saggezza

Scopri perché si dice che... la Morte è cieca!
Questa storia è stata raccolta da fra Terence, un quarantunnne origninario della città di Buea in Camerun, impegnato nelle missioni dei frati minori Cappuccini a Shisong.
Scritta da Maria Angela Cerutti
Voci e suoni di valeria Battaini
Tema musicale di BELGA

https://valeriabattaini.it/

Le istruzioni in aereo le conosciamo tuttiƏ: prima la maschera d'ossigeno agli adulti e poi ai BambinƏ, eppure nella realtà la situazione è più complicata e mettere in pratica quello che sappiamo essere sensato si scontra con un sistema di credenze e convinzioni che iniziano spesso con la parola "dovrei..." e poi una vocina figlia del perfezionismo, del compiacere gli altri o del dimostrare ciò di cui siamo capaci.

Compiti per casa:
Che cosa hai bisogno di fare per darti ossigeno?

In questo settembre che sa sempre un po' di gennaio, iniziamo un nuovo progettino per conoscerci e prenderci cura di noi attraverso il journaling e l'ascolto di sè.

Partendo dal libro di B. J. Gallagher "Perché non faccio le cose che mi fanno bene?" ci incontreremo ogni settimana per provare a rispondere a questa domanda e per innescare un processo di cura di sé che parta dalla consapevolezza e dalla conoscenza dei nostri meccanismi, anziché da qualcosa di imposto da fuori.

Compiti per casa:
1) Quando uso dovrei, voglio, ho bisogno?
2) Che descrizioni ho avuto di me nell'infanzia?
3) Come mi parlo? Cosa penso di me? Cosa disapprovo?
4) Quali sono le attività che non mi piace fare e quali quelle che mi piace fare e perché?
5) Cosa mi colpisce nella pubblicità e tendo a comprare?
6) Quali sono le mie dipendenze?

La curiosità avrà anche ucciso il gatto ma, sicuramente, eleva anche l'uomo ad un livello simile a quello degli dei. Ma questo non vale per tutti. La curiositas deve essere giustificata, nobilitata, ben indirizzata... Forse è meglio che ve lo spieghino gli Antichi con la collaborazione straordinaria di Daniele Di Risio!
Buon ascolto da Giulia e O'Professore!

Per le persone che vorrebbero leggere l'apologia di Socrate ma hanno paura di approcciarsi al testo questo episodio fa al caso loro.

In questo video trovi la parte finale della storia che racconto nel mio podcast.

A volte leggere un classico come l'apologia può risultare difficile e poco emozionante, per aiutarti ho creato questo podcast diviso in 3 parti. Qui troverai qualcosa che non c'è altrove. Potrai partecipare all'apologia in prima persona. In modo originale ti racconto sia di Socrate che di Michele.

Stupisciti e lasciati coinvolgere in una lettura che ti farà capire il senso dell'apologia e ti lascerà sicuramente con tanti spunti di riflessione!

Per iniziare cerca l'episodio chiamato Michele, sarà un'esperienza fantastiiiica! Parola di alieno.

LA SPERANZA

Hai mai pensato al filo conduttore che esiste tra te e i tuoi antenati?
Hai mai riflettuto sulla magica connessione con i tuoi nonni?

Celebriamo i Genitori dei Genitori.
Sono una risorsa preziosa per tante cose, soprattutto per tramandare emozioni e tradizioni di famiglia.

In questo primo episodio presento il mio mondo e ti racconto la mia storia, ma per aiutarti a capire e migliorare il tuo di mondo. Grazie ad Elisa, l'autrice del brano Qualcosa che non c'è, riflettiamo insieme sul peso che le illusioni possono avere nella nostra vita e come liberarcene senza però perdere la speranza. Altrimenti come facciamo a salvarvi dall'autodistruzione?

GLI INSEGNAMENTI DELLA SAGGEZZA ANTICA RACCHIUSI IN 10 POSTULATI CHE ENUNCIANO LA MATRICE DELLA CREAZIONE

Il SECONDO RAGGIO DI MANIFESTAZIONE DEL CREATORE : LE CARATTERISTICHE E LE INFLUENZE

Saggezza, equilibrio, dialogo con Dio e con se stessi, questi i temi della splendida lirica del poeta e mistico Kahlil Gibran

La vera felicità, la vera saggezza, la vera virtù, il sommo bene, insomma, nascono non dal distacco o dalla negazione delle cose sensibili, ma al contrario da una compenetrazione, da un’identificazione in esse totale e profonda... parola di Seneca

La vera felicità, la vera saggezza, la vera virtù, il sommo bene, insomma, nascono non dal distacco o dalla negazione delle cose sensibili, ma al contrario da una compenetrazione, da un’identificazione in esse totale e profonda... parola di Seneca

La vera felicità, la vera saggezza, la vera virtù, il sommo bene, insomma, nascono non dal distacco o dalla negazione delle cose sensibili, ma al contrario da una compenetrazione, da un’identificazione in esse totale e profonda... parola di Seneca

Un altro episodio che mette in mostra la saggezza degli anziani di Chelm

#journaling #crescitapersonale #scritturaintrospettiva

2021 NON TI TEMO⠀⁠
⠀⁠
Questo 2020 è stato per tutti molto particolare e sicuramente a tratti complicato, ci stiamo avvicinando alla fine dell'anno... un periodo già normalmente caotico ed emotivamente complesso. ⠀⁠
⠀⁠
Ho pensato di tenerci per mano in questi 31 giorni e di proporvi BREVI pratiche per riprendere contatto, riordinare le idee e arrivare con un cuore più leggero al 2021.⠀⁠
⠀⁠
Non tanto meditazioni ma proprio esercizi, attività e soprattutto proposte di scrittura introspettiva.⠀⁠
⠀⁠
Ci sarà un audio al giorno che introdurrà il tema della giornata e la relativa pratica. Il tutto per massimo 10 minuti giorno.⠀⁠
⠀⁠
❣️ Hai voglia di dedicarti #10minuti -solo dieci- per te e la tua centratura?⠀⁠
❣️ Hai voglia di alleggerirti e riprendere un po' le fila delle tue emozioni?⠀⁠
❣️ Che ne dici di fare un enorme respiro e saltare in quest'avventura con me?⠀⁠
⠀⁠
Se usi l'hashtag #2021nontitemo ti vengo a cercare e posso supportarti, giorno dopo giorno.⠀⁠

#journaling #crescitapersonale #scritturaintrospettiva

2021 NON TI TEMO⠀⁠
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Questo 2020 è stato per tutti molto particolare e sicuramente a tratti complicato, ci stiamo avvicinando alla fine dell'anno... un periodo già normalmente caotico ed emotivamente complesso. ⠀⁠
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Ho pensato di tenerci per mano in questi 31 giorni e di proporvi BREVI pratiche per riprendere contatto, riordinare le idee e arrivare con un cuore più leggero al 2021.⠀⁠
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Non tanto meditazioni ma proprio esercizi, attività e soprattutto proposte di scrittura introspettiva.⠀⁠
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Ci sarà un audio al giorno che introdurrà il tema della giornata e la relativa pratica. Il tutto per massimo 10 minuti giorno.⠀⁠
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❣️ Hai voglia di dedicarti #10minuti -solo dieci- per te e la tua centratura?⠀⁠
❣️ Hai voglia di alleggerirti e riprendere un po' le fila delle tue emozioni?⠀⁠
❣️ Che ne dici di fare un enorme respiro e saltare in quest'avventura con me?⠀⁠
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Se usi l'hashtag #2021nontitemo ti vengo a cercare e posso supportarti, giorno dopo giorno.⠀⁠

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2021 NON TI TEMO⠀⁠
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Questo 2020 è stato per tutti molto particolare e sicuramente a tratti complicato, ci stiamo avvicinando alla fine dell'anno... un periodo già normalmente caotico ed emotivamente complesso. ⠀⁠
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Ho pensato di tenerci per mano in questi 31 giorni e di proporvi BREVI pratiche per riprendere contatto, riordinare le idee e arrivare con un cuore più leggero al 2021.⠀⁠
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Non tanto meditazioni ma proprio esercizi, attività e soprattutto proposte di scrittura introspettiva.⠀⁠
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Ci sarà un audio al giorno che introdurrà il tema della giornata e la relativa pratica. Il tutto per massimo 10 minuti giorno.⠀⁠
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❣️ Hai voglia di dedicarti #10minuti -solo dieci- per te e la tua centratura?⠀⁠
❣️ Hai voglia di alleggerirti e riprendere un po' le fila delle tue emozioni?⠀⁠
❣️ Che ne dici di fare un enorme respiro e saltare in quest'avventura con me?⠀⁠
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Se usi l'hashtag #2021nontitemo ti vengo a cercare e posso supportarti, giorno dopo giorno.⠀⁠