schütteln

Kinderärzte sind besorgt. Das Wissen über die Gefahr beim Schütteln eines Babys sei in den letzten Jahren verloren gegangen. Am Zürcher Kinderspital hat die Zahl der medizinisch nachgewiesenen Fälle von «Schüttelbabys» zugenommen. Heutiger Gast: Johanna Wedl Weitere Informationen zum Thema: https://www.nzz.ch/zuerich/kinderspital-zuerich-schuettelbabys-leiden-ein-leben-lang-ld.1548619 Hörerinnen und Hörer von «NZZ Akzent» lesen die NZZ online oder in gedruckter Form drei Monate lang zum Preis von einem Monat. Zum Angebot: probeabo.nzz.ch/akzent

Wir sind alle gestresst. Mehrmals täglich suggerieren wir unseren Stresshormonen - Adrenalin und Cortisol - es gehe um Leben und Tod. Stress ist der größte Einflussfaktor auf unsere Gesundheit. Wenn Du gesund alt werden möchtest, dann arbeite gezielt an der Reduktion Deiner Stressoren! In dieser Folge zeige ich Dir eine einfache und sehr effektive Bewegungsform, mit der Du Deine Stresshormone bereits in der akuten Situation wieder abbauen kannst. Es geht um das Schütteln des Körpers, um Deine Durchblutung anzuregen und bald wieder in die Entspannung zu gelangen. Du kannst die Übung, die ich in der Folge beschreibe, direkt mitmachen. Schau einfach, dass Du unbeobachtet bist, denn wir werden uns etwas chaotisch bewegen ;-) Hier gelangst Du zu den Shownotes: https://www.isabelbrandau.de/blog-podcast/ Buche ein kostenloses Speedcoaching bei mir und schreibe mir an hallo@isabelbrandau.de https://www.isabelbrandau.de/angebot/coaching/ Folge mri auf Instagram https://www.instagram.com/isabelbrandau/

Wir alle können über unseren Körper unser Befinden regulieren. Seit einigen Jahren kenne ich eine wunderbare Übung, die ich selbst gern nutze. Wenn ich müde bin und wacher sein möchte ... Wenn ich entspannen möchte ... Wenn ich innerlich Reset drücken möchte für das, worauf ich jetzt am Tag noch Lust habe. Diese Übung lädt auch einen Zustand ein, der Offenheit für Genuss, Sex und Sinnlichkeit möglicher macht. Probier es einfach mal aus und hab viel Freude mit dieser Übung! Hol dir weitere exklusive SpürVertrauen-Momente nach Hause! Hier kannst du dich kostenfrei für meine monatlichen Impulse anmelden: https://mailchi.mp/775e6934caa7/spuervertrauenmomente Fragen, Anfragen und Feedback gerne an hallo@spuervertrauen.de - ich freue mich. Alle Infos zu meiner Arbeit auf www.spuervertrauen.de.

In dieser Folge wird evaluiert ob das Händeschütteln noch Gesellschaftstauglich ist. Weiterhin gibt es unsere Reaktion in Bezug auf das Kontaktverbot und Malte beobachtet die Kommunikation mit Tieren. Auswandern….nur nach Europa !