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    #bienêtre

    Explore "#bienêtre" with insightful episodes like "Le Pouvoir du Non", "04 "Bulle sensorielle - Retrouver un sommeil régénérant", "Un tour dans une prairie", "#25 - La peur du changement: comment l'aborder grâce à l'hypnose?" and "#24 - Pourquoi les objectifs de septembre sont ils importants?" from podcasts like ""Les Rendez Vous avec Soi", "RAYONNE TON INTERIEUR", "Pause Pour Toi", "Tout est possible - grâce à l'hypnose mais pas que..." and "Tout est possible - grâce à l'hypnose mais pas que..."" and more!

    Episodes (17)

    Le Pouvoir du Non

    Le Pouvoir du Non


    Bienvenue dans "Le Pouvoir du Non", le podcast qui explore l'art délicat de dire non avec assurance et bienveillance. Trop souvent, nous nous retrouvons submergés par nos engagements, en disant oui à tout et à tous, au détriment de notre propre bien-être.

    Que vous cherchiez à renforcer votre confiance, à préserver votre temps précieux ou à cultiver des relations plus équilibrées, "Le Pouvoir du Non" vous apporte des pistes de réflexion pour comprendre cet art essentiel.



    Virginie

    04 "Bulle sensorielle - Retrouver un sommeil régénérant

    04 "Bulle sensorielle -  Retrouver un sommeil régénérant

    Bienvenue dans l’épisode 04 "Bulle sensorielle -  Retrouver un sommeil régénérant" de 🔆"Rayonne ton intérieur"🔆, le podcast où nous explorons l'art de la décoration consciente. 


    Bien dormir est une necessité pour notre oganisme, car c'est grace à la qualité et à la durée réparatice du sommeil de notre système immunitaire se renfonce, que notre cerveau se développe et que toutes nos céllules se renouvellent.

    Pour cela, je vous propose quatre outils merveilleux: la couleur, les formes, les sons et les odeurs du dodo!


    Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à vous abonner à "Rayonne ton intérieur" pour ne manquer aucun nouvel épisode. 💛Vous pouvez m'envoyer un MP sur insta, je me ferais un plaisir de vous répondre.💬 @angie_designandco  https://www.instagram.com/angie_designandco/ 🔆Et n'oubliez pas de partager ce podcast avec vos amis et votre famille.

    Merci encore de votre écoute et à bientôt ! 


    #bienêtre

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    #formes

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    Un tour dans une prairie

    Un tour dans une prairie

    Une nouvelle visualisation immersive, viens poser ton sac à dos de tracas et allons faire un tour dans une prairie paisible. 

    Installe-toi confortablement et viens profiter de 7 minutes de temps pour toi. C'est parti !



    Musiques utilisées :

    Music from #Uppbeat (free for Creators!):

    https://uppbeat.io/t/ambient-boy/pure-serenity

    License code: LHSTFMNRV2M2SV6F

    Music from #Uppbeat (free for Creators!):

    https://uppbeat.io/t/simon-folwar/respite

    License code: FZP29ZGTA7NBGZ70



     

    #25 - La peur du changement: comment l'aborder grâce à l'hypnose?

    #25 - La peur du changement: comment l'aborder grâce à l'hypnose?

    🎧 Dans cet épisode, nous allons parler changement et plus particulièrement peur du changement !


    ✨ Au programme : pourquoi, comment .... c'est parti !


    Dans cet épisode, je prends le temps d'expliquer les raisons psychologiques et émotionnelles de la peur du changement pour apprendre à mieux le vivre.


    Écoutez dès maintenant ! 🎧


    POUR ALLER PLUS LOIN:


    📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h


    📲 LE COMPTE INSTAGRAM

    Pour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts


    📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ https://amzn.to/3I8G7T6


    🌐 LE SITE OFFICIEL

    Découvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com


    💌 Email professionnel:

    anais.valadon@hotmail.com


    👁️ Qui suis-je ?


    Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.

    J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.


    🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk


    ✨ Dans cet épisode, on va parler de :


    Décodage, blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, dépendance affective, libération émotionnelle, peur du changement

    #24 - Pourquoi les objectifs de septembre sont ils importants?

    #24 - Pourquoi les objectifs de septembre sont ils importants?

    🎧 Dans cet épisode, nous allons explorer l'importance des objectifs de septembre dans notre quotidien.


    ✨ Au programme : pourquoi, comment .... c'est pari !


    Que vous soyez fan des objectifs ou que vous le détestiez, je vous laisse l'opportunité d'écouter ce podcast qui va vous propulser au delà de vos espérances.



    Écoutez dès maintenant ! 🎧


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    #23- La gestion des émotions, l’hypersensibilité et l'hypnose (Témoignage)

    #23- La gestion des émotions, l’hypersensibilité et l'hypnose (Témoignage)

    🎧 Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de l'hypersensibilité, une caractéristique qui touche environ 20% de la population. 


    Être hypersensible est souvent perçu comme une faiblesse, mais est-ce vraiment le cas ?


    ✨ Au programme :

    Qu'est-ce que l'hypersensibilité ?
    Les mythes et stéréotypes associés à l'hypersensibilité.
    Comment gérer sa sensibilité au quotidien ?
    L'hypersensibilité dans les relations : un atout ou un obstacle ?
    Conseils pratiques pour mieux comprendre et gérer cette particularité grâce à l'hypnose.

    Que vous soyez vous-hypersensible, que vous-même en connaissiez dans votre entourage ou que vous soyez simplement curieux de mieux comprendre ce trait de personnalité, cet épisode est fait pour vous !


    Écoutez dès maintenant ! 🎧


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    « Prendre soin de soi » comme modèle d’affaires avec Mélanie Ménard - #65

    « Prendre soin de soi » comme modèle d’affaires avec Mélanie Ménard - #65

    Dans l'épisode #65, Cléo reçoit la fondatrice de La Station Organique, Mélanie Ménard.


    Plongée dans la restauration dès 14 ans, Mélanie Ménard met ensuite à profit ses études en cuisine et en sommellerie aux plus grandes tables de Montréal. Elle développe une dépendance à l’alcool, parfois pour relâcher la pression d’exceller. Lorsqu’un problème de santé survient, elle adopte l’alimentation crue vivante et y découvre une passion mieux alignée avec son nouveau style de vie. Son rêve se concrétise en 2018 quand elle inaugure La Station organique à Terrebonne. Voici comment l’entrepreneure a bâti ce bijou de « cuisine d’intention ».


    Ce que l’on aime, d’autres l’aiment aussi

    La Station où Mélanie Ménard fait le plein d’énergie, c’est son repère. Elle y boit, y mange, y lit et y réunit tout ce qu’elle aime. En plus des incontournables d’un bar à jus, tels que les smoothies et les toasts à l’avocat, elle y prépare ses recettes préférées et le café au lait végétal qu’elle adore. Parce qu’elle sait que ce qui l’allume trouve écho chez d’autres gens comme elle.


    Respecter ses limites

    Tôt, Mélanie Ménard réalise qu’à se surmener tard le soir, elle met en danger sa santé. Elle délègue alors la production de ses jus et, du même coup, renforce son modèle d’affaires et son offre. Encore aujourd’hui, les occasions de croissance ne manquent pas, mais l’entrepreneure privilégie un rythme prudent basé sur la distribution plutôt que les expansions trop rapides.


    Pour suivre Mélanie Ménard :

    https://www.linkedin.com/in/m%C3%A9lanie-m%C3%A9nard-39b50775/


    Pour suivre La Station organique :

    https://www.lastationorganique.com/

    https://www.facebook.com/profile.php?id=100031130902831

    https://www.instagram.com/lastationorganique/


    Pour suivre Cléo :

    https://www.linkedin.com/in/cl%C3%A9o-maheux/

    Pour suivre hypercroissance :

    https://www.linkedin.com/company/hypercroissance/

    https://www.facebook.com/hypercroissance

    https://www.hypercroissance.com

    Retrouvez tous les outils utiles à votre hypercroissance dans la boîte à outils gratuite offerte sur le site Web : https://www.hypercroissance.com/outils. La boîte à outils regroupe l'ensemble des ressources et outils que Cléo utilise depuis plus de 15 ans dans sa pratique de coaching.


    (15) De la danse au Yoga avec Fanny Delbrel

    (15) De la danse au Yoga avec Fanny Delbrel

    Je reçois Fanny Delbrel dans ce nouvel épisode, aussi connue sous le nom de The Full Bloom sur instagram, maman de la Cosmos Family!


    Fanny danse depuis sa plus tendre enfance, elle fait le pari fou avec ses amis d'intégrer une des prestigieuses écoles de danse de New York City!  Pari réussi, elle intègre Alvin Ailey American Dance Theater.  Cet épisode est un véritable conte, celui d'une jeune femme qui croit en ses rêves, qui se donne les moyens, soutenue et enveloppée par l'amour de sa famille et ses amis.  Elle découvre là-bas  les coulisses de la danse. Elle rentre en France et le Yoga recroise sa route, c'est le début d'une belle histoire entre elle ... et elle! 


    Je vous laisse découvrir notre conversation sur la danse, son rapport au corps, le Yoga, la Cosmos Family et Jivamukti! 


    Bonne écoute! 

    JB Le tennier et Jullien Brezun : La QVT en cabinet comptable, ça existe ? - S1 E13

    JB Le tennier et Jullien Brezun : La QVT en cabinet comptable, ça existe ? - S1 E13

    " Mettre à l'honneur et labelliser les sociétés où il fait bon travailler 🥇 ", tel est l'objectif de Great Place To Work.


    Dans cet épisode, Jullien et Jean-Baptiste vont présenter le label GPTW à travers des exemples concrets. Fini le marketing managérial, on rentre dans l'application matérielle du bien être au travail.

    Ils vont revenir sur des sujets d'actualité tels que :

    • ❌ la Grande Démission
    • 🏁 les pratiques managériales innovantes. 


    Ils vont également de nous faire part de leur vision du travail en cabinet d'expertise-comptable issue des leurs audits internes : fait-il bon travailler en cabinet comptable ? quels sont les axes d'amélioration pour favoriser la QVT en cabinet ? 



    TIMELINE : 

    • 1mn - 5mn30 : Présentation de Jullien et Jean-Baptiste et de Great Place To Work
    • 5mn30 - 9mn : Présentation de la démarche GPTW 
    • 9mn - 16mn30 : Concurrence
    • 16mn - 22mn : Nouvelles attentes de la génération Z
    • 22mn - 29mn : Grande Démission
    • 29mn - 33mn : Pratiques managériales innovantes
    • 33mn - 42mn : Quid de la QVT côté patronal ? 
    • 42mn - 58mn : Vision du travail en cabinet d'expertise-comptable
    • 58mn - 1h : Mise en place de l'intéressement dans les sociétés
    • 1h - fin : Futurs projets


    Croyez-nous, à la fin de l'épisode, vous ne verrez plus votre comptable de la même façon.


    Ce contenu vous a plu ? N'hésitez pas à mettre une petite note sur votre plateforme d'écoute. Merci d'avance ! ⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 


    #Tasvuavectoncomptable #TVATTC #business #story #podcast #consulting #expertcomptable #dec    

    #51 la résilience d'Herveline, fondatrice du podcast: Le petite Voix

    #51 la résilience d'Herveline, fondatrice du podcast: Le petite Voix

    Herveline nous inspire au travers de son parcours, de sa faculté à avoir su transmuter une épreuve difficile à un projet au service des autres. 

    Celui de la création du podcast de la Petite Voix,  le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui nous font du bien. 

    "La petite voix, c’est le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien. Psys, sophrologues, magnétiseurs ou autre… ils se consacrent à notre 

    bien-être et à notre développement personnel.Chaque semaine, je vais à leur rencontre pour qu’ils me racontent leur parcours et leur métier. Des conversations 

    intimes et sans blabla qui vont nous éclairer, nous inspirer.Alors prêt à écouter La petite voix pour entendre la vôtre ? "


    Je vous invite à découvrir l'univers d'Herveline au travers de ses différents réseaux: 

    Instagram: https://www.instagram.com/lapetitevoixlepodcast/?hl=fr

    Facebook : https://www.facebook.com/LapetitevoixPodcast


    Merci de donner vos avis et de suivre le podcast de l'Eveil des Consciences, c'est ici que ça se passe: 

    Laissez son avis sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/leveil-des-consciences/id1448374458?fbclid=IwAR3u7Y4UHY1DJxXQSTIEUuLf9-qCCVE6pxRLvDbCWP7CiJJhaSnT3weVoH0

    Laissez son avis sur Facebook: https://www.facebook.com/leveildesconsciencespodcast

    Suivre ma plateforme d'écoute préférée: https://linktr.ee/leveildesconsciencespodcast


    ++ suivre instagram et ses actualités: https://www.instagram.com/leveildesconsciencespodcast/


    +++ découvrez la boutique du podcast: https://consciousnessconceptstore.com


    A bientôt, 

    Evelyne







    (9) "Tout est vibration" avec François-Marie Dru - 2eme partie

    (9) "Tout est vibration" avec François-Marie Dru - 2eme partie

    Bienvenue dans la 2eme partie de cet épisode avec François Marie Dru dans lequel nous parlons de son livre « Tout est vibration ». Ces 4 dernières années, il fût le musicothérapeute de l’institut Raphael, la maison de l’après cancer.

    Durant note échange, nous avons exploré la vibration dans plusieurs de ses états, François Marie connait son sujet à la perfection et nous donne des informations clés pour nous faire notre avis sur le sujet.  Dans la 1er partie déjà en ligne, nous avons parlé de la vibration en elle-même, des lois de la vibration, de la manière dont elles interagissent
    entre elles et avec tout ce qui vibre. Dans cette 2eme et dernière partie, nous entrons plus en profondeur sur le sujet, une suite logique aux sujets de la 1er partie.

    Vous pouvez suivre son actualité sur son site sonicmedecine.com et sur insta francois.marie.dru 


    La sonothérapie ne remplace en aucun cas l'avis d'un medecin ou un traitement médical.

     Si vous avez un souci de santé, consultez votre médécin.  


    Je vous souhaite une bonne écoute, n'oubliez pas que vous pouvez laisser
    un commentaire et/ou recommander ce podcast si vous l'appréciez! 

    Vous pouvez aussi inscrire à la gazette du podcast pour être informé de la
    mise en ligne de nouveaux épisodes ICI 


    Merci aux fidéles, merci aux nouveaux qui découvrent ce podcast, merci pour votre curiosité, votre intérêt et vos retours! 


    (2) Yoga & Ayurveda avec Angelica Alcantara

    (2) Yoga & Ayurveda avec Angelica Alcantara

     Aujourd'hui, vous écoutez l'épisode 2 du podcast "Le chemin des
    passions"
    dans lequel je reçois Angelica Alcantara. Angelica
    a un parcours d’une richesse incroyable, elle est médecin, naturopathe,
    professeur de Yoga, maman de jumelles et femme passionnée par les plantes
    médicinales. Elle vient d’ouvrir son herboristerie et de mettre en ligne ses
    gammes de produits sur curanderas.fr  Une gamme de produits artisanaux à
    base de plantes médicinales, 100% naturels et éthiques entièrement formulés et
    produits par elle.  

      

    Elle s’est investie d’une mission : celle de préserver la sagesse de
    l’herboristerie traditionnelle en créant des ponts avec la science au travers
    de la création de produits éthiques, artisanaux et de qualité, et la mettre au
    service du bien-être et de la santé

    féminine.  Sa vision est de participer à l'émancipation féminine en aidant
    les femmes à se réapproprier leurs corps et leur santé. 

      

    Bienvenue dans cette conversation sur le yoga et l'ayurveda!  

      

    Vous pouvez la retrouver sur instagram @curanderas.fr et
    @angelica_ yoginaturo  

    Pour découvrir son herboristerie en ligne, cliquez ici:
    https://curanderas.fr/   

    Notre santé mentale est-elle vraiment prise au sérieux ?

    Notre santé mentale est-elle vraiment prise au sérieux ?

    Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, « il n’y a pas de santé, sans santé mentale. » Le sujet est plus que jamais à l’ordre du jour puisque 34% des personnes interrogées en février 2021 dans le cadre de l’enquête CoviPrev présentaient un état anxieux ou dépressif. Cela ne fait aucun doute : la santé mentale des Français a été touchée de plein fouet par les conséquences de la crise sanitaire. Tout cela réveille de nouvelles angoisses : la peur du virus, le raz le bol des restrictions, un climat social tendu, des perspectives économiques souvent inquiétantes. Si, en France, la santé mentale reste un peu le parent pauvre de la médecine et si elle a été longtemps considérée comme un sujet tabou, la crise sanitaire lui a permis d’avoir une place plus importante dans le débat public. On en parle avec un expert, le Professeur Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie et d’addictologie à l’Université de Paris et chef de service à l’hôpital Bichat.    

    Pour en savoir plus : 

    Covid-19 : quel impact sur notre santé mentale ?

    ✅ Pensez à vous abonner à Question de confiance : ApplePodcasts, Deezer, Spotify, Google Podcasts, Podcast Addict ou encore Amazon Music.  



    Pourquoi j'ai crée Naturo Podcast?

    Pourquoi j'ai crée Naturo Podcast?

      

    « La santé, c’est un esprit sain dans un corps sain ! »

    NATURO PODCAST fait découvrir des personnalités inspirantes peu connues ou inattendues, des acteurs clés qui contribuent par leur travail à améliorer notre santé et notre bien-être.

    Si vous voulez donc TOUT apprendre de celles et ceux qui font la santé d’aujourd’hui ? 

    Vous êtes ici au bon endroit !

    Mon ambition avec Naturo Podcast est de vous emmener hors des sentiers battus à la rencontre de ces acteurs de la santé et du bien-être, rentrer dans leur intimité pour qu’il nous parle d’eux, de leurs parcours, de leur métier, et qu’il nous partage leur vision de la santé.