kontuzje

Współczesna fizjoterapia to coraz bardziej fantazyjne terapie manualne. Młody fizjoterapeuta jest zasypywany niezliczoną ilością propozycji szkoleń, które prześcigają się w tym jak za pomocą dotyku, pocierania, ciągnięcia, ugniatania czy coraz nowszych narzędzi, możemy wpływać na nasz aparat ruchu. Wszystkie one to terapie pasywne, gdzie pacjent jest bierny względem procesu terapeutycznego. To zaskakujące i zarazem niepokojące, gdzie przenoszone są akcenty w fizjoterapii. Na szczęście jest opozycja dla powyższego podejścia. Są specjaliści, którzy otwarcie mówią, gdzie powinniśmy kierować naszą uwagę w terapii, a tym samym rozróżniali co jest ważne, a co ciekawe. Jednym z nich jest Albert Filip Żołądek – fizjoterapeuta, terapeuta manualny po wielu szkoleniach, ale ostatecznie orędownik terapii ruchowej, zwolennik EBM, EBP stale poszukujący odpowiedzi na nurtujące go pytania, amator wielu sportów, szkoleniowiec Black Roll Polska. Czego dowiesz się z odcinka? Dlaczego zrozumienie ruchu i terapii ruchem jest fundamentem pracy fizjoterapeuty? Gdzie jest miejsce dla terapii manualnej? Wspomnimy o najczęściej spotykanych dolegliwościach jako przykładach. Co je powoduje i jak sobie skutecznie z nimi radzić? Gdzie się kończy rehabilitacja, a zaczyna trening? Czy terapia manualna nie jest przypadkiem w swej specyfice jedynie leczeniem objawowy? Rola treningu siły w pracy fizjoterapeuty. Dlaczego fizjoterapeuci nic o niej nie wiedzą? Czy uprawianie sportu czyni fizjoterapeutę lepszym specjalistą? Czy trener medyczny może być skuteczniejszy od fizjoterapeuty? I oczywiście wiele więcej! Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. PODCAST DOSTĘPNY na wszystkich wiodących platformach: Spotify, Apple Podcast, Player FM, Google Podcast… Dostępny również pod linkiem z komentarza.

Nie sposób napisać ilu nieoczywistych rzeczy dowiesz się z tej rozmowy. Będzie też tak jak lubię… kontrowersyjnie. Jeżeli jesteś trenerem lub sportowcem (zawodowym lub amatorem) dla którego liczy się rozwój, to czeka Cię ponad 60’ smaczków z branży. Tym razem przed mikrofonem Karol Kruczek – najmłodszy trener z największym doświadczeniem, pomysłodawca i współzałożyciel Next Generation Performance i Forum Trening, pasjonat podróży, który odwiedził już 60 krajów. Przygotowanie motoryczne przeżywa obecnie swój złoty okres, któremu towarzyszy ogromny szum informacyjny. Mam wrażenie, że w dzisiejszych czasach wszyscy trenerzy przygotowania motorycznego to „strength coach’e”. Właściwie trudno się temu dziwić, bo trening siły jest prosty w programowaniu, realizacji i daje niezłe efekty u sportowców, którym tej siły brakuje… ale czy nie jest już tak, że o tej sile wiedzą wszyscy i sportowcy są silniejsi niż w czasach sportowego średniowiecza? Świat się zmienia, standardy i oczekiwania sportu wyczynowego również. Co więcej, oczekiwania wyniku i ogromna konkurencja sprawiają, że treningi to nie jedyny stres jakiemu poddawany jest zawodnik. Możliwości adaptacji do stresu nie są nieograniczone, a rolą trenera jest możliwie najlepiej zarządzać całym procesem, aby budować optymalne środowisko do maksymalizacji wyniku i zapobiegać czekającym na sportowca kontuzjom. Jeżeli chcesz dowiedzieć, dlaczego treningi siły to już za mało i jak sprawić, aby mieć zawodnika, który jest cały czas w treningu i nie boryka się z kontuzjami, to ten odcinek jest dla Ciebie! Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. PODCAST DOSTĘPNY na wszystkich wiodących platformach: Spotify, Apple Podcast, Player FM, Google Podcast… Dostępny również pod linkiem z komentarza.

Goście 5 odcinka to: Łukasz Piwkowski – Trener z wieloletnim doświadczeniem, pracujący ze sportowcami różnych dyscyplin, założyciel HES Academy, ojciec i jak sam o sobie mówi (z czym się zgadzam) dobry człowiek. Robert Skibniewski – Były reprezentant kraju w koszykówce, mistrz Polski , Mistrz Słowacji, v-ce mistrz Czech, 4 krotny uczestnik Mistrzostw Europy, pozycja – rozgrywający. Słuchając tego odcinka usłyszysz o realiach przygotowania motorycznego w Polsce. Odpowiemy na pytanie: „mistrzem się rodzisz czy stajesz?” Dowiesz się jaka jest rola przygotowania motorycznego i jak wygląda współpraca z resztą sztabu. Usłyszysz, jak ocenia rolę przygotowania motorycznego wieloletni zawodnik na najwyższym krajowym poziomie. Wypunktujemy największe braki motoryczne obecne w sportach drużynowych. Rozmowa bogata w wiele historii, które przeżyli moi goście. Dla początkującego trenera, czy młodego zawodnika to „paczka” doświadczenia, którym Łukasz i Robert chętnie się dzielą. Bezcenne.

Zawód fizjoterapeuty przeżywa obecnie niesamowity rozkwit. Rozmowa z dr Tomaszem Królem to zbiór wielu praktycznych informacji dla pacjenta, studenta, fizjoterapeuty już praktykującego czy trenera. Tomasz to człowiek bardzo powściągliwy i wyważony w swoich wypowiedziach. Poczyniłem sporo starań, aby wprowadzić możliwie najwięcej emocji do naszej rozmowy. Z rozmowy z dr Tomaszem Królem dowiesz się m.in. Jak fizjoterapeuta staje się doktorem nauk medycznych? Dlaczego specjaliści stają się wykładowcami na uczelniach? Co sądzimy o zabiegach z wykorzystaniem czynników fizykalnych? Kto jest lepszym specjalistą od aparatu ruchu - fizjoterapeuta czy trener? Na co powinien zwrócić uwagę student fizjoterapii w swojej karierze? Czy zawsze trzeba wszystko leczyć? Kiedy udać się do ortopedy, a kiedy do fizjoterapeuty? Dlaczego terapia jest nieskuteczna? Przypomnimy również o najważniejszej zasadzie w branży… Oraz wiele więcej… Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała. Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.

Cykl #ZdrowyLifestyle

Gdy funkcjonuje poprawnie, nie zauważamy jej. Jednak po każdej drobnej kontuzji, da nam o sobie boleśnie znać. Posłuchaj rozmowy o powięzi z fizjoterapeutą Piotrem Piaskowskim.

Gościem odcinka jest lek. specjalista ortopeda-traumatolog Jakub Liberski. Z odcinka dowiesz się, dlaczego lekarz zdecydował się zostać ortopedą. Odpowiemy na pytania: Jakie są najczęstsze powody problemów z aparatem ruchu? Jak rozwój ortopedii przekłada się na efekty zabiegów? Co oznacza „ortopeda funkcjonalny” i czy jest to nowy kierunek w branży? EBM czy doświadczenie? Jak poziom sprawności przed zabiegiem wpływa na efekty samego zabiegu? Co najczęściej ulega kontuzjom i u kogo? Dowiesz się również jak ortopeda eksploatuje swój aparat ruchu i czym jest statystyka:)