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    你對自己不離不棄

    Explore "你對自己不離不棄" with insightful episodes like "10. 平安", "9. 怨恨", "8. 寂寞", "7. 創傷" and "6. 孤單" from podcasts like ""檀心特定占", "檀心特定占", "檀心特定占", "檀心特定占" and "檀心特定占"" and more!

    Episodes (50)

    10. 平安

    10. 平安
    ☘️親愛的,平安來自於非暴力。 唯有內在的平安,才能創造外在的平安。 好好愛自己、找時間獨處, 找回內在的平靜,從找到「愛」開始 ——「愛不在你之外,別找錯人了~」 「平靜從自己展開。」 學習「釋放」,透過練習自我肯定句, 例如:「我願意釋放我的憤怒⋯⋯」 書寫:「某某某曾經造成我的痛苦, 讓我產生憤怒、傷心、害怕等情緒, 我願意釋放掉這些負面情緒和能量, 我已經得到平安了!」 會感到痛苦, 代表還沒有釋放完所有負面能量, 一步步慢慢來,你會釋放掉所有的痛苦, ——只剩下平安。 願我們都平安。 https://youtu.be/q_7h6f4DPfU

    9. 怨恨

    9. 怨恨
    ☘️親愛的,怨恨不可怕。 當我們處在安然、正念, 沒有過不去的關、沒有放不下的人。 「唯有愛是真實的。」 https://youtu.be/aqjDVOFwek8 「真理之劍,幫我們斬斷恐懼。」 ——書寫、陽光、許願、成長—— 「開智慧。」 - 🌟每日文章:https://instagram.com/live_better_tarot ☘️好好生活,愛自己☘️

    7. 創傷

    7. 創傷
    ☘️親愛的,走出創傷。 我不會和你說未來一定會更好、時間會療癒一切的鬼話, 我只會告訴你:「如果你不往前走,未來不一定會更好, 如果你不願意好起來,過八、九十年創傷可能都不會好。」 因為這是事實—— 你願意,時間才能「幫助」你。 否則,時間只是假法,讓你「誤以為」自己走出, 其實戳到,一樣會痛、會哭、會憤怒、會傷心—— 「那就是還沒有好。 麻木、麻痹離好起來更有一大段距離^ ^」 親愛的, 不管你願不願意走出來,都不要忘了感謝陪伴自己到現在的自己。 「你才是自己最應該感謝、最應該愛的人。」 不愛自己、不感恩自己的人,又如何真正理解他人的愛與感恩呢? ——你會一直覺得自己「不配得」——「這不是真實,這是幻象。」 超越幻象—— 超越創傷—— 找回自我價值! 「我不覺得我比你差。」這是真實。 「我比我的創傷還要大。」這是實相。 https://youtu.be/CJQi1j5B_bQ 補充: 我把第一宮看作寶劍能量、風元素,源於第一宮是「自我認同」、是我「看出去的世界」,像認知濾鏡:這個世界是好玩的?危險的?友善的?嚴肅的? 「你永遠可以改變自己怎麼看世界、怎麼看自己!」 但命主星與我們的生命能量息息相關,所以也可以算回火元素——生命力、熱誠。 - 🌟每日文章:https://instagram.com/live_better_tarot ☘️好好生活,愛自己☘️

    6. 孤單

    6. 孤單
    ☘️親愛的,你如何面對孤單? 孤單是人都會面對的一種感覺, 它隱含的「信念」卻未必真實, ——你真的沒有人陪嗎? ——你真的沒有人愛嗎? 「你多信任當下的感覺呢?」 好好感覺進去,深入「我的孤單裡有什麼?」 這集陪伴大家來看看孤單要送給我們的禮物, 好好享受、擁抱它,帶著「正念」:正是「當下」這個念, 在獨處時,都能怡然自得、自得其樂~ 如此,才能在與他人相伴時,真正滋養別人,也獲得滋養。 https://youtu.be/Sifj5x-PIwk - 🌟每日文章:https://instagram.com/live_better_tarot ☘️好好生活,愛自己☘️

    20. 自我肯定

    20. 自我肯定
    「如果你真的是心地好,善良,又充滿了愛,為什麼你還需要證明呢?」 ——《為自己出征》 在長大的過程, 我們被貼了很多標籤、也背負了很多父母、師長、伴侶等人的期待, 我們無法改變別人對我們的期待,但是我們可以「選擇如何面對」! 「放掉期待、撕下標籤!」改變自己對別人眼光的重視程度—— 做回自己——需要你「願意」,需要你「拿出勇氣。」 ——解鈴人還須繫鈴人。 這是第二十次心靈聊癒,先告一段落~ 之後有機會,再用不同方式服務大家!(也可能隨機直播🤣 過去的音頻歡迎回刷XD也歡迎與我們@live_better_tarot @kandy829531 分享你的收穫~共好共勉,我們有機會再見!🌟 https://youtu.be/wYVDKX95BpQ 本次網路不穩、收音有些斷續,敬請見諒!

    18. 覺察

    18. 覺察
    「我沒有覺察到的事,就會變成我的命運。」 ☘️吸引力? 「當你感恩,你會吸引越來越多讓你感恩的事物; 當你抱怨,你會吸引越來越多讓你抱怨的事物。」 ⭐️宜: 1.書寫自我覺察日記,或夢境啟發日誌。 2.觀察月相與情緒,搭配月亮星座更好。 3.聽到別人的建議,不急著否定,試試。 4.將心事畫出來、或找信任的人聊出來。 5.對萬事萬物抱持感恩,處在感恩之中。 ⭐️不宜: 1.在能量不足時與人糾纏。 2.在情緒低潮時做決定。 3.和不適合的人求助。 (判斷法則:你是否信任他?他是否對你誠實?) https://youtu.be/LG2ckw3_Zvo

    17. 活出自我

    17. 活出自我
    ☘️這是兩個占卜師的經驗談XD 好好愛自己,「成為你本來的面目」, 你會有屬於你的愛人、朋友、客戶、師生⋯⋯ ⭐️Just be yourself⭐️ 「做自己,好自在~~ 愛自己,好快樂🤣🤣」 - ☘️本次章節 https://youtu.be/F1fDWAgSZfA 00:00靜心 04:48牌卡分享 12:08接續(影音遺失部分:「當你開始分享,你會收穫更多。」) 33:10活出自我 36:18結語 - ☘️心靈聊癒 時間:每週五晚間10:30~11:20 IG首播:檀心 @live_better_tarot 夥伴:花貓夫人 @kandy829531 牌卡聊天~聊癒內在、啟發身心靈❤️

    16. 圓形

    16. 圓形
    ☘️如何讓自己活得越來越「圓滿、富足」? 從「淨化脈輪」開始,一步步走向人際關係—— 確認渴望的願景,為溝通設定目標,不吝表達關心, 如此~一步步靠近期待的方向,千里之行始於足下~ 卻也不急一日到達,「累了就好好休息,別鐵齒!」 順應生命的脈動,你會越來越好~ 相信春夏秋冬,相信大環境,相信宇宙的一切安排👍 - ☘️本次章節 https://youtu.be/bZFvsICMosg (本次網路不穩,有些音頻沒收到,請見諒🙏) 00:00靜心 05:16牌卡分享 40:49創造者逆位,如何逆轉正? 47:29聊聊~生命脈動?春夏秋冬? - ☘️心靈聊癒 時間:每週五晚間10:30~11:20 IG首播:檀心 @live_better_tarot 夥伴:花貓夫人 @kandy829531 牌卡聊天~聊癒內在、啟發身心靈❤️

    20. 死亡

    20. 死亡
    ☘️親愛的,死亡是必經、必須面對的課題。 生命無常,如何「有尊嚴」地死亡? ——從現在開始,每天做「準備」, ——每天都過得無愧於心、盡力而為, ——你會在死亡時看見一生所愛、所願。 「無愧自己,無悔來到世界。」 擁抱生活,就能擁抱死亡;擁抱死亡,就能擁抱生活! ☘️公告~ 這是最後一次善循環直播,剛好滿20次~ 活動如同生命,有新陳代謝、週期規律—— 如今來到轉換的時刻!未來會有全新展開,敬請期待😊 ☘️本次章節 https://youtu.be/ZVFk4DIftYE 00:00靜心 04:48善循環結尾&牌卡 14:55分享限動問答 25:56書寫&功課 32:38結尾 頌缽《i-Qi clock》 文章《檀心日記DAY248 - 死亡》https://instagram.com/p/CZg-LMDvE2X/

    15. 渴望

    15. 渴望
    ☘️每個人都有獨立和依附的需要, 如何維持內在的平衡——找到指南針, 是我們每天都要練習的——傾聽自己。 如何自我悅納? 從擁抱你的渴望,並實際行動開始! 哪怕是錯誤的選擇,也是「試錯」的過程, 你會從過程中越來越明白自己是誰、需要什麼! 「多嘗試跟不同人聊聊~Just do it!」 - ☘️本次章節 https://youtu.be/HOdCWUb-ChY 00:00靜心 04:46牌卡分享 41:43總結 - ☘️心靈聊癒 時間:每週五晚間10:30~11:20 IG首播:檀心 @live_better_tarot 夥伴:花貓夫人 @kandy829531 牌卡聊天~聊癒內在、啟發身心靈❤️

    19. 釋放

    19. 釋放
    ☘️親愛的,每個人都有自己的情緒低谷。 如果我們「正視自己的能量」, 就是正視自己的生命——「信任過程」, 信任你的感覺和需要,並身體力行滿足需要, 這便是愛自己,不是用說的,是用「做」的! 一起練習——「傾聽、選擇、轉化」。 ☘️本次章節 https://youtu.be/sfDXHEP5Tk8 00:00靜心 05:33經驗分享 14:39牌卡分享 23:20釋放負面能量的練習 頌缽《i-Qi clock》

    14. 創造

    14. 創造
    ☘️親愛的,勇於創造你的「愛」。 與其按照模板複製相同的人生, 不如灑脫享受孤獨的標新立異——「做自己。」 成長的旅途難免會迷惘, 不如即興發揮,走出一條光明路, 帶著初衷,創造獨一無二的伴侶, 伴侶在「這裡」,在「無懼裡」—— 「我,從不畏懼。」 ☘️https://youtu.be/LthfqiQ6CyA - ☘️心靈聊癒 時間:每週五晚間10:30~11:20 IG首播:檀心 @live_better_tarot 夥伴:花貓夫人 @kandy829531 牌卡聊天~聊癒內在、啟發身心靈❤️

    18. 生涯

    18. 生涯
    ☘️親愛的,每個人都有想放棄的時候, 最困難的是堅持,最簡單的卻是初心。 堅持初心——讓你最快樂的是什麼? 讓你感覺到愛與被愛的能量是什麼? 興趣到底能不能當飯吃? 選擇的道路到底能不能勇往直前、持之以恆? 生涯、親密關係,都和照顧植物一樣, 需要灌溉、需要愛、需要時間、需要耐心。 保持耐心, 帶著「優先順序」和「克服困難」的指引 ——走出屬於自己的道路。 ☘️本次章節 https://youtu.be/NrjuLb6S9rk 00:00前言 05:57書寫 17:58牌卡分享 頌缽《i-Qi clock》 文章《檀心日記DAY244 - 夢境》https://instagram.com/p/CZVj8bZPCdr/

    13. 完整

    13. 完整
    ☘️親愛的,你是完整的。 我們在愛自己的過程,遇到痛苦的過程, 都是完整自己身心靈的過程——合一—— 完美和不完美的自己,都是完整的一部分。 無論是鬼打牆,還是對執念無助的時候, 都需要你溫柔對待自己,像澆灌植物一樣照顧自己, 把自己當作名貴的嬌花照顧、修復受傷的自己,才能開創明天 ——不管你要做什麼,「你永遠在你身邊啊!」 ——你是最重要的。 https://youtu.be/_UL4TNywEoY - ☘️心靈聊癒 時間:每週五晚間10:30~11:20 IG首播:檀心 @live_better_tarot 夥伴:花貓夫人 @kandy829531 牌卡聊天~聊癒內在、啟發身心靈❤️

    12. 初衷

    12. 初衷
    ☘️親愛的,你還記得「初衷」嗎? 不管是在關係、工作還是人生目標, 你的理想是什麼? 它和你的初衷還在同一條路上嗎? 「愛你所擇,擇你所愛。」 既然做了選擇,就盡最大的努力愛它,愛到開花、愛到結果; 既然不愛,一開始就不要選擇,不要浪費時間在「不愛」身上, ——永遠用「自由意志」做選擇,你是自由的—— 你的自由無須他人認可—— 記得初衷——記得努力! - ☘️本次章節 https://youtu.be/TWPrNQcqWdw 00:00靜心 04:24牌卡分享 47:20善解 52:30總結 - ☘️心靈聊癒 時間:每週五晚間10:30~11:20 IG首播:檀心 @live_better_tarot 夥伴:花貓夫人 @kandy829531 牌卡聊天~聊癒內在、啟發身心靈❤️

    17. 淨化脈輪

    17. 淨化脈輪
    ☘️親愛的,淨化脈輪是保養—— 我們的脈輪、身體,潛藏許多能量, 這是愛的能量、與宇宙共振的能量。 淨化自己——更好地「創造」一切。 愛自己——就是照顧好你的能量、愛你的能量。 從身體開始,覺察身體的感受和需要, 從心裡出發,覺察愛與被愛,愛的能量充斥在胸口, 從靈性啟蒙,接受宇宙的智慧,開啟「自我導航」。 「我願意與你分享。」 ——這是宇宙的愛,這是無條件的愛—— ——這是機會。 ☘️本次章節 https://youtu.be/Mm8LwZ76H1g 00:00前言 02:50淨化脈輪 24:09小結 頌缽《i-Qi clock》 文章《好好生活——我的生活小推推Ⅱ》https://instagram.com/p/CczsHkvP4Ar/

    11. 面對

    11. 面對
    ☘️「承認」自己無法面對是巨大的勇氣—— 親愛的,擁抱你內在的感覺, 用溫柔去感覺靈魂與我們溝通的訊息, 接納你的感覺,而不是急著行動、彷彿證明自己, 會為你的人際關係、實質生活,帶來更多的豐盛! - ☘️本次章節 https://youtu.be/8MjgRXosIfA 00:00靜心 05:08牌卡分享 27:24自我揭露 44:36總結 - ☘️心靈聊癒 時間:每週五晚間10:30~11:20 IG首播:檀心 @live_better_tarot 夥伴:花貓夫人 @kandy829531 牌卡聊天~聊癒內在、啟發身心靈❤️
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