Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit; Körperbewegt

Rausstarten mit dem Plan, den man kreiert hat...
sofort? oder doch vorher mal darauf achten, was davon in der jeweiligen Situation gebraucht wird?

besonders wenn wir anderen helfen möchten, geben wir gerne sofort das weiter, was uns selbst begeistert. Doch was wäre, wenn wir zuerst mal darauf achten, was der andere tatsächlich davon braucht?

wie du Situationen gut erkennen kannst - und vor allem: wie dir dein Körper das ermöglicht, zeige ich dir in dieser Folge.

Für Rückmeldungen oder wenn du eine Frage hast: info@koerperbewegt.com

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www.koerperbewegt-online.com

was braucht eine Situation wirklich?
was braucht der andere?
in einer Situation ideal handeln, mitzubekommen, was tatsächlich gebraucht wird,
Entscheidungen sinnvoll treffen

Die richtige Richtung für all das einzuschlagen, das Richtige finden,
dafür hast du im Körper eine optimale Unterstützung

Wo im Körper du diese Möglichkeit hast und was du tun kannst,
um das Richtige heraus zu finden, das zeige ich dir gerne in dieser Podcastfolge.

Wenn auch du eine Frage hast oder für deine Rückmeldung: info@koerperbewegt.com

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Was immer du beim Körper veränderst, ..... es formt deine Persönlichkeit.
Wenn das so ist.... was kann der Körper dann alles für dich tun?

Der Körper ist dein Fundament, wenn es um deine Persönlichkeitentwicklung geht.
Er ist der Auslöser, wenn es um dein Charisma, um deine Ausstrahlung geht.
Er ist es, der es ermöglicht, dass du deine gewünschten Themen umsetzt.

Wir können die Körperintelligenz für uns nützen, wenn wir beginnen, uns zu spüren.
Der Körper hat eine wunderbare Logik, eine Körperlogik, die wir gezielt für uns einsetzen können.
Er ermöglicht uns eine völlig veränderte Kommunikation, eine neue Qualität im Umsetzen von Themen.

Wie dies passiert und was alles möglich wird, darum spreche ich in dieser Folge.
Ich gebe dir dazu auch eine Übung mit, wie du mit einfachen Mitteln bemerkst, was sich für dich verändern kann.

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Bei vielen Dingen geben wir dem Gehirn den Vorrang:
das Gehirn entscheidet, findet Lösungen
das Gehirn entwickelt Neues
...wer intelligent ist, bringt es zu etwas....

stimmt das alles? Brauchen wir primär das Gehirn?
Und brauchen wir das Spüren überhaupt? und wenn ja, wofür?

Zu all dem führe ich dich durch einen Querschnitt an Möglichkeiten, und zeige dir eine einfache Übung

Infos und Anmeldung für 16.2. - kostenfreier Online-Abend:
https://koerperbewegt-online.com/wirkung-ausstrahlung-gezielt-einsetzen/

Für Fragen: info@koerperbewegt.com

Sich im Gegenüber verlieren, nicht mehr bei sich sein,......
es kann manchmal richtig anstrengend sein, wenn wir in Gesprächen sind oder etwas vermitteln möchten.
Aber was ist nun ideal? sich schützen, sich öffnen,....?

In dieser Folge gebe ich dir einige Möglichkeiten mit, und vor allem eine körperliche Übung, die dich bei Kontakten besser in Balance bringt.

Hier findest du die Infos und Anmeldemöglichkeit zu meinem kostenfreien 
Onlineabend "der Körper wirkt" bei Umsetzung, Kommunikation, für deine persönliche Wirkung:
https://koerperbewegt-online.com/wirkung-ausstrahlung-gezielt-einsetzen/

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wie ist es möglich, Klarheit zu bekommen bei unseren Plänen oder Ideen?
Oder besonders dann, wenn wir diese Idee auch noch anderen vermitteln möchten?

Die Ferse kann hier Wunder wirken, wenn wir sie richtig einsetzen.
Es wird einfach, es wird klarer.
In Gedanken genauso wie beim Sprechen, beim Kommunizieren.

Wie das möglich ist, zeige ich dir in dieser Folge.

Hier kommst du zu Infos und Anmeldemöglichkeit für den Online-Abend (kostenfrei) am 16.2.:
Deine Wirkung in Kommunikation und Umsetzung
https://koerperbewegt-online.com/wirkung-ausstrahlung-gezielt-einsetzen/

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Es gibt verschiedene Ansätze, wann sich eine Verspannung verändern kann.
Gemeint ist hier ein Verspannung, die immer wieder kommt oder sogar bleibt.
Es ist nicht immer nur der Körper, der die Verspannung verändert.
Für langfristige Veränderung können wir völlig anders ansetzen.

Ein Abend rund um Verspannungen, am 31.1.:
https://koerperbewegt-online.com/rund-um-deine-verspannungen-koerperbewegt/

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Mehr über Ulrike Bauer und Körper und Persönlichkeit:
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Nackverspannungen können wir oft nicht dadurch lösen, indem wir den Nacken selbst "bearbeiten".
Viel freier wird er oft, wenn wir die Logik des Körpers nützen.

Und wenn der Nacken dann freier ist - was macht das dann mit dir selbst?
Denn das spielt immer ineinander: freiere Körperbereiche - neue Themen für dich selbst

Wie dies mit den Nackenverspannungen zusammenhängt, zeige ich dir in dieser Folge.

Infos und Anmeldung zu meinen beiden Abenden (beide kostenfrei):
Wirkung - Ausstrahlung, gezielt eingesetzt: https://koerperbewegt-online.com/wirkung-ausstrahlung-gezielt-einsetzen/

Ein Abend rund um Verspannungen: https://koerperbewegt-online.com/rund-um-deine-verspannungen-koerperbewegt/

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Ich freu mich auf dich!
Uli
(Ulrike Bauer)

Der Genuss im Leben ist entscheidend, ob wir Verspannungen lösen können oder sogar von vornherein vermeiden.
Gemeint ist hier natürlich nicht nur der kulinarische Genuss.

Wie dies zusammenhängt und was du persönlich dafür tun kannst,
zeige ich dir in dieser Folge

Für Fragen: info@koerperbewegt.com

Mehr zu Körper und Persönlichkeit und Ulrike Bauer:
https://koerperbewegt-online.com/

Etwas, worüber du sprechen möchtest, 
etwas, was du jemandem erklären willst...
oder auch, wenn du eine Idee entwickelst:
was kannst du tun, damit es auch ankommt?

Der Körper spielt hier die wichtige Rolle.
In dieser Folge zeige ich dir, was du tun kannst, damit du mit deinem Thema ankommst.
Es entsteht eine völlig authentische Ausstrahlung.

Schreib mir gerne an info@koerperbewegt.com

Infos zu Ulrike Bauer und Körper und Persönlichkeit:
https://koerperbewegt-online.com/

Wieviel Runterfahren brauchen wir eigentlich,
um uns erholt zu fühlen?
Wieviel brauchen wir, um wieder neu aufgetankt zu haben?

In dieser Folge zeige ich dir eine Möglichkeit, wie du in eine ideale Ebene der Erholung kommen kannst - wie immer...... durch den Körper.

Infos und Anmeldemöglichkeit für den Online Workshop am 3. und 4. Januar 2024:
https://koerperbewegt-online.com/dein-persoenliches-reset-wie-ist-es-moeglich-runter-zu-fahren/

Damit Schultern weniger verspannt sind oder sogar Verspannungen lösen, brauchen sie den Hinterkopf.
Und dadurch werden sie auch noch zu einem richtigen Aushängeschild von dir selbst.

Wie diese Verbindungen einfach einsetzbar sind und was du dadurch bei dir selbst alles verändern kannst, zeige ich dir in dieser Folge.

Für Rückmeldungen oder Fragen: info@koerperbewegt.com 

weitere Infos zu Körper und Persönlichkeit: www.koerperbewegt-online.com

...in der Ruhe zu sein, das bedeutet oft Rückzug.
Doch wir brauchen die Ruhe auch, um ausgeglichen und gut aktiv alles zu organisieren und durchzuführen.
Dann ist diese Ruhe kein Rückzug, sondern eine wunderbare Unterstützung.

Wie du dir selbst durch den Körper genau diese Ruhe ermöglichen kannst, zeige ich dir in dieser Folge.

Hier findest du die kommenden Workshops:
Online

Dein persönliches Reset: https://koerperbewegt-online.com/dein-persoenliches-reset-wie-ist-es-moeglich-runter-zu-fahren/

Dein Initiator: https://koerperbewegt-online.com/dein-initiator-wie-du-dich-selbst-aktivierst/

im Studio "Körperbewegt:
https://koerperbewegt-online.com/deine-persoenliche-essenz-koerperbewegt/

Ich freu mich auf dich!

...wenn wir gerne aktiv sein möchten, und kommen dabei aber nicht in Schwung...
Es ist zäh, an manchen Ecken mühsam.

Dafür gibt es im Körper eine besondere Verbindung.
Wie du sie aktivierst und was dadurch genau entsteht, ist Inhalt dieser Folge

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Wenn immer noch ein Detail zu fehlen scheint,
oder wenn immer wieder Dinge dazwischen kommen.....

Der Körper ermöglicht dir, von Perfektion wegzukommen und statt dessen in wesentlich hilfreichere Qualität zu finden.
Wie.... das zeige ich dir in dieser Folge

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Ist es im Körper ein Unterschied, ob wir die Themen umsetzen, von denen wir echt überzeugt sind, oder wenn wir Themen umsetzen, die rein strategisch gut wären?
Und falls du deine echte Überzeugungen umsetzen möchtest...... kann dich dann dabei der Körper unterstützen?

Auf diese Fragen findest du in dieser Folge die Antwort.
Mit dabei ist eine Körper-Spürübung, die du sofort umsetzen - und sogar wie einen Test einsetzen kannst.

Für Fragen und Rückmeldungen: info@koerperbewegt.com

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Wenn wir selber so manche Blockade haben, wirft es uns gerne raus aus der inneren Ruhe.
Egal, ob diese Blockade mental oder körperlich ist.
Genauso aber auch anders. Wenn die Blockade nicht vorrangig bei uns selbst ist,
sondern im Außen.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du für dich selbst die innere Ruhe ermöglichen kannst.

Infos und Anmeldemöglichkeit zum Online Programm dazu:
https://koerperbewegt-online.com/stress-loesen-online-programm-koerperbewegt/

Für Fragen oder Rückmeldungen: info@koerperbewegt.com

Ich freu mich auf dich
Uli
(Ulrike Bauer)

Wir spüren, dass wir eine innere Stärke haben, dass es etwas gibt, worin wir richtig gut sind.
Doch manchmal lassen wir uns davon abbringen, dieses Thema dann umzusetzen.

Durch den Körper bekommst du dafür Unterstützung, er ermöglicht dir, deine persönliche Stärke aktiv zu leben.

Wo dieser Bereich ist, und wie er dich weiterbringt, zeige ich dir in dieser Folge.

Hier kannst du am 9. November mit dabei sein:
https://koerperbewegt-online.com/stress-und-ausstrahlung-9-november-2023/

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Ich freu mich auf dich
Uli
(Ulrike Bauer)

Vieles könnte uns leichter von der Hand gehen, wenn wir die Richtung Portion Leichtigkeit mit dazu nehmen.
Fehlende Leichtigkeit setzt sich an bestimmten Bereichen im Körper fest,
und genauso kann dir der Körper auch helfen, jederzeit deine Leichtigkeit zu spüren und zu leben.

Wie dies möglich ist, an welcher Stelle des Körpers du dabei ansetzen kannst,
zeige ich dir in dieser Folge.

Infos und Anmeldung für den Einführungsworkshop am 9. November findest du hier:
https://koerperbewegt-online.com/stress-und-ausstrahlung-9-november-2023/

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die Stirne ist ein kleiner Körperbereich, den wir meistens auch nicht viel beachten.
Doch es ist die Stirne, die unglaublich viel im Körper bewirkt
.... und nicht nur im Körper, sondern auch bei dir selbst

Was dadurch alles möglich wird, zeige ich dir in dieser Folge.

Trag' dich hier ein, wenn du beim Infoabend (kostenfrei) am 9. November dabei sein möchtest:
https://koerperbewegt-online.com/stress-und-ausstrahlung-9-november-2023/

Ich freu mich sehr auf dich!
Uli
(Ulrike Bauer)