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Dopo quello con Bagnaia nella MotoGp, per il team di Borgo Panigale arriva un altro titolo iridato dalla Bautista Superbike: mancava dal 2011

EinBlick – nachgefragt Podcast mit Interviews und Diskussionsrunden mit Expert:innen des Gesundheitswesens In dieser Ausgabe beschäftigen wir uns mit dem Ist-Stand der Digitalen Gesundheitsanwendungen. Die Fachjournalistin und EinBlick-Redakteurin Frederike Gramm hat darüber mit Christina Bernards, Digitalexpertin bei der SBK – Siemens Betriebskrankenkasse, Karsten Knöppler, Gestalter und Moderator bei fbeta und Jörg Land, Geschäftsführer und Mitgründer der Sonormed GmbH gesprochen.

EinBlick – nachgefragt Podcast mit Interviews und Diskussionsrunden mit Expert:innen des Gesundheitswesens In dieser Ausgabe beschäftigen wir uns mit dem Ist-Stand der Digitalen Gesundheitsanwendungen. Die Fachjournalistin und EinBlick-Redakteurin Frederike Gramm hat darüber mit Christina Bernards, Digitalexpertin bei der SBK – Siemens Betriebskrankenkasse, Karsten Knöppler, Gestalter und Moderator bei _fbeta und Jörg Land, Geschäftsführer und Mitgründer der Sonormed GmbH gesprochen.

Ihr Lieben, heute wollen wir uns unserem größten Freund und Feind zugleich stellen. Unseren Gedanken. Haben wir nicht die größte Chancen auf eine positive Veränderung, wenn wir unser Denken verändern?
Denn sind wir mal ehrlich, oft stehen wir uns selbst am meisten im Weg, wenn es um uns und unser Glück geht.
Wir denken immer und überall, deshalb haben unsere Gedanken auch so eine große Macht über uns. 
Sie bilden unsere Realität. Also höchste Zeit, dass wir lernen, sie für uns zu nutzen, um unser Leben und unsere Welt so zu gestalten, wie wir es möchten, mit der Macht unsere Gedanken. Shownotes: https://utopia.de/ratgeber/die-macht-der-gedanken-so-kann-sie-dich-positiv-beeinflussen/ https://utopia.de/ratgeber/positiv-denken-wie-du-es-lernst-und-negative-gedanken-los-wirst/ https://www.sbk.org/magazin/achtsamkeit-die-ganzheitliche-philosophie-fuer-koerper-und-geist/ https://www.sbk.org/magazin/burnout-vermeiden-bevor-es-entsteht-mit-diesen-tipps/ https://www.selbstbewusstsein-staerken.net/macht-der-gedanken/ https://www1.wdr.de/mediathek/video-die-kraft-der-gedanken-104.html https://www.youtube.com/watch?v=QRyAwDY5WLY https://www.youtube.com/watch?v=sVN5lZ5MAaw https://www.welt.de/wissenschaft/article2996790/Die-wundersame-Macht-der-guten-Gedanken.html https://www.dasgehirn.info/denken/emotion/bewusste-gefuehle https://de.wikipedia.org/wiki/Positive_Psychologie https://einguterplan.de/achtsamkeit/

Willkommen zurück im Leben, doch wohin mit all der Freiheit und der Nähe? Genau diese Frage diskutieren Jana & Batomae in ihrer heutigen Folge „Neue Nähe“ präsentiert von der Siemens - Betriebskrankenkasse.Die beiden besten Freunde waren seit 1 1/2 Jahren das erste Mal wieder auf Konzertlesereise in einer Schule und auch so kehrt die Normalität Stück für Stück zurück. Ob das den Beiden auch gefällt, welche Chancen diese neue Nähe bietet aber auch welche Ängste sie hervorrufen kann, all das jetzt hier, einfach auf Play drücken und eintauchen. Die Beiden sind gespannt wie ihr fühlt.

Ekonomi Gündemi’nde Güldem Atabay ile Eser Karakaş haftanın ekonomik olaylarını değerlendirmeye devam ediyor. Türkiye’de ekonomi verileri açısından sakin geçen haftada enflasyon verileri haftaya açıklanacak.

Heute nur „Good Vibes Only“ in der neuen Folge Schweigen ändert nichts von Jana & Batomae gemeinsam mit Eva von der Siemens-Betriebskrankenkasse. Aber ist das wirklich gesund. Immer nur das positive zu sehen, auf der Sonnenseite zu stehen? Definitiv nicht! Wieso das so ist und wie man nicht in die „Good Vibes Only“ Falle tappen, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß beim hören.

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Was tun, wenn uns die Hoffnungslosigkeit überkommt, weil wir das Gefühl haben, dass nichts mehr einen Sinn macht, weil wir unaufhaltsam auf das Ende zu rasen?
So oder so ähnlich fühlen sich immer mehr, vor allem junge Menschen, die dabei zusehen müssen, wie die älteren Generationen ihre Zukunft, unseren Planeten zerstören. 
Diese Angst heißt „Klima Angst“. Woher sie kommt, wie sie entsteht und vor allem, was man dagegen tun kann, darüber sprechen die beiden besten Freunde Jana & Batomae in ihrer neuen Podcastfolge heute.

„Ich glaub ich denk nicht mehr“ sagt Jana ganz selbstbewusst in der aktuellen Folge „Schweigen ändert nichts“.
„Darüber solltest du mal nachdenken“ antwortet Batomae und muss im gleichen Moment lachen. Wie du sicher schon gemerkt hast, dreht sich in der aktuellen Folge alles ums Denken. „Overthinking“ heißt das Wort, was uns immer häufiger begegnet und dem wollen die beiden besten Freunde gemeinsam mit der Siemens-Betriebskrankenkasse auf den Grund gehen.

Hast du schonmal etwas von Mental Load gehört? Es ist einer dieser Begriffe, der einem immer häufiger im Netz über den Weg läuft und sich jeder irgendwie seine eigene Definition zusammen reimt. Batomae und Jana gehen „Mental Load“ in der heutigen Folge auf den Grund. Checken die genau Definition, wer wohl mehr Mental Load von den Beiden hat und wie man ihn vermeidet. Es wird heiß diskutiert, ein bisschen interpretiert und am Ende gemeinsam mit der Siemens-Betriebskrankenkasse antworten gefunden.

Es geht heiß her, denn Jana mag es gar nicht, wenn man nur mit Emojis auf ihre Posts antwortet, zumindest nicht, wenn Batomae das tut. Der versteht gar nicht wo das Problem liegt. Ob sich die Beiden wieder vertragen oder nicht hört ihr in der aktuellen Folge „Schweigen ändert nichts - Digitale Eifersucht“

Es ist wieder Montag und heute gibt’s den zweiten Teil des 2 1/2 Std Gesprächs von Jana und Batomae mit ihrem Gast Clemens Beisel. Heute zum Thema Cybermobbing, denn Mobbing macht leider auch vor der digitalen Welt keinen halt. Die beiden beste Freunde sprechen gemeinsam mit Clemens darüber, wie man aus dem Mobbing raus kommt, wie man gar nicht erst hineingerät und wie man helfen kann, wenn man mitbekommt, dass gemobbt wird. 
Denn eins ist sicher „Schweigen ändert nichts“.

Heute ist eine besondere Folge für Jana und Batomae, denn es gibt eine Premiere. Zum ersten Mal in der Geschichte von „Schweigen ändert nichts“ haben die beiden besten Freunde einen Gast. Clemens Beisel, gelernter Sozialpädagoge und inzwischen Experte auf dem Gebiet der Digitalen Medien und ihrem Umgang, wird seine Erfahrungen mit den Beiden teilen. In der heutigen Folge „Leben im Online - Gern! Aber richtig“ sprechen die 3 über digitale und reale Welt, wieso mal kurz nach der Uhrzeit schauen schonmal eine Stunde dauern kann und wie man einen gesunden Umgang mit den neuen Medien hinbekommt. 
Seid gespannt und viel Spaß bei einer neuen Folge „Schweigen ändert nichts“- der Podcast von Jana Crämer & Batomae gemeinsam mit der Siemens Betriebskrankenkasse.

Alle Fachleute beteiligen, Auseinandersetzung mit dem Thema Tod in Pandemie-Zeiten nötig, hohe Beteiligung an Massen-Impfung in Tirol könnte Südafrika-Mutante eindämmen.

Sie haben es geschafft, ganz nebenbei. In der neuen Folge „Schweigen ändert nichts“ stellt Jana fest, dass sie ja gar nicht mehr essgestört ist. 
Ein komisches Gefühl? Ganz und gar nicht und nur weil es den Beiden ganz nebenbei auffällt war der Weg aus der Essstörung kein leichter. 
Wie die beiden besten Freunde es gemeinsam geschafft haben, Raus aus der Essstörung, erzählen sie in dieser Folge.

Nicht nur, dass jeder von uns in dieser besonderen Zeit ganz eigenen Herausforderungen gegenüber steht, ebenso bringt diese Situation bei jedem von uns andere Geheimnisse ans Licht. Geheimnisse, die wir manchmal noch gar nicht bereit waren, mit jemandem zu teilen. Batomae und seine beste Freundin Jana Crämer gehen in dieser Jubiläumsfolge auf die Geschichten ihrer Hörerinnen und Hörer ein.

Jana geht’s beschissen. Sie ist in jeder Hinsicht mit der Gesamtsituation überfordert. Dabei war es doch eigentlich ihr bester Freund Batomae, der einfach mal wieder sprechen wollte, denn auch ihm schlägt die aktuelle Situation und die unsichere Zukunft auf die Stimmung. Aber eine ehrliche Antwort auf die Frage „Wie geht’s Dir eigentlich?“ tut beiden Seiten gut, denn das dabei entgegengebrachte Vertrauen ist so viel wert und Balsam für jede Seele.

Es ist mal wieder Montag und Jana & Batomae haben ein weitere Mal Platz hinter ihren Mikros genommen. Doch etwas ist anders. Batomae steht die schlechte Laune förmlich ins Gesicht geschrieben. Was der Grund dafür ist und Jana seine Laune bessern kann, hört ihr hier, einfach „play“ drücken. :)