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    saboteur

    Explore "saboteur" with insightful episodes like "Ep 213 What should I do about Ronnie", "Episode 5735: Alex Jones Deep State’s Top Europe Saboteur Nuland to Exit After Devastating Ukraine", "428 - Juegos en pareja o con amigos, Del Cartón a la Orquesta 9", "Le Syndrome de l'Imposteur : Saboteur ou Catalyseur de Réussite ? Mindset, entreprenariat" and "#17: The Voice in My Head--Friend or Foe? with Bryant Pettey" from podcasts like ""The Flourishing Introvert Talks", "Renegade Talk Radio", "Del Bit a la Orquesta", "en équilibre" and "The Health Bridge Podcast with Holly B."" and more!

    Episodes (52)

    Ep 213 What should I do about Ronnie

    Ep 213 What should I do about Ronnie

    Summary:

    In this engaging episode, I had the pleasure of diving deep into the world of my sub-personalities so allow me to introduce you to my own inner saboteur, Ronnie.

    I found him lurking during a candid conversation with my chosen 'bro Paul. Further investigation led to an eye-opening revelation about how Ronnie works hand-in-hand with another subpersonality of mine Gladys, my inner critic. WTF - like I really needed them to gang-up against me!

    This dynamic duo often conspires to have me play small and prevent me from reaching my potential. Throughout the episode, I unravel the complexities behind these internal characters and share insights into why embracing rather than shunning them is crucial for personal growth.

    Key Points:

    • Understanding subpersonalities and how they impact personal development.
    • Understanding and integrating internal saboteurs to our advantage.
    • Self-awareness is a powerful internal GPS for overcoming psychological barriers.

    PRODUCTS / RESOURCES:

    o Email your suggested topics here.

    o Take advantage of the free Clarity call here. It's time to explore your development needs to unlock your potential.

    o What Type of Introvert are you? Find out by taking the quiz here.

    o Visit Joanna’s website right here.

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    428 - Juegos en pareja o con amigos, Del Cartón a la Orquesta 9

    428 - Juegos en pareja o con amigos, Del Cartón a la Orquesta 9
    Programa de Radio No.279, Podcast No. 428
    Transmitido el 7 de febrero de 2024 por Radio y TV. Querétaro 100.3 FM

    En esta ocasión Pablo Naop prepara el terreno para festejar el día del amor y de la amistad con dos propuestas de juegos de mesa para jugar en pareja o amigos; Paris La Cité de la Lumiére y Love Letter, en donde ambientamos con música de videojuegos referente a los lugares o situaciones en los que estos juegos de mesa se desenvuelven.

    Le Syndrome de l'Imposteur : Saboteur ou Catalyseur de Réussite ? Mindset, entreprenariat

    Le Syndrome de l'Imposteur : Saboteur ou Catalyseur de Réussite ? Mindset, entreprenariat

    Ne pas se sentir à sa place, légitime, pas assez , passer de formation en formation pour devenir plus expert, être figé par la peur et ne pas avancer, procrastiner … Toutes ces perceptions, actions ont une racine en commun:Le complexe de l’imposteur.

    Dans cet épisode très spécial je te partage mon expérience, mes réflexions et des outils qui t’aideront à briser ces chaînes insidieuses. 

    Qu’est ce que c’est exactement? 

    En quoi nos vies peuvent être troublées, bloquées par ce phénomène inconscient?

    Comment et pourquoi s’en libérer? 

    D’ailleurs est ce possible? Ou souhaitable?

    Je réponds avec humour et émotions à toutes ces questions qui ont une importance capitale pour se sentir libre. Libre de vivre la vie que tu souhaites!

    Tu découvrira que nous sommes nombreux et nombreuses à le sentir un peu, beaucoup, souvent ou constamment! 

    Mais est-ce vraiment un problème? 

    C’est LA question à 1 Million de dollars à laquelle tu répondras à la fin de cet épisode.

    Alors assis toi confortablement, mets tes écouteurs, savoure une bonne tasse de thé et ENJOY!

    —--

    Dans cet épisode j’évoque ce tedx de Brené Brown sur la vulnérabilité:

    https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability/c?language=fr

    Tu as entendu:

    —-

    Tu peux me rejoindre sur mes réseaux sociaux où je partage du contenu gratuit chaque semaine:

    -ma newsletter: 2 fois par  mois je t'envoie un contenu exclusif que tu ne retrouveras pas sur mes autres réseaux.

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    -Site et blog:www.elizabethsillard.com

    -Ecris moi ici, mon mail: coach.elizabethsillard@gmail.com

    On se retrouve dans 2 semaines pour un nouvel épisode

    Hasta luego!

    Le générique à été réalisé par Marvin Marchand (un grand merci!)

    L’illustration par mon amazing mari Thierry Marchand

     

    #17: The Voice in My Head--Friend or Foe? with Bryant Pettey

    #17: The Voice in My Head--Friend or Foe? with Bryant Pettey

    Positive Intelligence coach Bryant Pettey joins us to discuss the Saboteurs and the Sage. According to the P.I. model, we are all influenced by a set of saboteurs, but they are so smooth you may not even recognize them when they appear! They show up in our thoughts and actions and come accross as our inner guidance system, there to keep us on course. The problem comes when the course they want us to stay on is no longer serving us.  

    Listen in to learn more about the different Saboteur personalities, how learning about your top Saboteurs will give you great insight to your habits and patterns, and how this awareness will help you reach more towards your Sage mind moving forward. Bryant also breaks down my main Saboteur (the Avoider), so if you are curious about my personality, by all means, laugh along with me as I get totally called out!

    To apply for Bryant's next 6 week P.I. Course or for the link to the Saboteur quiz, email him at brpettey@gmail.com or DM him on instagram @the.way.finder. To learn more about his psychedelics journeys, DM him on instagram @healing.thru.psychedelics.

    To inquire about working with me, DM me on Instagram @iamhollybeck or email me at workwithhollyb@gmail.com

    If you find this episode valuable, please take a moment to leave us a review and share the episode with at least 1 person who may gain value from it, and please subscribe to be notified when my weekly episode airs. Thank you so much!

    E4 Intermède....parce que j'ai envie de chanter !

    E4 Intermède....parce que j'ai envie de chanter !

    Bonjour "Monstrueusien"


    Des tas de jours que je lutte contre mon envie de chanter une chanson, parce qu'il faut que je construise et produise un épisode digne de ce nom !

    Mais noooon en fait....l 'envie de soi tu te souviens ? Ne pas s'interdire ce qui va générer de la joie. 

    J'ai suivi les conseils de ma coach Christine !

    J'ai cessé ce combat et je vous partage cette chanson.


    J'aime chanter, j'en ai moins l'occasion, j'ai aussi perdu mon micro de chant et j'ai aussi moins l'occasion de chanter parce que je ne peux plus être accompagnée comme avant par un musicien.


    J'aime trouver dans les chansons des propos qui nourrissent mon idée.

    Voici une chanson de Gaël Faure "traverser l'hiver" sur une interprétation de Ben Mazué...eh ouiiii encore lui !

    Une chanson magnifique vous allez voir ! ou entendre 😉

    Dans cette chanson cet homme explique qu'il n'a pas du tout les codes pour l'Amour, ou la relation à deux et même de s'enfuir si il sent quoique ce soit.

    Cet homme dresse un constat de lui très honnête sans jugements et malgré cela, il s'est fait harponner le coeur et en est tout chamboulé.

    Il y a tellement d'honnêteté dans ces mots, c'est monstrueusement humain.

    Cet homme est touchant par cette connaissance de lui, cette clairvoyance, cet accueil de tous ses paradoxes.


    🌹Est-ce facile pour toi d'accueillir, d'accepter tes paradoxes humains comme dans cette chanson ?

    🌹Est-ce facile de juste constater, sans trop te juger ?

    Merciiii d'avance pour tes réflexions et merciiiii encore plus de partager ce podcast ❣️

    https://www.facebook.com/Monstrueusementhumain




    E2 Retour de petite flamme...me voilà

    E2 Retour de petite flamme...me voilà

    Bonjour à toi, me revoilà....des semaines en retrait depuis La séparation, je ne dis pas Ma séparation parce que j'ai l'impression à chaque fois que c'est comme si je me séparais d'une partie de moi....quoi que...ça se discute !
    Donc des semaines où j'ai eu le culot 😱 de ne même pas te prévenir de ce retrait. Et pourtant je n'ai rien survolé de ces instants de ma vie j'te jure...j'ai plongé  ! Ouai c'est marrant d'ailleurs que j'écrive cela....j'ai plongé moi aussi ! Peu comprendrons cette métaphore mais tant pis, moi je me comprends !
    J'ai creusé et accepté difficilement le processus d'être un peu plus monstrueusement 👺humaine. Alors j'ai viré pour un temps la fille de joie, Mme Proprette et toute la clique ! Pyromane je suis devenue. J'ai mis le feu à toutes mes terres intérieures, j'ai bien cru brûler avec ! Tu sais brûler 🔥 pour renaître....c'est facile à dire...tellement difficile à vivre ! Je me suis autorisée à Être... avec bien peu de masques, j'ai été déroutante et déroutée, attendrissante et repoussante sûrement, agonisante telle une bête mais tellement humaine ! J'étais presque désincorporée mais pourtant prise au piège du supplice des ressentis de mon corps ! Mais malgré tout j'ai été tellement vivante, cruellement mais vivante !
    Et puis soudain j'ai senti, je me suis scotchée moi même en fait ! Dans ce frêle petit corps allégé de plusieurs kilos, j'ai pris conscience que malgré tout je me tenais droite au milieu de mon incendie. Je ne fuyais pas, j'affrontais mon Goliath intérieur. Chapeau bas petite mère...
    Parce que ce serait quoi une séparation normale en fait ? Vouloir que tout se passe au mieux ...tout se passe tellement bien, jusqu'à renier son chaos ? Ravaler ses émotions ? Vouloir jusqu'au bout tenir la perfection en toutes circonsctances ! Et bien cette fois ce sera "non merci pour moi !"
    Alors oui je me suis encore trouvée "trop" ou "pas assez" mais j'te jure que là je ne me suis surtout pas trouvée tiède et carrément pas médiocre ! Cette intensité en fait que j'ai contacté, elle se trouve dans chacune de mes cellules et elle me définit. Je suis intense par essence, bien avant d'être une Mme Proprette. La petite flamme vacillante est là et je traverse ce seuil, ce passage de ma vie...vaillante avec toujours l'Amour que je porte à cette humanité. Retour de petite flamme, retour de podcast pour :


    💫Te bousculer, 

    💫T'aider à définir ta normalité celle qui correspond réellement à ton monde intime 

    💫 Te donner envie de franchir tes seuils pour contacter ton plein potentiel.


    Chanson de Ben Mazué "J'arrive"


    🔥Ecoute ton corps, écoute ton coeur et écoute Monstrueusement Humain et PARTAAAAAAAAGE le, là où il pourra être un cadeau 🙏🥰


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    S1E05 Le bon état d'esprit à avoir quand on apprend la musique

    S1E05 Le bon état d'esprit à avoir quand on apprend la musique

    C’est jamais très confortable de commencer quelque chose de nouveau, d’être débutant dans un domaine .  Mais c’est également un état qui nous pousse à nous démener pour en sortir, où on est très ouvert, on a une soif d’apprendre, on est motivé et où on connait en général une rapide progression. Et si on décidait carrément quel que soit notre niveau, de cultiver cet état d’esprit du débutant, ouvert, curieux, motivé, qui n'a pas besoin de reconnaissance, qui n'a rien à perdre, rien à prouver, un peu comme celui d’un enfant qui apprend à marcher ! 


    Pour échanger avec moi :

    Camille Houdart

    a-croche-toi@orange.fr

    https://www.facebook.com/musilasol

    https://www.instagram.com/musilasol 

    Wie du innere Saboteure erkennen kannst / Impuls & Wissen

    Wie du innere Saboteure erkennen kannst / Impuls & Wissen

    Welche Geschichte erzählst du dir und sabotierst damit deine eigenen Ziele und Träume? Mit den fünf Lösungsblockaden nach Dr. Michael Bohne kannst du selbst erkennen was dich gerade an der erfolgreichen Umsetzung hindert.

     

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    Ich freue mich über deine Bewertung bei Apple Podcasts, wenn du mir auf Spotify folgst und generell über jede Rückmeldung die ich von dir zu diesem Podcast bekomme. Schreib mir auf Instagram @monikamergele

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    Wenn du dich für mein Angebot interessierst dann lass uns herausfinden ob wir zusammen arbeiten möchten. Vereinbare einen kostenlosen Termin zum unverbindlichen kennen lernen unter www.monikamergele.de

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    385: Secret Saboteurs Of Health

    385: Secret Saboteurs Of Health

    MSG. Sulfur. Vitamin D deficiency. Sunscreen. These are just some of the potential health saboteurs covered by Sally Fallon Morell, the president of the Weston A. Price Foundation, in today's episode, as she highlights articles from the summer 2022 issue of the Wise Traditions journal. She discusses how hidden MSG has been linked to obesity, how sulfur in garlic may compromise some people's health, and how vitamin D deficiency can affect jaw structure and, of course, mood and overall wellbeing. She covers how sunscreen can interfere with our hormonal function. She also offers simple steps to counteract these saboteurs in your own life and your family.

    Check out Sally's website and blog: nourishingtraditions.com

    Register for our Wise Traditions conference.

    See our sponsors: Branch Basics, Paleo Valley, and Optimal Carnivore.

    385: Secret Saboteurs Of Health

    385: Secret Saboteurs Of Health

    MSG. Sulfur. Vitamin D deficiency. Sunscreen. These are just some of the potential health saboteurs covered by Sally Fallon Morell, the president of the Weston A. Price Foundation, in today's episode, as she highlights articles from the summer 2022 issue of the Wise Traditions journal. She discusses how hidden MSG has been linked to obesity, how sulfur in garlic may compromise some people's health, and how vitamin D deficiency can affect jaw structure and, of course, mood and overall wellbeing. She covers how sunscreen can interfere with our hormonal function. She also offers simple steps to counteract these saboteurs in your own life and your family.

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    Hors série de l'été : Ton voyage extraordinaire - Carnaval de la "Gang" des podcasteurs.

    Hors série de l'été : Ton voyage extraordinaire - Carnaval de la "Gang" des podcasteurs.

    Voici un hors série de l'été.

    Un carnaval proposé par la gang des podcasters autour du thème " ton voyage extraordinaire".

    Mais c’est quoi un Carnaval ?

    C’est une table ronde réunissant plusieurs podcasters sur un même thème. Chacun s’exprimant sur ce thème mais en restant en lien avec son podcast.

    Dans cet épisode, 6 podcasters :

    • Notre " Queen " 👸 Lucie Bouchard l’animatrice de notre carnaval créatrice du podcast " fais voyager ton entreprise ". 

    🌹Lien vers le podcast : https://podcast.ausha.co/fais-voyager-ton-entreprise-1

    🌹Facebook :  http://www.facebook.com/AcademiedelEclosion

    🌹https://www.youtube.com/channel/UCuymFmd9FTgt4gq7u1Qm4sQ/?sub_confirmation=1

    • Milady Augier " La super nana " créatrice du podcast « Mamans Actives ».  

    🌹 Lien vers le podcast : https://smartlink.ausha.co/mamans-actives

    🌹Facebook "Mamans Actives "                https://www.facebook.com/groups/589580862432563

    •  Christophe Rousseau notre " Yoda ", l'unique homme de cet épisode et créateur du podcast « Leadership holistique » 

    🌹Lien vers le podcast : Leadershipholistique.com

    🌹Facebook " Leadership holistique " :

    https://www.facebook.com/groups/518234139293825

    • Audrey Jarnier créatrice du podcast « Monstrueusement Humain » Mme Proprette  et toutes ces autres voix 😉

    🌹Lien vers le podcast : https://smartlink.ausha.co/monstrueusement-humain

    🌹Facebook "Monstrueusement Humain Le podcast" : 

    https://www.facebook.com/Monstrueusementhumain

    • Nadia Shirel " La libératrice " créatrice du podcast « détox parents toxiques ».

    🌹Lien vers le podcast : https://www.detoxparentstoxiques.com/


    • Et pour finir Linda Conchaudron " La pétulante " créatrice du podcast « fausse couche et fertilité »

    🌹Lien vers le podcast : https://podcast.ausha.co/fausse-couche-et-fertilite


    Tu vas voyager rapidement, je te le garantie grâce à l’accent de certains qui te transportera au coeur du Canada 🇨🇦


    Je me suis bien souvent gâchée des vacances par l'injonction de réussite ou l'injonction de détente pendant cette période. Comme si le fait de définir une pause bien précise dans l’année, devait absolument me faire basculer à un instant précis dans une détente, une joie, une envie, une curiosité, une vitalité immédiate, comme si l’accumulation  ou ce qui a pu avoir lieu avant  pouvait en un claquement de doigt  s’évaporer, se dissiper, pour plonger dans cette allégresse.

    Tout cela reste assez questionnant pour moi.

    Mais à travers cet épisode, comme moi,  j’espère tu auras pu entrapercevoir que le voyage tout compte fait, prend bien des formes et bien des notes. Et qu’il ne revêt pas obligatoirement le cliché de la carte postale, du soleil et des palmiers. 

    Que tout compte fait c’est surtout le grand Ouiiiiii, comme mon youpiiii 😉 ,ce grand ouiii sans conditions à l’expérience qui offre la possibilité d’accès au cadeau du voyage. 

    Ici c'est à travers le voyage d'un de mes enfants que j'ai vécu une expérience et une belle découvrerte sur moi !

    Même si je doute encore que le voyage soit forcément l’équation vers la joie ou l’accomplissement de par l’injonction de réussite qu’il suscite chez moi, après cette écoute il m’apparaît vraiment que le voyage permet une vraie rencontre avec soi et une vraie compréhension de soi.


    🌈Et pour toi est-ce que le voyage suscite une certaine pression ou injonction ? 


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    E23 Mme Proprette à la supérette

    E23 Mme Proprette à la supérette

    🌈 Cet épisode clôture cette saison 1 pour une reprise le 26 août.🌈


    Mme Proprette à la supérette :

    Pour la première fois cet épisode a été enregistré à l'extérieur avec mon téléphone. Veuillez excuser par avance les bruits parfois désagréables.

    Aujourd'hui je vais parler de supérette puisque j'ai dépanné en urgence aux pieds levés un patron de supérette dans une station balnéaire vendéenne. Je n'avais jamais eu l'occasion de découvrir ce métier au cours de ma vie, bien qu'il m'ait souvent interpellée.

    C'est le métier de caissière ou hôtesse de caisse dont je veux parler. Je n'ai jamais compris ce second intitulé. Quel besoin de vouloir enjoliver le nom d'un poste par du pompeux ? Sinon que de vouloir démontrer que l'on considère la fonction comme dévalorisante. 

    En tous les cas pieds de nez à Mme Proprette, j'ai dit oui la veille pour le lendemain à ce remplacement impromptu avec 20 minutes de présentation du poste  pour un plongeon d'une semaine en tant que caissière. Ce job a été totalement parfait dans les challenges qu'il m'a proposée de relever. Mme Proprette en est encore toute retournée ! Un cocktail explosif pour moi : peu de cadre, pas de préparation, pas de répétition et en plein période estivale ! Le baptême du feu !

    Imagine face à moi les clients, comme formant des escadrons et moi aux commandes d'un avion de chasse. J'étais devenue Tom Cruise chaussant ses Rayban, sourire émail diamant en toutes circonstances. Attache tes ceintures ça va secouer ! Et dans le rôle de la tour de contrôle Mme Proprette ! Je l'entendais déjà "je suis tendue ça va pas être possible, je veux descendre !" Et moi lui répondant "accroche toi ma vieille tu risques de perdre connaissance !".

    • Le QR code de la barquette de beurre !
    • La super promo du poulet fermier ! L'effroi de Mme Proprette.
    • Les deux copines ultras zens : mon admiration

    - Le produit à la référence introuvable !

    - Le paiement en liquide.

    • Les deux loulous relous : l'invitation à l'apéro.
    • L'aventure la plus challengeante : devoir demander de l'aide.
    • Ce qui se dit en moi :

    - Les personnes poirautent et ça c'est insupportable !

    - Elles sont témoins de mon incapacité.

    - Par mon mouvement et ma voix ; je me fais remarquer.

    - Je suis donc insuffisante et impuissante.


    • Qu'est ce qui me fait peur là dedans ?

    Dévoiler aux yeux de tous une partie pouilleuse qui pourrait susciter pitié ou désapointement...la honte !

    • La succession des beugues :

     L'opinion des clients: " elle est vraiment neuneu ."

    • Caissière un métier qui m'a toujours interpellé, à travers ce qui se dégage lors de la rencontre à la caisse ( ma sensibilité aux ambiances et aux messages corporels ) :

    - Le regard qui se pose ou qui survole,

    - Le bonjour,

    - Le ton,

    - La manipulation et la précaution avec les articles,

    - Les petites phrases de lien,

    - La cadence,

    - La pression,

    - La précipitation,

    - L'attention portée.

    • J'ai aimé ma semaine en tant que caissière : Le repos de mon cerveau afin d' être dans le faire et surtout l'être.
    • Ma promesse d'investir chaque rencontre avec ma vraie présence.
    • Ma fièrté de tenir mon intention.
    • Observer que cette forme d'Amour diffuse, lorsque l'on attend rien de plus et que l'on ne veut rien de plus... 
    • L'organe à faire turbiner c'est le coeur ! Peu importe le job intellectuel ou non !
    • Mon gros coup de pied : apprendre à demander de l'aide.
    • Etre confortée sur la puissance de la présence.

    🌈Est-ce que tu t'es fait déjà surprendre en t'enrichissant d'une compétence, là où tu ne t'y attendais pas ?


    🌈Si tu choisissais de mettre plus de présence à un endroit de ta vie, ce serait à quel endroit ?


    Tu peux me contacter, solliciter une interview, témoigner par écrit via :

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    E20 Ma fille m'a traitée de Parfaite !

    E20 Ma fille m'a traitée de Parfaite !

    J'ai réceptionné un skude il y a quelques jours...lorsque ma fille de 11ans m'a déclarée " Bah oui forcément toi maman t'es parfaite ! " Ouaaaa...ça fait quoi d'entendre cela lorsque tu animes toi même un podcast et que l'idée de ce podcast c'est justement de pouvoir être soi et de ne pas forcément être parfait, de ne pas correspondre à la norme....Ouoooo purée  ! 

    Qu'est ce que je me suis dit ? La première chose qui m'est venue c'est de penser que ma fille était une "petite pétasse ! " puis tout de suite est arrivée Mme Proprette " tu ne peux pas penser cela, tu n'es pas une mère pour penser ainsi ! Si on t'entendait...chut ! Si tu continues je ne vais plus pouvoir faire quoi que ce soit pour toi ! ....et bien ça serait super cool que tu ne puisses plus rien faire pour moi...... 

    Oooh cette petite voix traitant ma fille ....La honte !!!...que je sois brûler sur le bûcher...quelle honte ! 

    Puis ensuite m'est venue une autre sensation..." mais ouiiiiii youpiiiiii, ça ne me plait pas qu'elle me traite de parfaite" donc ça veut dire que je n'ai plus vraiment envie de l'être ! 

    Re youpiiiii ! Je me suis dit ce n'est plus tout à fait pareil, oui c'est un skude et oui ma fille est plutôt fine ! 

    Et qui c'est la maman de cette fille ? C'est moi !!!! 

    Je ne l'ai pas fête toute seule....mais quand même ! oooooh là ça flirte avec la Parfaite !

    Ma fille voit en moi une Parfaite et elle a raison...mais je peux voir que ça ne me fait pas plaisir donc ça signigie que je veux l'être moins parfaite et donc que je ne suis pas vraiment un imposteur !

    Oooooooh comme ça fait du bien !

    Après plusieurs temps de réflexion :

     j'ai dit à ma fille " c'est vrai qu'il y a une partie de moi qui veut toujours être parfaite et ça m'emmerde ! Je fais de mon mieux pour l'être de moins en moins. Et que d'agir ainsi m'a rendue malheureuse. Et je ne souhaite pas que toi tu le sois parfaite....

    Oui ça m'emmerde, oui j'ai cela en moi et je fais de mon mieux mais parfois je n'y arrive pas et je peux être une purée de parfait chiante.

    Quand Mme Proprette tire tous les draps, il y a cette partie jugeante qui déboule.

    " dis donc ce n'est pas très joli joli, tu ne penses pas que tu vas traumatiser ta fille, comme tu t'es traumatisée toi ? Tu es responsable ! "

    Alors je me dis "c'est le juge qui me dit que je vais traumatiser ma fille  ! Donc j'ai loupé des trucs. Je n'ai pas été parfaite dans mon éducation ! " Et c'est reparti ! J'ai l'impression d'être folle !

    Parfois j'aimerais savoir, connaître à l'avance le choix de ma fille. Va-t-elle plonger dans une Mme Proprette ? et j'en serai en partie responsable..

    Est-ce qu'à mon contact, en me côtoyant autant, elle va réagir et refuser ce côté parfait !

    Est-ce que le fait de lui en parler, d'avoir osé ce podcast fera frémir un système ? Je ne sais rien du tout. Mais ce qui est certains c'est que j'en aurai parlé, j'aurai levé ce tabou. J'aurai expliqué cette problèmatique propre à moi et je me serai mise en action à ma manière.

    Le plus important à retenir c'est que je permets dans ce positionnement, d'ouvrir des possibilités, de permettre des choix, d'éclairer...c'est que je pense être le mieux avec ma conscience d'aujourd'hui.

    🗣️💫Et toi est-ce que tu as déjà eu cette réaction "pas franchement parent parfait" face à ton enfant, à travers cette voix intérieure difficilement ignorable !

                                Si tu as des anecdotes, ooooose me les partager.


    🗣️💫 Est-ce qu'il y a des attitudes qui te terrorisent, que tu ne voudrais absolument pas transmettre à tes enfants ?


    Tu peux commenter, me soutenir, témoigner à travers les liens ci-dessous :

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    E19 La normopathie version intello.

    E19 La normopathie version intello.

     Aujourd'hui j'avais envie de créer un épisode un peu plus "intello". J'entends par là que tu aurais peut être besoin de nourriture plus consistante pour ton cerveau. Peut être que c'est aussi ma Mme Proprette qui s'est dit " par moment nous avons besoin de nourriture intellectuelle, de plus de contenu pour en quelque sorte appuyer ton propos".

    Elle n'a peut être pas tort ma p'tite dame ! 

    Je me suis souvenue que j'avais dû écrire dans un autre contexte sur la normopathie de façon plus sourcée.

     

    Le therme normopathie permet de qualifier la tendance à se conformer totalement
    et sans aucune digression à des normes sociales.
    La normopathie supprime toute
    tendance à la fantaisie, à l’expression libre de ses désirs ou à sa créativité. Elle peut
    réprimer les instincts de l’individu à l’excès pouvant générer des névroses sévères.
     

    Si ce thème me passionne c’est que tout au long de mon chemin, j’ai pu voir, lutter
    férocement, constater, hurler, rire aussi de ce truc en moi. Force était de constater
    que cette normopathie pouvait être réellement assassine.

    Elle avortait totalement mes élans naturels.
    Je devenais reine de l’autocensure, de l’auto-limitation et de l’auto-sabotage.
    Et aujourd’hui adulte......et bien je me devais bien ça, prendre mes responsabilités,
    faire sauter les verrous et transformer l’essai !
    Que peut être ma solution, initiatique, loin d’être la plus aisée pour moi serait d’en
    parler « tout haut », faire circuler...pour me sentir moins anormale c’est vrai,
    trouver de l’écho aussi et plus encore semer de l’apaisement.....ressentant que ce
    thème pourrait participer à l’intérêt général ! Rien que ça !
     

    • C’est Joyce Mc Dougall psychanalyste qui a énoncé ce terme pour introduire la
      peur de l’individualité.
      Elle s’intéressait à de nombreux sujets notamment l’addiction et le
      psychosomatique, mais aussi la bisexualité. Elle publie en 1979 un ouvrage intitulé
      « Plaidoyer pour une certaine anormalité » dans lequel elle dénonce une
      normopathie, c’est à dire une pathologie de la norme, qui lui semble être en vigueur
      entre autre auprès de plusieurs de ses confrères psychanalystes à l’égard des
      questions sexuelles.
       
    • Christopher Bollas psychanaliste et écrivain franco américain dans son article
      « normotic illness »
      la décrit (normotic personality) après un long séjour en Chine,
      comme l’atténuation et finalement la disparition de la subjectivité, en faveur d’un
      moi conçu comme un objet matériel parmi les autres produits humains.

     La subjectivité :

    Ce qui appartient ou qui est relatif au sujet, pris en opposition au monde externe. Le
    concept désigne notre façon de penser et de ressentir et non pas l’objet en soi.
    Christopher Bollas explique « la normopathie est une impulsion anormale
    vers une supposée normalité ».

        

    • Enfin le psychanalyste Christophe Dejours rapproche la notion de normopathie
      de celle de « banalité du mal » développée par Hannah Arendt
      à propos
      d’Adolf Eichmann, l’organisateur de la déportation des juifs.
       

    En faisant ces dernières recherches ces jours ci sur la banalité du mal, (je ne vais pas
    ici développer tout le point de vue d’Hannah Arendt, mais vraiment soyez curieux)
    j’ai réalisé que c’était bien cela qui m’avait fait sortir de mon trou ! Cette période
    folle que nous vivons, qui me confrontait à tant d’incohérence, m’avait offert un
    miroir géant
    . Le choc ! Parce que je voyais proliférer de partout cette mauvaise
    herbe : la normopathie.
     

    Hannah Arendt lorsqu’elle parle d’Adolf Eichmann démontre qu’il n’était qu’un
    clown. Loin d’être un personnage extraordinaire et que si nous n’y prenons pas
    garde, nous pouvons nous même nous transformer en ce clown. Nous pouvons
    oublier d’écouter la voix de notre conscience ;
    cette partie la plus élevée de l’âme,. Cela est possible lorsque nous ne prenons pas le temps de réfléchir à nos actes, ou que nous le faisons par obéissance aux ordres, ou encore par mimétisme.
     

    Une règle devient commune, les autorités valident, voire en font la promotion et au
    lieu d’écouter notre syndérèse, nous écoutons les autorités.

    Soit par peur de leur déplaire, soit pour leur plaire, soit parce qu’elles flattent notre
    égoïsme ou notre soif de plaisir ou aussi parce que nous suivons le comportement
    d’une majorité.

     

    La banalité du mal c’est l’absence de la pensée, de la réflexion. Cette absence ne disculpe pas la personne du mal qu’elle a fait, parce qu’elle n’a pas pensé.

    Pour Hannah Arendt l’absence de pensée est de l’ordre du refus et de la démission. C’est donc un choix volontaire de la personne qui reste donc totalement responsable de ce choix.
     

    Oui nous pouvons en effet refuser d’écouter notre syndérèse. En ce sens non
    seulement nous pouvons faire le mal ou participer au mal mais nous en sommes
    responsables. (ref dilectio)

    J’ai retenu dans ce qu’a pu exprimer Hannah Arendt cette phrase parlant
    totalement à mon étincelle :
     

    « ....ceux qui chérissent les valeurs et tiennent fermement aux normes et aux
    standards moraux ne sont pas fiables : nous savons désormais que les normes et les
    standards moraux peuvent changer en une nuit et qu’il ne restera plus que la
    simple habitude de tenir fermement à quelque chose. »

     

    La normopathie en vient donc parfois à rationaliser et à valider des actes et des
    dimensions parfois totalement illogiques et inhumaines.
     

    C’est dans ce but, de bousculer doucement, de soulager aussi ainsi que
    permettre l’émergence des beautés en ce monde que je souhaite parler
    de normopathie. Parce que je la sens omniprésente et grandissante
    dans notre société.
        

     Les normopathes recherchent sans cesse l’approbation sociale. C’est un système de
    survie, une façon de trouver justification à notre existence.


    Les personnes se créent un « faux moi ». Une entité concentrée sur l’extérieur, qui
    cherche à reproduire ce qui se produit dans son environnement. Les technologies,
    les réseaux sociaux actuels sont entrain d’impacter grandement ce phénomène.
     

    Cette objectif force à mettre de côté son individualité et de rentrer par la force dans
    un moule.

    Il y a de ce fait chez le normopathe un sentiment constant de mélancolie et de vide
    existentiel.
    J’aime à dire que l’on devient orphelin de soi.
     

    Le normopathe n’affronte rien, se laisse porter. Il imite, obéit et abandonne.

    Il souffre constamment de vide et se sent perdu. Il ne sait pas comment gérer la
    frustration, la déception et l’échec.

    Le normopathe renie sa vie intérieure. Il se consacre exclusivement à l’exercice de la
    superficialité, du vide, de l’imitation insensée. Au point de se transformer en objet.
    Tôt ou tard la souffrance et l’éternelle insatisfaction arriveront.

    Viendra alors le moment de demander de l’aide, d’oser se rencontrer soi, se
    connaître pour se reconnaître, un travail sur l’estime de soi, sur son identité
    personnelle et ses valeurs.

    Car rien de plus anormal que d’être obsédé par la normalité. (Ref : site « nos
    pensées »)


    Ce thème est extrêmement sérieux pour moi et parfois au contact de cette normopathie je peux ne plus me sentir tolérante et indulgente.


    Ma motivation : continuer à me questionner, à écouter mon coeur pour moi et pour mes enfants. Afin de leur insuffler le sens de la liberté et de la responsabilité. 


    🗣️💫Et toi à quel endroit tu penses que tu as fait de grand progrès face à cette normopathie ?

    🗣️💫Et à l'inverse à quel autre endroit tu aimerais évoluer ou avancer un peu plus ?


    Tu peux me contacter ici ou nous rejoindre sur la page Monstrueusement Humain Le podcast :

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    A bientôt


        

    E18 Morceau de mon parcours : voyage en terre "professionnelle".

    E18 Morceau de mon parcours : voyage en terre "professionnelle".

    Aujourd'hui je tente de vous présenter une partie de qui je suis professionnellement. Pour me faciliter la tâche dans ce jeu, j'ai sollicité une personne pour m'aider à me décrire. C'est Christine Pedditzi, une femme de coeur, une femme créative, une femme d'action qui m'a fait l'honneur de m'interviewer. Christine, femme aux multiples facettes et podcasteuse aussi.

    • Comment je me décrirais ? Une femme en transition, avec une Mme Proprette bien reconnue et qui est prête à laisser la place de plus en plus à mon étoile de naissance, cette partie non formatée pour illuminer, apporter au Monde et m'apporter à moi.
    • Pourquoi je suis devenue infirmière ? Une façon de panser mes blessures et ausi prendre soin de l'Autre. Derrière un secret, être artiste, que je n'ai pas osé exprimer. Je venais d'un milieu où être artiste n'était pas une profession pouvant faire vivre. Je voulais être puéricultrice, mais mon besoin d'autonomie m'a fait arrêter à infirmière.
    • Comment on fait lorsqu'on est infirmière pour sauter le pas vers l'artiste  ? Là on touche à mon énorme syndrôme de l'imposteur. J'ai du mal à me dire comédienne. Je n'assume pas, je ne vais pas au bout de ça. Je le fais un peu. Lorsque j'étais infirmière je travaillais en centre médico psychologique et pédo psychiatrie. J'accompagnais des ados et enfants en difficultés, autour de pathologies psychiatriques où des thématiques autour de l'abus. Puis j'ai quitté la fonction publique hospitalière pour créer mon entrerprise autour de l'accompagnement, relation d'aide, Toucher relationnel, un accompagnement global. J'ai dû fermer mon entreprise pour des raisons familiales, un déménagement et l'accompagnement de notre fils harcelé et en décrochage scolaire. Le soir même de cette fermeture j'allais voir Christine and the queens sur scène et je vivais un moment puissant. Je me reconnectais à la scène. Soudainement, l'organicité de cette artiste me renvoyait à une part de moi délaissée et qui n'attendait que ça de s'exprimer. Alors je me suis tournée vers le théâtre, le travail face caméra, la reprise du chant.
    • La croyance du génie naturel. 
    • L'apparition inattendue des voix dans mon podcast : le voice dialogue acting, la multiplicité de mes voix.
    • Mon projet de conférence spectacle : autour de la normopathie, dézinguer, réinterroger le récit collectif que l'on applique sans réflexion et que l'on inculque aussi. Proposer des ateliers en immersion.
    • Quel cadeau ai-je à offrir via ma conférence spectacle
    • Trouver son moteur en percevant les bénéfices que l'on peut apporter aux autres.
    • Qu'est ce qui me mobilise ? lorsque les personnes ne sont pas au contact de ce qui se vit en elles.
    • Quelle serait ma prochaine action ?
    • Constater sa dureté envers soi.
    • Ma crainte de l'aigreur.
    • Ma capacité à donner envie.
    • Trouver et jouer sa note.
    • Une jeunesse éternelle.
    • Comment je peux être audacieuse maintenant ?
    • Notre théâtre intérieur.
    • Composer sa partition
    • Citation de Christiane Singer des " les sept nuits de la Reine" .

    Merci encore à Christine Pedditzi pour ce moment partagé 🙏✨🥰

    • Pour découvrir le podcast de Christine " Ose ta singularité " : https://podcast.ausha.co/ose-ta-singularite


    💫 Si après l'écoute de cet épisode, ce partage de mon parcours professionnel, vous avez des questions, des interrogations vous pouvez me contacter via les liens ci-dessous.


    💫 Vous pourriez être source d'inspiration !  Ouiiiiii vous auriez envie qu'un thème soit abordé à travers le regard de Monstrueusement Humain, allez-y contactez moi ce sera un vrai kiffe pour moi !!!!!!


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    E17 La petite papote 2 : Cyril Guérard, le grand généreux : "l'humain avant le bien."

    E17 La petite papote 2 : Cyril Guérard, le grand généreux : "l'humain avant le bien."

    (Pour sauter l'intro à partir de 2'12..)


    Pour cette 2e petite papote, je reçois Cyril Guérard.

    Cyril est une personne que je pourrais définir comme "un grand généreux." Il fait partie de ces personnes qui peuvent et vont inspirer par le courage qu'elles ont de vouloir changer une façon de faire dans un milieu professionnel plutôt codé et plutôt normé. Cyril détient au fond de lui une force tranquille. Ah non ça ne s'agite pas pour rien....une puissance douce mais dense et déterminée !


    Nous sommes podcasteur tous les deux. Son podcast c'est " L'immo entre pro " où Cyril a à coeur de remettre l'humain avant le bien.


    • Pourquoi Monstrueusement humain fait de l'effet à Cyril ? 

    Cyril assume et clame des idées au sein de son milieu professionnel. Le milieu de l'immobilier où il est formateur. Il aime son métier mais il est conscient que cette activité n'a pas une belle image. Cyril décrit que les clients confient leur projet de vie, que ce n'est pas anodin, qu'il rentre dans l'intimité des personnes. D'où l'importance de considérer ses clients et d'être humain. ..L'humain avant le bien. S'intéresser aux personnes avant leur maison ou leur appartement. Cyril le fait avec sa vision en parlant avec les clients de leurs ressentis. Car il se joue des choses derrière d'un point de vue émotionnel. Qu'il est important que les clients soient accompagnés là dedans.

    • Sa posture a quel rayonnement autour de lui ?

    "Je ne veux pas plaire à tout le monde....mais si je peux participer à changer l'image.

    Remettre un peu d'humain."

    • C'est quoi un "bisounours" pour Cyril ?

    Il assume son côté Bisounours, il a posé cette question sur sa page linkedin " team requin ou team bisounours ?" Le bisounours se bat pour ses convictions.

    Cyril est insupporté par cette phrase " laisser ses problèmes dehors lorsque l'on arrive au travail ". Il préfère vivre avec que scinder...

    • La carapace de Cyril.
    • La sensibilité de Cyril.
    • Le costume "normopathique" de Cyril.
    • Pourquoi se priver d'essayer, de s'empêcher 
    • La surprise et la richesse des rencontres derrière l'élan d'une envie.
    • La curiosité, le terrain de jeu, nourrir tous nos JE.
    • L'harmonie, être à sa place.
    • Faire l'expérience.
    • Le syndrôme du bon élève.
    • Le craquage dangereux, l'effondrement vertigineux.
    • Le shématique, l'hyper normé....comment se renouveller ? La prise de risque.
    • Le grand Cyril parle au petit Cyril.
    • Soit digne de ce qui t'attire.
    • Remerciements de Cyril.

    Merciiiii Cyril pour cette générosité 🙏✨

    Le podcast de Cyril, " L'immo entre pro " : https://smartlink.ausha.co/l-immo-entre-pro


    Une entrevue comme celle-ci me donne plein d'espoir. Cyril participe à transformer le Monde à sa manière.

    Et toi est-ce que ce courage te stimule à passer à l'action ? 

    Viens témoigner à ton tour sur le podcast  ( via les liens ci-dessous).

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    Merciiiii d'avance pour le partage de Monstrueusement Humain autour de toi. ❣️

    A bientôt.


    E16 Mon moteur personnel pour Monstrueusement Humain

    E16 Mon moteur personnel pour Monstrueusement Humain
    • Aujourd'hui j'apporte plus de clarté sur Pourquoi ce podcast ? Quelle est ma motivation ? Revenir dessus s'est imposé à moi, en me mettant dans un inconfort, me faisant ressentir une certaine pression, une certaine tension....un inconfort faisant émerger de l'émotion. Donc plus de clarté toute compte fait surtout pour moi, car j'en ai besoin. Mais c'est peut être intéressant pour toi de faire quelques pas de plus vers moi, afin de continuer le chemin ensemble durablement. 

    Qu'est ce qui s'est mobilisé à l'intérieur de moi pour me faire franchir ce cap ? Parce que ce n'est pas rien de créer un podcast, ce n'est pas rien de parler à travers un micro, en étant juste avec soi, en essayant de capter un auditoire en parlant de son monde.

    Je t'avais dit dans l'épisode 0 que j'étais tombée dans la marmite de la norme. Que ça avait été un moyen pour moi de survivre et d'exister aux yeux du Monde. J'ai avancé avec une tenue de camouflage ou masquée sans du tout m'en rendre compte pendant longtemps. De cette manière je pouvais appartenir, ou je pensais que de cette manière je répondais à ce que je pensais que le Monde attendait de moi. J'avançais dans cette vie et plus j'avançais et plus je me confrontais. Et en toute honnêteté avec moi je me disais ça ne va pas, je ne suis pas adaptée, tout ce que je vois de l'extérieur, beaucoup de choses me heurtent. Qu'est ce qui ne va pas ? Alors je m'adaptais encore plus parce que forcément le problème c'était moi. L'anormalité c'était moi, je ne pouvais pas le remettre en question puisque j'avais décidé que ma divinité intérieure était la norme. Je me devais de coller à tout prix à cela. Mais cet état d'adaptation, d'hyperadaptation, de superadaptation permanent m'amenait vers une sorte de schyzophrénie. Il y avait l'intérieur et l'extérieur. Et plus moi je devenais cet Autre à l'extérieur, moins j'entendais à l'intérieur ce qui se murmurait. Je devenais sourde à ces petites étoiles de naissance #15 et je répondais présentes à mes saboteurs #2 & #3 qui me permettaient de vivre et de tenir debout dans ce Monde.........

    • Les harcèlement, les burn out 
    • Le vide à l'intérieur, orphelin de soi
    • Chercher, comprendre, transformer
    • Mme Proprette et sa tentative de perfection..
    • La culpabilité et son enfer
    • L'expérience à travers le corps : le toucher, la scène
    • Le vivant, notre responsabilité à écouter notre vivant.
    • "Serre ton bonheur, va vers ton risque, à te regarder ils s'habitueront" ( René Char ).
    • Rends toi digne de ce qui t'attire ( Philippe Nicolas ) .
    • Ma volonté de participer à muscler l'habitude du "hors norme", du bizarre.

    👀💫Après l'écoute de cet épisode, là tout de suite quel est ton ressenti....juste en un mot, un adjectif ? 👀💫 

    Tu peux laisser ton témoignage via les liens ci-dessous.


    Merciiiiii d'avance pour le partage de Monstrueusement humain 🙏🥰


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    12. How To Manage Your Saboteur And Change Your Disempowered Thoughts With Sarah Benenson Goldberg

    12. How To Manage Your Saboteur And Change Your Disempowered Thoughts With Sarah Benenson Goldberg

    Whether you call it your saboteur, sabotaging voice, or inner critic, we have all fallen prey to our critical internal voice. There’s so much literature about the effect of ignoring that internal voice, and today, we’re switching things up and giving you tips and strategies to confront that voice head-on and reclaim your power. 

    In my conversation this week, my guest, Sarah Benenson Goldberg, breaks down how to manage your sabotaging voice and the importance of having a vision for yourself.

    Sarah is a seasoned consultant, coach, and communication expert focusing on developing influential and high-performing leaders who want to thrive in complex global environments. She brings a unique blend of strategic and empathetic insight to her clients’ roles as leaders. With a commitment to growing the whole person, Sarah supports clients in heightening self-awareness while embracing strengths and uncovering potential blind spots. Her coaching process focuses on adopting the mindset of a leader and evolves to include leadership behaviors, communication skills, and strategic thinking. 

    The key takeaway from our conversation is that managing your sabotaging voice starts with awareness of your thoughts and feelings that generate your behaviors. Being a leader starts with doing the internal work first.

    Here’s the episode at a glance:

    • [02:09] There’s a big distinction between having a vision and a plan, and everything starts with the vision. 
    • [10:13] Myers Briggs captures the most innate and authentic you, and deep down inside your core, you don’t change.
    • [12:57] Everyone has a sabotaging voice, and the best way to deal with it is to manage it. And it all starts with raising that voice to intense consciousness and noticing what happens in your body when your sabotaging voice speaks up. 
    • [19:03] One of the questions is, how do you know when you’ve gotten to perfect? Do you have a checklist? The first piece is to recognize there is no such thing as perfect.
    • [20:44] Often, we hold ourselves back from offering an idea or opinion because we’re so worried about being judged. We forget that whether the idea is good or bad, or somewhere in the middle, it’s often a springboard for somebody else’s idea. 
    • [23:54] Recognizing your sabotaging voice starts with being familiar with the themes that come up. 
    • [25:12] Your saboteur only lives in the past and future, not in the present. When you keep telling yourself, “If only I had done that, or why  was I so stupid?” The future is “What if this happens? What if they don’t like me? What if I fail?” It’s all the what-ifs. When you are in the present, the saboteur doesn’t live there. Bring yourself to the present; literally, put your feet on the floor and feel the weight of your feel. Put your hand where you’re feeling the tension of your clenched jaw or your stomach dropping.
    • [28:33] Confidence and empowerment is the greatest tool to back our saboteur. 
    • [33:06] Having a vision is critical. It doesn’t have to be well-formed. It’s just a vision you always want to be moving towards.
    • [35:43] Often, our sabotaging voice stops us from having a vision. It might be saying, “Oh, you could never do that.”

    Connect with Sarah at https://www.sbgleadership.com/ to learn more about her work.

    If you’re interested in Sarah’s leadership program, click the link for more information: https://www.sbgleadership.com/register

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