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Ob Urlaub, Wochenende oder Feierabend – über ein Drittel der Arbeitnehmer ist nach Dienstschluss für Fragen von Arbeitgeber und Kollegen erreichbar. Dabei erholen sich Beschäftigte nur dann ausreichend, wenn sie genügend Abstand zum Arbeitsalltag halten. Was machst du, um dich nach der Arbeit zu entspannen? Einen trinken gehen? Sport? Lesen oder vielleicht die Zweisamkeit genießen? In dieser Folge geben Michael und Theresa ein paar Anregungen, die dir aufzeigen, wie Afterwork noch aussehen kann – perfekt machst du es dann selbst!

Es gibt für unsere PTA’s Theresa und Michael wohl keinen besseren Zeitpunkt, um über die Grippeimpfung zu sprechen als jetzt: Die Grippesaison 2020/21 hat mit Anfang Oktober begonnen und damit auch die ersten Grippeschutzimpfungen. Insbesondere Risikogruppen sollten sich im Herbst mit dieser vor einer möglichen Influenza-Infektion schützen, da sie ein erhöhtes Risiko für einen schweren Grippeverlauf haben. Das gestaltet sich allerdings gar nicht so einfach, denn in einigen Apotheken werden die verschiedensten Influenza-Impfstoffe zunehmend knapp – nur ein Engpass?

Viele Frauen in den Wechseljahren versuchen, mit ihren Beschwerden selbst zurechtzukommen. Manche ändern ihre Ernährung, machen Sport, probieren es mit Yoga oder Entspannungsverfahren. Andere greifen zu pflanzlichen Mitteln oder „alternativen“ Methoden. Bei Wechseljahresbeschwerden gibt es ein ganzes Sammelsurium an Medikamenten aus der Apotheke. Doch welche eignen sich für dich? Erfahre in dieser Episode, welche Ansätze die PTA Theresa und Michael für wirksam halten – und welche nicht.

Bauchschmerzen, Stimmungsschwankungen, Rückenbeschwerden. Wenn es um Schmerzen bei der Periode geht, sollte man(n) sich mit Kommentaren besser zurückhalten. Wie heftig die Schmerzen einer Frau sind, wenn sie ihre Tage hat, weiß nur die Frau selbst. Und viele können sich nicht in sie hineinversetzen – Männer sowieso nicht: Unser PTA Michael traut sich in dieser Folge und fragt bei seiner Kollegin Theresa genauer nach…

Spätestens vor der nächsten Fernreise fragen sich Michael und Theresa auch in eigener Sache: "In welcher Schublade ist noch mal dieses gelbe Heftchen, mein Impfpass? Und wie wichtig sind Impfungen wirklich für mich?“ Rund um das Thema Impfen, können die Apotheken vor Ort mehr Leistungen anbieten, um Ärzte und Gesundheitssystem zu entlasten. Aber kommt die Grippeschutzimpfung durch Apothekenpersonal dafür wirklich infrage? Und müssen PTAs in diesem Bereich gesondert geschult werden? In unserer heutigen Episode erfahrt ihr mehr… **Links zur Folge:** https://www.euro.who.int/de/health-topics/disease-prevention/vaccines-and-immunization/european-immunization-week https://www.bundesregierung.de/breg-de/aktuelles/jede-impfung-zaehlt-1745266 **Facebook:** https://www.facebook.com/apothekia **Instagram:** https://www.instagram.com/apothekia.inside/ **Besucht unsere Homepage:** https://apothekia.de/radio-offizin **Melde dich jetzt bei apothekia an:** https://apolocker.de/signup

"Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen" – wer kennt den Spruch nicht? Doch wie steht es um unser Wissen zum Thema Ernährung? Ernähren wir uns als PTA gesund, vollwertig, ausgewogen? Was versteht man überhaupt unter gesunder Ernährung? Einige von uns befinden sich derzeit aufgrund der Corona-Krise im Home-Office. Damit wir uns beim Arbeiten in der Apotheke und zuhause gesund ernähren und unser Gehirn weiterhin leistungsfähig bleibt, haben wir ein paar Tipps für euch zusammengestellt. **Links zur Folge:****Facebook:** https://www.facebook.com/apothekia **Instagram:** https://www.instagram.com/apothekia.inside/ **Besucht unsere Homepage:** https://apothekia.de/radio-offizin **Melde dich jetzt bei apothekia an:** https://apolocker.de/signup

In dieser Mini-Folge beschäftigt sich der PTA Michael - heute mal solo - mit dem Thema „Rücken“. Richtig stehen, Verspannungen lösen und aktiv werden. Der Ansatz der Achtsamkeit kann einen wertvollen Beitrag zur Rückengesundheit beitragen. Michael stellt Tipps, Tricks und Übungen vor und testet auch die acht minütige Selbstmassage während der Aufnahme... Facebook: https://www.facebook.com/apothekia Instagram: https://www.instagram.com/apothekia.inside/ Kurzfortbildungen zur Folge: https://mein.apothekia.de/play/rueckenschmerzen-am Willst du noch mehr? https://www.agr-ev.de/de/tag-der-rueckengesundheit https://www.netdoktor.de/gesunder-arbeitsplatz/massage-am-arbeitsplatz-strei-12721.html https://www.tu-chemnitz.de/tu/pressestelle/aktuell/9872

Fortbildungen sind in Apotheken immer ein Thema: Ganz egal, ob es dabei nur um Produktschulungen durch den Außendienst, die Online-Schulung oder die klassische Vor-Ort-Fortbildung geht. Das Angebot für PTA ist groß - in dieser Folge stellen die PTA Theresa und Michael verschiedene Formate vor und verraten dabei auch ihren persönlichen Favoriten. Jetzt zur apothekia® Roadshow anmelden: https://apothekia.de/roadshow/ Facebook: https://www.facebook.com/apothekia Instagram: https://www.instagram.com/apothekia.inside Besucht unsere Homepage:** https://apothekia.de/radio-offizin

Die vom neuen Corona-Virus (SARS-CoV-2) verursachte Erkrankung Covid-19 breitet sich weltweit aus. In Deutschland wächst die Sorge deshalb seit Wochen. In dieser Situation ist die Apotheke vor Ort ein wichtiger Ansprechpartner. Doch was sollte das Apotheken-Team auf jeden Fall wissen? Welche vertrauenswürdigen und aktuellen Informationsquellen gibt es? In dieser Episode geben die PTAs Michael und Theresa einen kurzen Überblick über die Fakten und die Beratung zum neuen Corona-Virus und erzählen, wie sie den Ausbruch bisher erlebt haben. LINKS ZUR FOLGE - Website des Robert-Koch-Instituts: www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/nCoV.html - www.infektionsschutz.de/coronavirus-2019-ncov.html - https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019

Ab März 2020 kommt das Wiederholungsrezept in die Apotheken. Eine neue Verordnungsform für chronische Kranke, zu der sich die PTAs Michael und Theresa vorab die Frage stellen, ob sie schon bereit für diese Veränderung sind. Sie sprechen über Fragen und Probleme zu dieser neuen Rezeptform, klären über entsprechende Richtlinien auf und machen sich Gedanken über Kennzeichnung und Gültigkeitsdauer. Welcher Zeit- und Mehraufwand mit dem Wiederholungsrezept auf das Apothekenpersonal zukommen wird und welche digitale Lösung in naher Zukunft eine Unterstützung sein könnte, das hört ihr jetzt in der aktuellen Folge. **Besucht unsere Homepage und erfahrt mehr über die kommende apothekia® Roadshow:** https://apothekia.de/roadshow/

Tiermedizin besetzt in deutschen Apotheken nur eine kleine Nische. Dennoch begegnen dem Apotheken-Team tierische Patienten im Alltag immer wieder. Für diese hält die Apotheke in der Regel eine kleine Auswahl an Medikamenten vorrätig und natürlich werden Kunden, die nach einen Mittel für ihr Haustier suchen, auch beraten. In dieser Episode tauschen sich die PTAs Michael und Theresa über ihre Erfahrungen mit Tiermedizin im Apothekenalltag aus. Sie schauen sich an, welche Besonderheiten für Tierärzte gelten, vor welche Herausforderung einen die Beratung stellt, besonders wenn Kunden nicht sofort verraten, dass das gewünschte Produkt gar nicht für einen Menschen gedacht ist. Außerdem erfahren wir, wie Leckerlis zur Bindung menschlicher Kunden verwendet werden können.

Je weiter man sich vom Äquator entfernt, desto kürzer werden die Tage im Winter. Das hat in den nördlicheren (und südlicheren) Breiten gesundheitliche Folgen, denn Sonne zu tanken ist für die Psyche und den Körper wichtig. Fehlt uns in der kalten Jahreszeit dann Licht, sind Winterdepressionen und Vitamin-D-Mangel häufig die Folge. Für Betroffene ist das Apotheken-Team ein wichtiger Ansprechpartner, wenn sie sich im Winter schlecht fühlen oder den Verdacht haben, dass mit ihrem Vitamin-D-Spiegel etwas nicht stimmt. In dieser Folge hat Theresa das Wichtigste zum Sonnenvitamin D zusammengefasst und teilt ihre Erfahrungen zur Beratung im HV. Kurzfortbildungen zur Folge: - Zum Grundmodul Mangelerscheinungen: https://mein.apothekia.de/play/mangelerscheinungen - Zum Aufbaumodul Vitamin-D-Mangel und -Unterversorgung: https://mein.apothekia.de/play/vitamin-d-mangel

Der Apothekenalltag ist schon lange digital und der Computer aus dem HV nicht wegzudenken. Faxe verschicken und gleichzeitig einen Apothekenroboter zu benutzen ist kein Widerspruch, sondern Realität. Modellprojekte zur Erprobung des E-Rezeptes laufen bereits. In dieser Episode machen die PTAs Michael und Theresa eine Bestandsaufnahme: Wie digital ist der Apothekenalltag aktuell und wie könnte die Zukunft aussehen? Die Moderatoren diskutieren darüber hinaus auch darüber, wie viele Bildschirme man in der Offizin braucht und vor welchen technischen Herausforderungen Apotheken stehen, die ihre Kunden online erreichen wollen.

Das neue Jahr kommt mit einer neuen Vorschrift, der Bonpflicht. Diese trifft Apotheken doppelt, weil die ABDA zusätzlich vorschreibt, Bons, die nicht mitgenommen werden, aus Datenschutzgründen zu schreddern. In dieser Minisode spricht die PTA Theresa über die Hingründe, darüber, was die beiden Neuerungen für den Apothekenalltag bedeuten und warum sie das alles kritisch sieht.

Am HV passiert oft vieles gleichzeitig. Multitasking-Fähigkeiten sind dann hilfreich und im Apothekenalltag gleichzeitig trainiert. Mit der Zeit scheinen manche PTAs sogar Superfertigkeiten zu entwickeln. In dieser Folge sprechen die PTAs Michael und Theresa über Adleraugen, die Fähigkeit mehreren Gesprächen gleichzeitig zu folgen und das Verhältnis von Beratungsqualität und Multitasking.

Was passiert im HV, wenn es spätestens ab Anfang Dezember weihnachtet? Was tut sich neben Weihnachtsdeko, Saisonware, Kalendern und noch mehr Kalendern? In dieser Folge tauschen sich die PTAs Michael und Theresa über die Weihnachtszeit in ihren Apotheken-Teams aus und beantworten die Frage, ob Pottasche wirklich um eine Spezialität aus dem Ruhrgebiet ist.

Bei Homöopathie scheiden sich die Geister. Die einen halten homöopathische Mittel für reines Placebo, die anderen sind überzeugt von deren Wirksamkeit. In dieser Episode sprechen die PTAs Michael und Theresa über ihre Erfahrungen und Meinungen zu Homöopathie. Wie stehen sie persönlich zu dieser alternativen Heilmethode? Welche Erfahrungen haben sie mit homöopathischen Arzneimitteln gemacht? Wie sieht es bei ihnen in der Apotheke aus, wenn es um das Thema Homöopathie geht? Und wo ziehen sie die Grenze, wenn es um die Behandlung von Krankheiten geht?

Seit 2017 darf Cannabis als Pflanzendroge verschrieben und abgegeben werden. Nun ist die Nachfrage nach Cannabidiol (CBD), dem braven Bruder von THC, gestiegen. In dieser Episode sprechen die PTAs Theresa und Michael darüber, wie sie die Legalisierung von medizinischen Cannabis in der Apotheke erlebt haben und aktuell steigende Nachfrage nach CBD am HV erleben. Am Ende steht auch bei ihnen die Legalisierungsfrage.

Es muss nicht immer die öffentliche Apotheke sein. Eine der Alternativen zum HV ist für PTA auch die Krankenhausapotheke. Moderator Michael hat eine Weile dort gearbeitet und teilt seine Erfahrungen im Gespräch mit Theresa. Unter anderem erzählt er vom Bewerbungsprozess, vom Arbeitsalltag und zieht natürlich auch den Vergleich zwischen Krankenhaus und öffentlicher Apotheke.

In der kalten Jahreszeit treten wieder vermehrt Durchfall-Erkrankungen auf. Besonders betroffen sind kleine Kinder und Senioren. In dieser Episode sprechen die beiden PTA Theresa und Michael über die wichtigsten Erreger von akuten Magen-Darm-Erkrankungen im Winter und wie man sich und Apothekenkunden am besten davor schützt. Im Interview dabei ist der Mikrobiologe Dr. Rudolf von Bünau. Unter anderem beantwortet er die Frage, warum Probiotika auch bei virenbedingten Durchfall helfen können.