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    Explore "colesterol" with insightful episodes like "#100 - Como resuelvo casos de mostrador como Farmacéutica Naturópata (Resfriado, Colesterol, Triglicéridos, Glucemia, Omeprazol)", "#213 - Triglicéridos altos ¿cómo prevenirlo?", "#210 - Colesterol alto ¿qué significa y cómo prevenirlo?", "Dia Nacional de Combate ao Colesterol" and "Píldora 8." from podcasts like ""Cuida tu Energía Vital - Naturopatía", "Hábitos Inteligentes", "Hábitos Inteligentes", "Entrevistas - Show da Cidade - Liberdade 94.7 FM" and "Canelalimón nutrición con sentido"" and more!

    Episodes (30)

    #100 - Como resuelvo casos de mostrador como Farmacéutica Naturópata (Resfriado, Colesterol, Triglicéridos, Glucemia, Omeprazol)

    #100 - Como resuelvo casos de mostrador como Farmacéutica Naturópata (Resfriado, Colesterol, Triglicéridos, Glucemia, Omeprazol)

    Wow 100 episodios! 😍


    Queria hacer un capítulo un poco diferente para el número 100, y mi idea era contarte como resuelvo ciertos casos de mostrador de farmacia con mi visión de Naturópata.


    Obviamente no tiene nada que ver con lo que se puede conseguir en consulta privada conmigo, porque allí personalizamos mucho más, al tener más tiempo para profundizar, pero sí me gusta aportar este lado de naturópata también atendiendo a mis pacientes de farmacia, para dejarles píldoras y ayudarles también a volverse dueñ@s de su salud.


    “Dame algo pal resfriado”,

    “Me ha salido el colesterol alto, yo como bien no entiendo, que me puedo tomar?”

    “Tengo los triglicéridos pasados, que pastillas me tomo?”

    “Me duele el estómago, dame Omeprazol”

    “No consigo bajar el azúcar, no entiendo si yo no como dulce”


    Son los casos que vamos a tratar hoy, porque me los habéis pedido por Instagram cuando anuncié que iba a grabar este capítulo.


    Si querías escucharme tratar de otros temas, escríbeme y haré otro capítulo de este estilo!


    Gracias por estar aqui tras 100 capítulos!


    Feliz semana! 🥰


    Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte 


    Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.doctoralia.es/cecile-ribouleau/terapeuta-complementario/almeria

    Y si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG:  

    https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/

    En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍

    También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM  


    La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://www.jamendo.com/artist/498895/something-else-ludovic-ribouleau


    #213 - Triglicéridos altos ¿cómo prevenirlo?

    #213 - Triglicéridos altos ¿cómo prevenirlo?

    La Encuesta Nacional de Salud del 2021 reportó que las dislipidemias más comunes en la población adulta mexicana fueron triglicéridos altos (47.2%), seguidos por niveles de colesterol HDL bajo (30.8%) y colesterol alto (24.7%). Estos niveles pueden desencadenar enfermedades cardiovasculares (ECV), una de las principales causas de muerte en el país. 

    Al igual que con el colesterol, los niveles altos de triglicéridos en sangre NO presentan síntomas.

    En este episodio les comparto recomendaciones para mantenerlos en rangos normales.

    Más información: Hábitos Inteligentes

    ¡Síguenos en instagram! 

    #210 - Colesterol alto ¿qué significa y cómo prevenirlo?

    #210 - Colesterol alto ¿qué significa y cómo prevenirlo?

    4 de cada 10 adultos mexicanos tienen colesterol alto y éste es un claro desencadenante de problemas cardiovasculares y si no se controla, puede llevar hasta la muerte.

    Los niveles altos de colesterol no producen síntomas, por lo que es muy importante mantener los niveles estables. ¿Qué es el colesterol? ¿Cómo puedo saber si tengo niveles altos? ¿Qué puedo hacer para regularlo?

    Más información: Hábitos Inteligentes

    ¡Síguenos en instagram! 

     

    23: Su Majestad El Colesterol

    23: Su Majestad El Colesterol

    En el episodio de hoy hablamos del Colesterol, qué significa, por qué le llaman bueno o malo, cómo y por qué los parámetros y las recomendaciones han cambiado y quiénes se benefician de estos cambios y los peligros de los productos bajos en grasa o libres de grasa.  Aprenderás los límites recomendados, los peligros de las estatinas, los problemas de no consumir suficiente Colesterol, las mejores fuentes de alimentos y la relación entre el Colesterol y la salud cerebral.

     

    Nuestro invitado de hoy es el doctor Diego Martínez Conde, de Ciudad de Méjico. Es Médico Cirujano con Especialidad en Obesidad y Comorbilidades y una Maestría en Nutriología Aplicada. Diego se dedica a la Medicina Funcional y es Miembro Fundador y socio de la Asociación Mejicana de Medicina del Estilo de Vida.  Es director médico de Biocenter, centro pionero de Medicina Regenerativa y Promotor acérrimo de Agricultura y Ganadería Regenerativa como fuente de Alimentación Ancestral.

    Lo encuentras en Instagram: drdiegomc

    Su correo es: dr.diego@gmail.com y su página:  www.biocentermx.com

    Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com

    Recursos en español de la Fundación Weston A. Price: WAPF en Español

    Conferencia Anual en octubre 2023: Wise Traditions

    Música de: Sound Gallery / Pixabay y SOFRA / Pixabay 

    22: Las Grasas, ¿Enemigo o Aliado?

    22: Las Grasas, ¿Enemigo o Aliado?

    En el episodio de hoy hablamos de las Grasas, qué son, cuáles son los diferentes tipos, qué beneficios tiene consumirlas y algunos de los mitos más predominantes.  Aprenderás de dónde provienen las mejores grasas animales y vegetales, cómo cocinarlas para no crear toxicidad en tu cuerpo y la importancia de entender la fuente de donde provienen las grasas que consumes.

    Nuestro invitado de hoy es el doctor Diego Martínez Conde, de Ciudad de Méjico. Es Médico Cirujano con Especialidad en Obesidad y Comorbilidades y una Maestría en Nutriología Aplicada. Diego se dedica a la Medicina Funcional y es Miembro Fundador y socio de la Asociación Mejicana de Medicina del Estilo de Vida.  Es director médico de Biocenter, centro pionero de Medicina Regenerativa y Promotor acérrimo de Agricultura y Ganadería Regenerativa como fuente de Alimentación Ancestral.

    Lo encuentras en Instagram: drdiegomc 

    Su correo es: dr.diego@gmail.com y su página: www.biocentermx.com

    Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com

    Recursos en español de la Fundación Weston A. Price: WAPF en Español

    Conferencia Anual en octubre 2023: Wise Traditions

    Música de: Sound Gallery / Pixabay y SOFRA / Pixabay 

    Grabaciones filtradas indican que empleados chinos de TikTok accedieron a datos privados de estadounidenses

    Grabaciones filtradas indican que empleados chinos de TikTok accedieron a datos privados de estadounidenses
    ¿Se considera una persona saludable? ¿Tomas medicamentos tan pronto tienes dolor o consideras que es mejor aguantar? ¿Qué haces para mantenerte sano o sana? ¿Ejercicio, salir al aire libre, dieta equilibrada...? ¿Sabías que los ejercicios de fuerza hacen que tu sistema inmune sea también más resistente contra enfermedades? Cuéntanos!
    En Buenos Días América arrancamos contando “Que paso mientras Ud. dormía” nuestro boletín informativo con un resumen de las noticias más importantes del día.
    Como es una csotumbre todos los miércoles el Doctor Juan Rivera nos acompaña para responder la siguiente pregunta, ¿Nos hacen daño los medicamentos para bajar el colesterol?
    Ismael El Qudsi, experto en tecnólogia nos habla de las grabaciones filtradas indican que empleados chinos de TikTok accedieron a datos privados de estadounidenses
    Y en Contacto Deportivo, hablamos con Aldo Sánchez dando una ronda por la jornada del torneo de CONCACAF sub20, El campeonato Europeo varonil sub19 y la polémica de no sexo en Catar
    Mañana más, en Buenos Días América, no olvides en conectarte. Si te gusto, recuerda compartir con tus amigos que pueden encontrarnos en la App de UFORIA o en cualquier plataforma de podcast.
    Envíanos tus comentarios, inquietudes o sugerencias, a nuestras redes sociales en Facebook @buenosdiasam, Instagram buenosdiasamericaam o escríbenos a nfoudradio@UNIVISION.NET estaríamos encantados de recibirlas.

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    ¿Se considera una persona saludable? ¿Tomas medicamentos tan pronto tienes dolor o consideras que es mejor aguantar? ¿Qué haces para mantenerte sano o sana? ¿Ejercicio, salir al aire libre, dieta equilibrada...? ¿Sabías que los ejercicios de fuerza hacen que tu sistema inmune sea también más resistente contra enfermedades? Cuéntanos! En Buenos Días América arrancamos contando “Que paso mientras Ud. dormía” nuestro boletín informativo con un resumen de las noticias más importantes del día. Como es una csotumbre todos los miércoles el Doctor Juan Rivera nos acompaña para responder la siguiente pregunta, ¿Nos hacen daño los medicamentos para bajar el colesterol? Ismael El Qudsi, experto en tecnólogia nos habla de las grabaciones filtradas indican que empleados chinos de TikTok accedieron a datos privados de estadounidenses Y en Contacto Deportivo, hablamos con Aldo Sánchez dando una ronda por la jornada del torneo de CONCACAF sub20, El campeonato Europeo varonil sub19 y la polémica de no sexo en Catar Mañana más, en Buenos Días América, no olvides en conectarte. Si te gusto, recuerda compartir con tus amigos que pueden encontrarnos en la App de UFORIA o en cualquier plataforma de podcast. Envíanos tus comentarios, inquietudes o sugerencias, a nuestras redes sociales en Facebook @buenosdiasam, Instagram buenosdiasamericaam o escríbenos a nfoudradio@UNIVISION.NET estaríamos encantados de recibirlas.

    #53 - ¿ Cómo cuidar de tus MITOCONDRIAS, centralitas de tu VITALIDAD

    #53 - ¿ Cómo cuidar de tus MITOCONDRIAS, centralitas de tu VITALIDAD

    Las mitocondrias son las centralitas de energía de nuestro organismo y a pesar de la complejidad de su funcionamiento, no podía evitar dedicarle un capítulo del podcast.


    Hoy te hablo brevemente de como funcionan estas centralitas, pero sobre todo de cómo cuidarlas para aplazar el envejecimiento, alcanzar un peso óptimo, mantener una energía estáble, y tanto más.


    ¡ Sin mitocondrias no hay vida, asi que no tienes otra que mimarlas !



    Para reservar una consulta conmigo: https://www.doctoralia.es/cecile-ribouleau/terapeuta-complementario/almeria 


    Capitulo sobre el colesterol: https://smartlink.ausha.co/cuida-tu-energia-vital/52-el-colesterol-bueno-o-malo 


    Instagram: amanesencia_naturo


    Mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/


    Instagram: amanesencia_naturo



    ¿Lo sabes todo sobre los huevos?

    ¿Lo sabes todo sobre los huevos?
    ¿Cómo de importante es restringir el consumo de huevos? ¿Es cierto que contribuyen al aumento del colesterol? ¿En qué nos debemos de fijar para hacer un consumo más sostenibles? Estas son algunas de las cuestiones que respondemos de la mano de Noelia López, nutricionista de Nestlé en España, en un nuevo episodio del podcast 'A gusto con la Tierra'.

    #52 - ¿ El COLESTEROL, bueno o malo ?

    #52 - ¿ El COLESTEROL, bueno o malo ?

    Escuchamos por todos lados hablar del colesterol como si fuera nuestro peor enemigo, pero estamos realmente seguros que el proceso Causa->Efecto va en el sentido del colesterol responsable de un riesgo cardiovascular alto ?

    En el capitulo de hoy te hablo del colesterol de un punto de vista diferente, para que entiendas que el colesterol no es siempre tan malo, que todo es cuestion de equilibrio como siempre. 

    Además como farmaceutica tenia que hablarte de los medicamentos que se utilizan para bajar el colesterol, de sus efectos segundarios, para hacerte reflexionar sobre quién es realmente el malo de la historia...


    Abajo tienes algunos enlaces de estudios, aunque si quieres investigar, existen muchisimos más.


    Nos vemos en IG: amanesencia_naturo

    Para pedir cita: https://www.doctoralia.es/cecile-ribouleau/terapeuta-complementario/almeria 


    Oslo Study Diet andAntismoking Trial. Results after 102 months. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3511692/ 

    Effects os changes in fat, fish, and fibre intakes on death and myocardial reinfarction: Diet and Reinfarction Trial (DART) 

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2571009/