escoliosis

Bienvenidos al podcast Encontrando el Core, en estos primeros tres capítulos del podcast les cuento sobre mi operación de columna por escoliosis y mi camino para certificarme como instructora de Pilates. Si tú o alguien que conoces tiene escoliosis y crees que le puede servir este capítulo envíaselo. Me gustaría que me escriban a @lauipatino en Instagram a contar sus historias viviendo con escoliosis. Encuentra mis entrenamientos de pilates en www.lauipatino.com

Bienvenidos al podcast Encontrando el Core, en estos primeros tres capítulos del podcast les cuento sobre mi operación de columna por escoliosis y mi camino para certificarme como instructora de Pilates. Si tú o alguien que conoces tiene escoliosis y crees que le puede servir este capítulo envíaselo. Me gustaría que me escriban a @lauipatino en Instagram a contar sus historias viviendo con escoliosis. Encuentra mis entrenamientos de pilates en www.lauipatino.com

En el anterior capítulo les conté sobre mi operación y algunos de los obstáculos que tuve que enfrentar. En este vamos a hablar de como empecé a entrenar Pilates.

Bienvenidos al podcast Encontrando el Core, en estos primeros tres capítulos del podcast les cuento sobre mi operación de columna por escoliosis y mi camino para certificarme como instructora de Pilates. Si tú o alguien que conoces tiene escoliosis y crees que le puede servir este capítulo envíaselo. Me gustaría que me escriban a @lauipatino en Instagram a contar sus historias viviendo con escoliosis. Encuentra mis entrenamientos de pilates en www.lauipatino.com

Hoy tuve la oportunidad de hablar con una de mis estudiantes en linea de la Escuela de la Postura ( PSP ) . Ella hizo el programa de 16 semanas en el 2018 y aun incorpora los ejercicios durante su vida cotidiana. Platicamos de que le ha funcionado para contrarestar su scoliosis y como su postura ha mejorado desde entonces. Su aplicacion correctiva diaria y un poco de la dieta anti inflamatoria como componente fundamental para una salud optima. Si quieres participar en este programa, te invito a visitar mi pagina wek joafitness.com o escribirme directamente en los comentarios abajo. Aqui para servir al mundo : )

PART I
Today the pelvic floor Physio Nav Grewal and I share valuable information about our experience working with patients with real serious neck pain.
PART II
we chat about how to heal the pain and how to activate this area.

Thanks for your comments and if you want to know more about what we do, please check the websites below :)

the pelvicfloorphysio.ca

joafitness.com