riorganizzare

Scegliendo di riorganizzare la casa puoi dimagrire con maggiore facilità. Partendo da piccoli accorgimenti che puoi mettere in campo fin da oggi. Non è la strada principale da percorrere ma è un valido aiuto verso il raggiungimento del peso forma.
Per ottenere risultati concreti è fondamentale, innanzitutto, che ti impegni a conoscere te stesso e i meccanismi che ti spingono a mangiare più del necessario.

Per riorganizzare la propria vita e renderla appagante, le tecniche non ti servono a nulla. Quello che funziona è, in realtà, molto più compromettente (ed efficace).

Quello che succede è che pur sapendolo si continua a ricercare il trucco che faccia quadrare tutto, perché permette di scaricare responsabilità: se non funziona, si passa al prossimo.

Il fatto è che se non ti fa mettere in gioco, raramente funzionerà.

Certo, cambiare modo di vederti e di vedere gli altri è davvero trasformativo. Ed è per questo che è l'unica cosa che funziona.

In questo episodio ti parlo proprio di ciò che funziona, perché ci tengo che tu abbia subito gli strumenti efficaci senza giri di parole.

Sono aperte le iscrizioni al mio percorso #10SettimanePerAffermarti , fino al 12 Novembre. Ho 4 posti disponibili.
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