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Episodes (64)
Mel Interviews Heru Yuwono
Mel Interviews Laura Fierro Evans
Mel Interviews Christine Sachs
Mel Interviews Dorothy Siminovitch
Mel Interviews Tony Latimer
Mel Interviews Ram S. Ramanathan
Mel Interviews Craig Stanton
Mel Interviews Gillian McMichael
Mel Interviews Inga Bielińska
Mel Interviews Catherine Tanneau
Mel Interviews Leda Turai
#62 Wie die Kanzlerwahl uns den Spiegel vorhält
Vor ein paar Tagen waren Bundestags-/Kanzlerwahlen. Unglaublich knapp und nun beginnt das Ringen um das Kanzleramt, was nur mit Koalitionen möglich ist. Auch der Verlierer könnte so Bundeskanzler werden. Das sind spannende Zeiten, die gleichzeitig auch anstrengend sein werden für alle Beteiligten und auch für uns als Bürger.
In dieser Podcast-Folge geht es weniger darum, wer gewonnen hat, sondern vielmehr darum, wie Menschen mit dem Thema „Verlieren“ umgehen. Anhand der Politiker können wir sehr schon beobachten, wie auch wir selbst oft als Verlierer reagieren oder mit Verlierern umgehen, wenn wir gewonnen haben.
Wirklich verlieren zu können ist eine hohe Kunst und viele von uns beherrschen diese nicht. Gleichzeitig werden wir in unserem Leben immer wieder auch zu den Verlierern gehören. Wie also gut damit umgehen und wie ein Vorbild für unsere Kinder und unser Umfeld sein? Interessiert? Dann mal reinhören!
Falls du weitere Unterstützung durch einen Coach brauchst, kannst du dich natürlich auch gerne an mich persönlich wenden: hc@cobaugh.de
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Mel Interviews Samia Klouche
#61 Kannst DU eigentlich mit Kritik umgehen?
Für viele Menschen beginnen Konflikte mit der Äußerung einer Kritik, oder dass, was sie als Kritik empfinden. Die meisten meiner Kunden sagen mir, dass sie mit Kritik umgehen können, wenn sie gerechtfertigt ist. Nach über 25 Jahren in der Konfliktmediation würde ich sagen, die Reaktionen der meisten Menschen zeigen, dass sie selten mit Kritik umgehen können. Egal ob sie gerechtfertigt ist oder nicht.
Die meisten von uns reagieren fast sofort, nachdem unser Gehirn glaubt zu erkennen, dass es sich bei der Äußerung um eine Kritik handelt. Wir lassen den anderen nicht ausreden, wir unterbrechen und versuchen „die Kritik“ loszuwerden! Und oft versuchen wir auch sofort dem anderen zu beweisen, dass er unrecht hat. Und dass, obwohl wir die Kritik gar nicht bis zum Ende gehört haben. Leider führt unsere Reaktion oft dazu, dass wir und der andere erst recht in die sogenannte „Konfliktspirale“ einsteigen.
Falls du weitere Unterstützung durch einen Coach brauchst, oder als Führungskraft immer wieder Probleme mit Kritikgesprächen hast, kannst du dich natürlich auch gerne an mich persönlich wenden: hc@cobaugh.de
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Mel Interviews Tara Nolan
#60 Sei doch einfach mal zufrieden
Warum sind so viele von uns so unzufrieden? Selbst die, denen es doch eigentlich wirklich ganz gut geht. Egal ob in den sozialen Medien oder im Job sowie privat: In vielen Gesprächen geht es doch ganz oft um die eigene Unzufriedenheit. Um was anders sein müsste und was alles nicht so gut läuft im Job, bei den Kollegen, in der Beziehung, politisch, gesellschaftlich und so weiter.
Gehörst du auch zu denen, die irgendwie oft unzufrieden sind? Merkst aber gleichzeitig, dass dich das mittlerweile runterzieht und auch nicht weiterbringt? Dann ist diese Podcast-Folge vielleicht für dich. Ich möchte dich anregen deinen Fokus mehr auf das Gute in deinem Leben zu legen und weniger unzufrieden zu sein. Das wird dir guttun und deinem Umfeld auch.
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#59 Gehst du gerne auf die Arbeit?
Statistisch gesehen hat angeblich jeder vierte Arbeitnehmer schon innerlich gekündigt. Dafür gibt es viele unterschiedliche Gründe. Vielleicht gehörst du ja auch zu den Menschen, die schon Montags auf das Wochenende warten und sich von Urlaub zu Urlaub handeln, weil ihnen ihre Arbeit so wenig Freude und Zufriedenheit bringt?
Dann möchte ich dir in dieser Podcast-Folge einige Anregungen geben, wie du deine Arbeit wieder interessanter und angenehmer gestalten kannst. Besonders dann, wenn du deinen Arbeitsplatz nicht wechseln möchtest, da das mit einem Umzug oder anderen Unannehmlichkeiten für dich verbunden wäre.
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Mel Interviews Merci Miglino
#58 Schwierige Persönlichkeiten - Teil 1: Umgang mit Nörglern
Egal ob im beruflichen oder privatem Umfeld, wir begegnen immer wieder schwierigen Persönlichkeiten, mit denen wir uns auseinandersetzen müssen. Nicht immer kann man solche Begegnungen vermeiden.
Für viele ist der „Nörgler“ ein nerviger Zeitgenosse, der oder die einem den letzten Nerv rauben kann, einen demotivieren oder auch verletzen kann. Doch warum nörgeln die eigentlich so viel? Wie kannst du dich vor ihnen schützen und wie mit ihnen umgehen?
Darum geht es in dieser Folge. So zu kommunizieren, dass Nörgler keinen negativen Effekt auf dich haben und vielleicht auch den Nörgler dazu zu bringen, anders mit dir zu kommunizieren.
Falls du weitere Unterstützung bei Nörglern brauchst, kannst du dich natürlich auch gerne an mich als Coach wenden: hc@cobaugh.de
Vielleicht hast du aber auch gemerkt, dass du selbst die Tendenz hast zu nörgeln und möchtest endlich raus aus diesem Verhalten, dann helfe ich dir natürlich auch gerne mit einem Coaching.
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