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    Explore "therapieholistique" with insightful episodes like "55 - REPRENDRE LE POUVOIR DE SA VIE - Avec Anouk", "54 - REUSSIR A SE VENDRE", "53- L' ART COMME THERAPIE - Avec Caroline Vincent", "52 - Pourquoi vous devriez (ou pas) lancer votre podcast" and "51 - AME DE NATURE - Avec Adeline Raffin" from podcasts like ""Plus forts à 2", "Plus forts à 2", "Plus forts à 2", "Plus forts à 2" and "Plus forts à 2"" and more!

    Episodes (59)

    55 - REPRENDRE LE POUVOIR DE SA VIE - Avec Anouk

    55 - REPRENDRE LE POUVOIR DE SA VIE - Avec Anouk

    Retrouvez-moi sur mon site internet www.plusfortsa2.com  !


    Dans ce nouvel épisode, je vous présente Anouk!

    Anouk et son énergie solaire! 🌼


    Anouk a plein de choses à nous partager et à nous apprendre… c’est pour ça que j’ai apprécié notre échange à ce point!
    Elle est jeune et a pourtant l’air déjà si mature! 


    Elle a déjà vécu plusieurs vies mais ce qui est important c’est la vie qu’elle a choisie maintenant: une vie qui lui ressemble, une vie où elle peut s’exprimer, aider les autres comme elle l’entend.

    Ainsi, elle s’est formée au Reiki, à la PNL et au coaching lorsqu’elle vivait encore en Australie.

    Aujourd’hui elle est rentrée en France - peut-être pas pour très longtemps d’ailleurs… mais ça c’est une autre histoire!
    Et elle propose des accompagnements sur mesure qui font d’elle plus une mentor qu’une coach finalement.


    Vous pouvez la retrouver sur son compte Intsagram: @blossoluna

    ou retrouver la présentation de son programmeici! 


    Je ne vous en dis pas plus et vous laisse avec notre conversation!

    Bonne écoute 🤗

    54 - REUSSIR A SE VENDRE

    54 - REUSSIR A SE VENDRE

    Retrouvez-moi sur le site web www.plusfortsa2.com !


    Ce n’est déjà pas simple de vendre un produit ou un service alors quand on est à son compte et que l’on doit vendre son expertise, c’est encore pire. Cela peut vite sembler vertigineux et déstabilisant. 

    Généralement ça nous renvoie à de nombreuses croyances limitantes qui peuvent carrément bloquer tout passage à l’action.


    Pourtant quand on y réfléchit à deux fois, n’y a t’il pas plus simple de mettre en avant ce que l’on connaît le mieux, c’est à dire soi ?! 

    Dans cet épisode solo, je vous donne quelques conseils pour oser "vous vendre" sans retenue.



    Je reste disponible si vous avez des questions et me ferait un plaisir d'échanger avec vous à ce sujet !


    Bonne écoute 🔥

    53- L' ART COMME THERAPIE - Avec Caroline Vincent

    53- L' ART COMME THERAPIE - Avec Caroline Vincent

    Ce nouvel épisode est l’occasion pour moi de vous présenter Caroline, avec qui nous avons parlé principalement d’art-thérapie.


    Lors de cette interview que j’ai adoré écouter et réécouter, Caroline nous partage de nombreuses pépites. Le genre de phrases qui peuvent rester ancrées en vous un long moment et surtout avoir un impact positif très fort, je trouve.


    J’ai eu quelques soucis avec mon enregistrement, j’espère que cela ne va pas trop s’entendre. Mais j’ai trouvé notre conversation si intéressante que je n’ai finalement pas souhaité la réenregistrer une seconde fois. 


    Caroline est si passionnée et investie qu’elle conjugue deux activités très prenantes : infirmière et art-thérapeute. 

    Elle a toujours été attirée par l’art et la création mais son parcours l’a d’abord menée vers les soins, plus précisément la santé mentale. 


    Aujourd’hui elle réussit à concilier les deux: la thérapie et l’art… à à peine 30 ans. Je trouve ça merveilleux !


    La relation à l’autre et l’éthique sont deux valeurs très importantes pour elle et ça se sent vraiment dans son discours.

    Son enthousiasme est très communicatif et je lui suis extrêmement reconnaissante d’avoir partagé autant de choses avec nous.


    Voici ses coordonnées si vous souhaitez la contacter :


    Téléphone : 0633878639
    Mail : espace.terrehappy08@gmail.com

    Site internet : https://espaceterrehappy08.wixsite.com/therapie


    Je vous laisse avec notre conversation et vous souhaite une bonne écoute 🌸

    51 - AME DE NATURE - Avec Adeline Raffin

    51 - AME DE NATURE - Avec Adeline Raffin

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    Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode !

    Aujourd’hui je vous présente Adeline, alias « Ame de Nature » 🌴

    Vous l’aurez compris : la nature a une place centrale dans sa vie.
    La nature l’inspire, la ressource, l’apaise…


    Plus globalement elle se passionne pour le Vivant depuis toute petite : pour les animaux, les végétaux et bien sûr les êtres humains 💫


    En tout cas elle est profondément humaniste et bienveillante ! J’ai adoré notre conversation qui m’a apaisée et donné le « Smile » pour la journée entière 😀


    Au-delà des séances en pleine nature, Adeline propose également des séances de communication animale, des soins énergétiques et des séances de thérapie lors desquelles elle sort sa mallette à outils…
    Mallette qui est bien pleine vous vous en doutez : hypnose, méditation, guidance…


    Elle a été formatrice avant de devenir thérapeute et ça se sent dans son approche et dans ses mots: elle est très pédagogue, douce et accueillante.


    Vous pouvez retrouver Adeline sur son compte Instagram : @amedenature , son compte facebook : @aimetanature et sur son site Internet : www.amedenature.com 



    Je vous laisse la découvrir de ce pas !

    Bonne écoute 💫

    Les pensées limitantes avec Julie-Anne

    Les pensées limitantes avec Julie-Anne

    Nous avons partagé un moment fabuleux avec Julie-Anne pour parler PNL et pensées limitantes!

    Elle accompagne les personnes à se réconcilier avec l’assiette en se réconciliant avec eux-même.

    Pour cela, elle utilise différents outils tels que la nutrition-santé, la PNL et l’hypnose Ericksonienne.

    Elle est également coach dans la formation Hygie One de Lisa Salis (c’est d’ailleurs comme cela que Sarah a fait sa rencontre!).

     

    Si tu souhaites retrouver Julie-Anne sur les réseaux: @de_l_etre_a_soi

     

    Un échange inspirant et passionnant! On aurait pu parler pendant des heures!

     

    N'hésite pas à nous dire ce que tu en penses !

     

    N’hésite pas à t’abonner pour être sûrs de ne jamais rater un épisode !

     

    Pour nous soutenir, tu peux parler de nous autour de toi ou sur les réseaux sociaux (en nous taguant pour qu'on puisse vous remercier)

     

    Tu souhaites prendre rdv avec l’une de nous pour une consultation?

    Nous serons heureuses de pouvoir t’accompagner dans ton épanouissement!

     

    Voici le lien de notre site: https://www.selenitessisters.com/ 

    Si tu as des questions n’hésite pas à nous contacter, ce sera un plaisir de te répondre!

     

     

    Belle écoute!
     

    50 - L'INBOUND et l'OUTBOUND MARKETING - le match ultime

    50 - L'INBOUND et l'OUTBOUND MARKETING - le match ultime

    Dans cet épisode, je vous introduis ces deux concepts marketing qui sont devenus aujourd'hui incontournables !

    On les oppose régulièrement alors que, vous allez voir, c’est bien plus subtil que ça. L’un peut tout à fait aller avec l’autre... vous n’êtes pas obligés de choisir.

    Je reste disponible si vous avez des questions et me ferais un plaisir d'échanger avec vous à ce sujet !
    Retrouvez-moi sur  mon compte Instagram:@plusfortsa2 et sur mon site internet: www.plusfortsa2.com

    Bonne écoute !! 💛 

    49 - UNE PAUSE BIENVENUE - Avec Marie Delanne

    49 - UNE PAUSE BIENVENUE - Avec Marie Delanne

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    Bonjour à tous!

    Ce nouvel épisode est pour moi l’occasion de vous présenter Marie!
    … Marie et «son activité: « Pause & Heal » 🌸

    Elle a créé « Pause & Heal » après avoir vécu des expériences de vies compliquées, parfois douloureuses.
    Mais comme toujours la vie nous enseigne souvent de précieuses leçons et Marie semble aujourd’hui pleinement à sa place, passionnée et surtout déterminée à accompagner les personnes qui viennent la voir vers un mieux-être, un mieux vivre.

    Elle s’est formée à l’énergétique Chinoise et pratique aujourd’hui essentiellement l’harmonisation vitale bioénergétique, thérapie qu’elle a découverte il y a quelques années et qui l’a elle-même guéri en profondeur.

    Je trouve le nom « pause and heal » merveilleusement bien trouvé d’ailleurs! Ça lui va à ravir!

    Sa douceur, sa gentillesse, sa patience, sa chaleur font aussi sa force aujourd’hui!

    Vous verrez... Marie est un vrai soleil et cette conversation a fait sur moi l’effet d’une bouffée d’air frais revigorante!

    Vous pouvez retrouver Marie sur son compte Insta: @pause_and_heal_

    Et sur son site internet: www.acupuncteur.bruxelles.be
     

    Bonne écoute 💫

    48- Le mariage réussit d'un bon LEADMAGNET et d'une LANDING PAGE bien pensée

    48- Le mariage réussit d'un bon LEADMAGNET et d'une LANDING PAGE bien pensée

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    A votre avis : quel est le point commun entre une newsletter, un ebook proposé gratuitement, un appel découverte et l’invitation à une conférence en ligne?!

    ...
    Et bien c'est qu'ils provoquent tous un appel à l’action bien déterminé - (qui est dans 99% des cas l’obtention de votre adresse mail... le GRRRAAAALLL!)
    C'est ce qu'on appelle un LEADMAGNET. Un outil indispensable si vous souhaitez acquérir des clients en ligne.
    Mais donner envie à vos prospects de télécharger votre leadmagnet ne s'improve pas!

    Pour ça, vous allez nécessairement avoir besoin d'une LANDING PAGE!" ... Une landing page bien pensée et bien construite!

    Dans cet épisode je vous donne ainsi mes conseils et astuces pour créer des leadmagnets qui fonctionnent et des pages de captures qui convertissent.

    Bonne écoute !

    47- L'HARMONIE DANS SON CORPS ET DANS SA VIE - Avec Béatrice

    47- L'HARMONIE DANS SON CORPS ET DANS SA VIE - Avec Béatrice

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    Aujourd'hui, j’ai le plaisir de vous présenter Béa!! 


    Bea a une histoire de vie assez incroyable il faut bien le dire 🔥

    Et même si ce n’est pas véritablement le sujet du jour, vous allez vite être reboostés par cette nana incroyable qui semble prendre la vie avec une telle décontraction et une telle sérénité!
    En tout cas aujourd’hui.

    Parce que si elle est alignée et heureuse de faire ce qu’elle fait aujourd'hui, ça n’a pour autant pas toujours été le cas et on comprend vite que la vie ne lui a pas toujours fait de cadeaux !


    Quoiqu’ on en dise elle est pr moi l’incarnation de la résilience et de la persévérance et j’aime sa façon de nous parler de sa passion pour l’énergétique et de son/ ses activités.

    Vous pouvez retrouver Béa sur son site internet: www.beaharmony.fr
    Et sur son compte Insta: @bea.harmony

    Bonne écoute 🌼

    Les 5 pièges à éviter pour se développer sereinement

    Les 5 pièges à éviter pour se développer sereinement

    Quand on se lance dans notre développement, qu’il soit spirituel ou personnel nous avons tous à un moment ou un autre l’impression de faire 4 pas en arrière pour 1 pas en avant.


    J’avais envie aujourd’hui de partager ma réflexion sur le sujet, mais aussi de vous transmettre 5 éléments/pièges qui pour moi sont importants à connaitre pour se développer sereinement.


    Belle écoute ! 

    46. Mes conseils pour lancer son podcast...et ne pas se décourager!

    46. Mes conseils pour lancer son podcast...et ne pas se décourager!

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    Ce nouvel épisode est le premier d'une loooongue série sur le "podcasting"!

    Cela fait bientôt 8 mois que j'ai lancé "Plus forts à 2" et j'ai le sentiment d'avoir désormais assez de recul pour vous en parler.
    Bien sûr, il s'agit de mes conseils et de mes avis et cela n'engage que moi 😉

    Bonne écoute 💫


    👉 Abonnez-vous au podcast si vous souhaitez être notifiés des prochains épisodes

    🔥 « Plus forts à 2 » c’est le podcast qui met en lumière les professionnels de l’accompagnement et du bien-être.

    Je vous propose ainsi des interviews de professionnels passionnés et inspirants chaque lundi à 18h.

    J’aime également partager aux thérapeutes, coachs et praticiens indépendants des conseils et astuces pour se  démarquer sur le web, tous les jeudis à 9h. 

    45- AMOUR DE SOI ET EVOLUTION PERSONNELLE - Avec Sandy Bourdon

    45- AMOUR DE SOI ET EVOLUTION PERSONNELLE - Avec Sandy Bourdon

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    Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode! 🤗
    Aujourd’hui je vous partage la discussion que j’ai eue avec Sandy.

    Sandy a beau être jeune, j’ai le sentiment qu’elle a déjà vécu milles vies!
    Et c’est vraiment ce que je retiens de cet échange avec elle: toujours se pousser à explorer d’autres contrées, d’autres cadres, se challenger, ne pas avoir peur d’oser!

    Sandy est Coach Mindset et bien-être, métier qu’elle exerce avec passion après avoir été naturopathe à son compte pendant plusieurs années.
    Vous l’aurez compris, elle milite pour que santé mentale et santé physique ne soient plus dissociées.

    Sensibilisée depuis toute petite aux médecines douces et naturelles, elle a le coeur et l’esprit ouvert et souhaite continuer à insuffler à ses clients tout ce qu’elle a appris dans le domaine.

    Le coaching a cependant pris une place prépondérante dans sa vie d’entrepreuneuse car pour elle les changements et les résultats sont presque toujours bloqués par le mental.

    Vous pouvez retrouver Sandy sur son site internet: www.paroledecorps.fr
    Et sur son compte Instagram: @sandy.coach.bienetre

    Bonne écoute! 💫

    44- AUDIT DE SITE WEB - A quoi ça sert au juste?!

    44- AUDIT DE SITE WEB - A quoi ça sert au juste?!

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    Dans cet épisode, je vous explique qu'est-ce qu'un audit de site web... en tout cas comme moi je l'entends !
    J'en profite également pour vous rappeler à quel point il est indispensable de bien penser son site en amont et d'avoir une stratégie claire avant de le créer ou de le déléguer.
    Pour finir, je vous souligne l'importance de "retravailler" son site régulièrement... c'est un objet vivant ! Il doit être mis à jour dès que c'est nécessaire, d'autant plus si vous ne voyez pas de résultats concrets suite à sa création.

    NB: Une surprise se cache à l'intérieur de l'épisode (et même pas besoin de l'écouter jusqu'à la fin 😜)

    Bonne écoute!

    43. LA PASSION DE L'ENERGETIQUE- Avec Julie Collin

    43. LA PASSION DE L'ENERGETIQUE- Avec Julie Collin

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    Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode! 💫
    Aujourd’hui, j’aimerais vous introduire une femme pleine de pep’s, de bienveillance et de surprises !

    Julie aime se définir comme une joyeuse trentenaire passionnée par l’énergétique et par la vie.
    Et je peux vous dire que des passions elle en a à revendre.. et surtout à partager!


    Ainsi, elle s’est petit à petit formée à de nombreuses pratiques énergétiques comme le reiki, la méthode access bar, la communication animale, certains types de massages énergétiques…
    et c’est loin d’être terminé croyez-moi 😀

    Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle a lâché son emploi salarié avec plus ou moins de sérénité, à quel point elle est épanouie dans son nouveau rôle, comment elle a réussi à doucement lâcher prise et surtout elle nous parle de ses accompagnements en pleine nature! 🌴
    Des accompagnements qu’elle a créé avec le cœur et qui lui ressemblent. 

    Ces accompagnements, c’est aussi pour elle une façon de transmettre tous ses apprentissages et ses leçons de vie!


    Je ne vous en dis pas plus et vous laisse avec Julie 💫

    Vous pouvez la retrouver sur son compte Insta: @julie.collin.energetiix
    Et sur son site internet: www.energetiix.com

    Bonne écoute! 

    Parlons acceptation de soi avec Margot!

    Parlons acceptation de soi avec Margot!

    Pour cette nouvelle saison nous avions envie de partager un moment avec Margot.

    Elle est coach de vie et nous donne son point de vue sur ce qu'est l'acceptation de soi et comment y parvenir!

    Un échange inspirant et formidable qui nous a permis d'apprendre beaucoup!

    Belle écoute!


    Pour retrouver Margot sur les réseaux: @eclorecoaching

    Si vous souhaitez prendre rdv avec l'une de nous deux pour une consultation, vous pouvez retrouver toutes les informations sur https://www.selenitessisters.com/ 

    42. L' APPEL A L' ACTION - Comment bien l'utiliser

    42. L' APPEL A L' ACTION - Comment bien l'utiliser

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    Dans ce nouvel épisode, je vous partage mes astuces pour créer des boutons d'appels à l'action simples, efficaces et impactants pour votre lecteur.


    Tout tout tout sur le bouton d'appel à l'action, vous saurez TOUT! 😀


    N'hésitez pas à me poser toutes vos questions, en commentaires ou sur les réseaux sociaux! Je serais très heureuse de pouvoir compléter ces quelques mots et d’entamer la discussion avec vous 😉


    Bonne écoute! 



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    👋 Je suis Claire Vittet. Créatrice de sites web holistiques le jour et podcasteuse la nuit ( ou vice-versa ;)

    Egalement passionnée de médecines douces, de développement personnel et de coaching, à travers ce podcast je souhaite avant toute chose vous partager des découvertes et des conseils pour vivre une vie personnelle et professionnelle sereine et épanouie.


    🎤 « Plus forts à 2 » c’est le podcast qui met en lumière les professionnels de l’accompagnement et du bien-être.

     Je vous propose donc des interviews de professionnels passionnés et inspirants chaque lundi à 18h. 

     + j’aime également partager aux thérapeutes, coachs et praticiens indépendants des conseils et astuces pour se démarquer sur le web, tous les jeudis à 9h.  


    41. DÉDRAMATISER LA SANTÉ MENTALE - Avec Claire et Laëtitia

    41. DÉDRAMATISER LA SANTÉ MENTALE - Avec Claire et Laëtitia

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    Bonjour à tous! 😀

    Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter 2 femmes avec des ambitions saines et valeureuses plein la tête!

    En effet, Claire a fondé Zenith il y a presque 1 an et Laetitia l’a vite rejoint.


    Mais qu’est-ce que c’est Zenith vous allez me dire? 

    Zenith, c’est avant toute chose des accompagnements guidés par des psychologues et des coachs professionnels certifiés. 

    …Mais c’est aussi un projet qui leur tient énormément à coeur. C’est un peu leur bébé quoi! Je sais que l’on dit souvent ça de son entreprise mais là j’ai l’impression que c’est vraiment le cas!

    Si l’idée de Zenith a germé dans la tête de Claire, c’est parce qu’ elle a vécu des évènements et des épreuves difficiles plus jeune et a découvert la psychologie à ce moment là.
    Cela l’a beaucoup aidé à surmonter ses angoisses et à traverser le chaos de la vie mais aussi et surtout à mettre en place des routines pour prendre soin d’elle, physiquement et mentalement!

    Et c’est vraiment la vision de la psychothérapie qu’elles veulent transmettre avec Zenith: nous n’avons pas besoin de vivre des choses douloureuses pour se faire accompagner!

    Quoiqu’il arrive la vie reste une acrobatie quotidienne et ce pour tout le monde!

    Leur mission à toutes les deux? Dédramatiser et démystifier la santé mentale!

    Vous pouvez les retrouver sur leur compte Insta: @zenith_paths
    Et sur leur site internet: www.zenithpaths.com

    Bonne écoute! 💫

    Bonne écoute!! 

    40. LE MOODBOARD MARKETING- Episode Mindset (si si)

    40. LE MOODBOARD MARKETING- Episode Mindset (si si)

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    Dans cet épisode, je vous confie mon point de vue concernant l'importance de votre identité de marque et de votre identité visuelle.


    Car une marque c’est avant tout quand par le biais de votre activité vous procurez des émotions et un certain ressenti aux bonnes personnes.


    Votre marque représente :

    • Qui vous êtes, ce que vous faites, comment vous le faites, pourquoi vous le faites, pour qui vous le faites

    Sous la forme de :

    • Votre message, vos visuels, ce qu’on dit de vous. 

    Je pense qu'il est donc nécessaire d'investir dans son identité de marque et cela dès que possible. Investir en temps, en argent ou dans d'autres ressources comme des outils.


    En parlant d'outils, je vous confie tout de même des sites qui me permettent de créer des moodbords facilement et de trouver l'inspiration:


    - CANVA  

    - PINTEREST 

    - GOODMOODS 


    Bonne écoute! 🤗



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    39. L'AYURVEDA, BOOSTER DE BIEN-ÊTRE - Avec Aurélie Stapf

    39. L'AYURVEDA, BOOSTER DE BIEN-ÊTRE - Avec Aurélie Stapf

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    Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode! 🌸

    Aujourd'hui, je suis plus que ravie de vous partager la conversation que j’ai eue avec Aurélie!

    Aurélie est une passionnée de voyages, de photographie, de randos… et surtout d’ayurvéda!
    Elle a à peine 30 ans et elle a déjà tellement de choses à partager !

    Son Mojo?! « Apprendre que l’on a toujours plus à apprendre! »

    Il y a une petite 10 aine d’années, à 22 ans, elle a pris son baluchon et surtout son courage à 2 mains avec 1 idée en tête: découvrir l’Inde.
    Et comme Aurélie ne fait pas les choses à moitié, elle a tout de suite sauté dans le grand bain: elle a choisi de vivre avec les locaux, voyager dans les trains bondés, visiter les 4 coins du pays, découvrir la beauté des paysages, les mets aux délicieuses saveurs, les musiques entrainantes, la chaleur humaine a l’état pur… mais elle a aussi forcément été un peu confrontée à la pauvreté, parfois même au chaos.

    Tout ça l’a marquée à tout jamais et a fait d’elle la femme qu’elle est aujourd’hui.
    Mais au-delà des souvenirs impérissables, elle revient surtout en France avec une nouvelle façon de voir la vie et une nouvelle hygiène de vie qui est désormais ancrée en elle.

    Vous l’aurez deviné: elle a adopté l’ayurvéda en un rien de temps, sans même s’en apercevoir. Car plus qu’une hygiène de vie c’est un art de vivre !

    Et comme elle en parle beaucoup mieux que moi, je vous laisse avec notre conversation!

    Vous pouvez retrouver Aurélie sur son compte Insta: @doublecosmos

    Et Sur la chaîne youtube double cosmos :

    https://youtube.com/channel/UC-gOtbuCKxhbcXqytGeg5DA 

     La saison 1 sur l'ayurvéda :  ses origines, ses concepts : 

    https://youtube.com/playlist?list=PLuAgD9-RzLv5yf9qcxIKGZ5ISf__sIiDr
     + La saison 2 sur les doshas et l'ayurvéda est en cours ;)

    Bonne écoute! 💫

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