Inconsciente ! Le podcast pour comprendre l'hypnose...

A la découverte des constellations évolutives avec Lessly, avec laquelle j'ai effectué plusieurs constellations en visio, c'était vraiment génial!

Je vous conseille d'essayer cette approche qui dénoue le transgénérationnel via l'inconscient collectif.

Citation de Bert Hellinger.

Ou comment j'ai failli arrêter de recevoir les ados en consultation.

Une technique du livre qui m'a beaucoup aidé dans mes crises d'angoisse en 2022.

En seulement 10 jours : la technique des 5 canaux : le turbocompresseur pour la santé mentale page 116. 👍

📖Pour en finir avec les crises d'angoisse de Klaus Bernhardt

Se libérer des crises de panique et autres troubles anxieux grâce aux dernières avancées des neurosciences.

Lien vers le questionnaire  

Face aux nombreuses demandes de mes patients pour utiliser ces outils avec un maximum d'autonomie, je créée actuellement une formation sur mesure, afin de vous enseigner au mieux ces outils qui m'ont permis de réaliser mes objectifs.

Et pour cela j'ai besoin de vous! 

Plus vous répondrez sincèrement, plus cette formation sera proche de vos besoins, dans le fond et dans la forme.

Prenez 2 minutes pour répondre à ces 5 courtes questions.

Et pour vous remercier  : une  vidéo de remerciement et une petite surprise : des essais Dream Machine!- épisode 51

Répondez maintenant  ;-) car ça se termine le lundi 27 février 2023.

Merci 👍

La symbolique des rêves : une foule d'informations qui vient de votre inconscient.

Pourquoi s'en priver?

Je vous explique ici rapidement comment éviter une analyse sèche.

La citation

"Souvenez-vous que vos rêves sont le langage de votre inconscient.

Si l’hypnose vous permet de communiquer avec votre inconscient, 

avec les rêves, c’est l’inverse : c’est votre inconscient qui essaie de communiquer avec vous! "

Patricia D'Angeli et Olivier Lockert in Auto Hypnose pour débutants
 

Beaucoup de citations , il faut croire qu ec'est un sujet qui me tient à coeur : ♥️

• DEEPAK CHOPRA
  Le principe essentiel à retenir ici est de faire ce qu’il faut pour avoir le coeur libre afin de ne pas être gouverné par ses regrets, sa colère, ses humiliations, ses déceptions ou ses griefs. Vous pouvez alors faire les choix qui ont plus de chances de contribuer à votre bien-être physique, émotionnel, psychologique et spirituel.
• Melody Beattie La gratitude permet de faire sens du passé, d’apporter de la paix à aujourd'hui et de créer une vision claire pour demain.
• Horace  Ne te charge pas d'un fardeau qui excède tes forces.
• Shakespeare Les poignards qui ne sont pas dans les mains peuvent être dans les paroles. 
• Kofi Annan C'est l'ignorance, et non la connaissance qui dresse les hommes les uns contre les autres.
• Jung Ma vie est l’histoire d’un inconscient qui a accompli sa réalisation.

Ceux qui n'apprennent rien des faits désagréables de leurs vies, forcent la conscience cosmique à les reproduire autant de fois que nécessaire, pour apprendre ce qu'enseigne le drame de ce qui est arrivé. Ce que tu nies te soumet. Ce que tu acceptes te transforme.

• Joseph Murphy Aucun homme, aucune circonstance, aucune condition ou publication de vous enlève votre paix; vous vous la donnez en vous-même en gardant le contrôle de vos pensées, de vos paroles, de vos actions et réactions. Vous êtes le patron; vos propres pensées vous appartiennent.

Musique :

• Still Not Rite - Noir et Blanc Vie
• Sloppy Clav - Godmode
• Bok Choy - Slynk
• Jazz Piano Bar - Jack Maxwell_media Right Productions
• Sunrise in Paris - Dan Henig
• True Art Real Affection Part 2 - Noir et Blanc Vie
  
  
  
  
   

• Le lien vers le mémoire du Pr Vincent Pointillart 

Livres : 

• Dictionnaire des malaises et des maladies - Jacques Martel
• Le corps a une mémoire - Myriam Brousse
• Mortelles émotions - Dr Alain Exposito

Le sucre est là, de la théorie, des grandes phrases, des grandes expériences mais au final l'addiction est mondiale et les conséquences aussi.😑

Citation :

Dr Jacob TEITELBAUM

"A l’instar de nombre d’autres substances addictives, le sucre vous apporte une sensation de bien-être durant quelques heures, mais ensuite, il fait des ravages dans votre organisme."

Livre :

Magali Walkowicz

Jacob Teitelbaum

Image Pexels Instagram KarleyKosmos

Musiques :

In3 - Godmode

Road Trip - Slynk

Bok Choy - Slynk

Goji Berry Beat - Nana Kwabena

Call the Shots - Slynk

Alone Time - Slynk

👉"Moins vous dormez, plus vous êtes susceptible de manger."

Matthew Walker 🖋️

in Pourquoi nous dormons 📖

Le lien entre le sommeil et le sucre et le surpoids voire l'obésité.

Sûrement pas l'unique lien, mais toutes les pistes sont bonnes à explorer et à améliorer.

Musique 🎵

In3 - Godmode

Bok Choy - Slynk

Koto San - Ofshane

Ballerina - Quincas Moreira

Alone Time - Slynk

Le sommeil et les conséquences sur la concentration, la mémorisation et la conduite.

D'après le livre  📖 Pourquoi nous dormons de Matthew Walker.

🎵 Musique : 

In3 - Godmode

Goji Berry Beat - Nana Kwabena

Earth Bound - Slynk

Divine Life Society - Jesse Gallagher

Breathing Planet - Doug Maxwell

Point Gé Métissé, mon deuxième podcast Généalogie et Transgénérationnel.

Livre

Pourquoi nous dormons - Ce que la science nous révèle pour mieux dormir

Dr Matthew Walker 

Documentaire Pouvons-nous dormir moins? 

Musique

In3 - Godmode

Road Trip - Slynk

Ballerina - Quincas Moreira

Happy Mistake - RKVC

The Jam - Slynk et Mr Stabalina

Argentina Tango Bandonian - Doug Maxwell

La Cologiala - Rodolfo y su Tipica

Sunrise in Paris -Dan Henig

Earth Bound - Slynk

Mon décalage horaire de juillet 2022.

Le cerveau est juste extraordinaire !

• Film le Terminal avec Tom Hanks
• Olivier Lockert sur YouTube "Canada Hypnose et décalage horaire"
• Julien Borloz psychologue en Suisse à retrouver sur Instagram Reel qui commence par La question qui fait mal.

Musique : 

In3 - Godmode

Caipirinha in Hawaï - Carmen Maria  - Edu Espinal

Chasing-time - Slynk

Crystal_tower_of_the_moon -

Spring thaw - Asher Fulero

Alone Time - Slynk

3ème épisode de l'entretien avec Elisabeth Horowitz à l'occasion de la sortie de son dernier livre L'action qui libère - 200 actes et rituels symboliques

Parent absent, petits papiers, vêtements de travail!

Musique 

In3 - Gode Mode

Bella bella beat - Nana Kwabena

Earth Bound - Slynk

Episode avec Elisabeth Horowitz sur son dernier ouvrage L'action qui libère ; 200 actes et rituels symboliques.

Au menu du podcast : pipi au lit, vêtement et accessoire, jour pair et jour impair.

Musique :

• In3 - Godmode
• Who do you think I think you are - Mini Vandals
• Pray - Anno Domini Beats
• Earth Bound - Slynk

Le dernier ouvrage d'Elisabeth Horowitz sorti en 2022.

Sur les actes symboliques qui peuvent donner un petit coup de pouce à l'inconscient!

J'ai découpé cette interview en 3 parties.

Ici on parle dessin, masque, figurines miniatures et thérapie narrative.

 🎵Musique libre de droits sur YouTube Studio

• In3 - Godmode
• Pray - Anno Domini Beats
• The Gentleman - DivKid
• Earth bound - Slynk

Une induction hypnotique pour rencontrer ou retrouver un de vos enfants intérieurs blessés.

 🎵Musique

• In3 - Godmode
• Breathing planet - Doug Maxwell
• Sunrise in Paris - Dan Henig
• N'Goni - The Mini Vandals feat. Mamadou Koita et Lasso

Après l'épisode 29 qui date un peu et qui est surtout très incomplet, il me semblait nécessaire de refaire une petite mise au point sur l'hypnose humaniste, ses victoires et ses limites, une hypnose où le thérapeute a besoin de vous sinon...

📖 La citation d'Oprah Winfrey

Jamais un bébé dans ces premiers instants de conscience, ne s’est demandé : 

Est-ce que je compte?

 Son monde n’est fait que d’émerveillement. Pourtant dès leur premier souffle, ces petits êtres humains tentent de donner un sens à l'environnement autour d’eux. 

Qui va les nourrir et prendre soin d’eux? Qui va les réconforter? 

Et pour tant d’eux, la vie laissera déjà une marque - qu’il s’agisse des colères violentes d’un parent ou simplement de l’absence d’une voix réconfortante, d’une caresse rassurante. Dès nos premières interactions, nos expériences en tant qu’être humain diverge.

🎵La musique libre de droits sur YouTube Studio:

👉In3 - Godmode

👉The bone train - Slynk

👉Bok Choy - Slynk

👉Alone time - Slynk
 

 La récapitulation est une technique d'hypnose Humaniste ( issue du chamanisme )  qui utilise largement votre respiration.

Image cover libre de droits Auteur : EFES sur Pixabay

Vidéo de Thomas Arcens sur sa chaîne Vos paupières sont lourdes.

https://youtu.be/DXT3TDFBuSs

Musique libre de droits sur YouTube Studio

• In3 - GodMode
• Road Trip - Slynk  
• Breathing planet - Doug Maxwell 
• Sunrise in Paris -  Dan Heinig
• Koto San - Ofshane