El cerebro de la gente feliz

"En donde hay curiosidad, hay aprendizaje, y donde hay aprendizaje, hay progreso". Este será nuestro hilo conductor en el podcast "Con B de Salud" mientras exploramos cómo la biología y la neurociencia pueden impactar en nuestra educación, especialmente en los adolescentes. Hablamos con David Bueno, doctor en biología y especialista en neuroeducación. Exploraremos cómo la comprensión de nuestra biología puede influir en nuestra capacidad para aprender, recordar y tomar decisiones. Descubriremos qué estrategias educativas son más efectivas para este grupo de edad crucial. Con David a la cabeza, abordaremos temas que nos preocupan como madres. Preparadas para una conversación que nos hará replantear cómo apoyamos y educamos a los adolescentes en nuestra sociedad actual. Abrimos la puerta de la curiosidad para que el conocimiento fluya, transformando la complejidad en algo accesible para todos

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Con b de Salud 🎙️ nos acompaña Mariano Rodríguez, el maestro de la macrobiótica zen con su libro "El yoga de los alimentos". ¡Prepárate para un viaje delicioso hacia el equilibrio entre el Yin y el Yang en tu plato! 🥗💫 Pura vida Namasté

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Nos sumergiremos en el intrigante mundo de la neurociencia y descubriremos juntas cómo el neurohacking puede mejorar completamente nuestra manera de vivir. Conoceremos técnicas innovadoras , para tomar decisiones más acertadas y cultivar un estado mental más positivo. Prepárense para embarcarse en este apasionante viaje, Gladys Kali, transforma mentes con Neurociencia para reducir estrés y ganar foco con Neurohacking , si quieres conocer un poco más este término, te invitamos a escuchar Con B de salud.

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@Conbdesalud @marivichacon @dra.nuriaroure Nota: en el podcast Gladys hace referencia al libro “Ser mujer” de Maureen Murdock

Desatando tu Potencial Vital con Dr. Joaquín Puerma
¡Bienvenidos a "Con B de Salud"! 🎙nos sumergimos en el universo de la salud femenina con Dr. Puerma. Los misterios de las hormonas y su impacto en la salud. Desde consejos nutricionales hasta como poder teneru un buen equilibrio hormonal, una guía práctica para alcanzar una vida plena.
¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable y equilibrada! Junto al Dr. Joaquín Puerma, endocrino

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Nueve científicas catalanas, incluida la bióloga Carla Conejo González, se embarcan en la misión Hypatia 1, en la Mars Desert Research Station, simulando condiciones marcianas en el desierto de Utah. Financiado por la Generalitat, la Fundació Catalunya La Pedrera y la Fundació Banc Sabadell, el equipo se aísla durante dos semanas, gestionando recursos como agua y alimentos deshidratados. Conejo, como oficial ejecutiva y bióloga, estudia el ciclo de sueño y vigilia, abordando desafíos fundamentales para la NASA en la planificación de misiones a Marte. Una iniciativa emocionante que recrea las condiciones de una auténtica exploración marciana.

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¡Bienvenidas a un nuevo episodio de "Con b de Salud"! En esta ocasión nos acompaña Cristina Gutiérrez Lestón, conferenciante, formadora de empresas, consultora de organizaciones, divulgadora mediática y escritora de libros y cuentos, cuyo último libro "Líbrate del miedo" está dando mucho de qué hablar.
Además, nuestra invitada es la responsable del Programa de Gestión Emocional de los niños afectados por Neurofibromatosis (NF1) en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. A través de La Granja, lideró el proyecto de educación emocional de Masía 360 del FC Barcelona en la temporada 2016-2017 a 2019-2020.
Como investigadora en el campo de las competencias emocionales aplicadas, es la creadora del Método La Granja, probado durante 15 años con más de 270,000 niños y jóvenes de 3 a 18 años. Los resultados de este método han sido demostrados científicamente por el GROP de la Universidad de Barcelona, lo que respalda su eficacia en el desarrollo de competencias emocionales.
No te pierdas esta conversación , estamos seguras de que te va a encantar. Nos encantará leer tus comentarios.

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¿Te preguntas cómo mantener la salud mental en un mundo cada vez más desafiante? ¿Quieres aprender a navegar en el laberinto de tus emociones? Te traemos una brújula.
🎙️ ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de #ConBdeSalud! Hoy recibimos al psiquiatra Cristian Llach, quien nos sumergirá en el fascinante mundo de su libro "En el Laberinto". 📚
Descubriremos cómo afrontar y superar las dificultades psicológicas, aprendiendo a reconocer las señales que nos envía nuestro propio laberinto emocional.


Escucha #ConBdeSalud y prepárate para descubrir claves para cuidar tu bienestar mental y emocional. ¡Disfruta este episodio con tus amigos y familiares! 🌟
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¡Descubre un nuevo episodio de "Con B de Salud"! En el primer episodio de la temporara tenemos la suerte de conversar con Elva Abril, autora del libro "Los Doce Códigos del Amor". ¿Quieres aprender más sobre cómo el amor puede impactar positivamente tu bienestar? ¡Entonces no te pierdas este episodio de "Con B de Salud"! Descubre cómo el amor puede ser la clave para una vida más feliz y saludable.
¡No te lo pierdas! Suscríbete y escuchanos en Spotify, Ivoox, Spreaker, Google podcast. Tu bienestar te lo agradecerá. ¡Te esperamos en "Con B de Salud"!

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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Con b de salud" con Angie Salazar, tu Coach nutricional! , nos sumergiremos en los pilares de la longevidad saludable, ¡y te aseguramos que te sentirás animado y motivado en el camino hacia una vida plena y vibrante! Descubre junto a Angie los secretos para vivir más y mejor, mientras explora los aspectos clave que sustentan una vida longeva y saludable. Desde una alimentación balanceada y nutritiva hasta la importancia de la actividad física y el descanso adecuado, cada uno de estos pilares es fundamental para cultivar una salud óptima. En este episodio, descubrirás consejos prácticos y estrategias inteligentes para mantener una mente y un cuerpo ágil, fortaleciendo así tu bienestar en todas las etapas de la vida. ¡No te pierdas este emocionante viaje hacia una longevidad saludable, repleto de información y energía positiva!

"Con b de salud" con Angie Salazar. ¡Recuerda, tu bienestar está en tus manos!"
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El secreto está en la ceja, para elegir tus gafas ¡Bienvenidos a "Con B de salud"! En este episodio, tenemos una invitada muy especial, Carolina Lober, una experta en asesoramiento de gafas. Descubre cómo elegir las gafas perfectas para lucir bien y cuidar tu salud visual. ¡No te lo pierdas! Síguenos en Instagram @conbdesalud y escucha todos nuestros episodios en Spotify.
Carolina Lober nos llevará de la mano a través de los secretos para elegir las gafas perfectas que se adapten a nuestro estilo personal. Experta en tendencias de moda y asesoramiento de imagen, nos brindará valiosos consejos sobre cómo encontrar las monturas ideales que resalten nuestros rasgos y realcen nuestra belleza.
Además de su enfoque en la moda, Carolina también nos ayudará a entender la importancia de proteger nuestros ojos .
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Si te apasiona la moda y te preocupa tu salud visual, este episodio es una oportunidad perfecta para sumergirte en el mundo de las gafas de la mano de una experta. Carolina Lober nos inspirará a explorar las infinitas posibilidades que las gafas pueden ofrecer para mejorar nuestra imagen y bienestar.
No te lo puedes perder. Sintoniza el último episodio de "Con B de salud" con Carolina Lober en Spotify y déjate llevar por la magia de las gafas. ¡Te esperamos!

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