Pause Pour Toi

Apprend à lâcher prise dans ce nouvel épisode de Pause pour toi ! Comme les feuilles qui glissent sur l'eau limpide d'un ruisseau. 8 minutes de détente et de bien être rien que pour toi, c'est parti !





Musiques utilisées : Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/waterway-music/hope-for-us-hamu

License code: CZE7XHUWQUTM3GUY


Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/ambient-boy/pure-serenity

License code: LHSTFMNRV2M2SV6F

Aujourd'hui je te propose un épisode de calme. Une méditation pendant laquelle nous allons lâcher prise et apaiser ton anxiété. 13 minutes qui font du bien, c'est parti ! 

Musique utilisée : 

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/cedric-vermue/breathing-water

License code: EWZGTGSKSBPOF97K

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/studiokolomna/abyss-walker

License code: 6D8YUOLEON5EA6HD

Un nouvel épisode matinal pour se réveiller et commencer sa journée de bonne humeur. 8 min pour bien démarrer ta journée, c'est partie !

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/volo/with-the-winds

License code: JPJRDD2TYJNK42OZ

Aujourd'hui je vous propose un épisode spécial. Un épisode dans lequelle je te parle de tristesse, mais aussi d'espoir. 5 minutes qui font du bien, c'est parti !

Musique utilisée : 

Kai Engel : Marée

Viens te reposer lors d'une ballade en forêt. Une expérience immersive rien que pour toi de 10 minutes.




Musiques utilisées :

Music from #Uppbeat
uppbeat.io/t/cedric-vermue/in-silence-we-part

License code: RFRJFWNHGMUHX4KP

Music from #Uppbeat :
uppbeat.io/t/ambient-boy/pure-serenity

License code: LHSTFMNRV2M2SV6F

Nouvel épisode de détente. Installe toi confortablement dans ton lit ou sur ton canap' et profite de 10 minutes rien que pour toi !

Musiques utilisées :

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/ambient-boy/fireflies

License code: VMSMDGTE9O4KVQDN

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/cedric-vermue/breathing-water-solo-piano

License code: JZB0QP2Q1J6DJ9MS

Viens prendre ton boost d'énergie pour bien commencer la journée en écoutant ce podcast motivant.

4 minutes de temps pour toi, c'est parti !

Une nouvelle visualisation immersive pour t'aider à mieux gérer ton stress. 9 minutes rien que pour toi, viens faire un tour en bateau avec moi !




Musiques utilisées :

https://uppbeat.io/t/simon-folwar/respite

License code: FZP29ZGTA7NBGZ70

https://uppbeat.io/t/ambient-boy/fireflies

License code: VMSMDGTE9O4KVQDN

12 minutes rien que pour toi aujourd'hui ! un épisode calme et rassurant pour t'accompagner dans ta lutte contre tes peurs et tes doutes. Viens prendre ta pause pour toi !  

Musique utilisée : 

https://uppbeat.io/t/jonny-easton/dreamland

License code: 8FPRDAK3Y6Q1EG5Z

Wake up !
Un nouvel épisode du matin, parfait pour commencer ta journée empli de motivation et d'énergie.
Installe-toi confortablement et viens profiter de 8 minutes de temps pour toi. C'est parti !




Musiques utilisées :

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/braden-deal/nimbus

License code: BD77ZGTSUHR46AIB


Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/braden-deal/skys-the-limit

License code: S3X0NSDSWIVO9PKU

Aujourd'hui je te propose un épisode de calme. Une méditation pendant laquelle nous allons lacher prise et appaiser ton anxiété. 10 minutes qui font du bien, c'est parti ! 

Musique utilisée : 

https://uppbeat.io/t/jonny-easton/dreamland

License code: 8FPRDAK3Y6Q1EG5Z

Aujourd'hui je vous propose un épisode spécial. Un épisode dans je prend le temps de vous dire tous ces mots que j'aurais aimé entendre, dans les moments difficiles. 5 minutes qui font du bien, c'est parti !

Musique utilisée : 

Kai Engel : Marée

Une ballade sous les étoiles pour t'endormir paisiblement ! 

Installe-toi confortablement et viens profiter de 9 minutes de temps pour toi. C'est parti !

Musiques utilisées :

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/ambient-boy/pure-serenity

License code: LHSTFMNRV2M2SV6F

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/cedric-vermue/breathing-water-solo-piano

License code: JZB0QP2Q1J6DJ9MS

Une nouvelle visualisation immersive, viens poser ton sac à dos de tracas et allons faire un tour dans une prairie paisible. 

Installe-toi confortablement et viens profiter de 7 minutes de temps pour toi. C'est parti !

Musiques utilisées :

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/ambient-boy/pure-serenity

License code: LHSTFMNRV2M2SV6F

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/simon-folwar/respite

License code: FZP29ZGTA7NBGZ70

L'épisode idéal pour t'accompagner à fixer tes objectifs et à trouver la motivation pour avancer chaque jour!
Installe-toi confortablement et viens profiter de 5 minutes de temps pour toi. C'est parti !




Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/richard-smithson/in-the-next-life

License code: FZ6JVCKDYR4AFVMP


Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/moire/clear-sky

License code: 6EECUOUVAUNBYE0T

Un épisode matinale, parfait pour commencer ta journée empli de motivation et d'énergie.
Installe-toi confortablement et viens profiter de 5 minutes de temps pour toi. C'est parti !




Musiques utilisées :

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/ambient-boy/fireflies

License code: VMSMDGTE9O4KVQDN

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/volo/bloomphase

License code: SK2YXXJIEZ0ULILT

Un épisode spécial pour la gestion de ta colère. Comment apaiser son esprit quand on est en plein milieu de l'orage déchainé de nos émotions incontrôlées ?
Installe-toi confortablement et viens profiter de 5 minutes de temps pour toi. C'est parti !

Musiques utilisées :

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/ambient-boy/sanctuary

License code: 99SROSEEVRCPDQK2


Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/dan-phillipson/making-progress

License code: QO812FWLD00OMGUL

Une nouvelle visualisation immersive qui t'emmène faire un tour dans une ville calme après la pluie. Installe- toi confortablement et viens profiter de 5 minutes de temps pour toi. C'est parti !

Musiques utilisées :

Titre: Wild Birth 

Auteur: Under The Gaïac 

Source:https://soundcloud.com/underthegaiac 

Licence:https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com  


Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/ilya-kuznetsov/serenity

License code: LG2HMJME43P9ZNP1

Un épisode à écouter dans ton lit avant de t'endormir.

Un peu plus de 5 minutes pour trouver l'apaisement et t'accompagner dans le sommeil.

7 minutes de détente, c'est parti !

Musique utilisée :

Titre: Wild Birth

Auteur: Under The Gaïac

Source: https://soundcloud.com/underthegaiac

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

Viens prendre ton boost d'énergie en écoutant ce podcast motivant.

5minutes de temps pour toi, c'est parti !