faste

Mads og Niels fortæller om deres erfaringer med faste og med at tænke over at spise mindre. De prøver begge to at få det til at passe ind i deres hverdag uden at det bliver fanatisk. Niels fortæller også om et internt pointsystem, som han bruger til at styre fasten og spise mindre.

I denne uge møder vært og kirkekulturmedarbejder Martin Rohr Gregersen sin gode præstekollega Anne Røndal fra Rødding, Lem, Lihme og Vejby sogne. Og de skal tale om evangelieteksten til 1. søndag i fasten, der i år er d. 18. februar. Her kommer diciplene i strid om det såre menneskelige spørgsmål, nemlig hvem af dem, der skal regnes for den største. Men Jesus griber med det samme ind og vender som altid tingene på hovedet: ”jeg er iblandt jer som den, der tjener”. 

Men hvad vil det sige at tjene? Og hvad betyder det for vores måde at være på – både i forhold til vores medmennesker og den natur, der også er Guds gode skabelse, men som vi måske ikke altid har behandlet lige hensigtsmæssigt? Det er de store spørgsmål, som de to vil forsøge at nærme sig gennem Bibelens gode ord til os i dag.

Musik: Serenety - Jason Shaw - licenseret under CC-3.0 US 
link: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/us/legalcode

Besøg kirkerne i Vestsalling hér:

https://www.roeddingkirke.dk/
https://www.facebook.com/profile.php?id=1000889865911h41
https://bvook.dk/
https://www.facebook.com/bvookkirker
https://sogn.dk/ramsing/
https://www.facebook.com/BroendumHvidbjergHaasumRamsingKirker

Vi fik lyst til at lave en spontan podcast, noget som opstår, når noget fanger vores opmærksomhed – det kan være nye artikler eller andre podcasts, der sætter gang i en god samtale.

Denne episode blev især udløst af en artikel om brugen af fastende træning inden for professionel cykling. Ærlig talt var det klart et effektivt "clickbait," der fik os til at grave dybere ind i artiklen. Desværre var der ikke meget substans at finde ved nærmere gennemlæsning.

Det provokerede os en smule, fordi sådanne artikler kan nemt få folk (inklusive os selv) til at springe ud i noget, der mest sandsynligt ingen effekt har, eller kun marginal effekt på træningsniveauet hos profferne. Særligt uden at belyse, hvordan det specifikt udføres og evt. kontrolleres i en bestemt periode af året som professionel cykelrytter.

Det betyder derfor ikke at det er det nye - gamle, og at det vil virke for dig, der træner mod xxxx og har xx timer til rådighed pr. uge/måned.

Sammen med den aerodynamiske Frederik Muff udforsker vi nogle af disse emner i podcasten, herunder krankarmlængde, hvor Thomas Bundgaard har testet kortere pedalearme. Var det en succes? Hvorfor eller hvorfor ikke? Og hvad er det med bicarbonat?

Forvent ikke, at vi går alt for dybt ind i emnerne, men snarere at denne podcast skal inspirere dig til at fokusere på det væsentlige og huske brugen af sund fornuft.

Peace out!

/Velofit