田中馬拉松

身為一個自行車騎士，了解自己的推力比乃是基本不過的事，不過今天的來賓公路車小馬，不但維持著一天量兩次體重的習慣，還喜歡用訓練軟體的數據來寫日記，時時關注計算自己的推力比，甚至連飲食都參考阿姆斯壯的菜單，餐餐都用電子秤計算食物的重量與卡路里，話還沒說完，現場就拿出剛秤過裝著蘋果和生菜的便當盒展示給我們看。作為一個退役的俱樂部自行車選手，持續維持14%的體脂肪讓我們都替他擔心會不會交不到朋友。 理性之外小馬還有一個感性的作家身分，書寫單車生活，也到各地旅行記錄當地的日常與文化。身為一個單車迷，到法國現場觀看環法自行車賽當然是終極夢想，節目中他帶我們融入法國人的生活，不只要感受賽事現場的激情四射，更要體會當地人的自行車文化。 不管你是數據控騎士還是文青派車手，肯定都會喜歡這集節目，聽完公路車小馬結合理性與感性的雙重人格，是不是跟我一樣想馬上跨上愛車來一趟自行車旅行呢？

慈濟大學運動科學專家温蕙甄博士邀請慈濟大學物理治療系二年級的運動男神江芃毅，以及職業馬拉松選手江芃葦在節目中，分享三人參加田中萬人馬拉松的趣事，這次温女神獲得分組第五名的佳績，這次江芃毅是參賽主將，芃葦擔任陪跑教練，這次角色翻轉的經驗，也讓江芃毅對馬拉松跑者的參賽考驗有了更深刻的體驗，對於未來擔任專業跑者的教練角色，也將會有更多更全面的考量…

「人生就像一場馬拉松」，一生一定要跑一場彰化馬拉松🏃 ​ ​第13集「彰話噪咖」，首次邀請到用跑步告白台灣的外國人「吉雷米」與小乖夫妻，用遊客的視角，分享體驗人情味最濃厚的「田中馬拉松」及「二水跑水節」的參賽過程❤️ ​ 📢同時，兩夫妻以自身經驗分享，如何準備馬拉松及跑步時應該要注意哪些事情?💪 ​ ​​​－ 👀下集預告: 11月14日，相揪聽噪咖 作伙呷仙草 【青年返鄉，創業開箱】百年傳承．員林仙草大王 ​ － ✅「彰化馬拉松嘉年華」Facebook｜ https://bit.ly/3WfvPpM ​ ✅「田中馬拉松」官網｜https://bit.ly/3U84iVB ​ ✅「二水跑水節」官網｜https://reurl.cc/lZkAAE ​ ✅「吉雷米-一粒米」Facebook｜ https://bit.ly/3Fsn4Tl ​ ​✉️ 彰話噪咖｜聯絡信箱 changhuazaoka@gmail.com ​​ **你也可以在這裡找到更多彰化新鮮事** ​ 👇 花現彰化-彰化縣政府新聞處｜Facebook https://www.facebook.com/chcginformation ​ 👇 彰化縣政府｜LINE官方帳號 https://bit.ly/3GD6X2v ​ 👇 彰化縣政府｜官方網站 www.chcg.gov.tw ​ - 彰化縣政府[廣告]

吃的比跑還多，簡直吃到不要不要的超豪華補給 牛排、烤乳豬、啤酒，最美味也最有人情味的賽道 你想跑也不一定能跑到的田中馬拉松~ 圖影版的腦內啡日記→https://www.facebook.com/winniewalkin 歡迎來IG玩→https://www.instagram.com/wenshiny/