vibram

En el podcast de hoy, reflexiono sobre las suelas de Asics, y es que desde hace tiempo llegué a la conclusión de que la marca necesita una suela para terreno suelto/barro.

Varias marcas (Salomon o Scarpa) tienen en catalogo versión HT (terreno duro) y ST (terreno descompuesto), para abrirse a un mayor número de usuarios, según su lugar de residencia y/o entreno, y Asics necesita un producto así.
Unir su compuesto AsicsGrip, con una configuración y diseño de la suela más específico para diferentes escenarios, sería todo un acierto.

También repaso la arquitectura de la suela de la gama Trabuco y de la gama Fuji, para que puedas conocerla más en detalle.

Puedes contactarme en:
juan@ellaboratoriodejuan.com

 Depuis de nombreuses décennies, l’être humain est capable de se mouvoir.

Pourtant, avec de plus grandes restrictions de mouvement dans notre quotidien “moderne”, nous reculons dans cette capacité. Nous sommes passés de mobiles… à immobiles.

Est-ce une fatalité ? Est-ce qu’il est possible d’inverser la tendance tout en ayant une vie saine et active ?

Dans l’épisode de ce podcast, Sam Audhi, coach de Crossfit et de mouvement à Movers, nous explique pourquoi le mouvement est à la base de notre santé et comment l’améliorer quotidiennement. Découvrez le maillon manquant pour une meilleure santé !
Un spécial coucou à CrossFit Lutèce, The Movement Club et Movement Practice Paris.  

TIMELINE

00:00:40 : Définition de la mobilité
00:03:14 : Comment développer sa mobilité
00:06:24 : Exemples de mobilité à travailler dans le sport
00:10:46 : Prendre conscience de sa perte de mobilité au quotidien
00:15:21 : Une nouvelle approche du mouvement: l’exemple de Movers
00:20:31 : Comprendre l’impact d’une restriction sur le reste du corps
00:31:45 : Comment le mouvement influe sur notre santé
00:36:13 : Plusieurs hacks pour augmenter sa mobilité
00:46:55 : L’impact du mouvement sur le bien-être

En el programa de hoy, te explico qué tal me ha funcionado la suela Vibram Resoling Trail Running que tengo montada en una Raidlight Responsiv 2.0, resolada en https://www.zapateroeroig.com/

Te cuento mis impresiones, y explico en qué terreno se desenvuelve mejor, en función de sus características.

Puedes contactarme en:
juan@ellaboratoriodejuan.com

En el podcast de hoy, te detallo los resultados de la encuesta que realicé en Instragram, gracias a las votaciones de toda la comunidad de corredores y corredoras que me siguen.

Pregunté si llevaban o no a resolar sus zapatillas. A continuación de detallo las opciones de propuse, y los porcentajes que arrojaron los resultados.

¿Llevas a resolar tus zapatillas?

61% No, no las llevo a resolar
19% Sí, entre los 300-500kms.
12% Sí, con más de 500kms.
8% Sí, antes de estrenarlas.

En corriendovoy.com, escribí un artículo al respecto:

https://corriendovoy.com/el-39-de-corredores-lleva-a-resolar-sus-zapatillas/

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La suela ZEGALITE con los patrón Traction Lug, y 2 tacos más añadidos (respecto a la que monta la NNormal Tomir, por ejemplo), se cancela. Esta suela, que vimos en el camión Vibram en Vall d´Aran by UTMB y en Chamonix durante el UTMB queda cancelada para los talleres de resolado.

Únicamente habrán unidades muy limitadas para los corredores oficiales Vibram.

La que sí estará disponible a finales de octumbre (2023), será la nueva suela Trail Running Resoling, con tacos Tractiun Lug.

Puedes ver estas suelas en las publicaciones de mi perfil de Instagram, buscando El Laboratorio de Juan.

Puedes contactarme en:
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Uno de los debates más recurrentes; las suelas segmentadas, que ahorran peso y mejoran la flexibilidad de la zapatilla, versus, las suelas continuas, más protectoras y mucho más fiables (a priori).

Está claro, que las zapatillas con suelas divididas en varias porciones ven acortada su vida, la sea por desprendimiento de parte de la suela, ya sea por la abrasión y el desgarro que causa el terreno.
En este sentido, los talleres de resolado han sido claramente los beneficiados en esta cuestión, pues cada vez más, los usuarios deciden instalar una suela completa -generalmente Vibram-, en sus zapatillas.

¿Y tú, qué opinas?

Puedes contactarme en:
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UTMB 2023.
En esta cápsula grabada desde Chamonix, hablo con la atleta vasca Maite Maiora.
Charlamos de su paso por La Sportiva y Raidlight, y de cómo se encuentra en Vibram, su nueva marca.

Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com

En la cápsula de hoy, te explico qué tal se comporta la nueva suela VIBRAM Resoling Trail Running.

A partir de octubre, en los talleres de reparación de calzado valiados por VIBRAM, podrás encontrar esta suela con la que resolar tus zapatillas.

Opino sobre esta gran novedad que incorpora el patrón de tacos "Traction Lug", y te doy los precios actualizados (agosto 2023) de los modelos más populares de VIBRAM.


Resolado sin coste ofrecido por Zapatero E. Roig (Castellón):
https://www.zapateroeroig.com/

Mi contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com

En la cápsula de hoy, entro en el complejo debate de comparar la MERRELL Agility Peak 5, contra la ASICS Gel-Trabuco 11.

Comento mis sensaciones con ambas (después de kilómetros con ellas) tanto en diferentes terrenos, como en lo que respecta a fit, sujeción, estabilidad y posiblemente, todo lo que necesites saber para descartar un modelo, y escoger otro.

Contacto:

juan@ellaboratoriodejuan.com

Javi Dominguez, corredor de Vibram, consigue el tercer cajón en el podio de las míticas 100 millas americanas, la Hard Rock Endurance Run.
Una carrera técnica que transcurre en altitud, moviéndose con asiduamente por encima de los 3000 metros y con la cota máxima por encima de los 4000.

Javi sube al podio de estas 100 millas con unas NNormal Kjerag, y aquí puedes escuchar su valoración.

Puedes contactarme en:
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Hasta el evento Val d´Aran by UTMB en Viella se desplazó la unidad móvil de reparación de calzado de VIBRAM.
Un camión totalmente habilitado para llevar a cabo hasta 20 sustituciones de suelas originales por los modelos que ofrecen VIBRAM.

Pude visitar el camión gracias a los responsables de VIBRAM, con las explicaciones de los técnicos de la marca.

En este podcast te cuento las novedades más significativas que pude ver en la Expo Village de Val
d´Aran by UTMB en Viella.

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NNormal ha anunciado junto con Vibram, un programa para llevar a cabo el resolado de las zapatillas Kjerag y Tomir, cuando la suela haya llegado al final de su vida útil, con el objetivo de aprovechar al máximo las zapatillas antes de cambiarlas.
En España, por el momento, hay adheridos 7 talleres de reparación, además de los que participan en Francia e Italia.

Puedes contactarme en:
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Vibram se convierte en Proveedor Oficial en Tecnología de Suelas de las UTMB World Series.
Este ha sido el anuncio que ha lanzado el emporio UTMB en su última nota de prensa.

El grupo UTMB World Series, actualmente se compone de 35 eventos alrededor de todo el mundo, y con esta colaboración, según el comunicado "gracias a Vibram, la comunidad tendrá la oportunidad de aumentar la confianza en sus zapatillas durante cualquier carrera. El Vibram Sole Factor Mobile Lab estará presente en numerosos eventos de las UTMB World Series, dando a los corredores la oportunidad de resolar de manera gratuita sus zapatillas de trail con suelas Vibram, para mejorar el rendimiento y entender la diferencia y beneficio comparado con otras suelas".

Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com

Una de las noticias o curiosidades de estos días -y que nos ha sorprendido-, o por lo menos, "no la hemos visto venir", ha sido el lanzamiento de ZARA, del grupo Inditex, de unas zapatillas "tipo running", como ellos mismos la han denominado en su web.

Algo que posiblemente hubiese pasado desapercibido, de no ser porque esta zapatilla, con una estética claramente inspirada en HOKA, y por menos de 70€, montaba suela VIBRAM Megagrip Litebase (el mismo diseño de suela de las NNormal Tomir de 150€.

En este programa doy un repaso a su funcionamiento, después de unos 100kms. en montaña.

El taller de reparación de calzado, que realizan resolados al que hago referencia es Zapatero E. Roig, en Castellón:
https://www.zapateroeroig.com/producto/vibram-zegalite/

Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com

Con oggi mi avventuro anch’io nel mondo delle recensioni. Non so se diventerà un’abitudine, ma ho deciso che userò alcune di queste puntate estive per sperimentare. E tra questi esperimenti, c’è anche quello di provare una recensione di materiale. Nello specifico di una scarpa da trail: le Hoka Zinal!

Link Amazon: https://amzn.to/3HxiP83

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Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

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¿Te encantan tus zapatillas, pero quieres mejorar el comportamiento en cuanto a adherencia y agarre?
Si la respuesta es afirmativa, este programa te interesa; te propongo las 4 mejores suelas para resolar tus preciadas zapatillas, de modo que consigas estar todavía estés más satisfecho con ellas.

Estos son los 4 modelos de suelas Vibram que te presento en el episodio de hoy:

-Vibram Peak District
-Vibram Zegalite Litebase
-Vibram Zegama
-Vibram Fast Trail

Para cualquier consulta, sugerencia o duda, búscame en mis redes sociales, con el mismo nombre de este podcast; "El Laboratorio de Juan".

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TIMELINE

00:00:40 : Définition de la mobilité
00:03:14 : Comment développer sa mobilité
00:06:24 : Exemples de mobilité à travailler dans le sport
00:10:46 : Prendre conscience de sa perte de mobilité au quotidien
00:15:21 : Une nouvelle approche du mouvement: l’exemple de Movers
00:20:31 : Comprendre l’impact d’une restriction sur le reste du corps
00:31:45 : Comment le mouvement influe sur notre santé
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Primo appuntamento con learn to climb with Vibram. Ospiti Matteo della Bordella, Maurizio Oviglia, Beatrice Colli e Mirko Masé.

Get a behind the scenes look at Vibram: FiveFingers in this myth busting episode of The MOVEMENT Movement