perfekt

Utrikeskrönika 4 juli 2023

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Washington tisdag,

Idag är det fjärde juli, USAs självständighetsdag. I butikerna säljs röda, vita och blå barnkläder, med stjärnor och ränder och hyllorna är fulla av grilltillbehör och vattenleksaker för alla pool-partyn som väntar.

Jag och min sexåring har flitigt övat på nationalsången the Star Spangled Banner de senaste dagarna. Vi tar i när vi sjunger "..and the rockets red glare, the bombs bursting in air".

Amerikanerna är malliga över sin nationaldag. Den 4 juli 1776 antogs självständighetsförklaringen där de tretton kolonierna utropade sig fria från Storbritannien. Även i Sverige har många har hört de mest kända raderna. "Vi ser dessa sanningar som självklara att alla människor är skapade jämlika, att de av sin skapare har tilldelats vissa oförytterliga rättigheter, bland dessa är rätten till liv, frihet och strävan efter lycka". Life, liberty and the pursuit of happiness. Ett drygt decennium senare skrevs konstitutionen, med löftet om att forma en mer perfekt union. Texten börjar med: Vi, folket. We the people.

När vi flyttade till USA för tre år sedan fick jag två kopior, en i fickformat av både självständighetsförklaringen och konstitutionen i present av min man. Och jag har fått anledning att bläddra i de tunna böckerna oftare än jag hade kunnat ana under de här historiska, omskakande åren. Vad säger konstitutionen om en president som vägrar erkänna sig besegrad efter ett val? Som anklagas för att ha uppviglat till uppror? Som är brottsåtalad? Vad säger konstitutionen om en presidents ålder? Om hur stor ensam makt den har? Vad står det egentligen om aborträtten? Om yttrandefriheten? Om rasdiskriminering? Om vapenrättigheter?

För bara några dagar sedan fattade Högsta Domstolen nya vägledande beslut som direkt påverkar miljontals amerikaner kring yttrandefriheten, rasfrågan, hbtq-rättigheter och presidentmakten. Och det bläddrades i böckerna igen.

Att bo i USA är att på olika vis konfronteras med hur landets historia av våld och orättvisa och framsteg och upplysning präglar det moderna samhället. Och drömmen om en mer perfekt union som grundlagsfäderna beskrev i allra högsta grad levande. Det kokar någonstans ned till det, oavsett om man är för eller emot fri abort, friheten att bära vapen öppet, friheten att få neka samkönade par vissa varor, frihet från diskriminering och rasism eller någon av de andra frågorna som väcker så starka känslor.

Men problemet är att få idag verkar kunna enas om vad en mer perfekt union betyder. Knappt ens kring vad liv, frihet och strävan efter lycka egentligen innebär.

Vi ska idag fira vår sista fjärde juli för den här gången i USA. Och jag och min son kommer som vi övat, göra en dramatisk konstpaus innan slutklämmen, .."oh say does that star spangled banner yet wave, over the land of the free and the home of the brave".

Och fyrverkerierna kommer lysa upp himlen över det splittrade Amerika.

Cecilia Khavar i Washington

Wir hängen manchmal endlos in Themen, mit negativer Unzufriedenheit,
weil das Ding einfach nicht perfekt werden will.
Oder wir fangen erst gar nicht an mit etwas, weil ZU vieles noch fehlt.

Perfektionismus wirkt sich stark in unserem Körper aus
und bringt auch im Spüren einige Nebeneffekte mit sich.

Wie diese Zusammenhänge sind, und was du hier tun kannst, ist Inhalt dieser Folge.

Infos zum dazu passenden, aktuellen Online Programm findest du hier:
https://koerperbewegt-online.com/vertraue-deinem-korper-juni-2023-koerperbewegt/

Für Fragen: info@koerperbewegt.com

Ich freu mich auf dich
Deine Ulrike Bauer

Linnea Wikblad om styvsonen till en av männen på den försvunna ubåten, som sörjer på ett... lite speciellt sätt! David Druid "je suis:ar" Anders Öfvergård! Henrik Johnsson är mannen bakom (typ) ALLA sommarprat och vi lär oss hur man gör ett perfekt Sommar i P1! Staffan Lindberg från Aftonbladet tittar förbi och berättar om hur han gjorde grävet om återvunna kläder som hamnar på sopberg! Linnea Beijer på P3 Nyheter berättar om att unga söker vård i onödan och Pontus Rasmussons miljonskattesmäll.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Programledare: David Druid och Linnea Wikblad

En radiobrevväxling mellan Annika Lantz och Dilan Apak om höggravid improvisation, namn på böcker och barn samt astrologi.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

In einer Welt, in der wir oft danach streben, perfekt zu sein, kann es schwierig sein, mit unseren Fehlern umzugehen und noch schwieriger in einer Beziehung. Doch Fehler zu machen, ist ein unvermeidbarer Teil des Lebens und besonders in Beziehungen. Ob es sich um kleine Missverständnisse oder größere Konflikte handelt, Fehler können jedem von uns passieren. Aber es ist wichtig zu verstehen, dass Fehler in Beziehungen normal sind und dass sie eine Chance sein können, um zu wachsen und zu verbessern, statt als Hindernis zu betrachten.

In dieser Podcastfolge erfährst du ...

✨ warum du Fehler akzeptieren und sie sogar wichtig sind

✨ in welchen Bereichen der Beziehung sich leicht Fehler einschleichen

✨was dich besonders macht und warum "perfekt" langweilig ist 

✨ wie du auch mit deinen Ecken und Kanten schon jetzt eine wundervolle Beziehung führen kannst

Viel Freude beim Anhören!

Ich hoffe sehr, dass die Podcastfolge wundervolle Anregungen für dich bereit hält, wie du deine Fehler, Ecken und Kanten lieben kannst - denn du wirst dich so viel besser fühlen. Was hast du heute mitnehmen können, was war dein wichtigstes Learning? Schreib es mir gerne auf Instagram @socialsmarthappiness, ich freue mich auf deine Nachricht!

Wenn dir die Folge weitergeholfen hat, teile sie gerne mit einer guten Freundin oder einem gutem Freund. Darüber würde ich mich riesig freuen!

Schön das es dich gibt!

Alles Liebe, deine Christina ♥️

Tjejpodd om Swedenborg, Freud, Björn af Kleen, Fanny och Alexander, året med kungafamiljen. Dessutom besvaras de stora frågorna om julen, som: är det barnens eller inredningens högtid?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Nanna Olasdotter Hallberg och Moa Wallin tipsar om aktiviteter i mellandagarna.

Pete Davidson/Emily Ratajkowski, kaos på Twitter, Sergei Lavrov och Basquiat, ekonomer utformar nytt filmstöd, bråk om spriten på Tidö slott, nya rön om baskisk kultur, och Bob Dylan sämsta verk.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Nanna Olasdotter Hallberg och Kristofer Andersson diskuterar det senaste inom kulturen.

Johan Sörberg är en av landets mest framstående bagare, aktuell i TV som jury i baktävlingen Hela Sverige bakar. Johan har skrivit en hel bok på ämnet "Bröd, bullar och kakor" och vi låter honom grotta ner sig ordentligen i brödnörderier samt testa vår egna jäsqueen Linnea Wikblads bröd! Vi snackar svenskt bröd, kavring och självklart lite behind the scenes från Hela Sverige bakar.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Programledare: David Druid, Linnea Wikblad och Torbjörn Averås Skorup

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

*** Diese Folge enthält Werbung *** AG1 von Athletic Greens Informiere dich jetzt auf drinkag1.com/anwurf zu gesundheitsbezogenen Angaben und hole dir AG1 im Abo nach Hause, ganz ohne Vertragslaufzeit. Sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen gratis Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 und 5 Travel Packs!

Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?
Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.
Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.
Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

+++Werbung+++ Jetzt im neuen Jahr besser füttern mit biologisch artgerechtem Rohfutter von BARFER’S. Für Deinen Hund oder Deine Katze mit 10 % Rabatt mit dem Gutscheincode „PODCAST10“. https://www.barfers-wellfood.de/