Prendre le temps de ralentir - Cécile Roubaud #24

C'est une des questions qu'on s'est tous posé : pourquoi ? pourquoi encore ?

La réponse est assez claire dans cet épisode de Sereine, quoi qu'il en soit, je ne peux que t'inviter à prendre du recule, a apprendre à regarder cela avec de la neutralité et encore engager ton sens de la responsabilité dans cette discussion. C'est ainsi que l'on comprends pourquoi une personne ou une situation nous a tant toucher et qu'on peut continuer sereinement sa vie, évoluer dans sa spiritualité, se réaligner constamment..; sans prise de tête.

Parlons de ce cercle vicieux qu'est l'insatisfaction chronique alors qu'en réalité tu as une vie géniale, et beaucoup de relations, choses, opportunités que tu échangerais pour rien au monde. Voir la valeur, la beauté dans ce qui est déjà là, apprécier le moment présent avec gratitude, vont faire partie de la discussion, mais on va aussi parler de la croyance qui te fait retourner dans ce cercle d'insatisfaction et de la règle que j'ai mise en place pour contrer ça !

Ce sont mes ressources de coach de vie qui m'ont aidé a mettre mon bien être et ma spiritualité au centre de ma vie. J'ai la certitude que tout ira bien et je suis beaucoup plus sereine... et capable d'atteindre mes objectifs aussi bien qu'avant. Avec moins de stress, plus de fun, plus de joie et d'estime pour moi.

Plongeons dans le thème captivant de l'ancrage et de la manière dont il peut impacter notre taux vibratoire. Tu as surement souvent entendu qu'il était important d'augmenter tes énergies pour vivre la vie dont tu rêves et manifester des changements.

Je crois qu'il est important d'inverser cette conception et de rappeler que tout se joue sur la Terre, dans cette vie et non dans les sphères spirituelles. Là où certains peuvent conseiller de se couper de l'existence, je rappelle au contraire l'importance de l'action, du réalignement de soi, nous aidant à découvrir les clés pour une vie plus sereine et épanouissante.

Je corrige également la pensée selon laquelle plus notre vie est vibrante, moins nous sommes confrontés à la noirceur, à l'ombre, aux difficultés. Cela me parait un contre-sens total du monde de la spiritualité et une erreur commune chez les personnes qui veulent travailler leur mindset lorsqu'ils viennent me voir en coaching.

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mail : bonjour@lauracardoso.fr

J'ai failli vous oublier mais je suis là.

Cette semaine on parle des énergies de cette drole de semaine de février où on est nombreux a sentir que ça ralentit. Plus d'activités, silences radios chez les opportunités et la nouveauté. Comment traverser ce moment où l'on ne se sent plus aussi vibrante et confiante? Comment rester sereine dans ces moments où l'on est invité par la vie à vivre ses émotions ?

Ce peut être une très belle expérience de réalignement de soi, d'exploration de ton bien-être et de ton mindset du moment. Est-ce que la moindre secousse extérieure peut faire vriller cette sérénité?

J'en profite pour vous reparler de la foi et de la notion de certitude afin de manifester ses désirs, des thématiques qui comme tu le sais surement, me tiennent énormément à coeur et sont parfois mal comprise dans les contenus developpement personnel et spiritualité.

Je vous embrasse,

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Dans cet épisode, je prends le temps de vous expliquer les raisons de ma réflexion autour de la culpabilité, des effets du stress que l'on peut tous ressentir dans notre corps et je vous partage mon désir que chacun d'entre vous trouve sa joie, sa paix et son bonheur dans le moment présent.

Comment se réaligner pour trouver à nouveau le bonheur et pourquoi ces moments sont-ils finalement important ?

Ce que j'ai vécu cette semaine m'a vraiment permis de comprendre combien mon mindset avait évolué et combien j'avais avancé sur mon parcours de developpement personnel.

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Je vous embrasse,

Ce dont on va parler aujourd'hui c'est de manifestation, ou encore de la loi de l'attraction mais plus que ça. D'une sorte de révélation, compréhension que j'ai eu à ce sujet et qui va te permettre de continuer a avancer dans la foi plutot que de freiner tes manifestations !

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Je vous envoie plein d'amour,

Un jour j’ai compris que si j’anticipais toujours le pire scénario dans ma tête, c’était pour me protéger de vivre des émotions comme la frustration, la tristesse… ce sont généralement les anxieux qui ont ce type de comportement.

On parle dans cet épisode de ce fonctionnement et comment en sortir !

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Je vous envoie plein d'amour,

Bonjour, dans l'épisode du jour j'avais vraiment envie de te faire découvrir cet exercice, important pour comprendre ce qui est nourrissant et full important pour toi. On en profite pour parler des rêves et des désirs!

Bonne écoute !

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Je vous envoie plein d'amour,

Dans cet épisode, on va parler de la difficulté pour certains de créer ses objectifs, de planifier l'année, d'entrer finalement en résonnance avec l'élan que beaucoup trouvent en début d'année.

Comment traverser cette période ? Comment ouvrir la porte à ses rêves et objectifs ?

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Je vous envoie plein d'amour,

dans cet épisode, j'ai eu à coeur de parler d'autres choses que de la mise en place de tes objectifs de l'année, parce qu'il me semblait extremement important de parler de ton énergie, de ton état d'esprit...

Comme je te l'ai dit dans l'épisode, il y a de la place pour des coachings 1:1, groupe et unique, voici les liens pour prendre ta place !

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Je vous envoie plein d'amour,