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J'en veux personnellement à Cyril Lignac et à son émission "Tous en cuisine".

Il fait la promotion d'aliments trop sucrés, trop salés et riches en graisses de mauvaise qualité.

C'est honteux.

Et d'autant plus honteux quand on a connaissance des effets de tous ces aliments sur le cerveau, sur les capacités cognitives et sur la santé !

Après avoir écouté cet épisode vous :

✅ Pourquoi manger trop sucré fait chuter les performances mentales

✅ Pourquoi le sucre appelle le sucre et crée un cercle infernal

✅ Comment avoir une alimentation qui favorise l'expression de vos compétences mentales

Bonne écoute !

Jérémy - Expert en compétences holistiques

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Vous êtes empoisonné(e) lors de vos réunions.

Difficile à croire ? 

Pourtant c'est la vérité (rien que la vérité).

💬 Mais qui pourrait bien vouloir vous nuire ?

Et cet empoisonnement nuit gravement à vos performances mentales :

📉 Baisse de votre niveau d'énergie.

📉 De votre capacité de concentration.

📉 De votre capacité de mémorisation.

📉 Ou encore de votre capacité d'apprentissage.

Le coupable ?

Je vous laisse le découvrir en écoutant votre nouvel épisode de Soft-Skiller !

Après avoir écouté cet épisode vous :

✅ Saurez ce qu'est le "poison" dont vous êtes victime.

✅ Saurez en quoi vos performances mentales en font les frais.

✅ Saurez comment palier à ce problème.

Bonne écoute !

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Jérémy - Expert en compétences holistiques

Bureau en désordre et mal organisé = productivité et créativité !

Belle connerie !

Penser cela va à l'encontre même du fonctionnement de notre cerveau et de notre capacité à nous concentrer mais ça peu de personnes en parlent !

🎧 Vous vous demandez quel est ce fonctionnement du cerveau dont je parle ? Alors découvrez-le en écoutant mon podcast !

Après avoir écouté cet épisode vous :

✅Saurez pourquoi il est scientifiquement prouvé qu'un bureau rangé est source de productivité

✅Découvrirez autres bénéfices qu'apporte un bureau propre et organisé (ça vaut le coup croyez-moi)

✅Aurez ma méthode personnelle de rangement et d'organisation d'un espace de travail.

Bonne écoute.  

Jérémy CORON 

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Jérémy - Expert en compétences holistiques