#surprise

Au cœur de mon être céleste, je suis Lion, un fier roi du zodiaque, ascendant Scorpion, un mystique passionné. Chaque planète, chaque aspect, dévoile une carte du ciel unique qui guide ma vie d'une manière profonde et mystérieuse.

Mon Lion intérieur embrasse la scène avec une énergie rayonnante, cherchant toujours à illuminer le monde qui l'entoure. L'ascendant Scorpion confère une profondeur émotionnelle intense, une immersion dans les mystères de la vie, révélant des vérités souvent cachées.

Cependant, au sein de cette symphonie astrale, je me retrouve parfois en équilibre instable avec mon Cancer intérieur. Vénus et Mercure dans ce signe sensible ajoutent des nuances délicates à ma personnalité ardente. L'amour et la communication prennent parfois des teintes de lune, une danse délicate entre l'éclat solaire du Lion et la profondeur aquatique du Cancer.

L'astrologie archétypale est mon guide, un compas céleste qui éclaire les coins sombres de mon être. Chaque transit, chaque configuration, résonne comme une mélodie céleste, offrant des clés pour comprendre mes défis, célébrer mes triomphes et naviguer à travers les eaux parfois tumultueuses de mon moi intérieur.

Ainsi, je continue mon voyage stellaire, explorant les archétypes qui dansent au-dessus de moi. L'astrologie, telle une étoile filante, éclaire ma route, révélant la symphonie unique écrite dans les étoiles qui me guident vers la compréhension de moi-même et de mon parcours sur cette Terre astrologique. 🌌🔮

Saurez-vous résoudre l’énigme de ma carte natale du ciel ?

Plus d’informations sur votre ascendant via : mythologieastrale.com

📢  "Les Filles d'Olympe, podcast intime et politique" ! 🎧  

🎙️ Nous voici lancées dans le défi #janvoix 2024: produire et diffuser 31 épisodes en 31 jours, avec à chaque étape une contrainte narrative particulière. Ceci dans l'esprit des Filles d'Olympe, soit en abordant sous toutes les coutures notre puissance, nos questionnements, notre place et nos déploiements de femmes fortes dans l'espace public.

🌟  Pour cette onzième étape de notre série spéciale, il sera question de hasard, de jeu de dés et de... podcast. Et c'est là que vous pourrez vous replonger dans cette émission de France Culture de 2006 sur Olympe de Gouges...

🗣️💫Vous avez envie de rejoindre la tribu des Filles d'Olympe? Vous pouvez le faire par ici: La page instagram  ou La page Facebook où vous retrouverez toutes les actualités de la tribu.

☀️ Vous pouvez aussi télécharger le livret Puissantes! qui vous offre 21X15 minutes de créativité.

🎉 Vous préférez vous abonner à la Lettre du dimanche qui vous offrira de quoi vous aérer la tête.

🎁 Vous pouvez aussi vous mettre au boulot immédiatement, voici le programme "Traverser l'année" qui porte sur nos transitions de vie et de quoi faire face, un peu, aux soubresauts du monde.

👋 Vous appréciez ce podcast, ajoutez des 🌟 et partagez-le avec vos ami-e-s pour faire découvrir cette tribu que j'espère inspirante.

Les Filles d'Olympe vous invitent à découvrir des femmes fortes et inspirantes, à travers des récits personnels et une analyse approfondie de notre société et de ses paradoxes mais aussi en vous proposant plein d'outils très concrets pour dépasser les freins extérieurs et/ou intérieurs. 🌍✨

Rendez-vous aussi sur Filigranes, mon site internet complet

Episode 124 🎧 podcast Feel Good – avec Andréanne

Bienvenue au JOUR 24 du Calendrier 🥳

C’est déjà la fin du calendrier feel good... et de l’année.

Je te propose donc un wrap up des thématiques abordée ces dernières semaines.

Et je te parle d'outils pour libérer ce qui ne contribue pas à l'harmonie dans ta vie !

Les ressources de cet épisode : 

La masterclass E.Motion & le Bundle LIbération https://andreannegagnon.thrivecart.com/bundle-libration/

LE 3 en 1 pour te permettre de te libérer de la lourdeur émotionnelle quand tu veux, efficacement.

1- La Masterclass E.Motion - la théorie de base, ton coffre à outil 

2- Une séance d'EFT/tapping conçue spécialement pour permettre de libérer les émotions stagnantes et les faire circuler pour ensuite repartir à neuf. Bien-être émotionel à prévoir après cette séance !

à refaire aussi souvent que désiré !

3- Une méditation pour identifier les émotions dans ton corps, les comprendre, puisles libérer de manière efficace.  

Teste par toi-même et offre-toi une libération de tes tensions physiques et interne pour davantage de bien-être.

Expérience Sensationnelle https://andreannegagnon.thrivecart.com/exprience-sensationelle-2024/

L'espace en ligne pour les femmes qui veulent grandir au niveau personnel et dans toutes les sphères.
Je te propose 1an d'évolution personnelle, 365 jours de feel good, 12 thématiques mensuelles pour faire du tour d'horizon complet de toutes les sphères de ta vie & de toutes les dimensions de ton bien-être, un pas à la fois.
C'est un univers parallèle où ton GPS est ton bien-être & où tes desirs ont la possibilité de devenir ta réalité. Laisse-toi inspirer par les collaboratrices invitées, les conférence live, les Q&A, les outils disponibles. Et laisse le groupe de femmes qui avance dans la même direction te porter et tenir "accountable" dans ta quête.
Ensemble, passons une année sensationnelle !

Expérience 1 - BEST BODY https://andreannegagnon.thrivecart.com/exprience-1-best-body/
Viens faire avancer comme jamais tes objectifs santé, remise en forme, gestion de ton poids, amélioration de tes habitudes de vie.
Quoi de mieux que commencer l'année en se sentant forte, belle, confiante, bien dans son corps !?
Inscris-toi pour avoir accès aux cours, au groupe Facebook où tu trouveras ta partenaire d’accountability et aux lives de moi et Marie-Hélène Rajotte pour te supporter dans ta quête

Explore l’univers feel good, jette un œil à :   💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_   🎥 ma chaîne YouTube :  https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ   🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/   Et  pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter 

Découvre les outils feel good :   Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨   

✨  mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources   ✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais.   ✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences :  https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758   

Les offres feel good :   👉🏼 Coaching privé feel good    👉🏼 Coaching & Pilates  en petit groupe 👉🏼 Pilates avec Andréanne en groupe    

🎙️ Salut les amis ! Pour la rediff de l'été, j'ai sélectionné cette pépite des débuts de mon podcast "C'est fin, ça se mange sans faim !" 🍔🍟 Vous allez adorer cet épisode intitulé "Belle pièce mon Général !" 🎉

🥳 Pour tout vous dire, j'ai coécrit cet épisode un samedi soir avec mon fraté David, et on a laissé libre cours à notre imagination débordante... et à quelques verres de Rhum ! 🍹 Le résultat ? Un tour du monde 🌍 des plus belles pièces, où on s'est vraiment lâché 😱

🍆 D'ailleurs, c'est David qui a trouvé le titre accrocheur : "Belle pièce mon Général !" 🍆 Ça vous intrigue, n'est-ce pas ? Eh bien, ça fait référence à une rencontre légendaire entre Malraux et De Gaulle dans un urinoire. Pendant leur pause pipi, Malraux a lancé un "Belle pièce mon Général !" 🍆 et devinez ce que De Gaulle lui a répondu ? "Regardez devant vous Malraux !" 😂

🎧 Vous voulez découvrir toutes les anecdotes croustillantes et les moments hilarants de cet épisode ? Alors écoute ! 🌐

🤩 "C'est fin, ça se mange sans faim !" est le podcast idéal pour les auditeurs en quête d'infos étonnantes, drôles et insolites 📰🤩 Je suis Johann, un croisement entre Jamy, Mac Lesggy et Deadpool, prêt à vous divertir et à vous apprendre des choses en seulement 4 minutes par semaine ! 👩‍🎓

🤪 Et pour ceux qui préfèrent le visuel, vous pouvez également retrouver cet épisode sur ma chaîne YouTube ! 🎥

🤣 Alors, prêts à embarquer dans cette aventure décalée et hilarante ? Laissez-vous surprendre ! 🤪🎉

Bienvenue dans cet épisode  #6 qui clôt la 1ère partie de notre parcours dans l'évangile de Luc.

Certains jours, la météo de notre âme est très variable, c'est pourquoi j'essaie de t'apporter un temps magnifique tout au long de ton écoute.

Il est question d'un homme qui parle du vide intérieur et qui n'a pas de solution.

• ce que nous faisons pour remplir ce vide n'est pas toujours une bonne solution 🤯
• ce que Dieu nous propose, par contre, a la capacité de nous faire traverser la vie sereinement.😊

10 phrases qui nous entraînent dans une longue période durant laquelle la vie ordinaire en Israël semble suivre son cours normal. Mais c'est sans compter sur la plan divin qui sera révélé le moment venu.

Un seul incident,  lors d'une fête à Jérusalem, la disparition de Jésus, 12 ans, qui affolera Joseph et Marie partis à sa recherche.

Et pourquoi avoir appelé cet épisode "30 ans d'attente" ?

• c'est le nombre d'années qui se sont écoulées entre la naissance de Jésus et le début de son action, en tant que Messie d'Israël. De même, pour son précurseur : Jean le Baptiste.
• ces 30 années peuvent sembler longues, selon notre siècle impatient, habitué aux raccourçis de plus en plus rapides.

Ces mots que je te propose, les 8 et 23 de chaque mois, sont pour toi qui m'écoutes quelque part sur la planète. Je prie pour qu'ils soient comme une lumière dans l'obscurité, une paix réelle face à ce monde tourmenté, et par-dessus tout, l'occasion d'expérimenter une joie nouvelle.

A l'adresse email ci-dessous, n'hésite pas à me partager ce que tu as retiré de ces premiers épisodes et quel effet ils ont eu sur ta vie.

Pour marquer la fin de cette première partie de Allô la Vie, je t'ai réservé une surprise, une chanson de ma composition, Désert Lointain, qu'interprète Christine une amie chanteuse. J'espère que tu passeras un bon moment à son écoute.

Je te prépare déjà le prochain épisode de Allô la Vie , pour en apprendre encore plus sur Jésus.

Diffusion du podcast : les 8 et 23 de chaque mois.

Les références : Evangile de Luc, chapitre 2, verserts 41 à 52

Musique Génériques : Matthieu Monney

Adresse email :  matthieu.m@bluewin.ch

Le lien pour la chanson  : https://mx3.ch/t/1L3k 

Page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100091970487443  

Coucouuuu,

J'espère que tu vas bien.

On me pose souvent cette question "Angélique pourquoi es-tu devenue entrepreneuse ?"

Aujourd'hui j'ai décidé de répondre à cette question.

Viens découvrir mon pourquoi et restes jusqu'à la fin car j'ai une surprise ;)

N'hésites pas à me laisser un avis et à partager mon podcast autour de toi. 

Ca me permettrait d'aider le plus de personnes possible et d'accomplir ma mission de vie !

Retrouve moi tous les samedi à 12h pour un nouvel épisode !

Tu as jusqu'à mercredi 24 mai pour prendre ton billet d'avion direction entrepreneuse confiante ! 

C'est quoi ? 

C'est un programme pour les femmes entrepreneuses ou qui souhaitent le devenir.

Je t'aide pendant 6 semaines à booster ta confiance en toi et en ton business, afin d'oser parler de toi et de tes offres sans avoir peur de déranger.

Ensemble, on va faire un réel travail sur ton état d'esprit qui représente 80% de la réussite !

Cliques ici pour prendre ton billet :) 

Rejoins-moi sur Instagram 

Belle journée et bon voyage direction le bonheur !  

Voici l'épisode 394 de "la quotidienne iWeek" en ce mercredi 17 mai 2023.

Abonnez-vous : c'est gratuit !

Quelle est cette activité mystère, à l’Apple Park, l’après-midi de la keynote ?

Présentation : Benjamin VINCENT (@benjaminvincent) + Gilles DOUNÈS (@gdounes).
Production : OUATCH Audio.

Tags : à ne surtout pas rater ; écrans dans les délais ; sideloading : Apple bouge encore ; une 3e RC pour macOS 13.4 ; grand ménage à venir chez Google.

Bonne découverte de "la quotidienne iWeek" si vous nous écoutez pour la première fois, parlez de nous autour de vous, retweetez-nous (@iweeknews), bonne journée, bonne écoute, et à demain !

Benjamin VINCENT et la team #iweekLQI

PS1 : rejoignez la communauté iWeek sur Patreon et bénéficiez de bonus exclusifs !

PS2 : iWeek est désormais aussi présent sur mastodon : @iweeknews@mastodon.world 

PS3 : retrouvez-nous aussi, pour iWeek (la semaine Apple), notre podcast hebdo, désormais en ligne chaque mercredi soir.

PS4 : l'épisode 137 d'iWeek (la semaine Apple) arrivera jeudi soir !

En avril 2023, la Revue Salamandre fête ses 40 ans. Pour l’occasion, notre belle copine sort un dossier d’une brûlante actualité : l’entraide dans le monde vivant ! Vous pensiez que c’était la compétition, la loi de la jungle, le struggle for life, la loi du plus fort ou du mieux adapté le grand moteur de l’évolution?

Eh bien non ! Ce sont la coopération, les échanges, les liens, la coloc qui expliquent une grande partie de l’évolution, de la survie et de l’adaptabilité du monde vivant. Démonstration avec des arbres, mammifères, oiseaux, poissons, coquillages, coraux, insectes, algues ou champignons …

Le Vivant est porteur d’une belle leçon pour notre humanité en crise : dépasser notre confort, notre égoïsme individuels.

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Notre invité est Julien Perrot, ce naturaliste passionné qui a créé la Revue Salamandre, à l’âge de 11 ans, en 1983.

40 ans plus tard, la Salamandre est devenue une maison d’édition indépendante et sans but lucratif qui publie 3 revues nature et une dizaine de livres chaque année. La Salamandre produit aussi la minute nature sur YouTube et des documentaires et propose la plateforme de films nature sur abonnement salamandre.tv.

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La Baleine et la Salamandre sont des copines depuis 2021. Nous accompagnons souvent la sortie du bimestriel par un bonus hors-série, ou des épisodes en lien avec le dossier de nos copains suisses:)

Le premier bonus, Marc a interviewé Stéphanie Augras et Nicolas Cailleret, les réalisateurs du DVD Quand vient la pluie, qui est sorti avec le N°271 d'août-septembre 2022 ... pour les abonnés qui ont choisi l'option revue + DVD : https://bit.ly/bonus_pluie_LS_BSG

Julien Perrot, le fondateur de La Salamandre en a évidemment profité pour nous livrer son interprétation du titre Baleine sous Gravillon;) : https://bit.ly/selon_JPerrot_Salamandre_BSG

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On aime ce qui nous a émerveillé … et on protège ce qu’on aime.

Sous notre Gravillon vous trouverez... 4 podcasts, 1 site, 1 compte Instagram, 1 page + 1 groupe Facebook et 1 asso. Il nous serait très précieux et utile que vous partagiez ce lien :

https://baleinesousgravillon.com/liens-2

Tous nos podcasts sont faits bénévolement. Ils sont gratuits, sans pub et accessibles à tous. Vous pouvez faire un don sur Helloasso (ou sur Tipeee), adhérer à l’asso BSG, ou installer gratuitement le moteur de recherche Lilo et nous reverser vos gouttes :

https://bit.ly/helloasso_donsUR_BSG

https://bit.ly/lien_magq_lilo_BSG

http://bit.ly/Tipeee_BSG

Baleine sous Gravillon,  Combats, Nomen et Petit Poisson deviendra Podcast (PPDP), sont "les 4 MousqueTERREs du Vivant". Chacun est indépendant, complémentaire des autres, et diffusé dans son canal.

Pour nous aider, vous pouvez vous abonner et partager leurs liens, et nous laisser des étoiles et surtout un avis sur Apple Podcast et Spotify. Ainsi, nous serons ainsi plus visibles et mieux recommandés. Merci :)

https://bit.ly/Smartlink_BSG

https://bit.ly/smartlink_NOMEN

https://bit.ly/smartlink_PPDP

https://bit.ly/smartlink_COMBATS

Vous voulez créer un podcast ? Nous vous formons et/ou accompagnons !

Nous proposons des Fresques de la biodiversité, des conférences et animons des tables rondes.

Nous cherchons des sponsors et des partenaires : contact@baleinesousgravillon.com

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Photo : Un Lichen, coloc entre un champignon et une algue ...

Aroun et Visha, ce sont les parents d’une petite fille d’un an et demi qui s’appelle Neelaya. 

Neelaya, elle n’est pas seulement arrivée dans la vie d’Aroun et Visha… Elle est aussi arrivée au sein d’une grande famille présente au quotidien, à l’image d’une communauté chaleureuse qui perpétue ses valeurs et traditions que l’on retrouvera à toutes les étapes du désir d’enfant jusqu’à l’après naissance. 

Avec nous, ils reviendront sur leur envie d’être un jour parents ensemble… Et sur la contraception naturelle de Visha, qui leur a offert une surprise de taille : celle d’une grossesse finalement très désirée. 

Grossesse qu’ils ont vécu chacun à leur rythme jusqu’à un accouchement préparé par Visha et accompagné par Aroun et la naissance de leur petite merveille : Neelaya. Tout ça dans le contexte du COVID…

Visha reviendra sur l’allaitement, qu’elle a vécu de manière assez ambivalente avec cette envie de toujours vouloir bien faire, mais également avec des douleurs et une charge conséquente. Et Aroun, vous parlera de son passage de papa câlin à papa tout court en trouvant sa place et en dépassant ses angoisses.  

Aternité, c'est le podcast du désir d’enfant aux premiers mois de bébé en passant par la grossesse et la naissance, dans lequel nous invitons des couples de jeunes parents à venir à notre micro raconter leur histoire.

Clem & Marc : on est les animateurs de ce podcast mensuel, passionnés par ces histoires, émotions et anecdotes. On essaie de peindre le plus fidèlement possible la naissance de la parentalité aujourd’hui en 1h (souvent plus…).

Rejoignez-nous sur les réseaux !

https://instagram.com/m.p.aternite?igshid=Mzc1MmZhNjY= 

https://m.facebook.com/groups/5837345599682190/?ref=share 

https://www.aternite.com/   

Sujets : famille, culture indienne, rencontre, amour, désir de grossesse, grossesse, annonce, préparation à l'accouchement, accouchement, accouchement naturel, naissance, maternité, bébé, paternité, premiers mois, charge mentale, Aternité, couple, dépression post partum, post partum, famille, histoire de naissance, maternité, parentalité, parents, paternité, podcast, charge mentale

Le thème du jour est un prétexte pour te parler de l’importance de faire des vœux, de poser des OBEJECTIFS précis… sous peine de te retrouver dans une situation qu’on n’a finalement pas vraiment souhaité de cette manière. Cette réflexion s’applique évidemment à notre vie amoureuse, sans pour autant parler de critère, dont je te parle dans l'épisode 19.

✨Tout le mois de janvier, je participe au Challenge #janvoix2023 proposé par l'académie du podcast. Ce challenge vise à sortir de sa zone de confort, en créant un épisode par jour pendant tout le mois de janvier. Chaque épisode a un thème ou une spécificité technique prédéfini.  
Le thème d'aujourd’hui c’est : une anecdote amusante.  

✨ Viens échanger avec moi sur https://www.instagram.com/amandine_lovecoach ✨ 

🎶Ararat Whispers Full | Album : Drama Moods Emotions - MidEast Mediterranea 2 | Compositeur: Alexandros Bazanis [BMI] | 🎶Motivate by 2TECH-AUDIO | https://2tech-audio.bandcamp.com | Music promoted by https://www.free-stock-music.com   

La colère, la surprise, la joie.

Ce sont les trois émotions dont Bonnie Banane nous parle dans ce nouvel épisode, à travers une bande-son choisie pour l'occasion.

Une artiste qui nous fait ressentir des choses depuis 2012 et la sortie de son premier projet, une chanteuse qui a fait écoluer sa carrière avec une franchise et une liberté très belles. 

Bienvenue dans Full Sentimental, une émission dans l'émotion

Chaque vendredi, du 29 juillet au 19 août, Tip & Shaft vous propose sa série estivale baptisée Un été de navigatrices. Nous avons en effet choisi de rediffuser quatre épisodes d’Into The Wind où l’on retrouve des femmes qui vont sur la mer en course, en solitaire ou en équipage. Et si nous avons choisi de mettre les femmes en avant cet été, c’est que Tip & Shaft lance fin septembre un nouveau podcast dédié aux femmes en course. Baptisé “Navigantes”, il sera animé par Hélène Cougoule et donnera la parole à toutes celles qui régatent, au large ou entre trois bouées, en solitaire ou en équipage.

Troisième invitée d’Un été de navigatrices, la Suissesse Justine Mettraux, avec un épisode d’Into The Wind (le numéro 27) enregistré début 2021 à Larmor-Plage.

Depuis, celle qui termina deuxième de la Mini Transat 2013 en série, avant d’enchaîner une Volvo Ocean Race avec Team SCA et plusieurs participations au circuit Figaro Beneteau, a pris de l’expérience en Imoca, notamment au sein de l’équipe 11th Hour Racing Team, disputant The Ocean Race Europe en juin 2021 puis la Transat Jacques Vabre l’automne suivant, malheureusement interrompue sur démâtage. Fin juillet 2022, le partenaire de ses débuts en course au large, Teamwork, a annoncé qu’il se lançait à ses côtés pour une première campagne de Vendée Globe, rachetant Charal 1, l’ex Imoca de Jérémie Beyou, dont l’équipe, BeYou Racing, va accompagner la skipper helvète vers ce premier tour du monde en solitaire.

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C'est l'histoire d'une jeune Suissesse dont les parents se destinaient à l'agriculture dans la campagne fribourgeoise… et qui est devenue l'une des femmes marins les plus capées de sa génération.

À 34 ans, Justine Mettraux, dont les quatre frères et sœurs ont été eux aussi happés par la passion de la course, compte déjà une solide expérience, des Surprises du lac Léman de sa jeunesse à la Volvo Ocean Race.

Formée au sein de l'incontournable Centre d'Entraînement à la Régate de Genève, elle a cumulé les saisons en Surprise, en Farr30, en D35, en Mini, en Figaro et en Volvo 65, sans oublier quelques piges en Class40.

Deuxième de la Mini-Transat en 2013 en bateau de série, elle enchaîne immédiatement par une participation à la Volvo Ocean Race au sein de l'équipage féminin de Team SCA avant de se lancer dans 4 saisons de Figaro (7e de la Solitaire en 2017), entrecoupées d'une Transat Jacques Vabre (4e en Class40 en 2017)

Aussi à l'aise en solitaire qu'en équipage, Justine Mettraux fait partie des rares femmes capables d'intégrer un team sur The Ocean Race, dont elle a fait son prochain objectif. Avant, un jour, de s'aligner sur le Vendée Globe.

Première diffusion le 8 janvier 2021

Rediffusé le 12 août 2022

Générique : In Closing – Days Past

Post-production : Grégoire Levillain

L'été est le moment des surprises et des découvertes. 

Nous sommes dans les points de suspension qui suivent "Et main-tenant..."qui annoncent le point d'interrogation, redoutable moment du choix.

Dans cette lettre ouverte, je vous invite à me contacter (patricemarcade@c-adire.net) pour témoigner de votre capacité d'émerveillement, d'ouverture à l'inattendu , de votre envie de partage.

Contactez-moi vite, nous ferons une interview par téléphone, Ce moment éphémére que vous avez vécu, laissera une trace.

L’Équipe de France est éliminée de l’Euro par la Suisse ! 

L’Espagne se qualifie en prolongations face à la Croatie (5-3). 

Pluie de chutes sur la 3ème étape du Tour de France, remportée par Tim Merlier.

Stefanos Tsitsipas sort dès le premier tour de Wimbledon. 

Le quart d'heure américain vous invite à suivre un épisode SURPRISE dans lequel vous allez découvrir en même temps que toute l'équipe, le film sujet de cette emission.

In a special episode, Dillon and Jenn try to call Nana but instead get a lovely surprise.

Comment provoquer de belles rencontres dans nos vies ? Dans cet entretien, le philosophe Charles Pépin livre de précieux conseils pour s'ouvrir aux autres et donner du souffle à nos rencontres amoureuses et amicales. C'est le thème de son nouveau livre : "La rencontre, une philosophie".

1mn30 / Qu’est-ce qu’une véritable rencontre ? 🤩

4mn10 / Comment distinguer une belle rencontre d’une mauvaise rencontre ? 🧐

5mn30 / Comment provoquer la rencontre ? passer à l’action + s’ouvrir à l’inattendu + tomber le masque 🔥

10m56 / Peut-on prolonger la rencontre ? 🤗

12mn34 / Quelles traces peut-elle laisser dans nos vies ? 🥰

Dans un 2ème épisode, Charles Pépin nous expliquera comment profiter de cette période de confinement / couvre feu pour préparer nos rencontres de demain. 

C'est l'histoire d'une jeune Suissesse dont les parents se destinaient à l'agriculture dans la campagne fribourgeoise… et qui est devenue l'une des femmes marins les plus capées de sa génération.

À 34 ans, Justine Mettraux, dont les quatre frères et sœurs ont été eux aussi happés par la passion de la course, compte déjà une solide expérience, des Surprises du lac Léman de sa jeunesse à la Volvo Ocean Race.

Formée au sein de l'incontournable Centre d'Entraînement à la Régate de Genève, elle a cumulé les saisons en Surprise, en Farr30, en D35, en Mini, en Figaro et en Volvo 65, sans oublier quelques piges en Class40.

Deuxième de la Mini-Transat en 2013 en bateau de série, elle enchaîne immédiatement par une participation à la Volvo Ocean Race au sein de l'équipage féminin de Team SCA avant de se lancer dans 4 saisons de Figaro (7e de la Solitaire en 2017), entrecoupées d'une Transat Jacques Vabre (4e en Class40 en 2017)

Aussi à l'aise en solitaire qu'en équipage, Justine Mettraux fait partie des rares femmes capables d'intégrer un team sur The Ocean Race, dont elle a fait son prochain objectif. Avant, un jour, de s'aligner sur le Vendée Globe.

Diffusé le 9 août 2021

Générique : In Closing – Days Past

Post-production : Clovis Tisserand

Surprise !

Musique : 12 Days of Christmas by R.Tists for Christmas

🎅🌲🤶 Ho, ho ho ! 

Bienvenue dans cet épisode surprise de Noël ! Un épisode bonus collectif, réalisé avec 11 filles très cools avec qui je partage une passion commune : le podcast.

Dans cet épisode, on te dit tout sur l’envers du décor du monde du podcasting : 

• nos grandes joies

• nos aventures

• nos pires galères 

• Les coulisses de notre communauté de podcasteuses

Nous sommes donc 12 podcasteuses à s’être associées pour mettre en lumière cette communauté de l’ombre que nous formons et te concocter un joli cadeau de Noël avant l’heure. C'est parti !