnica della lavatrice,
- di come unendo la formula e la tecnica per la produttività, puoi aumentare il tuo tempo disponibile (ed usarlo quando vuoi 😉).

Qui puoi iniziare a migliorare te stesso per migliorare i 5 ingredienti per aumentare la produttività:
https://bit.ly/2YbRqG9

La parte tre sulla produttività ti è piaciuta?

Condividila per aiutare altre persone che vogliono aumentare la produttività.

Mirco

#mircobosi
#egoinfantile
#softskills
#competenzetrasversali
#coltivalacrescita
#cambiamarcia
#blast

In questa prima live di casa sostenibile vediamo insieme quali sono le pratiche e le abitudini sostenibili che abbiamo attuato. Porre attenzione anche ai piccoli sprechi non significa solo consumare meno e quindi inquinare meno, ma anche risparmiare.
La domotica in questo ci viene in contro. Dopo un piccolo investimento iniziale infatti ci permetterà di tare un taglio netto ai nostri consumi, senza però alterare minimamente il nostro stile di vita.
Oltre alla demotica è importante scegliere i giusti elettrodomestici.
Vivere una vita sostenibile infatti non significa per forza vivere come un Hamish senza l’uso della tecnologia! L’importante e fare delle scelte.

Da questa settimana in poi le puntate saranno sempre in live. Dopo la fine della live troverete la puntata caricata su Apple Podcast e Spotify come al solito, ma se volete potrete commentare in live e interagire con noi per rendere l’episodio ancora più interattivo e ricco di altri punti di vista.

Per seguire la live vi basta scaricare sul vostro smartphone l’app Spreaker. Dopo aver fatto il login vi basterà cercare e poi seguire “Casa Sostenibile”.
Quando inizierà la live la troverete listata come tutte le altre puntate e vi arriverà una notifica :)
Vuoi contattarci? Puoi farlo tramite:
Instagram: https://www.instagram.com/casasostenibile/ .
Email: holacasasostenibile@gmail.com .

Ridurre le disuguaglianze

Ciao 😊,
Nel podcast rispondo alla domanda “Come ridurre lo stress e l'ansia”.

Nel podcast scoprirai:

- Come funziona e quindi come ridurre lo stress e l'ansia
- Un rimedio per lo stress
- Tecniche per arginare lo stress

Buon ascolto.
Mirco

LINK UTILI
Per guardare il video https://youtu.be/eBUdCnWgPP8
Da dove iniziare https://bit.ly/2Ky2xCQ
Per iscriverti a Cambia Marcia https://bit.ly/3o3JA8T

#coltivalacrescita
#mircobosi
#softskills
#sviluppoprofessionaledelpotenziale
#egoinfantile

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https://spreaker.pxf.io/dpen .

Oggi vediamo come editare il nostro primo file audio.
I software di cui parleremo sono Audacity, Garageband, Logic Pro X.
Ti darò alcuni tips per imparare ad editare le tue prime puntate, più avanti faremo delle puntate più complete per ogni programma.

Audacity: https://www.audacityteam.org/download/ .
Attrezzatura: https://amzn.to/37dlwJP .



Ci potete ascoltare su:
Sito Dpen: https://dpenpodcast.wixsite.com/website .
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/dpen-come-fare-podcast/id1502380159 .
Spotify: https://open.spotify.com/show/3ezbpHkcDP3AxPSBH1fciG?si=xeFd9R5oRpiGZIkilN15lw .
Spreaker: https://www.spreaker.com/user/dpen .

E su tutte le app principali di streaming.

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Music By:
dizzy by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/xseXbA2N6D0
🎵 Track Info:

Title: dizzy by Joakim Karud
Genre and Mood: Cinematic + Inspirational

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Oggi finalmente registriamo la prima puntata. Sarà una giornata epocale, per certi versi eccitante e per altri frustranti. Facciamo in modo di limitare gli errori e di goderci il momento.

Attrezzatura: https://amzn.to/37dlwJP .


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Genre and Mood: Cinematic + Inspirational

Riconoscere il limite oltre al quale il di più diventa un problema, trovare l'equilibrio è un obbiettivo da perseguire per aumentare il benessere e a felicità. Qualche idea di come fare.