intelligenceemotionnelle

Je suis heureuse de partager avec vous l’échange que j’ai eu avec Marie co-fondatrice de l’association Perma’aps, qui a pour but de promouvoir la santé grâce notamment à une ferme pédagogique Les pieds sur terre, un espace de partage Eki-Libre. 

Marie est de ces personnes qui captent l'attention, non seulement par son parcours impressionnant, mais aussi par son authenticité, sa profondeur et sa voix. 

 Dans cet épisode, Marie nous partage ses réflexions autour de l'ascension du Kilimanjaro avec notamment l'importance de l'engagement, de la préparation mentale et de la confiance en soi. 

 Ce que j'admire chez Marie, c'est sa capacité à être dans l'action, à faire et à se détacher du regard des autres. D'accepter son "décalage" et de lutter pour des causes qui lui tiennent à coeur. De transformer cette colère qui parfois se retourne contre nous en de magnifiques projets qui font grandir. 

 Je vous invite à plonger dans cet échange profond. 

 Cet épisode donne la pêche et nous donne envie de passer à l'action et peut-être même ... de faire l'ascension du Kilimanjaro ;)

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌸

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Pour retrouver Perma'APS:

• leur instagram

• leur site

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Anne-Claire Coantic, Chef d'Orchestre et Coach de Dirigeants. En plus de sa personnalité de leader, son expérience de chef d’orchestre lui a donné une compréhension fine du rôle de chef d’entreprise. 


Viser l’excellence pour atteindre un niveau supérieur de développement de leur entreprise et de leur qualité de vie est son graal.


Elle aide les chefs d'entreprise à devenir des leaders puissants et conscients pour un monde plus durable. 


Et cela commence par les aider à diriger leur entreprise comme un chef d'orchestre. 



Elle investit toutes ses ressources dans ses valeurs :
 Conscience, Intégrité, Expansion, Responsabilité


Tout le mode peut jouer son Opéra !

Ses 3 conseils : 


• Intégrité : je suis ma parole. je me fais le bonnes promesses et je les tiens. 


• Responsabilité : Se dire un grand OUI à chaque petit moment. Tout ce qui m’arrive est bon pour moi.

• Complétude : Tout est en soi, tout accepter permet de se sentir complet et accompli à 100%

.`

Son actualité du moment : 
Anne-Claire dirige le Conservatoire des Chefs d'Entreprise, pour que chacun crée l'harmonie à son tempo avec une ouverture en Mars 


🔸Retrouvez Anne-Claire ICI 
:

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« Lorsque vous laissez tomber ce que vous n’êtes pas, ce que vous êtes apparaît ! » 

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Hafida 

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un nouveau format : Let’s talk .. tout en mouvement. Juste vous et moi.

Je me lance et je me mouille car cela n’est pas un exercice évident pour moi.

J’embarque mon micro pour vous plonger dans un voyage au cœur des émotions, des instants de vie et des pensées profondes, dans le but de partager davantage sur qui je suis. Mon objectif est de rendre accessibles nos difficultés, nos craintes et notre vulnérabilité, tout en vous offrant des connaissances et des outils précieux.

J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous aidera à mieux comprendre et accueillir vos émotions.

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌸

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🎵 Dreaming - Master Soul Boy

Spécialiste en communication stratégique et Hôte de Parole de Pro 

Lives sur LinkedIn et sur toutes les plateformes digitales

Cédric aime aller à la rencontre des autres.

La communication est ce qu’il y a de plus beau, selon lui. 

« Parce que l'ordinaire est pour les amateurs »

Communiquer n’est pas inné à tous.

Ses motivations qui le pousse à partager au travers de Parole de Pro et apporter de la valeur en mode solutions sont le fait de : 

• Pratiquer le réseautage humain sur LinkedIn

• Se remettre en question grâce à sa différence 

🔸Ses 3 conseils pour oser porter sa voix sur les réseaux : 

• Oser simplement et se concentrer vous sur nos qualités au lieu de sur nos manques  

• Être soi-même : se faire accompagner par le micro comme un accessoire, un prolongement de soi 

• Commencer maintenant : bloquer des dates dans l’agenda puis parler, analyser et corriger ! 

Ce que vous avez construit dans votre personnalité vous sert vraiment, payez vous l’audace de rencontrer des personnes ! 

Son actualité

Prochains live avec des leaders d’opinion de tout style 

Les Cactus de LinkedIn https://www.linkedin.com/newsletters/stratégie-de-contenu-linkedin-6948693920348311552/

🔸🔸Découvrir Cédric sur ses réseaux :

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Hafida 

Camille est une femme charismatique. Ce genre de femme que vous remarquez par sa beauté, sa prestance, son aisance, son rire et ce parfum qui laisse planer dans l'air la force qu'elle dégage.. 

Camille, n’est pas une invitée comme les autres car nous sommes amies depuis de longues années. Après s’être un peu perdu de vue,  nous nous sommes retrouvées en 2016 à Biarritz ! 

Depuis lors, nous avons vécu des années extraordinaires, partageant des moments de danses, de sorties, ainsi que d'intenses sessions de travail. Nos échanges oscillent entre des instants futiles et des réflexions profondes sur la vie.

Je souhaitais échanger avec Camille sur les émotions, mais plus spécifiquement sur son syndrome de l’imposteur. En effet, derrière ses apparences de confiance et d’affirmation, Camille doute et se remet beaucoup en question jusqu’à parfois frôler certaines limites de l’épuisement professionnel à trop faire, à ne pas dire non ou tout simplement à prouver que oui elle est bien à cette place. 

Aujourd'hui, elle occupe le poste de Responsable marque employeur et relations écoles pour Schneider Electric en France, une entreprise du CAC40. Cela semble presque improbable si on lui avait posé des questions sur son avenir professionnel à l'âge de 18 ans.

Camille incarne la démonstration que le chemin vers l’épanouissement professionnel peut être aussi captivant que surprenant, et que l'évolution personnelle et professionnelle peut réserver de très belles surprises.

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌸

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Entrepreneur, Fondateur de Squared.eu et ingénieur en structure.

Rencontré dans le désert grâce au mouvement SDAM TM et à Kim Bennour, Romain et moi avons eu le bonheur de connecter sur des valeurs communes. 
il est aujourd’hui mon invité sur le Podcast des ONEs, en tant qu’entrepreneur d’Exception ! 



Accompagné d’une équipe expérimentée, Romain pilote le Mastermind 67 et 78, des programmes d’accompagnement personnalisé qui visent à accélérer la croissance durable de l’entreprise comme de l’entrepreneur via la structuration et l’échange entre pairs.

La croissance nécessite un plan, une intention qui doit être structurée pour être pérennisée.


Son esprit visionnaire et ses idées "out of the box" transforment depuis plusieurs années le paysage de l'infopreneuriat et de l'entrepreneuriat francophones.

Romain nous partage 3 points clés pour libérer nos ressources et les réinvestir autrement : 


- Libérer l’entrepreneur pour libérer l’entreprise : Connaissez vous votre Zone de Génie ?

- Avoir un haut standard de délégation : Recrutez-vous de façon efficiente ?

- Nourrir une Vision pro et perso alignées : Découvrez la Vision VIVID de Cameron Herold

🔸Son actu : Le Mastermind Tour en 2024 à suivre sur les réseaux ! 


🔸Ses réseaux :

▶️ www.squared.eu 


▶️ www.podcaststructure.com 


▶️ LinkedIn : linkedin.com/in/romaincollignon 


▶️ Instagram : @squared.eu / @romaincoll

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« Lorsque vous laissez tomber ce que vous n’êtes pas, ce que vous êtes apparaît ! » 

« Lorsque vous laissez tomber ce que vous n’êtes pas, ce que vous êtes apparaît ! » 

Hafida 

« Avoir de la discipline quand on n’a plus de motivation : SDAM™  ! »
 

Dans ce numéro spécial hors série, je suis ravie de vous présenter Kim, un être exceptionnellement attentionné et profondément humaniste. Sa capacité d'écoute, empreinte d’une générosité de cœur, résonne à chaque partage. Passionné par les arcanes du cerveau, des neurosciences et du potentiel humain, Kim a remercié élégamment une carrière éclatante alors Exécutive Director d’une entreprise internationale pour fonder le du mouvement SDAM™  ! Fonce parce que la vie tient à un battement de CIL ! Il nous guide et nous apprend à muscler notre cerveau avec la même intensité qu'un coach sportif nous éduque à sculpter nos muscles.

Kim est bien plus que l’expert dans son domaine, il est cet éclaireur de la vie, aussi mon frère, avec qui je partage une connexion profonde depuis sa naissance…


Son credo au quotidien est : « Toutes les personnes, tous les évènements, toutes les richesses nous sont offerts. Il nous est permis de les cueillir, dès lors qu’on en a pris la ferme décision »

Comment décider et passer à l’action en étant prêt à payer 3 prix forts ? 
Découvrez dans cet épisode les prix à payer pour réussir et initier une sortie de la matrice…

Ses 3 conseils aux leaders entrepreneurs de cœur :

• Décider, oser voir GRAND et assumer pleinement

• Avoir un plan d’action ultra précis

• Donnez de la valeur sans compter

Son actualité :

• L’ouverture d’un programme SDAM™  Elite pour former les coachs, cadres et dirigeants à élever plus encore leur niveau de coaching. Une formule éprouvée auprès de plus de 500 personnes.

• SDAM™  Evasion, nos Rdv incontournables où on retrouve Kim et Hafida en plein désert du Sahara Marocain en février 2024 avec deux invités spéciales https://www.linkedin.com/in/virginie-delalande/

  Virginie Delalande et Biliana Todorova linkedin.com/in/biliana-todorova-phd-8984647b


• Puis en Septembre et Novembre 2024 
Rejoignez nous ! 
SDAM  Evasion : https://kimbennour.com/#sdam-evasion


🔸Ses réseaux :

Kim Bennour 
Initiateur du mouvement, Business Expert - Mentoring et Coaching exécutif 


▶️ Instagram

▶️ LinkedIn

▶️ TEDX SDAM™ 

▶️ Le Livre SDAM™ 

▶️ SDAM™  Elite

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« Lorsque vous laissez tomber ce que vous n’êtes pas, ce que vous êtes apparaît ! » 

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Hafida 

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un nouveau format : Let’s talk .. tout en mouvement. Juste vous et moi.

Je me lance et je me mouille car cela n’est pas un exercice évident pour moi.

J'ai pris mon micro et je me suis lancée dans une balade après une année entière sans partager avec vous de manière plus intime. Aujourd'hui, je souhaite aborder un sujet délicat : la colère. C'est une émotion avec laquelle j'ai souvent du mal, et pourtant, elle est cruciale à écouter et à comprendre. Je vous livre mes réflexions sur cette émotion complexe et nécessaire.

J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous aidera à mieux comprendre et accueillir vos émotions.

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌸

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🎵 Dreaming - Master Soul Boy

Connaître votre valeur, c’est trouver ou retrouver confiance en vous, en votre image et surtout l’amour de vous-même.
S’estimer à sa juste valeur n’est pas chose aisée…

L’estimation a deux sens : 

J’estime…. Au sens « Je pense de moi que… »
J’estime ma valeur… Au sens « Je mesure ma valeur marché… ».

Quand il s’agit de soi les tergiversations commencent : Nombre de femmes ont des difficultés à le faire !  

Vous estimez à votre juste valeur c’est possible et indispensable en tant que femme et leader pour propulser votre business avec coeur et dans le plein respect de votre être

STOP à une vie plus petite que vous, à une vie plus petite que ce que vous méritez vraiment !! 

Votre valeur = vos valeurs fondamentales qui font naître votre VA valeur ajoutée.

= votre estimation sur le marché = votre contribution au monde ce que vous voulez offrir à vos clients 

Ce que vous pensez de vous- même est le reflet de votre image, confiance et amour de vous !
Ce que vous pensez de votre estimation marché est lié à l’économie business que vous êtes capable de générer.
Le cash qui vous permet de vous rémunérer.
Quel est le chiffre qui est le levier ou le frein de votre estimation exponentiel.

Votre Chiffre d’Affaires = Nombre de Clients X Panier Moyen X Fréquence d’achat et marge rémunératrice 

Vous vous ne connaissez pas votre valeur ? Ou celle -ci est dévalorisée…
Voici 10 règles à adopter illico :

1/ S’autoriser à croire en vous, en votre projet
2/ Vous Faire confiance (Noter sur votre « success book » tous vos accomplissements permet de croire plus en vous. Vos sensations, ressentis émotionnelles permettent de vous accorder de l’importance et de la bienveillance)
3/ Proposer votre juste valeur car vous êtes la seule personne qui puisse le faire
4/ Parler de vous avec le même amour que de votre amoureux
5/ Reconnaître les valeurs des autres si vous n’arrivez pas avoir votre propre valeur et aider les autres à vraiment voir la leur
faites l’exercice entre vous
6/ Porter un regard honnête sur vos succès semés dans votre parcours de vie et valorisez ces standards
7/ Valoriser votre temps : Être disponible est différent d’être à la disposition de... :
identifier des plages et des espaces de travail spécifique : Voici le lien pour télécharger le road book maintenant : https://www.hafidabennour.com/commande-du-bilan-et-perspectives-ones/
8/ Stopper le « je plais à tout le monde », la première personne à séduire c’est vous à votre juste valeur
9/ Arrêter les comparaisons : comparaison n’est pas raison : votre coeur sait que vous êtes unique et c’est votre richesse !
10/ Se concentrer uniquement sur vos clients « âme-sœurs » celles qui n’attendent que vous... Vous allez déplaire et alors. Choisissez votre entourage et focus sur votre valeur SERVICE

Exercice de questionnement cadeau en attendant de se retrouver :  https://www.hafidabennour.com/comment-retrouver-la-pleine-confiance-d-une-leader-de-coeur/

Posez de nouveaux objectifs SMART

OSER Rayonner et OSER être visible au maximum.... OSER NOURRIR VOTRE EXCEPTION : OUI DEVENIR... ETRE ONE

Merci pour votre confiance
🧡Donnons le pouvoir au Coeur pour vivre le meilleur 🧡

🔸 Travailler sur vos valeurs fondamentales avec Hafida et repartir avec une dynamique vertuseuse impulsée par vos valeurs fondamentales qui font votre valeur ajoutée unique, votre valeur marché et votre rémunération juste mise à jour…. Cela vous intéresse : 

Contactez-moi et réservez votre créneau de 30 min offertes afin de vivre un avant gout de l’expérience en direct 💝

https://calendly.com/hafidabennour/one?month=2023-12

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« Lorsque vous laissez tomber ce que vous n’êtes pas, ce que vous êtes apparaît ! » 

Pour cette deuxième saison du podcast MOUVEMENT, j'ai le plaisir de partager un moment avec Kenza Sadoun Elena Glaoui. Cela fait maintenant 15 ans que je la suis. À l'époque, j'étais étudiante en psychologie à Lyon, et au lieu de scroller sur Instagram ou de visionner des vidéos sur YouTube, je me plongeais assidûment dans ma liste de blogs préférés. De cette période, seules trois femmes ont perduré dans mes suivis, dont Kenza à travers son blog "La revue de kenza". 

Pourquoi ? Parce que j'admire profondément ce qu'elle incarne.

Elle rayonne par sa sincérité, son travail acharné, sa franchise, et sa sensibilité. Kenza est authentique, et j'ai pu la voir évoluer en même temps que moi. A travers ses différents réseaux, elle pu nous partager des moments douloureux, comme le décès de sa maman, mais aussi des moments de joie, comme la naissance de sa fille. Nos premiers échanges remontent à quelques temps, et quand je lui ai proposé de participer à mon podcast, elle a immédiatement accepté. Merci pour cette marque de confiance.

Au cours de notre conversation, nous abordons des thèmes tels que le manque de confiance en soi, le regard des autres, la recherche difficile de l'équilibre, sa relation à la spiritualité ou encore à la solitude, son expérience avec l'anxiété, et comment elle a évolué au fil du temps. Nous discutons également de l'importance du sport et de la musique dans sa vie quotidienne.

Il s'est écoulé plus d'un an depuis mon dernier enregistrement de podcast, car j'ai consacré mon temps à m'occuper de mon fils. Kenza est la première invitée de cette deuxième saison. Le podcast MOUVEMENT s'engage à être en constante évolution, privilégiant une approche en mouvement plutôt qu'un face-à-face classique. A paris, c’est un sacré challenge de trouver un lieu calme. Merci à Kenza de m’avoir suggéré ce square dans le Marais à Paris. Vous entendrez le bruit des chiens, des passants, et même une belle averse qui a décidé de se joindre à nous à la fin de l'enregistrement. La vie, tout simplement!

Je vous souhaite une très belle écoute ! 🌸

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Pour retrouver Kenza:

• Son instagram

• Son blog

• Son livre

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Dans cet épisode, je vous présente tous mes vœux et l’intention pure qui anime mon cœur au travers le Mouvement ONE(r)

Ce que je désire et décide de vous offrir cette saison 3 via le podcast des ONEs: des thématiques soigneusement sélectionnées pour vous apporter toujours plus de valeur… je suis à l’écoute de vos besoins et envies. 

An neuf, énergie transformée … nouvelle dynamique impulsée et de nouveaux contenus dénichés…

Des invités d’exception, de renom pour cette saison 3 du podcast des ONEs où l’on continue à jouer coeur sur table… ensemble ! 

Vous l’avez compris, Je suis animée par le sens de l’exception, du cœur, de la croissance.

Je suis intimement persuadée et je l’éprouve chaque jour à vos contacts qu’être au cœur de soi, dans son cœur c’est honorer l’élégance et la pureté de son âme ! 

C’est s’autoriser à être ONE et c’est maintenant car plus tard c’est trop tard !

Voici 3 conseils avisées 💝 pour vous les ONEs : 

les Femmes qui Osent Nourrir leur Exception et désirent booster leur leadership de coeur ! 

Femmes leaders, vous êtes votre business, propulsez le avec coeur 💓 

🔸N°1 :

Osez ouvrir vos cœurs et exprimer votre vulnérabilité, votre authenticité en toutes circonstances 

contactez-moi et réservez votre créneau de 30 min offertes afin de vivre le protocole AGRIIP en direct 💝

https://calendly.com/hafidabennour/one?month=2023-12

🔸N°2 :

Accueillez vos émotions sincères comme levier potentiel de succès professionnel. 

Ma formation inédite à ce sujet est en ligne ici 💝: 

https://www.tutti-frutti.fr/courses/gestion-de-situations-a-forte-charge-emotionnelle

🔸N°3 :

Saisissez chaque occasion de croître au contact des personnes qui vous challengent le plus : elles sont votre miroir secret ! 

Pour vous préparer je vous offre ici 💝 Le road book : les 5 clés pour retrouver votre confiance de leader de coeur 

https://www.hafidabennour.com/comment-retrouver-la-pleine-confiance-d-une-leader-de-coeur/

Mon actualité :

La saison 3 du podcast des ONEs à découvrir et à partager sans modération

Les ONE Conférences & dîners Confidentiels OOHH reviennent en 2024 sur Lille, ma ville capitale européenne à la pointe de l’innovation, généreuse et accueillante. 

Les ONE VIP d’exception en réceptif confidentiel avec moi sur Lille

La Méthode ONE qui se diffuse chaque jour un peu plus et contribue à des transformations concrètes et durables

Et toujours le blog des ONEs et la communauté ONE Le Club que je vous invite à rejoindre pour sortir de la solitude du dirigeant et vivre le plein épanouissement sur vos plans de vie personnelle, relationnelle et professionnelle !

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Hafida 

Cadeau souvenir : 

Un clin d’œil avec le message initial posé dès la première saison épisode #1 pour vous confirmer que l’aventure continue dans le même état d’esprit et de cœur de sa genèse : constance quand tu nous tient ! 

Réécouter le numéro #1 du podcast des ONEs ici 💝:

https://podcast.ausha.co/osez-nourrir-votre-exception-one

Et découvrez plus de 70 épisodes inspirants ici 💝:

https://podcast.ausha.co/osez-nourrir-votre-exception-one

Notes : 

Aidez-moi à vous aider en me communiquant les thèmes que vous souhaitez écouter ici, les invités qui vous inspirent !

C’est ensemble que nous allons construire l’humanité un acte d’amour et de partage à la fois à commencer par un pacte d’amour vers soi ! 

🧡Donnons le pouvoir au Coeur pour vivre le meilleur 🧡

♾« Laissons agir le pouvoir infini de nos Coeurs »♾ 

Que 2024 soit l’année de tous les possibles… une année coup de cœur sur tous les plans tout simplement. 

#mouvementone#entreprenariatfeminin #mastercoach #intelligenceemotionnelle

#one #onevip#businesscoaching#businessnomad

Ça y est nous arrivons à la fin de cette année 2023, et viens le temps des rétrospectives, des bilans, des remises en questions.

Ces fins d'années sont des périodes de clôture avec leur lot d'incertitudes et d'excitation. C'est la fin d'une période et surtout la fin d'un cycle.

Les fins de cycles c'est comme refermer un livre dont on connaissait chaque page, pour s'aventurer vers l'inconnu du prochain chapitre. Les au revoir peuvent être déchirants, les ajustements éprouvants.

C’est un processus complexe et parfois douloureux, mais au-delà des adieux, il y aussi la possibilité de renaître.

Pourquoi la transition de fin d'année nous bouscule-t-elle autant ?

Comment pouvons-nous naviguer sur les vagues du renouveau sans chavirer ?

C’est ce dont je vous parle dans cet épisode spécial de Distilleuse(s) de BIEN-être !

Bonne écoute à vous et Rdv en 2024 😊

Si mon contenu te plait, n'hésites pas à le partager autour de toi et à me laisser quelques étoiles avant de partir, ça me permettra de diffuser le BIEN-être au plus grand nombre ! 

Merci pour ton soutien 💖

Tout sur l’harmonisation émotionnelle 

Hakima Mommen : Fondatrice de Nutri Mind, diététicienne certifiée (Haute Ecole Lucia De Brouckère) depuis une quinzaine d’années, nutrithérapeute et mentor en épanouissement personnel, professionnel et spirituel.

Elle accompagne de nombreuses personnes sensibles à rétablir une relation saine à l’alimentation et à harmoniser leurs émotions afin de retrouver un équilibre de vie.

Elle a passé plus de 10 ans dans l’enseignement en tant que professeur de nutrition à Bruxelles, enseigné à des adolescents et de futurs infirmiers. 

Hakima a le sens du partage et  au fil des années elle a besoin d’explorer ce monde entrepreunarial car la valeur de liberté est devenue indispensable à son épanouissement personnel et professionnel.

En devenant nutrithérapeute (formation de 3 ans au CERDEN), elle a acquis plus d’outils pour identifier et corriger les problèmes liés à la nutrition.

Hakima est également formée en audit nutritionnel : un concept développé par Taty Lauwers, pour identifier l’alimentation adaptée à chacun en fonction de sa physiologie.

Ses 3 conseils aux femmes entrepreneurs et leaders de coeur : 

- Ecoutez les signaux de votre corps.

- Apprenez à respirer profondément et observer ce qui se passe.

- Questionnez-vous régulièrement sur votre manière de penser en observant vos ressentis.

🔸🔸🔸

Son actualité 

- Ses prochains séjours NHE Nutrition  et Harmonisation Emotionnelle à Marrakech

Du 29 février au 3 mars 2024

Du 23 au 26 mai 2024

Du 7 au 10 décembre 2024 

- Un programme en ligne
"Maigrir sans régime et devenir architecte de sa santé et de sa vie"

http://www.hakima-mommen.com/programme-de-transformation-maigrir-sans-regime/

Découvrez plus sur Hakima Moment ICI

▶️ http://www.hakima-mommen.com

▶️ Instagram Facebook et Linkedin : Hakima Mommen

Découvre l'épisode du podcast avec Benjamin Ouellet, athlète non voyant tellement inspirant!

Tu découvriras comment il a su utiliser ses forces d’adaptation et de positivisme comme leviers pour atteindre ses objectifs et plus encore!

Impossible de ne pas tomber en amour avec la personnalité de Benjamin!

Bienvenue dans le podcast Ambition, où nous avons le plaisir d'accueillir Dominique De Saint Laurent, une entrepreneure dans l'âme puisqu'elle a débuté tôt dans le monde des affaires. A la vingtaine, elle ouvrait déjà son premier commerce. Pour elle, être agent immobilier va au-delà des transactions, mettant en avant l'importance des relations humaines et l'écoute du client.
Selon Dominique, l'ambition, c'est " se réaliser, se dépasser et offrir au monde ce que l'on a de meilleur en soi ". 

Après 15 ans d'une carrière riche au sein d'une franchise immobilière, elle a créé WeLoge en 2017, un réseau qui lui ressemble avec sa touche de féminité. 

WeLoge n'est pas simplement une entreprise, mais plutôt une communauté partageant des valeurs profondes telles que l'humanité, l'honnêteté, le partage et l'ambition. 

À la tête de WeLoge, elle insuffle une vision humaniste et reste étroitement liée à ses collaborateurs et clients. Elle accorde une attention particulière à la formation continue, tant sur le métier que sur l'intelligence émotionnelle, considérant cela comme essentiel pour naviguer à travers les périodes complexes.

"J'apporte une attention toute particulière à la formation, mes agents sont formés non stop aussi bien sur leur coeur de métier (...) que sur l'intelligence émotionnelle. Je pense que c'est la façon de faire pour passer cette période compiquée"

En savoir plus sur Weloge et rejoindre le réseau : https://we-loge.com/

Dans cet épisode, je te présente un concept puissant qui peut changer ta vie. 

Je t'emmène dans un voyage de découverte de soi à travers les "effets miroirs". 

A travers des exemples personnels et des conseils, je te montre comment tes sentiments envers les autres sont souvent un reflet de tes propres peurs, désirs et défis non résolus. 

Découvre comment cet outil peut t'aider à mieux te connaître, améliorer tes relations et augmenter ta confiance en toi. ✨

Et si l'épisode te plaît, je t'invite à le partager autour de toi pour créer plus de déclics 🌟

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Pour prendre RDV avec moi et enfin t'autoriser à être pleinement toi, sans honte : 

Profite de ton café visio OFFERT : https://calendly.com/etavecdessi/unptitcafe

 🎙️ Découvre l’épisode du podcast « La vie c’est du sport » avec notre invitée Isabelle Claude
travailleuse sociale.

 Tu te mets de la pression ou tu en ressens avant de jouer une partie ou de faire une compé?  

 Tu es un leader inspirant pour les autres mais tu n’es jamais (ou presque), satisfait de ta performance?    

 Tu prends les choses personnelles, qu’il s’agisse de la défaite ou d’un mauvais rendement?   

 Et si c’était une question d’estime de soi?   

 Dans le prochain épisode du podcast « La vie c’est du sport », il en sera question avec notre invitée Isabelle, mais aussi, on explorera;  

Les ingrédients d’une fausse estime de soi ; tendre vers la recette santé  

Les liens fascinants entre l’intelligence émotionnelle, les neurosciences et les  ingrédients-clés de la recette! 

Apprendre à ralentir pour mieux accélérer: Une technique gagnante  

Le principe d’abnégation; respecter ses besoins et ceux de l’équipe 

 Ne remets pas ton bien-être à plus tard, c’est ce que démontre ce prochain épisode à ne pas manquer!  

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Pionnière du conseil en image, en quête perpétuelle d’excellence et de qualité, elle est devenue une référence du domaine en 30 ans . 

La mission de Mademoiselle M repose sur la révélation de l’essence de l’être par ce canal qu’est la beauté. 

Myriam Hoffman est Auteur best-seller, conférencière, élue parmi les « 50 Influential Women of the World » en 2023, fondatrice de la Styling Academy et consultante en image. 

Avec plus de 200 K d’abonnés, Myriam a accompagné des milliers de personnes à mieux s’aimer et à rayonner par l’image de soi grâce à la Méthode Première Impression®.

Elle se base sur le principe du « less is more ».

Elle est régulièrement consultée par la presse écrite suisse, française et internationale et compte à son actif la publication plus de 400 d’articles sur l’image. 

Elle donne par ailleurs de nombreuses conférences, de multiples interviews radiophoniques et est régulièrement sollicitée lors d’émissions télévisées suisses et françaises (France 2, La Télévision Suisse Romande).

Voici les 3 conseils de Myriam pour vous les ONEs : les Femmes qui Osent Nourrir leur Exception et désirent booster leur leadership de coeur 

• N°1 :Pour positionner votre image à la hauteur de votre expertise et faire en sorte que votre non verbal soit aussi porteur que votre verbal, la règle des 3 A au niveau de votre look mérite toute votre attention :
  • Assuré
  • Adéquat  
  • Attractif 

• N°2 : Se rappeler que l’image fait partie des 4 piliers fondateurs de notre identité : estime de soi, confiance en soi, amour de soi, image de soi.

• N°3 : Ne vous habillez pas pour le poste que vous avez mais pour le poste que vous voulez.

🔸Son actualité :

• Conférence Business Internet en Or 2 décembre à Paris
• Elle vient de terminer le présentiel de la Styling Academy (2 fois par an)
• 5 Décembre  : Webinaire "Comment devenir une consultante en image d'excellence et créer une carrière lucrative pleine de sens ?" 
• 17 Décembre  : Masterclass « Comment rayonner de toute votre beauté unique sans dépenser un centime ?"
  

Retrouvez Mademoiselle M sur ses Réseaux sociaux :

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🔸🔸🔸

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Avec coeur,
Hafida Bennour Mouvement ONE Osez Nourrir votre Exception

ONELeClub - Hafida Bennour

 🎙️  Découvre l'épisode du podcast avec Jacob Beaulieu, joueur de la LHJMQ pour les Seadogs et passionné de hockey.  🏒   

Tu y découvriras un athlète authentique et sympathique qui nous fait part de son parcours pour
atteindre son rêve, et plus encore!  

 Au menu de cet épisode :  

💪 La motivation – L’importance de se rappeler notre pourquoi 

👀 Ce que le sport peut nous apprendre- La responsabilisation et bien plus! 

🏆 Le rapport à la performance- La place importante du plaisir dans la pratique du sport  

😫 Le stress en contexte sportif-Comment y faire face

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 Dans cet épisode captivant, la pétillante Annick nous plonge
dans les mystères de la façon dont notre alimentation peut influencer notre
bien-être mental.  

Voici un avant-goût de ce qui t'attend : 

😏 Annick la parfaite : On découvre comment ce surnom raconte son propre voyage vers l'acceptation de soi et pourquoi il est crucial de s'écouter. 

🔄 État d'esprit fixe vs. mindset du progrès : Annick nous explique la différence et te montre comment améliorer ton état d'esprit. 

🍏 Alimentation et bien-être : Découvre comment les choix que tu fais dans ton assiette peuvent influencer ton humeur, ta persévérance et ton niveau d'énergie. 

👂 Écoute de ton corps :
Reconnecter à ton instinct et aux signaux de ton corps pour comprendre ce qui te convient ou non. 

🍽️ Aliments pour ton bien-être : Annick te révèle comment certains choix alimentaires peuvent te permettre de mieux dormir, d'avoir plus de clarté mentale et d'augmenter ton
niveau d'énergie. 

🧠 Intestin et cerveau : On démythifie la relation entre les deux et on parle des effets de la dysbiose intestinale sur ton cerveau. 

🚀 Performances optimales : Reçois des conseils pratiques pour tirer le meilleur parti de ton
alimentation. 

🎁 Et comme cerise sur le gâteau, tu apprendras comment préparer ton cerveau pour briser les blocages et les habitudes limitantes. 

Prépare-toi à un épisode riche en informations et en conseils pour mettre les neurosciences au bénéfice de ta performance ! 🧠💪 

Écoute dès maintenant sur  https://podcast.ausha.co/la-vie-c-est-du-sport/anik-lalancette et n'oublie pas de partager tes réflexions dans les commentaires. 

🎧 #Podcast #Santé #BienÊtre #Neurosciences #AlimentationEtÉtatDEsprit