Logo

    אימפרוביזציה

    Explore " אימפרוביזציה" with insightful episodes like "פרק 31 - מה זה דואט?", "פרק 30 - ביחד אפשר לגעת בכאב עם ראבעה מורקוס", "פרק 29 - החלל הוא שדה", "פרק 27 - הכל בשביל בן אדם אחד עם מרים אנגל" and "פרק 25 - כשגוף מקבל מגע הוא יודע שהוא קיים עם דניה אלרז" from podcasts like ""זה מתחיל בתנועה", "זה מתחיל בתנועה", "זה מתחיל בתנועה", "זה מתחיל בתנועה" and "זה מתחיל בתנועה"" and more!

    Episodes (11)

    פרק 31 - מה זה דואט?

    פרק 31 - מה זה דואט?

    על דואטים בסטודיו ובחיים.
    בפרק זה אני משתפת את סיפור הדואט האישי ביני ובין אבישי, בן זוגי, אותו פגשתי אחרי ששנינו התגרשנו
    מבני הזוג הקודמים שלנו.
    במפגשים הראשונים שלנו מצאתי את עצמי משתמשת בתרגולים שנלקחו מהעבודה בסטודיו.
    בדייט הראשון שלנו ביקשתי מאבישי שנתרגל תרגיל של דואטים. איך משחררים את העבר ממה שהיה ואת
    הציפייה למה שיהיה.
    כל שיחה היא סוג של ריקוד שיש בו שלבים של קירבה ומרחק, ואומנות של מתי להקשיב לעצמי ומתי למי
    שמולי.
    להיפגש זו אומנות בפני עצמה. כמו בסטודיו, גם בחיים, יש מפגשים שזורמים מהרגע הראשון ואחרים
    שדורשים הרבה כיוונון. יש גם דואטים שהם, למעשה, שני סולואים, שנראים קרובים, אבל לא נוצר ביניהם
    מפגש.
    בסטודיו ובחיים, מפגש תמיד מהווה למידה משמעותית על עצמנו.
    ==========================
    למידע נוסף על פעילויות הסטודיו:
    https://linktr.ee/studioplay

    להצטרפות לרשימת תפוצה:
    https://studio-play.ravpage.co.il/newsletter

    הצטרפות לקבוצת עדכונים שקטה:
    https://chat.whatsapp.com/BCuVIB7tAhtKRzYTRGypQk

    פרק 30 - ביחד אפשר לגעת בכאב עם ראבעה מורקוס

    פרק 30 - ביחד אפשר לגעת בכאב עם ראבעה מורקוס

    ראבעה מורקוס
    היא כוריאוגרפית, רקדנית, אישה פורצת דרך בתחום המחול במגזר הערבי.
    ראבעה החלה את דרכה כפלסטינאית הראשונה שהוכשרה בלהקת המחול הקיבוצית, ב-1999 ייסדה את בית הספר הראשון לבלט ומחול עכשווי באגודת "סוואה" בשפרעם, ב-2007 הקימה בכפר יאסיף את המרכז לתנועה ומחול - סטודיו ראבעה מורקוס, הראשון בחברה הערבית, ייסדה את להקת המחול "רימאז" למחול עכשווי,
    ב-2010 ייסדה את מגמת המחול האזורית הראשונה בחברה הערבית מטעם משרד החינוך.
    ראבעה עבדה במרכז לתיאטרון עכו והשתתפה בפרויקטים בינלאומיים רבים.
    הקשר של ראבעה ושלי ארוך שנים. מעבר לחברות שצמחה בינינו, יצרנו מספר פרויקטים חברתיים בתחום המחול, שבבסיסם המפגש בין פלסטינים ויהודים, והקמנו את "גשרים", להקת נוער ערבי-יהודי רוקד.
    בפרק הזה אנחנו מדברות על הדרך המשותפת, האתגרים הרבים, הכאב והנחמה במפגש, בהסתכלות פנימה על החברות שלנו, כמו גם בראייה רחבה על מה שקורה בחברה שלנו.
    ==========================
    למידע נוסף על פעילויות הסטודיו:
    https://linktr.ee/studioplay

    להצטרפות לרשימת תפוצה:
    https://studio-play.ravpage.co.il/newsletter

    הצטרפות לקבוצת עדכונים שקטה:
    https://chat.whatsapp.com/BCuVIB7tAhtKRzYTRGypQk

    פרק 29 - החלל הוא שדה

    פרק 29 - החלל הוא שדה

    החלל שסביבנו הוא שדה של חשיבה, יצירה ותקשורת.
    היכולת להרגיש כיוונים ומרחבים קשורה לא רק לאנשים שמתרגלים תנועה - הרי כולנו נעים במרחבים.
    בין אם זו נסיעה במכונית, הליכה ברחוב, כניסה למסעדה או לבית, אנחנו נעים בין חללים כל הזמן. כשאנחנו מתחילים לתרגל הקשבה ומודעות לחלל סביבנו אנחנו מגלים דברים נוספים שנעלמו מאיתנו - עוד ידע ועוד אפשרויות תקשורת ויצירה לפתע נפתחות בפנינו, אנחנו למעשה מצליחים לראות עוד מימד בעולם.
    וכמו בחיים כך גם בסטודיו, בסטודיו התרגול 'להקשיב לחלל' (הקשבה לגוף שלנו והקשבה לחלל מסביב)  הוא בסיס, הוא הכלי המרכזי שלנו.
    ואיך מתרגמים את ההקשבה הזו לחיי היום היום, בפרק הבא.
    ==========================
    למידע נוסף על פעילויות הסטודיו:
    https://linktr.ee/studioplay

    להצטרפות לרשימת תפוצה:
    https://studio-play.ravpage.co.il/newsletter

    הצטרפות לקבוצת עדכונים שקטה:
    https://chat.whatsapp.com/BCuVIB7tAhtKRzYTRGypQk

    פרק 27 - הכל בשביל בן אדם אחד עם מרים אנגל

    פרק 27 - הכל בשביל בן אדם אחד עם מרים אנגל

    בפרק הזה אני מארחת את מרים אנגל, מרים היא יוצרת בינלאומית המוזמנת להופעות בעולם עם יצירות הסולו שלה, ביניהם - "נעורים", "stop the war" ועוד.
    בשיחה מרים שיתפה על על הדרך שלה-
    ממורה כוריאוגרפית שעבדה לאורך שנים עם להקה גדולה, בית ספר גדול שניהלה, דרך פציעה שעברה שחשבה שהקריירה שלה על הבמה הסתיימה ועד לתהליך שהביא אותה להיות יוצרת שמתמחה ביצירות סולו ומנהלת אמנותית של פסטיבל סולו בינלאומי בירושלים.
    דיברנו על ההיסטוריה האישית והמרתקת שלה, על הקשר לסבתא שלה שרקדה באירופה לפני המלחמה ועל המאבק שלה אז להיות רקדנית. מה דומה ומה שונה בימינו עבור נשים להיות רקדניות יוצרות.
    עוד דיברנו על השלבים השונים בתהליך של יצירה ועל הדרך המיוחדת שלה ליצור - צללנו למה זה אומר להיכנס לסטודיו, חלל גדול וריק, ולברוא עולם.
    כמו שהיה בפרק וכמו שקורה בכל פעם שאנחנו נפגשות - נוצר בינינו חיבור מיוחד. והפעם החיבור אף הוליד את החזרה שלי לבמה. בזכות הזמנה של מרים אני עולה עם סולו שיצרתי לפני 25 שנה- "גוונים ומחול" בפסטיבל בינלאומי בירושלים.
    מוזמנים ומוזמנות להקשיב.
    ==========================
    למידע נוסף על פעילויות הסטודיו:
    https://linktr.ee/studioplay

    להצטרפות לרשימת תפוצה:
    https://studio-play.ravpage.co.il/newsletter

    הצטרפות לקבוצת עדכונים שקטה:
    https://chat.whatsapp.com/BCuVIB7tAhtKRzYTRGypQk

    פרק 25 - כשגוף מקבל מגע הוא יודע שהוא קיים עם דניה אלרז

    פרק 25 - כשגוף מקבל מגע הוא יודע שהוא קיים עם דניה אלרז

    שיחה על קונטקט אימפרוביזציה עם דניה אלרז, מורה ותיקה ומובילה לקונטקט, המלמדת בארץ בעולם.  דניה הקימה את הקבוצה לקונטקט, בית ספר לקונטקט ותנועה בירושלים, היא בוגרת תיאטרון חזותי ובעלת תואר B.A באמנות וחינוך.

    בפרק מספרת דניה על המפגש הראשון שלה עם עולם הקונטקט, על ההתפתחות שלה כמורה, על האתגרים, כמו גם רגעים של צמיחה.
     
    שוחחנו על השינויים הרבים שעבר עולם הקונטקט בארץ בשלושת העשורים האחרונים, כיצד הקונטקט התפתח לתחומים נוספים, כמקום מפגש חברתי-קהילתי, תרגול פיזי -אקרובטי, ככלי לתהליכי ריפוי רגשי, וגם כטכניקה המאפשרת חקירה של יחסים ואינטימיות.

    דניה הביאה דוגמאות על החיבור בין התרגול בסטודיו והאמהות, כמו לדוגמא ההסכמה לשהות בתוך תנועה לאורך זמן בסטודיו, שפתחה גם את ההסכמה לשהות ברגע של התארגנות בבוקר ומגוון דוגמאות נוספות על איך הזמן בסטודיו מאפשר חיי משפחה, אימהות, זוגיות ויצירה בחיים.
    ==========================
    למידע נוסף על פעילויות הסטודיו:
    https://linktr.ee/studioplay

    להצטרפות לרשימת תפוצה:
    https://studio-play.ravpage.co.il/newsletter

    הצטרפות לקבוצת עדכונים שקטה:
    https://chat.whatsapp.com/BCuVIB7tAhtKRzYTRGypQk

    פרק 24 - לרקוד את הלא נודע במסע משפחתי בעולם עם עינת לומברוזו

    פרק 24 - לרקוד את הלא נודע במסע משפחתי בעולם עם עינת לומברוזו

    שיחה מיוחדת על מסעות,
    הפעם מסע בעולם, אליו יצאה עינת יחד עם שלושת בנותיה, בלב הסגרים של הקורונה עם כרטיס טיסה כיוון אחד למקסיקו, במהלכו גילתה עד כמה עקרונות האימפרוביזציה שלימדה ותרגלה בסטודיו, משרתים אותה והופכים את הטיול הגדול הזה לדבר חי, מצמיח ומשמעותי עבורן.
     
    לפני 7 שנים עינת הגיעה לסטודיו לקורס הכשרת מורים לאימפרוביזציה והצליחה ליצור שינוי בקריירה שלה מעבודה בתחום האינטרנט למורה לאימפרוביזציה ומנחת סדנאות התפתחות באמצעות טבע ותנועה, עבור קהל נשים ומטפלים.
    עקרונות האלתור, המשחקיות, העבודה עם מרחב לא ידוע ותנאים משתנים, יצאו מגבולות הסטודיו והיא שמעה קריאה ברורה – לצאת למסע בעולם יחד עם בנותיה שהיו אז בנות 16, 14 ו- 11. המסע נע ברחבי מקסיקו ופרו נמשך שנה שלמה, בה הן חוו מנעד עצום של נופים ותרבויות, חוויות ומפגשים משמעותיים.
     
    בשיחה משותפת שלנו, עינת בנדיבות רבה פורמת את התהליך האישי שלה, החל משינוי הקריירה, דרך הטיול המשפחתי והגשמה של חלום נוסף שקורה בימים אלה ממש – יציאה לתקופת נוודות נוספת, הפעם, עם מוכנות גדולה עוד יותר לרקוד עם הלא-נודע.
     
    בשיחה עלו נקודות החיבור בין הסטודיו והמסע בעולם, מסע שהוא כמו ריקוד קוורטט,
    שאלות של הובלה, עבודת קבוצה, איך מחליטים כמה להישאר ומתי להמשיך ליעד הבא? מה עוזר במעברים ובהסתגלות למקום חדש? איך לשחרר ציפיות ולהיפתח להזדמנויות שנקרו בדרכן, היכולת לשנות זווית ראיה ובעיקר – איך החוויות שבחוץ מזמינות אותנו להרחיב יכולות ולהתפתח מבפנים.
     
    רגע לפני שעינת יוצאת למסע נוסף, הספקנו להיפגש באולפן לשיחה בה היא משתפת את הדרך שלה, שיש בה הרבה תובנות על התפתחות אישית דרך שינויים, על הקסם שקורה כשיוצאים מהאזורים המוכרים והמגוננים, שכל אחד/ת יכולים לעשות גם אם לא יוצאים למסעות בעולם אלא מסע בחיים עצמם.
     
    ***
    עינת מורה לאימפרוביזציה בתנועה, מלווה תהליכי התפתחות באמצעות הטבע, עמיתת מרכז השל לקיימות, רוקדת ומתרגלת תנועה אותנטית ומדיטציה,
     חוקרת עבודת גוף וטבע, דמיון ויצירה ככלי ריפוי ביטוי והגשמה.
    ניתן לקרוא עוד באתר האישי שלה:www.Insight-Out.co.il ולקרוא על מסעותיה בעולם בבלוג הנדודים: www.nodedot.co.il
    ==========================
    למידע נוסף על פעילויות הסטודיו:
    https://linktr.ee/studioplay

    להצטרפות לרשימת תפוצה:
    https://studio-play.ravpage.co.il/newsletter

    הצטרפות לקבוצת עדכונים שקטה:
    https://chat.whatsapp.com/BCuVIB7tAhtKRzYTRGypQk

    פרק 18 - מה הקשר בין תהליך מיתוג פרסום ואימפרוביזציה? עם סער פרידמן

    פרק 18 - מה הקשר בין תהליך מיתוג פרסום ואימפרוביזציה? עם סער פרידמן

    סער פרידמן מנכ"ל חברת OPEN אחת מחברות המיתוג ופרסום המובילות בארץ, שמע אותי מדברת על תהליכי אימפרוביזציה בפודקאסט של חבר משותף תוך כדי ריצה והבין שמה שהוא עושה בחלק מתהליך מיתוג שלו עם לקוחות מסויימים, זה תהליך של אימפרוכיצזה. לאורך תקופה נפגשנו ביחד ללמוד את דרך העבודה שלו, שקרתה באופן אינטואיטיבי, ובנינו ביחד סדנה המתארת את תהליכי האימפרוביזציה בעיצוב. אותם עשה בפסטיבל מקודשת ועם הפילהרמונית ועוד.. 

    בשיחה משותפת אנחנו מנסים לחשוף מה דומה בין תהליכי אימפרוביזציה בתנועה בגוף בסטודיו ותהליכי אימפרוביזציה שעושים כמה מעצבים גרפיים. שיחה שיש בה הרבה הפתעות על אמנים משני ז'אנרים שונים שמתלהבים מאותו תהליך ואותו עניין. 

    פרק 15 - מה זו אימפרוביזציה בתנועה?

    פרק 15 - מה זו אימפרוביזציה בתנועה?

    בפרק זה אני מתארת את המהלך השלם של תהליך האימפרוביזציה. מתחילת התרגול, עם הכניסה פנימה לעצמנו, תהליך פינוי מרעשים מיותרים, דרך החיבור לגוף, אל האופן בו אנו בוחנים מחדש את הדרך בה אנחנו קולטים את המציאות.

    כמו בחיי היומיום, אנחנו קולטים אינסוף מידע, מחליטים מה חשוב ומה לא, ומארגנים את הסיפור שלנו על המציאות.

    בעידן הנוכחי המוצף בהרבה מידע, שרובו מוטעה, לא מדויק ואף מזיק, יהיה חשוב ללמוד עוד על הדרך בה אנחנו מבינים, קולטים, מסננים ומארגנים את מה שיש סביבנו. זה למעשה אחד הדברים הכי חשובים לתרגל כעת, כי אם נהיה ערים לתהליך ונלמד עוד על הדרך שלנו, נוכל להישאר נאמנים לעצמנו בתוך בליל המידע סביבנו.

    פרק 9 - טונוס הגוף

    פרק 9 - טונוס הגוף
    איך מפחיתים או מעלים את רמת המתח בגוף? הפרק עוסק בלמידה על מידת המאמץ של השרירים בגופנו. לכולנו יש מתח שריר איתו נולדנו, אך למצב הרגשי שלנו יש השפעה על מתח השריר. 

    זהו פרק מיוחד בתקופה מתוחה, שמציע דרכים להפחתת המתח בגוף או, מה שלעיתים מספיק, להכרת המתח הקיים.

    פרק 5 - עקרונות התרגול של טכניקת האימפרוביזציה בתנועה

    פרק 5 - עקרונות התרגול של טכניקת האימפרוביזציה בתנועה
    בפרק זה שיתפתי כמה עקרונות מובילים באימפרוביזציה בתנועה, ביניהם 'להגיד כן ו...', הקשבה פעילה, דגש על הדרך, חשיבות המהלך ולא התוצאה, תקשורת בתנועה בין אנשים כבסיס ליצירה משותפת ועוד. 
    בנוסף שיתפתי איזו איכות למידה תומכת בתהליך: כמו סקרנות וסבלנות, להסכים להיות באי נוחות או אי ודאות, שינוי זווית ראייה.

    ישראל ודלורית

    ישראל ודלורית

    חיליק מארח שני אורחים מרתקים, ישראל ודלורית, שחושפים בפנינו את ההיכרות האינטנסיבית שלהם, המקצועות והשאיפות שלהם, הדעות הפוליטיות שלהם וכמה טיפים מעניינים על איך להיכנס דרך הקרון האחורי. יונן ברקע ספק עוזר ספק נטל.
    תהנו!

    Logo

    © 2024 Podcastworld. All rights reserved

    Stay up to date

    For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io