Ovaires the Rainbow par Capucine Coudrier

Vous avez envie d'écouter cet épisode en entier ? Rendez-vous mercredi prochain, sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir l'histoire d'Ash.

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Pour la première fois depuis mes deux ans et demi... Je n'ai pas eu de rentrée scolaire ! 

Et pour moi la bonne élève fan de l'école (oui oui, ça existe), c'était quelque chose que je redoutais.

Dans cet épisode, je vous parle de mon rapport à l'école, de ma nostalgie de cette période adorée de la rentrée scolaire, mais aussi et surtout de comment j'ai vécu cette rentrée non scolaire... ou presque !

Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse écouter cet épisode pour en savoir plus : bonne écoute 🥰

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? »

Voici la réponse de Flora à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier !

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1 enfant sur 10, au moins, est victime d’inceste en France.

Et pourtant, on parle encore trop peu de ce tabou qui vient toucher à ce qu’il y a sans doute de pire dans les violences sexuelles. Car en plus de leur horreur et du fait qu’elles soient commises sur des enfants et adolescents, elles sont perpétrées par les personnes qui devraient normalement nous protéger : les familles.

Alors oui, c’est un tabou et autant de témoignages difficiles à entendre parce qu’ils nous mettent mal à l’aise et nous horrifient. Pourtant, qui de mieux que des personnes concernées pour raconter leur parcours ?

Aujourd’hui, j’ai donné la parole à Flora, une jeune femme de 33 ans extrêmement courageuse et volontaire qui est venue depuis Paris pour venir raconter son histoire. Son histoire, c’est celle de l’inceste par un père, et par un oncle. Celle d’une famille qui a transporté ce crime de générations en générations. Et bien sûr, la sienne, celle d’une jeune femme qui lutte depuis des années pour remettre les souvenirs dans l’ordre, affronter les images tapies au coin de sa mémoire, confronter sa famille et se retrouver exclue, comme si tout était de sa faute. Son histoire, c’est celle de près de 7 millions de Français·es, et je remercie Flora d’avoir eu le courage et la force extraordinaire de venir en parler ici.

Je vous souhaite une excellente écoute, et je vous dis à mercredi prochain !

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Je ne sais pas si vous connaissez la pureté militante... mais il s'agit grosso modo de l'injonction à être parfait·e lorsqu'on défend une cause. Ça n'a ni queue ni tête évidemment (qui décide de ce qui est parfait déjà ?) et ça met une pression monstre sur les activistes qui se retrouvent parfois confronté·es à du cyberharcèlement.

Je vous raconte ces fois où j'ai subi les injonctions de la pureté militante et l'impact que cela a eu sur moi, tout en vous parlant un peu plus de tous les paradoxes que cela implique.

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« Et toi, qu’est-ce que tu vois au-delà de l’arc-en-ciel, quel est le message d’espoir que tu voudrais transmettre aux personnes qui nous écoutent, ton mot de la fin ? »

Voici la réponse de Maud à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier !

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Derrière le mot “autisme”, beaucoup de préjugés, de croyances et, parfois, de peurs.

Parce qu’on a peur de ce qu’on ne connaît pas, parce qu’on déforme les réalités qui nous sont étrangères, j’ai accueilli à mon micro Maude, une femme autiste de 40 ans qui est venue nous raconter son histoire.

Être autiste, dans notre société validiste (Maude vous expliquera ce terme), ce n’est pas simple. Être une femme autiste, c’est un peu la double peine. Problèmes de diagnostic, plus forte exposition aux violences, difficultés à s’intégrer et incompréhensions face au genre et ses limitations… Maude nous raconte son parcours et son errance médicale avant d’être diagnostiquée tardivement à 38 ans, après des années à ne pas comprendre qui elle était. Elle nous parle de sa vie de femme, de son rapport au travail, du couple neuroatypique, de la grossesse et de la maternité quand on voit le monde d’une autre façon. Car oui, si l’autisme a son lot de difficultés et de handicaps, il offre aussi de nouvelles lunettes sur le monde… Mais ça, Maude vous le racontera mieux que moi.

Je vous souhaite une excellente écoute, et je vous dis à mercredi prochain !

Le compte de Maud : @luna.fightback

Sources utilisées par Maud :

https://centre-ressource-rehabilitation.org/t-as-pas-l-air-autiste-un-depliant-pour-lutter-contre-les-cliches-sur-l-autisme

https://embrace-autism.com/cat-q-fr/

https://comprendrelautisme.com/liens-entre-dysphorie-de-genre-et-autisme/

https://comprendrelautisme.com/lautisme/les-femmes-autistes/

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J'ai été diagnostiquée il y a quelques mois de cette maladie qui touche une personne avec ovaires sur sept en France.

C'est énorme et pourtant elle est mal connue... Et même alors que je la connaissais, j'ai mis du temps avant de comprendre que j'en étais atteinte.

Dans cet épisode je vous raconte ce qui m'a mis la puce à l'oreille, ce qu'est le SOPK, quels en sont les symptômes, comment se faire diagnostiquer et ce qu'il faut faire ensuite pour vivre avec cette maladie qui ne se guérit pas.

EDIT : après de plus amples renseignements, il n'y a pas du tout de contre indication à faire du cardio en ayant un SOPK, bien au contraire.

Plus d'infos sur : https://www.sopkeurope.org/ 

Insta : @sopkeurope

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Voici la réponse d'Enora à ma question signature, retrouvez son histoire dans l’épisode de mercredi dernier !

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On minimise encore trop souvent l’impact que peut avoir la santé mentale sur nos vies, et à quel point elle peut tout faire basculer, en quelques mois.

Enora était déjà du genre anxieuse, mais elle n’avait jamais souffert de gros problèmes de santé mentale. Lorsque son copain la quitte, après une longue relation de 5 ans qu’elle s’était épuisée à tenter de sauver, c’est une véritable crise existentielle qui se déclenche pour elle. L’anxiété paralysante s’installe peu à peu dans son quotidien. Des nuits d’insomnie, des réveils avec une peur panique de mourir et des palpitations, une impossibilité à se lever, une vie rythmée par les anxiolytiques et, bientôt même, une peur de soi et des pensées suicidaires.

Pendant quelques mois, Enora a connu une véritable descente aux enfers qui a mis sa vie sur pause.

Mais si elle est venue à mon micro nous raconter son histoire, c’est parce qu’elle a réussi peu à peu à sortir de cet état. Elle se livre entièrement pour nous révéler l’intensité de sa chute mais aussi la remontée lumineuse d’une pente ascendante vers le mieux, pour nous prouver qu’en effet : il faut toujours y croire.

Je vous souhaite une excellente écoute, et je vous dis à mercredi prochain !

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Project Type: Podcast

Est-ce que c'est légitime de gagner de l'argent à travers une lutte pour la justice sociale ? Est-ce que faire des partenariats quand on a un contenu féministe c'est ok ? Est-ce que "se servir" de ses traumas pour gagner de l'argent fait de nous une mauvaise victime ?

J'ai TELLEMENT de questions sur le sujet (et quelques réponses personnelles) alors je vous propose de vous livrer un peu mon ressenti sur tout ça après trois ans d'activité en tant que militante féministe. J'espère que cet épisode vous plaira et qu'il vous éclairera sur cette question, en tout cas je serais ravie d'en discuter avec vous sur Instagram.

Je vous dis à mercredi prochain pour le premier entretien de la saison !

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C'EST PARTI POUR LA SAISON 2023-2024 DE MON PODCAST ! 

J'espère que vous êtes prêt·es car ça va décoiffer. Vous allez (beaucoup) m'entendre (sorry) mais vous allez aussi et surtout découvrir des histoires incroyables d'invité·es exceptionnel·les.

Hâte hâte hâte, c'est parti !

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💛Industrie de la beauté, biotechnologies, biomimétisme, responsabilité et justice sociale, j’ai reçu Anaïs Bambili pour parler de sa nouvelle marque Vibre Paris !💛

Vibre Paris est une marque de cosmétique pas comme les autres.😏

Engagée sur le plan environnemental, ses emballages sont recyclés et recyclables.♻️ Surtout, c’est sur le principe même de la conception que ces produits respectent la planète. Grâce au biomimétisme, on peut copier les caractéristiques des produits naturels sans les exploiter.🌱

Anaïs Bambili, la fondatrice, est aussi très engagée pour la justice sociale.✊ 2% du chiffre d’affaire de Vibre Paris sera reversé à des associations engagées pour les droits des femmes et personnes LGBTQ+.🏳️‍🌈

☀️Anaïs nous parle de son parcours, de son innovation, de son engagement et de la naissance de ce super projet, aujourd’hui lancé après 3 ans de recherche et développement.☀️

▶️Pour soutenir cette jeune docteure et sa marque responsable, vous pouvez participer à la campagne Ulule : https://bit.ly/428gpWg

Si vous ne pouvez pas participer, partagez la autour de vous, c’est vraiment important de soutenir de tels projets avec autant de sens !

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* https://www.pinterest.fr/VIBREbeauty/

CET ÉPISODE EST RÉALISÉ EN COLLABORATION AVEC LA MARQUE VIBRE PARIS.

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* Artist Name: Jilian Linklater

* Song Name: Gonna Be Me

* License #: 4606131116 

* Project Type: Podcast 

🧡On parle couple entre copines !🧡

On vous raconte notre premiers crushs et nos premières histoires d’amour, nos ruptures et nos déceptions…🫠

On parle aussi de jalousie, de dire « je t’aime », de difficultés à affronter en couple, de pression de la société et de célibat heureux. 🌈

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PS : ceci est une discussion entre copines qui n’a pas vocation à être représentative de toutes les expériences possibles ni de tous les cas de figures. Ce sont seulement nos histoires. On sera ravies de connaître les vôtres, utilisez l’espace commentaire !

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🎵Musique :

• Artist Name: MARLOE.
• Song Name: The Future Is Now
• License #: 5416582263
• Project Type: Podcast 

💛Remerciements :

• À mon école Audencia Sciencescom pour le studio de radio du Mediacampus
• À Rose Pirotais, Maëlys Cognard, Fanny Cariou et Romane Ribot pour leur participation à ce format
• À Maxime Sichet pour son aide à la réalisation  

🎓On parle de l’école entre copines !🎓

On vous raconte nos anecdotes sur le sujet, les gros problèmes que certaines ont rencontré, les spécificités de nos parcours très différents…🏫

On parle de nos expériences de l’école au bac +5, de ce qu’on aurait aimé savoir, d’orientation professionnelle, de profs horribles et de profs incroyables…🥰🌈

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💛Remerciements :

• À mon école Audencia Sciencescom pour le studio de radio du Mediacampus
• À Rose Pirotais, Maëlys Cognard, Fanny Cariou et Romane Ribot pour leur participation à ce format
• À Maxime Sichet pour son aide à la réalisation  

🪒On parle des poils entre copines !🪒

On vous raconte notre rapport à nos poils, nos premières épilations, nos craintes…

On parle aussi des complexes, des moqueries et des difficultés à assumer ses poils face au regard des autres et de la société.

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PS : ceci est une discussion entre copines qui n’a pas vocation à être représentative de toutes les expériences possibles ni de tous les cas de figures. Ce sont seulement nos histoires. On sera ravies de connaître les vôtres, utilisez l’espace commentaire !

💻Mes réseaux sociaux : 

• https://www.instagram.com/ovairestherainbow/
• https://www.youtube.com/@OvairestheRainbow/featured
• https://www.tiktok.com/@ovairestherainbow?is_from_webapp=1&sender_device=pc
• https://www.linkedin.com/in/capucinecoudrier/?originalSubdomain=fr

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• https://fr.tipeee.com/ovairestherainbow/ 

🎵Musique :

• Artist Name: MARLOE.
• Song Name: The Future Is Now
• License #: 5416582263
• Project Type: Podcast 

💛Remerciements :

• À mon école Audencia Sciencescom pour le studio de radio du Mediacampus
• À Rose Pirotais, Maëlys Cognard, Fanny Cariou et Romane Ribot pour leur participation à ce format
• À Maxime Sichet pour son aide à la réalisation  

🔥On parle des premières fois entre copines !🔥

On vous raconte nos premières fois, nos appréhensions, nos angoisses, nos fous rires et nos meilleures anecdotes sur le sujet…😏

On parle aussi de connaissance de son corps, de jouets et d’histoires croustillantes !🤭

📚Vous pouvez pré-commander mon livre « Qui suis-je ? » en utilisant ce lien :

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