Rinforzare le difese immunitarie è possibile anche a partire dalla cura dellâintestino. Quando il tuo intestino è intasato o addirittura bloccato, lâassimilazione dei nutrienti vitali a livello dellâintestino tenue e lâeliminazione delle tossine da parte dellâintestino crasso vengono ostacolati.
Puoi immaginare, senza troppe difficoltà , tutte le conseguenze sul medio e sul lungo periodo di una situazione di stitichezza protratta o di evacuazione incompleta. In questo podcast illustro qualche metodo per pulire gli intestini e, integrando anche le conoscenze della medicina cinese, spiego perché è importante.
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