穩定力

遊戲有多重要？對於動物而言，遊戲有著生存、演化上的意義。在幼小的人類身上，也有相同的道理。玩耍、遊戲是孩子的天性，看似沒有目的、追求娛樂的行為，事實上他們正透過遊戲認識世界、把資訊寫入大腦。職能治療師-林郁婷分享，孩子在公園玩樂，除了消耗體力外，也能提升心肺耐力、發展前庭覺、增進爆發力、肌耐力及柔軟度，在公園玩，也能玩出身心的穩定力。