Logo

    operacja

    Explore "operacja" with insightful episodes like "Michał Dachowski – operować czy rehabilitować?", "Michał Dachowski – operować czy rehabilitować?", "Dlaczego Japończycy zaatakowali Pearl Harbor?", "Anna Krzyżanowska – recepta na ruch przed i po operacji – nie tylko plastycznej." and "Anna Krzyżanowska – recepta na ruch przed i po operacji – nie tylko plastycznej." from podcasts like ""Recepta na ruch", "Tech", "Beczka Prochu", "Tech" and "Recepta na ruch"" and more!

    Episodes (18)

    Michał Dachowski – operować czy rehabilitować?

    Michał Dachowski – operować czy rehabilitować?
    W tym odcinku wspólnie Michałem Dachowskim rozmawiamy o operacjach narządu ruchu, ich skuteczności i zasadności w świetle doniesień naukowych. Michał Dachowski jako magister fizjoterapii z wieloletnim doświadczeniem, najchętniej pomaga gdy boli Cię kręgosłup lub kolana, próbowałeś już wizyt u kilku lekarzy/ fizjoterapeutów i nadal nie wiesz co Ci jest, uprawiasz sport wyczynowo i potrzebujesz, by ktoś skutecznie Cię “naprawił” , chcesz wrócić do sprawności po operacji czy zabiegu ortopedycznym. Michał, oprócz tego, że jest fizjoterapeutą, jest też osobą, która zbudowała zespół specjalistów i wciąż rozbudowuje studio Fizjo4life. Z Michałem rozmawiamy między innymi o:
    •  prehabilitacji przed zabiegiem operacyjnym
    •  roli zbierania kilku opinii przed podjęciem decyzji o operacji
    •  znaczeniu indywidualnego podejścia do decyzji o leczeniu operacyjnym versus zachowawczym
    •  kluczowej roli rehabilitacji zarówno przed, jak i po operacji
    •  wyborze specjalisty i korzystania z różnorodnych źródeł medycznych
    •  konsekwencjach opóźniania decyzji o operacji
    •  elementach które mogą komplikować operację
    •  tym jak różnorodność ruchu wpływa na zachowanie zdrowia
    •  profilaktyce jako najlepszym sposobie uniknięcia operacji
    Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów - komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽 https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5 🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493 🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast 📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog Nowe odcinki będą pojawiać się w co drugą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

    Michał Dachowski – operować czy rehabilitować?

    Michał Dachowski – operować czy rehabilitować?
    W tym odcinku wspólnie Michałem Dachowskim rozmawiamy o operacjach narządu ruchu, ich skuteczności i zasadności w świetle doniesień naukowych. Michał Dachowski jako magister fizjoterapii z wieloletnim doświadczeniem, najchętniej pomaga gdy boli Cię kręgosłup lub kolana, próbowałeś już wizyt u kilku lekarzy/ fizjoterapeutów i nadal nie wiesz co Ci jest, uprawiasz sport wyczynowo i potrzebujesz, by ktoś skutecznie Cię “naprawił” , chcesz wrócić do sprawności po operacji czy zabiegu ortopedycznym. Michał, oprócz tego, że jest fizjoterapeutą, jest też osobą, która zbudowała zespół specjalistów i wciąż rozbudowuje studio Fizjo4life. Z Michałem rozmawiamy między innymi o:
    •  prehabilitacji przed zabiegiem operacyjnym
    •  roli zbierania kilku opinii przed podjęciem decyzji o operacji
    •  znaczeniu indywidualnego podejścia do decyzji o leczeniu operacyjnym versus zachowawczym
    •  kluczowej roli rehabilitacji zarówno przed, jak i po operacji
    •  wyborze specjalisty i korzystania z różnorodnych źródeł medycznych
    •  konsekwencjach opóźniania decyzji o operacji
    •  elementach które mogą komplikować operację
    •  tym jak różnorodność ruchu wpływa na zachowanie zdrowia
    •  profilaktyce jako najlepszym sposobie uniknięcia operacji
    Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów - komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽 https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5 🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493 🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast 📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog Nowe odcinki będą pojawiać się w co drugą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

    Dlaczego Japończycy zaatakowali Pearl Harbor?

    Dlaczego Japończycy zaatakowali Pearl Harbor?
    historia #podcasthistoryczny W odcinku omawiam przyczyny ataku japońskiego na amerykańską bazę na Hawajach (Pearl Harbor). Próbujemy odpowiedzieć na pytanie: dlaczego doszło do tego ataku? Przedstawimy jak wyglądały te wydarzenia z perspektywy japońskiej.

    💲 WSPIERAJ KANAŁ: https://www.youtube.com/channel/UC2Mm5Gf9yz1leFVKjeUmkQg/join
    🔥PATRONITE: https://patronite.pl/beczkaprochu
    ☕POSTAW NAM KAWĘ: https://buycoffee.to/beczkaprochu
    👍 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id=100088186086924
    🔔 SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/@beczka.prochu/sub_confirmation=1
    ❤ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/beczka.prochu/
    ✉︎ KONTAKT: kontakt.beczkaprochu@gmail.com


    Bibliografia:
    H. Agawa, The Reluctant Admiral: Yamamoto and the Imperial Japanese Navy, Tokio 1979.
    J. Grew, Ten years in Japan, a contemporary record drawn from the diaries and private and official papers of Joseph C. Grew, New York 1944.
    C. Hull, The Memoirs of Cordell Hull, New York 1948.
    E. Hotta, Japan 1941: Countdown to Infamy, New York 2013
    N. Ike, Japan’s Decision for War Records of the 1941 Policy Conferences, Stanford 1967.
    Iriye, The Origins of the Second World War in Asia and Pacific, London 1991.
    Nish, Japanese Foreign Policy in the Interwar Period, London 2002. Y. Oka, Konoe Fumimaro: A Political Biography, Seattle 1992.
    J. Polit, Gorzki triumf. Wojna chińsko-japońska 1937-1945, Kraków 2013
    J. Polit, Hirohito. Tajemnica cesarza Showa 1901-1989, Kraków 2019.
    J. Polit, Japońska polityka zagraniczna 1895-1945, Kraków 2015.
    L. Sobolewski, Indochiny Francuskie w polityce Japonii w latach 1940-1945, Warszawa 2011. Teters, Matsuoka Yosuke: Diplomacy of Bluff and Gesture, Oxford 1974.
    J. Tsunoda, The Decision for War, New York 1994.
    J. Tsunoda, Leaning towards War, New York 1994.


    Muzyka: Utwór Ishikari Lore (autor: Kevin MacLeod) jest dostępny na licencji Licencja Creative Commons – uznanie autorstwa 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Źródło: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100192 Wykonawca: http://incompetech.com/

    Tagi: ii wojna światowa,druga wojna światowa,druga wojna swiatowa,wojna w polsce,wojna w europie,historia,listy ze staligradu,historia polski,,wojna,,iii rzesza,historia trzeciej rzeszy,,filmy dokumentalne,powstanie warszawskie 1944,atak na polske 1939,bitwa,operacja uran,sowieci,,luftwaffe,kanał historyczny,richthofen,stalingrad,sowieci,stalin,pear harbor,atak na pearl harbor, 7 grudnia 1941, początek wojny, przyczyny ataku japonii na usa, japonia atakuje,usa dołącza do wojny

    Anna Krzyżanowska – recepta na ruch przed i po operacji – nie tylko plastycznej.

    Anna Krzyżanowska – recepta na ruch przed i po operacji – nie tylko plastycznej.
    W tym odcinku wspólnie z Anną Krzyżanowską rozmawiamy o fizjoterapii przed i po operacjach chirurgii plastycznej, ale nie tylko. Anna Krzyżanowska - fizjoterapeutka, absolwentka WUM oraz studiów podyplomowych z Kosmetologii Bioestetycznej. Od ponad 4 lat związana z branżą beauty. Od ponad 2 lat współpracuje z jedną z największych klinik chirurgii plastycznej w Polsce.  Specjalizuje się w fizjoterapii po operacjach plastycznych oraz zabiegach estetycznych na twarz i ciało. Z Anią rozmawiamy między innymi o:
    •  fizjoterapii w chirurgii plastycznej
    •  rodzajach operacji plastycznych
    •  postępowaniu przed i po operacyjnym
    •  bliznach i ich rodzajach
    •  tym jak zajmować się bliznami
    •  jej recepcie na ruch
    Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów - komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽 https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5 🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493 🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast 📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog Nowe odcinki pojawiają się w połowie każdego tygodnia w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

    Anna Krzyżanowska – recepta na ruch przed i po operacji – nie tylko plastycznej.

    Anna Krzyżanowska – recepta na ruch przed i po operacji – nie tylko plastycznej.
    W tym odcinku wspólnie z Anną Krzyżanowską rozmawiamy o fizjoterapii przed i po operacjach chirurgii plastycznej, ale nie tylko. Anna Krzyżanowska - fizjoterapeutka, absolwentka WUM oraz studiów podyplomowych z Kosmetologii Bioestetycznej. Od ponad 4 lat związana z branżą beauty. Od ponad 2 lat współpracuje z jedną z największych klinik chirurgii plastycznej w Polsce.  Specjalizuje się w fizjoterapii po operacjach plastycznych oraz zabiegach estetycznych na twarz i ciało. Z Anią rozmawiamy między innymi o:
    •  fizjoterapii w chirurgii plastycznej
    •  rodzajach operacji plastycznych
    •  postępowaniu przed i po operacyjnym
    •  bliznach i ich rodzajach
    •  tym jak zajmować się bliznami
    •  jej recepcie na ruch
    Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów - komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽 https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5 🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493 🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast 📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog Nowe odcinki pojawiają się w połowie każdego tygodnia w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

    Szokujące listy żołnierzy z okrążonego Stalingradu

    Szokujące listy żołnierzy z okrążonego Stalingradu
    Co żołnierze pisali w listach podczas walk w Stalingradzie? Dlaczego są one istotne? Posłuchaj aby się dowiedzieć!
    Kontakt: kontakt.beczkaprochu@gmail.com

    Dla dodatkowych korzyści rozważ wsparcie naszej działalności na patronite: https://patronite.pl/beczkaprochu 👈
    Aby postawić nam symboliczną kawę, wejdź na: buycoffee.to/beczkaprochu 👈
    Zaobserwuj nas na Instagramie https://www.instagram.com/beczka.prochu/ 👈

    Bibliografia:
    Beevor A., Druga wojna światowa, Kraków 2013.
    Beevor A., Stalingrad, Kraków 2015.
    Dunn W., The soviet economy and the red army: 1930-1945, Westport 1995.
    Hayward, J. S. A, Zatrzymani pod Stalingradem, Klęska Luftwaffe na wschodzie 1942-1943, Oświęcim 2015 J
    abłoński A., Listy Oblężonych, [w:] Przekrój nr 620 (09/1957).
    Knopp. G., Stalingrad, Kraków 2007.
    Nagorski A., 1941. Rok, w którym Niemcy przegrały wojnę, Poznań 2019.
    Pietrzykowski S., Wojna na wyniszczenie. Operacja “Barbarossa”, 2022.

    Tagi: bitwa pod stalingradem,stalingrad,staligrad,stalin,bitwa,historia polski,oblicza 20 wieku,hitler,trzecia rzesza,strecker,historia,historia trzeciej rzeszy,adolf hitler,operacja uran,plan barbarossa,ii wojna światowa,kanał historyczny,luftwaffe,fall blau,richthofen,druga wojna światowa,zsrr,wojna,paulus,nazizm,20 wiek,sowieci,xx wiek,iii rzesza

    Diabeł tkwi w szczegółach - rozmowa z Urszulą Zdanowicz, ortopedą #92

    Diabeł tkwi w szczegółach - rozmowa z Urszulą Zdanowicz, ortopedą #92
    Ortopeda i fizjoterapeuta to dwie grupy zawodowe coraz częściej ze sobą współpracujące, zwłaszcza w trakcie leczenia uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego czy łąkotki.

    Dlatego też na pytania:
    - kiedy operować a kiedy wprowadzić leczenie zachowawcze przy zerwanym ACL?
    - kiedy szyć, a kiedy usunąć część łąkotki?
    - kiedy wprowadzać obciążenie łąkotki po zabiegu?
    odpowie dr n. med. Urszula Zdanowicz, specjalista ortopedii i traumatologii oraz Kierownik Naukowy Carolina Medical Center.

    Większość pytań w podcaście dotyczyła stawu kolanowego, łąkotki, operacji oraz rehabilitacji, a także EBM i pracy nad medycyną regeneracyjną, gdyż dr Zdanowicz specjalizuje się w leczeniu pacjentów z dolegliwościami kończyny dolnej, głównie w stawie kolanowym oraz skokowym.

    Jak leczono kiedyś? Dzieje medycyny

    Jak leczono kiedyś? Dzieje medycyny
    Czy wiesz, że jeszcze w XIX wieku lekarz mył ręce dopiero po operacji, a nie przed? Amputacja piłą, kuracja rtęcią, magiczne mikstury oraz nacinanie dziąseł ząbkującym dzieciom - to tylko kilka szokujących przykładów dawnych zabiegów medycznych. Czym była medycyna przed wiekami? Jak często uciekano się do rytuałów opierających się na czynnościach magicznych i do kiedy wierzono w takie rytuały? Kiedy nastąpiły największe przełomy w tej medycyny i co do nich należało? W tym odcinku podkastu "Inne historie Polski" Cezary Korycki weźmie pod lupę ważne dla medycyny postaci Józefa Dietla, lekarza polsko-austriackiego pochodzenia i Felicjana Sławoja Składkowskiego - premiera, który zaangażował się w propagowanie higieny w okresie II Rzeczpospolitej. W tym odcinku podkastu Muzeum Historii Polski z detalami i bez cenzury pomówimy o rozwoju medycyny i higieny. Gościem odcinka jest profesor profesor Michał Kopczyński z Muzeum Historii Polski. Zapraszamy do podkastu Muzeum Historii Polski. To opowieści o wybitnych postaciach sprzed wieków i kulisach kluczowych wydarzeń dla dziejów naszego kraju, przeplatane mniej znanymi, choć pasjonującymi wątkami z historii Polski. Podkastu Muzeum Historii Polski wysłuchasz na YouTube, Spotify, Google Podcasts, Audiotece, a także na innych platformach podkastowych. Zapraszamy do subskrypcji naszych profili. Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Podcast zrealizowano w ramach zadania: kontynuacja i rozbudowa multimedialnego projektu informacyjno-edukacyjnego - Portal Historyczny Dzieje.pl

    Karolina Stępień - nie każde złamanie trzeba włożyć w gips #84

    Karolina Stępień - nie każde złamanie trzeba włożyć w gips #84
    Operować czy nie?
    Unieruchamiać czy poruszać?
    Obciążać czy odciążać?

    Pytania, które często zadają sobie zarówno pacjenci jak i przedstawiciele zawodów medycznych, którzy pracują z osobami po urazach. Różnorodność urazów, jakim ulegają pacjenci powoduje, że odpowiedź nie zawsze jest prosta, tym bardziej, że każdą osobę należy traktować indywidualnie.

    Są jednak specjaliści, dla których podejmowanie takich decyzji jest codziennością. Jednym z nich jest lek. Karolina Stępień- specjalista ortopedii i traumatologii. Na co dzień zajmuje się głównie traumatologią sportową, chirurgią artroskopową i chirurgią ręki

    Maciej Biały- czy trzeba operować zerwane więzadło krzyżowe przednie ACL? #79

    Maciej Biały- czy trzeba operować zerwane więzadło krzyżowe przednie ACL? #79
    Więzadło krzyżowe przednie- temat dość często poruszany wśród fizjoterapeutów jednak ilość mitów krążących na temat jego leczenia nadal jest ogromna. Utrwaliło się przekonanie, że każde zerwanie więzadła, które nie zostanie poddane rekonstrukcji niesie za sobą ryzyko problemów funkcjonalnych i przyspieszonego rozwoju choroby zwyrodnieniowej. Czy jednak rzeczywiście tak jest?

    Czy wszyscy potrzebują rekonstrukcji ACL? Jakie są kluczowe czynniki determinujące kogo warto operować a kogo nie?

    Tym razem porozmawiam z dr Maciejem Białym- fizjoterapeutą, który poza pracą z pacjentami jest bardzo silnie zaangażowany w działalność naukową. Swoją wiedzę nieustannie poszerza przez uczestnictwo na licznych szkoleniach i konferencjach, na których jest także prelegentem.

    Bartosz Kuc- rozciągasz się przy każdym ćwiczeniu #78

    Bartosz Kuc- rozciągasz się przy każdym ćwiczeniu #78
    Definicja mobilności- temat, który całkiem niedawno umiał wzbudzić ogromne poruszenie na forach fizjoterapeutów i trenerów.
    Czym ona rzeczywiście jest?
    Dlaczego jest tak ważna zarówno podczas powrotu do zdrowia jak i przygotowania motorycznego sportowca?
    Czy tradycyjny stretching może być skuteczny?

    Na ten i wiele innych tematów porozmawiam z Bartoszem Kucem- trenerem przygotowania motorycznego, instruktorem metody KINSTRETCH.

    Bartosz zajmuje się prowadzeniem treningów przed i pooperacyjnych, programowaniem i prowadzeniem treningów medycznych, przygotowaniem motorycznym oraz prowadzeniem zajęć grupowych i indywidualnych z zakresu FRC® & KINSTRETCH®.

    Tomasz Borkowski- wszystko co musisz wiedzieć o operacjach biodra #75

    Tomasz Borkowski- wszystko co musisz wiedzieć o operacjach biodra #75
    Czy problemy ze stawami biodrowymi dotyczą tylko osób starszych, a jedynym sposobem ich leczenia jest endoprotezoplastyka?

    Nic bardzie mylnego. Ból i urazy w tym rejonie dotyczą również młodych, aktywnych osób oraz dzieci.
    Jakie są zatem najlepsze metody leczenia operacyjnego stawu biodrowego i jak wygląda proces powrotu do zdrowia?
    Kiedy wykonywana jest artroskopia i czy uprawianie sportu po operacji w tym rejonie jest możliwe?
    Czy rehabilitacja w procesie leczenia odgrywa istotną rolę i kiedy należy ją włączyć?
    Jakie mity dotyczące zabiegów na stawach biodrowych są najczęściej powielane?

    Najlepiej pytać u źródła, dlatego tym razem zaprosiłem na rozmowę lekarza- Tomasza Borowskiego. Jako lekarz, od początku związany z oddziałem Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej, na co dzień pomaga pacjentom odzyskać sprawność. Zajmuje się traumatologią i ortopedia, a swoją wiedzę nieustannie pogłębia na licznych konferencjach i sympozjach.

    Sebastian Żabierek- każda operacja jest urazem #71

    Sebastian Żabierek- każda operacja jest urazem #71
    Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Specjalista w dziedzinie ortopedii i traumatologii narządu. Swoją wiedzę pogłębia podczas wielu szkoleń i konferencji zarówno krajowych jak i zagranicznych. Specjalizuje się w w wykonywaniu zabiegów rekonstrukcyjnych z wykorzystaniem artroskopu.Głównym zainteresowaniem ortopedycznym są urazy sportowe i zmiany zwyrodnieniowe stawów.
    W rozmowie z Michałem Dachowski w cyklu #dachowskipyta odpowie m.in. na pytania:
    ➤ Jak wygląda ścieżka rozwoju zawodowego ortopedy?
    ➤ Czy każde uszkodzenie ACL należy operować?
    ➤ Jakie wyzwania niesie za sobą rekonstrukcja ACL?
    ➤ Czy rehabilitacja zawsze jest konieczna?
    ➤ Dlaczego praca na NFZ może okazać się wartościowa?
    ➤ Czy gips to zawsze błąd?

    Trudności intubacyjne, czyli kiedy standardowa operacja kończy się tragediÄ

    Trudności intubacyjne, czyli kiedy standardowa operacja kończy się tragediÄ
    To miał być standardowy zabieg. Nic poważnego. Tak zwykle przebiega rozmowa z lekarzem: to typowa operacja, w zasadzie kosmetyczna. Wyjdzie Pan do domu po dwóch dniach.

    Tym razem miało być jednak inaczej ...

    Posłuchaj, jak zakończyły się problemy z prawidłową intubacją pacjenta podczas zabiegu chirurgicznego.

    Możesz o tym również przczytać w moim blogu: https://pomylkalekarza.pl/trudnosci-intubacyjne-czyli-kiedy-standardowa-operacja-konczy-sie-tragedia/

    Filip Albert Żołądek - Jak nieholistyczny fizjoterapeuta buduję mięśnie na McDonald's? S01E08

    Filip Albert Żołądek - Jak nieholistyczny fizjoterapeuta buduję mięśnie na McDonald's? S01E08
    Fizjoterapeuta nieholistyczny.

    Jak zjeść 2500kcal na kolację? Jakim fizjoterapeutą jest Albert? Ile godzin trenuje w tygodniu?
    Co leczy fizjoterapia? Czy każdy ból w naszym ciele trzeba operować?

    Zapraszam was do rozmowy, którą udało mi się przeprowadzić z Filipem na temat możliwości jakie nam daje fizjoterapia, która nie tylko leczy, ale też zapobiega operacjom i bólowi.
    Poznaj Filipa jako specjalistę wielu dziedzin i odsłuchaj ten podcast.