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    sportdehautniveau

    Explore "sportdehautniveau" with insightful episodes like "(45) Dépasser le syndrome de l’imposteur avec Alain Bernard", "#11 La réathlétisation avec Christophe Keller", "#062 Yannick MATEJICEK - La passion et la persévérance du Triathlon - s03e24", "#062 Yannick MATEJICEK - La passion et la persévérance du Triathlon - s03e24" and "#054 Alizée PATIES - Cross Triathlon et performances hors normes - s03e16" from podcasts like ""Muffin Game", "LES PODCASTS DE LA PERFORMANCE", "(dans les) Vestiaires by A-player !", "(dans les) Vestiaires !" and "(dans les) Vestiaires by A-player !"" and more!

    Episodes (18)

    (45) Dépasser le syndrome de l’imposteur avec Alain Bernard

    (45) Dépasser le syndrome de l’imposteur avec Alain Bernard

    Cette citation d’Albert Einstein résume parfaitement les coulisses de cet épisode : “Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide”.


    Avant d'interviewer la légende vivante de la natation, Alain Bernard, j'ai ressenti (moi aussi) ce sentiment : l'illégitimité.


    Dans cet épisode, je te partage ce qui se passe dans l'esprit d'un champion durant les compétitions. Comment il gère le stress, ses émotions et la fatigue de son corps.


    Alain BERNARD est le premier nageur de l’histoire à nager moins de 47 secondes au 100m nage libre.

    Triple médaillé Olympique aux Jeux Olympiques de Pékin en 2008. Alain compte à son actif de nombreux titres Européens et décroche l’argent mondial à deux reprises.

    Sa carrière est jalonnée de victoires détenant l’un des plus grands palmarès du sport français. Mais ce qu’on ne voit pas c’est que c’est 5h d’entrainement par jour pendant plus de 10 ans.


    Au-delà des médailles, Alain Bernard a affronté les vagues du doute, du sentiment d'illégitimité, et des défis mentaux. Son parcours révèle comment il a transformé ces défis en autant d'opportunités de grandeur.

    Si tu veux savoir comment avancer malgré les doutes et les défaites, alors cet épisode est pour toi !


    Bonne écoute


    (Update : en introduction nous indiquons que Alain à commencé sa carrière à Antibes puis à Marseille or c'est l'inverse. Nous nous excusons de cette information contraire.)


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    #11 La réathlétisation avec Christophe Keller

    #11 La réathlétisation avec Christophe Keller

    Plongez dans l'univers de la réathlétisation dans le sport de haut niveau avec notre expert Christophe Keller. Il nous partagera ses expériences sur la reprise de l’activité post-blessure, offrant des conseils précieux pour surmonter les blessures et retrouver la performance optimale. Une plongée captivante au cœur de la résilience dans le monde difficile du sport de haut niveau. 

    #062 Yannick MATEJICEK - La passion et la persévérance du Triathlon - s03e24

    #062 Yannick MATEJICEK - La passion et la persévérance du Triathlon - s03e24

    🏊‍♂️ Yannick Matejicek brille dans le triathlon, démontrant un engagement total à cette discipline. À 31 ans, son passage du cyclisme au triathlon marque sa soif de nouveaux défis, prouvant son désir d'explorer ses limites. 🚴‍♂️


    👮‍♂️ Entre sa carrière de policier et sa passion pour le triathlon, Yannick jongle avec 25 heures d'entraînement par semaine, illustrant son incroyable dévouement. 🏃‍♂️


    💪 Malgré les obstacles financiers, le soutien de son entourage et de ses partenaires lui donne la force de se dépasser, soulignant l'importance de la communauté dans sa réussite. 🤝


    🌟 Avec une vision optimiste de l'avenir, Yannick reste déterminé à repousser ses limites et à inspirer le monde du sport et au-delà. Sa carrière est un vibrant témoignage de passion, résilience et persévérance. 🏅


    🎙️ Yannick partage son quotidien d'athlète et l'importance du soutien pour exceller, offrant une source d'inspiration à travers son histoire de détermination et de sacrifice. 🎧


    #Triathlon 🚴‍♂️ #Ironman 🏊‍♂️ #SportDeHautNiveau 🏃‍♂️ #Entraînement 💪 #Passion ❤️ #Challenge 🎯 #CarrièreSportive 🏅 #Soutien 🤝 #Motivation 💥 #Financement 💰


    💪 Venez soutenir les invitées et invités du podcast, autant d'athlètes talentueux, en vous joignant à leur quête pour trouver des partenaires et réaliser leurs rêves. (lien de collecte de fonds sur https://vestiaires.org/pour-les-aider-a-atteindre-leurs-reves). Notre podcast “(dans les) Vestiaires” est une fenêtre sur les histoires extraordinaires d'athlètes déterminés, prêts à tout pour hisser leur pays sur la scène sportive internationale. 🤝🌟


    Dans cet épisode, vous pourrez découvrir (chapitres de l’épisode) :


    1. Introduction et accueil de Yannick Matejicek

    2. Présentation personnelle et sportive de Yannick

    3. Explication sur le triathlon et ses distances

    4. Le quotidien d'entraînement d'un triathlète

    5. Yannick parle de son passage du cyclisme au triathlon

    6. Son palmarès et son passage au statut professionnel

    7. Les défis du financement d'une carrière en triathlon

    8. L'importance de l'écosystème de soutien autour de Yannick

    9. La motivation derrière la poursuite de cette passion

    10. Les perspectives d'avenir de Yannick dans le triathlon


    Pour suivre et soutenir notre invité : https://www.linkedin.com/in/yannick-matejicek-525162221 / https://www.instagram.com/yannickmatej


    Grâce à Autoscript, on vous propose même de revivre l’échange que j’ai pu avoir avec Yannick. Ca se passe sur https://vestiaires.org !



    #062 Yannick MATEJICEK - La passion et la persévérance du Triathlon - s03e24

    #062 Yannick MATEJICEK - La passion et la persévérance du Triathlon - s03e24

    🏊‍♂️ Yannick Matejicek brille dans le triathlon, démontrant un engagement total à cette discipline. À 31 ans, son passage du cyclisme au triathlon marque sa soif de nouveaux défis, prouvant son désir d'explorer ses limites. 🚴‍♂️


    👮‍♂️ Entre sa carrière de policier et sa passion pour le triathlon, Yannick jongle avec 25 heures d'entraînement par semaine, illustrant son incroyable dévouement. 🏃‍♂️


    💪 Malgré les obstacles financiers, le soutien de son entourage et de ses partenaires lui donne la force de se dépasser, soulignant l'importance de la communauté dans sa réussite. 🤝


    🌟 Avec une vision optimiste de l'avenir, Yannick reste déterminé à repousser ses limites et à inspirer le monde du sport et au-delà. Sa carrière est un vibrant témoignage de passion, résilience et persévérance. 🏅


    🎙️ Yannick partage son quotidien d'athlète et l'importance du soutien pour exceller, offrant une source d'inspiration à travers son histoire de détermination et de sacrifice. 🎧


    #Triathlon 🚴‍♂️ #Ironman 🏊‍♂️ #SportDeHautNiveau 🏃‍♂️ #Entraînement 💪 #Passion ❤️ #Challenge 🎯 #CarrièreSportive 🏅 #Soutien 🤝 #Motivation 💥 #Financement 💰


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    Dans cet épisode, vous pourrez découvrir (chapitres de l’épisode) :


    1. Introduction et accueil de Yannick Matejicek

    2. Présentation personnelle et sportive de Yannick

    3. Explication sur le triathlon et ses distances

    4. Le quotidien d'entraînement d'un triathlète

    5. Yannick parle de son passage du cyclisme au triathlon

    6. Son palmarès et son passage au statut professionnel

    7. Les défis du financement d'une carrière en triathlon

    8. L'importance de l'écosystème de soutien autour de Yannick

    9. La motivation derrière la poursuite de cette passion

    10. Les perspectives d'avenir de Yannick dans le triathlon


    Pour suivre et soutenir notre invité : https://www.linkedin.com/in/yannick-matejicek-525162221 / https://www.instagram.com/yannickmatej


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    #054 Alizée PATIES - Cross Triathlon et performances hors normes - s03e16

    #054 Alizée PATIES - Cross Triathlon et performances hors normes - s03e16

    🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ Rencontre avec Alizée Paties, Vice-Championne du Monde XTERRA : Une Source d'Inspiration Inépuisable 🌟


    ✨ Découvrez le parcours fascinant d'Alizée Paties, une athlète d'exception dans le monde du Cross Triathlon. À tout juste 27 ans, elle est déjà vice-championne du monde XTERRA et s'impose comme une étoile montante du cross triathlon.


    🚀 Dans cet épisode exclusif, Alizée nous ouvre les portes de son univers, partageant avec authenticité les hauts et les bas de sa vie sportive. Elle y raconte son parcours impressionnant, depuis ses débuts jusqu'à sa récente victoire à la Coupe du Monde XTERRA 2023.


    💪 Mais ce n'est pas tout. Alizée se confie sur les défis rencontrés, notamment le maintien d'un équilibre entre entraînement intensif, récupération et gestion des contraintes logistiques d'une carrière sportive à haut niveau.


    🧠 Elle aborde aussi l'impact du surentraînement et comment elle a surmonté un burn-out, révélant ses stratégies pour une meilleure connaissance de soi et une récupération efficace.


    🔥 Découvrez également les spécificités du cross triathlon par rapport au triathlon traditionnel, et comment Alizée jongle avec les aspects financiers et logistiques de sa carrière, soulignant l'importance d'un réseau de soutien solide.


    🎤 Enfin, Alizée partage son expérience en tant que préparatrice mentale, offrant des conseils précieux pour les jeunes sportifs, les encourageant à voir les erreurs comme des tremplins vers la réussite.


    👀 Ne manquez pas ce récit captivant, une véritable leçon de détermination et de résilience. Alizée Paties est plus qu'une athlète, elle est une source d'inspiration pour nous tous!


    👇 Écoutez l'épisode complet et plongez dans l'univers inspirant d'Alizée Paties.


    Pour la suivre, la contacter et la soutenir, RDV sur https://paties.vestiaires.org .


    En termes de palmarès, quelques infos sur Wikipédia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Aliz%C3%A9e_Pati%C3%A8s


    Dans cet épisode, vous pourrez découvrir (chapitres de l’épisode) :


    1. Introduction et accueil d'Alizée Paties, vice-championne du monde XTERRA

    2. La vie quotidienne d'une athlète : trouver l'équilibre entre sport et nature

    3. Parcours sportif d'Alizée : ses débuts et disciplines pratiquées

    4. La transition vers le cross triathlon et l'adoption du VTT

    5. Les premiers souvenirs de sport et l'influence de la famille

    6. Le financement d'une carrière sportive de haut niveau

    7. La résilience et la patience dans le sport professionnel

    8. La gestion du surentraînement et l'importance du soutien

    9. Les différences entre triathlon sur route et cross triathlon

    10. L'organisation et les objectifs du team Organicoach

    11. La préparation mentale et les projets futurs

    12. Conseils à une jeune athlète aspirante


    Grâce à Autoscript, on vous propose même de revivre l’échange que j’ai pu avoir avec Alizée. Ca se passe sur https://vestiaires.org !

    #054 Alizée PATIES - Cross Triathlon et performances hors normes - s03e16

    #054 Alizée PATIES - Cross Triathlon et performances hors normes - s03e16

    🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ Rencontre avec Alizée Paties, Vice-Championne du Monde XTERRA : Une Source d'Inspiration Inépuisable 🌟


    ✨ Découvrez le parcours fascinant d'Alizée Paties, une athlète d'exception dans le monde du Cross Triathlon. À tout juste 27 ans, elle est déjà vice-championne du monde XTERRA et s'impose comme une étoile montante du cross triathlon.


    🚀 Dans cet épisode exclusif, Alizée nous ouvre les portes de son univers, partageant avec authenticité les hauts et les bas de sa vie sportive. Elle y raconte son parcours impressionnant, depuis ses débuts jusqu'à sa récente victoire à la Coupe du Monde XTERRA 2023.


    💪 Mais ce n'est pas tout. Alizée se confie sur les défis rencontrés, notamment le maintien d'un équilibre entre entraînement intensif, récupération et gestion des contraintes logistiques d'une carrière sportive à haut niveau.


    🧠 Elle aborde aussi l'impact du surentraînement et comment elle a surmonté un burn-out, révélant ses stratégies pour une meilleure connaissance de soi et une récupération efficace.


    🔥 Découvrez également les spécificités du cross triathlon par rapport au triathlon traditionnel, et comment Alizée jongle avec les aspects financiers et logistiques de sa carrière, soulignant l'importance d'un réseau de soutien solide.


    🎤 Enfin, Alizée partage son expérience en tant que préparatrice mentale, offrant des conseils précieux pour les jeunes sportifs, les encourageant à voir les erreurs comme des tremplins vers la réussite.


    👀 Ne manquez pas ce récit captivant, une véritable leçon de détermination et de résilience. Alizée Paties est plus qu'une athlète, elle est une source d'inspiration pour nous tous!


    👇 Écoutez l'épisode complet et plongez dans l'univers inspirant d'Alizée Paties.


    Pour la suivre, la contacter et la soutenir, RDV sur https://paties.vestiaires.org .


    En termes de palmarès, quelques infos sur Wikipédia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Aliz%C3%A9e_Pati%C3%A8s


    Dans cet épisode, vous pourrez découvrir (chapitres de l’épisode) :


    1. Introduction et accueil d'Alizée Paties, vice-championne du monde XTERRA

    2. La vie quotidienne d'une athlète : trouver l'équilibre entre sport et nature

    3. Parcours sportif d'Alizée : ses débuts et disciplines pratiquées

    4. La transition vers le cross triathlon et l'adoption du VTT

    5. Les premiers souvenirs de sport et l'influence de la famille

    6. Le financement d'une carrière sportive de haut niveau

    7. La résilience et la patience dans le sport professionnel

    8. La gestion du surentraînement et l'importance du soutien

    9. Les différences entre triathlon sur route et cross triathlon

    10. L'organisation et les objectifs du team Organicoach

    11. La préparation mentale et les projets futurs

    12. Conseils à une jeune athlète aspirante


    Grâce à Autoscript, on vous propose même de revivre l’échange que j’ai pu avoir avec Alizée. Ca se passe sur https://vestiaires.org !

    #053 Joachim PARISOT DE BAYARD - Rugbyman au service des autres - s03e15

    #053 Joachim PARISOT DE BAYARD - Rugbyman au service des autres - s03e15

    🏉 Plongée au cœur de l'univers d'un sportif de haut niveau avec Joachim Parisot de Bayard. De la gloire sur le terrain à la vie après le sport, Joachim nous livre un témoignage authentique sur la passion, la détermination et les enjeux qui façonnent la carrière d'un athlète. Des terrains de rugby professionnel aux salles de classe, Joachim partage sans filtre son expérience et ses conseils précieux pour les jeunes sportifs. 📚🎓🏅


    Nous avons eu l'immense plaisir de converser avec Joachim Parisot de Bayard, ancien rugbyman de haut niveau. Au cours de cet échange captivant, Joachim nous a ouvert les portes de son histoire, depuis ses premiers pas sur les terrains de rugby jusqu'à sa décision courageuse de mettre un terme à sa carrière sportive pour embrasser le monde académique.


    Le sport, plus qu'une passion pour Joachim, c'est un voyage semé d'embûches et de triomphes. Entre l'intensité des entraînements, la gestion du temps et les défis financiers, il nous raconte comment il a tissé son chemin entre succès et défis.


    Sa transition du sport amateur au niveau professionnel s'est cristallisée à Carcassonne, une étape marquante de sa carrière en Pro D2. Joachim nous parle avec franchise de la nécessité de jongler entre sa passion et un travail complémentaire pour subvenir à ses besoins.


    L'échange a également souligné l'importance cruciale de l'arbitrage et du respect des officiels dans le rugby, mettant en lumière les valeurs sportives et humaines portées par ce sport. Joachim a partagé ses expériences, notamment une blessure significative, illustrant la force de caractère et la préparation mentale indispensables pour surmonter les défis.


    En conclusion, Joachim incarne l'esprit d'un sportif déterminé et équilibré, un modèle pour les jeunes athlètes, prouvant qu'avec de la persévérance et le soutien de son entourage, on peut atteindre l'excellence dans le sport.


    Ne manquez pas ce récit inspirant !


    Pour le suivre, la contacter et la soutenir, RDV sur https://www.linkedin.com/in/joachim-parisot-de-bayard-799b81200 et https://www.instagram.com/joachim.pdb


    En termes de palmarès, quelques infos sur AllRugby : https://www.allrugby.com/joueurs/joachim-parisot-de-bayard-10875.html


    Dans cet épisode, vous pourrez découvrir (chapitres de l’épisode) :


    1. Le parcours sportif de Joachim Parisot de Bayard

    2. Le rugby et les événements récents

    3. La vie d'un sportif de haut niveau et la gestion du temps

    4. La découverte du sport et le changement de discipline

    5. L'expérience d'arbitrage et son impact

    6. La transition de jeune sportif à sportif de haut niveau

    7. La vie quotidienne à Carcassonne et l'adaptation à un nouveau club

    8. Les réalités de la carrière sportive et la combinaison avec un emploi

    9. La sélection dans un sport collectif et le démarchage de sponsors

    10. Le rythme d'entraînement et les exigences physiques

    11. La gestion financière en tant que sportif de haut niveau

    12. L'importance du respect de l'arbitre dans le rugby

    13. La blessure, la récupération et le retour au jeu

    14. La décision de mettre fin à la carrière sportive et l'avenir

    15. Conseils aux jeunes sportifs aspirants


    Grâce à Autoscript, on vous propose même de revivre l’échange que j’ai pu avoir avec Joachim. Ca se passe sur https://vestiaires.org !

    #053 Joachim PARISOT DE BAYARD - Rugbyman au service des autres - s03e15

    #053 Joachim PARISOT DE BAYARD - Rugbyman au service des autres - s03e15

    🏉 Plongée au cœur de l'univers d'un sportif de haut niveau avec Joachim Parisot de Bayard. De la gloire sur le terrain à la vie après le sport, Joachim nous livre un témoignage authentique sur la passion, la détermination et les enjeux qui façonnent la carrière d'un athlète. Des terrains de rugby professionnel aux salles de classe, Joachim partage sans filtre son expérience et ses conseils précieux pour les jeunes sportifs. 📚🎓🏅


    Nous avons eu l'immense plaisir de converser avec Joachim Parisot de Bayard, ancien rugbyman de haut niveau. Au cours de cet échange captivant, Joachim nous a ouvert les portes de son histoire, depuis ses premiers pas sur les terrains de rugby jusqu'à sa décision courageuse de mettre un terme à sa carrière sportive pour embrasser le monde académique.


    Le sport, plus qu'une passion pour Joachim, c'est un voyage semé d'embûches et de triomphes. Entre l'intensité des entraînements, la gestion du temps et les défis financiers, il nous raconte comment il a tissé son chemin entre succès et défis.


    Sa transition du sport amateur au niveau professionnel s'est cristallisée à Carcassonne, une étape marquante de sa carrière en Pro D2. Joachim nous parle avec franchise de la nécessité de jongler entre sa passion et un travail complémentaire pour subvenir à ses besoins.


    L'échange a également souligné l'importance cruciale de l'arbitrage et du respect des officiels dans le rugby, mettant en lumière les valeurs sportives et humaines portées par ce sport. Joachim a partagé ses expériences, notamment une blessure significative, illustrant la force de caractère et la préparation mentale indispensables pour surmonter les défis.


    En conclusion, Joachim incarne l'esprit d'un sportif déterminé et équilibré, un modèle pour les jeunes athlètes, prouvant qu'avec de la persévérance et le soutien de son entourage, on peut atteindre l'excellence dans le sport.


    Ne manquez pas ce récit inspirant !


    Pour le suivre, la contacter et la soutenir, RDV sur https://www.linkedin.com/in/joachim-parisot-de-bayard-799b81200 et https://www.instagram.com/joachim.pdb


    En termes de palmarès, quelques infos sur AllRugby : https://www.allrugby.com/joueurs/joachim-parisot-de-bayard-10875.html


    Dans cet épisode, vous pourrez découvrir (chapitres de l’épisode) :


    1. Le parcours sportif de Joachim Parisot de Bayard

    2. Le rugby et les événements récents

    3. La vie d'un sportif de haut niveau et la gestion du temps

    4. La découverte du sport et le changement de discipline

    5. L'expérience d'arbitrage et son impact

    6. La transition de jeune sportif à sportif de haut niveau

    7. La vie quotidienne à Carcassonne et l'adaptation à un nouveau club

    8. Les réalités de la carrière sportive et la combinaison avec un emploi

    9. La sélection dans un sport collectif et le démarchage de sponsors

    10. Le rythme d'entraînement et les exigences physiques

    11. La gestion financière en tant que sportif de haut niveau

    12. L'importance du respect de l'arbitre dans le rugby

    13. La blessure, la récupération et le retour au jeu

    14. La décision de mettre fin à la carrière sportive et l'avenir

    15. Conseils aux jeunes sportifs aspirants


    Grâce à Autoscript, on vous propose même de revivre l’échange que j’ai pu avoir avec Joachim. Ca se passe sur https://vestiaires.org !

    #052 Nicolas BIFFOT - Judoka et étudiant de Haut Niveau - s03e14

    #052 Nicolas BIFFOT - Judoka et étudiant de Haut Niveau - s03e14

    Cette semaine, je reçois Nicolas Biffot, judoka d'exception qui revient au plus haut niveau et étudiant à HEC Paris. 🥋 🎓


    Avec un palmarès éloquent et une détermination sans faille, Nicolas ne représente pas seulement le sport de haut niveau mais également l'excellence académique.


    🏆 Vice-champion de France Cadet, 7ème aux championnats de France Junior et récemment qualifié aux Championnats de France Universitaires de 1ère division après une victoire le 7 décembre dernier en -73 kg, Nicolas illustre parfaitement le défi quotidien de la poursuite du sport de haut niveau tout en fréquentant une grande école. Le soutien de sa famille et son amitié de longue date avec Patrice Esele-Sasa (#039 - s03e01) sont un fil rouge témoignant de l'importance d'un réseau solide pour la réussite dans le sport et les études.


    Avec des responsabilités académiques et sportives pesantes sur ses épaules, Nicolas met en lumière les réalités souvent non dites du sport de haut niveau. Entre retour au plus haut niveau Français et International, Nicolas rêve déjà de JO pour 2028, faisant preuve d'un engagement qui inspire et défie. 🧐


    💸 Les défis financiers ne sont pas absents de sa route, forçant Nicolas à jongler entre la nécessité de financer son cursus à HEC et ses ambitions sportives. Les prêts étudiants et l'auto-financement sont des réalités avec lesquelles de nombreux sportifs de haut niveau doivent, comme lui, composer.


    📺 Enfin, Nicolas vient de lancer une chaîne YouTube pour partager son parcours et servir d'exemple pour d'autres sportifs. Son histoire met en lumière la nécessité du soutien et de la reconnaissance pour les athlètes qui travaillent dur pour réaliser leurs rêves. Retrouvez-la ici : https://www.youtube.com/@Nikobft .


    Pour le suivre, la contacter et la soutenir, RDV sur https://biffot.vestiaires.org .


    En termes de palmarès, quelques infos sur AllJudo : https://www.alljudo.net/judoka-57227-biffot-nicolas.html


    Dans cet épisode, vous pourrez découvrir (chapitres de l’épisode) :


    1. Accueil et présentation de Nicolas Biffot

    2. Parcours sportif de Nicolas et ses réalisations dans le judo

    3. Discussion sur la double pression sportive et amicale

    4. La vie étudiante de Nicolas à HEC Paris

    5. Équilibrer le sport de haut niveau et les études dans une grande école

    6. Parcours académique de Nicolas et initiative d'aménagements scolaires pour sportifs

    7. Financement des études et du sport, et les challenges qui l'accompagnent

    8. Rôle de l'environnement familial et des proches dans la réussite

    9. Objectifs sportifs de Nicolas et vision pour l'avenir

    10. Conclusion et mot sur le soutien aux sportifs via le podcast


    Grâce à Autoscript, on vous propose même de revivre l’échange que j’ai pu avoir avec Nicolas. Ca se passe sur https://vestiaires.org !

    #052 Nicolas BIFFOT - Judoka et étudiant de Haut Niveau - s03e14

    #052 Nicolas BIFFOT - Judoka et étudiant de Haut Niveau - s03e14

    Cette semaine, je reçois Nicolas Biffot, judoka d'exception qui revient au plus haut niveau et étudiant à HEC Paris. 🥋 🎓


    Avec un palmarès éloquent et une détermination sans faille, Nicolas ne représente pas seulement le sport de haut niveau mais également l'excellence académique.


    🏆 Vice-champion de France Cadet, 7ème aux championnats de France Junior et récemment qualifié aux Championnats de France Universitaires de 1ère division après une victoire le 7 décembre dernier en -73 kg, Nicolas illustre parfaitement le défi quotidien de la poursuite du sport de haut niveau tout en fréquentant une grande école. Le soutien de sa famille et son amitié de longue date avec Patrice Esele-Sasa (#039 - s03e01) sont un fil rouge témoignant de l'importance d'un réseau solide pour la réussite dans le sport et les études.


    Avec des responsabilités académiques et sportives pesantes sur ses épaules, Nicolas met en lumière les réalités souvent non dites du sport de haut niveau. Entre retour au plus haut niveau Français et International, Nicolas rêve déjà de JO pour 2028, faisant preuve d'un engagement qui inspire et défie. 🧐


    💸 Les défis financiers ne sont pas absents de sa route, forçant Nicolas à jongler entre la nécessité de financer son cursus à HEC et ses ambitions sportives. Les prêts étudiants et l'auto-financement sont des réalités avec lesquelles de nombreux sportifs de haut niveau doivent, comme lui, composer.


    📺 Enfin, Nicolas vient de lancer une chaîne YouTube pour partager son parcours et servir d'exemple pour d'autres sportifs. Son histoire met en lumière la nécessité du soutien et de la reconnaissance pour les athlètes qui travaillent dur pour réaliser leurs rêves. Retrouvez-la ici : https://www.youtube.com/@Nikobft .


    Pour le suivre, la contacter et la soutenir, RDV sur https://biffot.vestiaires.org .


    En termes de palmarès, quelques infos sur AllJudo : https://www.alljudo.net/judoka-57227-biffot-nicolas.html


    Dans cet épisode, vous pourrez découvrir (chapitres de l’épisode) :


    1. Accueil et présentation de Nicolas Biffot

    2. Parcours sportif de Nicolas et ses réalisations dans le judo

    3. Discussion sur la double pression sportive et amicale

    4. La vie étudiante de Nicolas à HEC Paris

    5. Équilibrer le sport de haut niveau et les études dans une grande école

    6. Parcours académique de Nicolas et initiative d'aménagements scolaires pour sportifs

    7. Financement des études et du sport, et les challenges qui l'accompagnent

    8. Rôle de l'environnement familial et des proches dans la réussite

    9. Objectifs sportifs de Nicolas et vision pour l'avenir

    10. Conclusion et mot sur le soutien aux sportifs via le podcast


    Grâce à Autoscript, on vous propose même de revivre l’échange que j’ai pu avoir avec Nicolas. Ca se passe sur https://vestiaires.org !

    #050 Melissa MICALETTO - Des parquets à l'entrepreneuriat ? 🧐 - s03e12

    #050 Melissa MICALETTO - Des parquets à l'entrepreneuriat ? 🧐 - s03e12

    Avez-vous déjà entendu parler du double engagement de Melissa Micaletto ? 🧐

    🚀 Inspirée par les défis des sportifs professionnels, Melissa Micaletto a tracé un chemin unique en co-fondant Huddle, une agence 360 degrés. Sa trajectoire illustre parfaitement la transition réussie d'une carrière sportive de haut niveau vers l'univers de l'entreprise.

    Et pour en parler, nous avons rencontré Melissa, ancienne joueuse de basket professionnelle, préparatrice mentale et co-fondatrice de Huddle. Son histoire est un parfait exemple de persévérance et d'adaptabilité, des qualités essentielles dans le monde du sport comme dans celui de l'entreprise.

    On en retient l'importance de la pugnacité et de l'entourage pour les jeunes athlètes, ainsi que la nécessité d'une préparation mentale et physique solide. Ces enseignements sont précieux pour toute personne aspirant à exceller, que ce soit dans le domaine sportif ou professionnel.

    🎙️ Découvrez en plus sur son parcours inspirant dans notre dernière interview avec Melissa ! À écouter absolument! 🎧

    #Podcast #DansLesVestiaires #Vestiaires #SportDeHautNiveau #BasketFeminin #HuddlePerformance #PreparationMentale #SportCollectif #Entrepreneuriat #CarriereSportive #Accompagnement360 #SubventionsSportives #ManagementDeCarriere

    #050 Melissa MICALETTO - Des parquets à l'entrepreneuriat ? 🧐 - s03e12

    #050 Melissa MICALETTO - Des parquets à l'entrepreneuriat ? 🧐 - s03e12

    Avez-vous déjà entendu parler du double engagement de Melissa Micaletto ? 🧐

    🚀 Inspirée par les défis des sportifs professionnels, Melissa Micaletto a tracé un chemin unique en co-fondant Huddle, une agence 360 degrés. Sa trajectoire illustre parfaitement la transition réussie d'une carrière sportive de haut niveau vers l'univers de l'entreprise.

    Et pour en parler, nous avons rencontré Melissa, ancienne joueuse de basket professionnelle, préparatrice mentale et co-fondatrice de Huddle. Son histoire est un parfait exemple de persévérance et d'adaptabilité, des qualités essentielles dans le monde du sport comme dans celui de l'entreprise.

    On en retient l'importance de la pugnacité et de l'entourage pour les jeunes athlètes, ainsi que la nécessité d'une préparation mentale et physique solide. Ces enseignements sont précieux pour toute personne aspirant à exceller, que ce soit dans le domaine sportif ou professionnel.

    🎙️ Découvrez en plus sur son parcours inspirant dans notre dernière interview avec Melissa ! À écouter absolument! 🎧

    #Podcast #DansLesVestiaires #Vestiaires #SportDeHautNiveau #BasketFeminin #HuddlePerformance #PreparationMentale #SportCollectif #Entrepreneuriat #CarriereSportive #Accompagnement360 #SubventionsSportives #ManagementDeCarriere

    Episode 9 - "Sil n'y avait pas d'hiver, le printemps ne serait pas si agréable"

    Episode 9 - "Sil n'y avait pas d'hiver, le printemps ne serait pas si agréable"

    Dans ce nouvel épisode, Marion LORBLANCHET nous dévoile son parcours en tant que sportive de haut niveau et partage comment elle a surmonté l'épreuve du diagnostic d'une tumeur cérébrale. Aujourd'hui préparateur mentale, maman de 2 enfants, elle nous livre sa philosophie de vie, ses méthodes d'organisation, ainsi que sa manière de cultiver sa liberté et sa créativité.
    Un pur bonheur de l'écouter !!

    https://www.marion-lorblanchet.com
    https://www.linkedin.com/in/marion-lorblanchet-a9a34383/
    https://www.instagram.com/marion.lorblanchet/



    #43 - Thibaut Martinez-Delcayrou : Les émotions liées aux plus grandes polémiques arbitrales racontées dans son livre " Faute "

    #43 - Thibaut Martinez-Delcayrou : Les émotions liées aux plus grandes polémiques arbitrales racontées dans son livre " Faute "

    [ 𝗘́𝗣𝗜𝗦𝗢𝗗𝗘 #𝟰𝟯 ] 


    4️⃣3️⃣ Ce qui se cache derrière l’arbitre. Il ou elle peut être au cœur de polémiques et de résultats qui ont changé l’histoire du sport mais aussi de pays et de millions d’individus. 𝗧𝗵𝗶𝗯𝗮𝘂𝘁 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗲𝘇-𝗗𝗲𝗹𝗰𝗮𝘆𝗿𝗼𝘂 donne la parole aux arbitres. Un siècle de sport revisité avec de nombreuses polémiques sportives et géopolitiques. De Rome à Bucarest en passant par l’Amérique du Sud ou encore Pékin, cet ouvrage relate les secrets, les complots mais aussi la vulnérabilité d’une seule personne : l’homme en noir. 


    😁 On revient pour la première fois sur les répercussions restées secrètes depuis 2006 du carton rouge de Zinédine Zidane. On parle aussi d’autres affaires moins célèbres de narcotrafic, d’enquêtes du FBI et de matches de rugby tristement célèbres pour les victoires d’équipes qui ne le méritaient pas … 15 histoires vraies : de l’affaire VA - OM, en passant par Mandela, Urs Meier, Craig Joubert et plus récemment l’affaire présumé de racisme concernant les arbitres du match de Ligue des Champions PSG - Istanbul en 2020. Un épisode tout aussi passionnant que 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝘃𝗿𝗲 « 𝗙𝗮𝘂𝘁𝗲 », énorme coup de cœur de Confidences Sportives. 


    🎧 𝗟’𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 𝟰𝟯 𝗲𝘀𝘁 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗹𝗮𝘁𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱’𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 !


    Bonne écoute 🤗 


    ➡️ 𝗗𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗦𝗽𝗼𝘁𝗶𝗳𝘆, 𝗗𝗲𝗲𝘇𝗲𝗿, 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁, 𝗞𝗻𝗼𝘄 𝗠𝗶𝗻𝘂𝘁 𝗼𝘂 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗔𝘂𝘀𝗵𝗮 : confidences-sportives.fr


    😀 𝗘𝘁 𝘁𝗼𝗶, 𝗮𝘀-𝘁𝘂 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗹𝘂, 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲́ 𝗼𝘂 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲́ 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗰𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗹’𝗮𝗿𝗯𝗶𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗲𝘁 𝘀𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗹𝗶𝘀𝘀𝗲𝘀 ?


    #confidencesportives #sport #france #emotion #podcast #podcastsport #anecdote #souvenir #journalisme #livre #scandale #arbitre #polemiquesarbitrales #arbitragesport #sporthistoire #geopolitique #enquete #scandalesport

    16. Marilou Maurel - "Le parabadminton pour s'épanouir malgré le handicap."

    16. Marilou Maurel - "Le parabadminton pour s'épanouir malgré le handicap."

     Aujourd’hui je suis très fière de vous partager le témoignage de Marilou, une jeune femme de 21 ans atteinte d’ostéogénèse imparfaite ou maladie des os de verres. En plus de son cursus scolaire exemplaire dans le design d’objet, elle est depuis peu un des espoirs Français du parabadminton.

    En effet, depuis mars dernier elle est 2 fois championne de France en simple et en mixte et vice championne de France en double. Elle démontre à elle seule qu’il est possible de faire du sport à haut niveau malgré le handicap. Dans la première partie de l’épisode, nous avons discuté de son enfance et de sa scolarité avec la maladie puis dans un second temps nous avons abordé le sujet passionnant du parabadminton. 

    Je vous laisse écouter ma délicieuse conversation avec Marilou ! 


    Si vous souhaitez donner votre avis, poser une question ou me suggérer un invité vous pouvez me contacter sur le compte Instagram pepinpodcast : https://www.instagram.com/pepinpodcast/ ou par mail à pepinpodcast@gmail.com


    Musique originale composée par Not The King-Ice Tea : https://soundcloud.com/coreygagne

    #10 Saison 4 -Isabelle Yacoubou: Championne internationale de basket et maman accomplie

    #10 Saison 4 -Isabelle Yacoubou: Championne internationale de basket et maman accomplie

    Dans cet épisode, je reçois Isabelle Yacoubou.

    Isabelle est championne internationale de basketball, qui a notamment remporté la médaille d'argent aux Jeux Olympiques de Londres 🥇, et qui est aujourd'hui la maman comblée de 2 enfants.

    Isabelle naît et grandit au Bénin et c'est par l'athlétisme et plus spécifiquement le lancer de poids, qu'elle entre dans le sport de haut niveau, avant d'arriver au basketball professionnel. À 11 ans elle se retrouve déja en catégorie professionnelle...senior !

    Isabelle quitte le Bénin pour la France à 17 ans et c'est un choc culturel.
    Loin de sa famille et de son pays natal, elle doit intégrer une équipe féminine "déja formée"et faire ses preuves avec des entraînements bien plus intenses et exigeants que ce qu'elle avait connu jusqu'alors. Sa première année d'adaptation n'est pas facile et plusieurs fois elle pense à rentrer au Bénin. Mais Isabelle résiste et forge sa volonté, notamment en hommage à son papa, parti trop tôt.

    Avec son équipe, Isabelle gagnera l’Euro de basket féminin en 2009, ce qui leur vaudra le surnom des « Braqueuses ».
    En 2012, elle devient  vice-championne olympique lors des Jeux Olympiques de Londres.
    Et parce qu'Isabelle est aussi, du haut de son mètre 90 une incorrigible romantique, elle a même le droit à une demande en mariage en public de la part de son deuxième mari lors de ces mêmes JO !

    Isabelle incarne un leadership naturel qu'elle a elle même du mal à expliquer mais qui repose avant tout sur une communication fluide, son authenticité et une envie d'aller toujours plus loin.

    Nous avons également évoqué l'écart des salaires hommes-femmes, encore plus effarant dans le sport de haut niveau et de comment est vécue cette injustice par les joueuses ⚖️

    Sportive professionnelle accomplie de 35 ans, Isabelle est aussi aujourd'hui maman de 2 enfants 👩‍👧‍👦, qui occupent une place fondamentale dans sa vie.
    Elle nous raconte ses histoires de maternité pour elle qui a adopté son premier fils, Espoir et qui est tombée enceinte de sa fille, il y a moins de 3 ans. 
    Au travers de la manière dont Isabelle vie sa maternité et sa vie plus globalement, elle illustre parfaitement à quel point il est important de faire respecter ses choix et de les vocaliser. À l'instar du fait d'amener sa fille sur le terrain de basket pour poursuivre l'allaitement qu'elle avait choisi de mettre en place par exemple ! ⛹🏾‍♀️

    Enfin, Isabelle nous dit comment elle est parvenue à s'affranchir du regard des autres et à assumer ses choix avec force et bienvEillance, en osant vivre sa vie à fond, sans se poser de questions 🚀

    Un échange authentique, inspirant et enrichissant qui nous montre bien que tout est possible. 

    Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Isabelle Yacoubou.

    Belle écoute ! 🎧

     Le podcast vous plaît ?
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    Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :

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    #12 Saison 2- Aby Gaye: 25 ans, championne de basket et diplômée de Sciences Po

    #12 Saison 2- Aby Gaye: 25 ans, championne de basket et diplômée de Sciences Po

    Dans cet épisode, je reçois Aby Gaye.

    À 25 ans et du haut de son 1m95, Aby est la plus jeune invitée que je reçois jusqu'ici au micro des Ambitieuses.

    Après avoir suivi un cursus sport études, cette basketteuse professionnelle à déja un sacré palmarès à son actif notamment celui de deux médailles d'or aux championnats d'Europe et une médaille d'argent en championnat du monde.

    Mais comme l'éducation à toujours une importance capitale pour Aby, elle suit en parallèle des études à Sciences-Po Paris dont elle est aujourd'hui diplômée.

    Aby est aussi engagée, notamment au travers de l'association qu'elle a créée "Terang Aby" dont la mission est de sensibiliser les jeunes filles Sénégalaises au sujet du phénomène de la depigmentation. Ce combat lui est cher, puisque des remarques sur sa couleur de peau, Aby en a subi plus jeune en France mais également au Sénégal, pays de ses origines.

    Dans cet épisode, nous avons donc parlé d'acceptation de soi, des diktats de beauté, du dépassement de soi, des sources de motivation, de l'échec, des croyances et bien sur de l'ambition.

    Aby est justement l'illustration que l'ambition n'attend pas le nombre d'années.

    Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Aby Gaye.

    #7 Saison 2- Alexandra Recchia: Avocate et championne du monde de karaté

    #7 Saison 2- Alexandra Recchia: Avocate et championne du monde de karaté

    Dans cet épisode, je suis très heureuse de recevoir Alexandra Recchia.

    Dès son plus jeune âge, Alexandra fait preuve d'une détermination et d'un esprit de compétition hors du commun.

    C'est sans doute ce qui la pousse à entrer très tôt dans les compétitions de karaté: 1er championnat de France à 12 ans puis Coupe de France, Compétition Nationale...jusqu'aux championnats du monde. 

    Et comme si celà n'était pas suffisant, Alexandra s'engage dans des études de droit afin d'être avocate.

    Alors comment préparer les championnats du Monde de karaté et l'examen de droit du barreau ? Alexandra y répond en nous expliquant son passionnant parcours dans cet épisode.

    Certes, Alexandra est addict au challenge mais elle fait surtout preuve d'une impressionnante détermination, concentration et exigence envers elle même; à tel point qu'elle parvient à développer des "supers compétences" lui permettant de mener et réussir de front ses objectifs sportifs et professionnels. 

    Mais Alexandra nous parle aussi d'échec. Un échec douloureux en particulier: celui des championnats du Monde de Madrid  en 2018 ou elle perd au 1er tour . Elle nous en parle avec émotion et authenticité.

    Dans cet épisode vous découvrirez également les routines qu'Alexandra met en place aujourd'hui et qui fonctionnent: la préparation mentale, la visualisation positive ou encore la pratique du lâcher prise.

    C'est avec bonheur et enthousiasme que je vous partage ce bel épisode avec notre championne, Alexandra Recchia.
    Enjoy 🙂

     

    39mn28: le lacher prise jusqu'à 41mn15