wahrnehmen

Rausstarten mit dem Plan, den man kreiert hat...
sofort? oder doch vorher mal darauf achten, was davon in der jeweiligen Situation gebraucht wird?

besonders wenn wir anderen helfen möchten, geben wir gerne sofort das weiter, was uns selbst begeistert. Doch was wäre, wenn wir zuerst mal darauf achten, was der andere tatsächlich davon braucht?

wie du Situationen gut erkennen kannst - und vor allem: wie dir dein Körper das ermöglicht, zeige ich dir in dieser Folge.

Für Rückmeldungen oder wenn du eine Frage hast: info@koerperbewegt.com

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Entdecke die transformative Kraft der Drei Prinzipien nach Sidney Banks in meinem neuesten Podcast!

#91 Kennst du das Gefühl, dass in deinem Leben alles stillsteht? Du hast das Gefühl, nichts geht mehr. Weder in deiner Weiterentwicklung noch in deinem Alltag gibt es eine Veränderung.

Es kommen keine Ideen, und Kreativität scheint weit entfernt. Hör dir diese Episode an und erfahre, wie du dein Leben wieder in Fluss bringen kannst.

 

Themen im Podcast:

●      Warum unser Leben stillsteht

●      Wie wir mit dem Stillstand umgehen sollten und was wir vermeiden sollten

●      Wie wir unser Leben auf leichte Weise ins fließen bringen

 

Links:

Hier findest du das Highest SHALIA Healing: https://mirij.eu/highest-shalia-healing

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Mein Buch „Johann König - Blinder Galerist“ ist jetzt auf Spotify und weiteren Hörbuch-Plattformen als Hörbuch verfügbar. » Johann König verliert als Kind durch einen Unfall fast vollständig seine Sehkraft. Wie kann man sich Kunst erschließen, wenn man sich auf seine Augen nicht verlassen kann? Was ist Sehen überhaupt, wenn die Welt um einen herum verschwimmt? In seinem Buch „Blinder Galerist“ beschreibt Johann König, wie es ihm gelang, die Welt und die Kunst neu wahrzunehmen. « Die Bilder, die im Kopf entstehen, sind genauso wichtig wie die Bilder an der Wand. Spotify Link: https://open.spotify.com/intl-de/album/5IGdiCEIHHgPpWPvBKvPlG?si=syJrZIJDSzqOtpsocIIbSw

Ingo und Andy reden im 3 Teil der Serie über der Jahreslosung über das Sehen und gesehen werden.

Ich weiß nicht, wie du es empfindest, aber für mich war 2022 ganz schön viel los. Das Außen hat uns viele Lernmomente geschenkt, es war eine intensive Zeit der persönlichen, inneren Entwicklung.    Als ich mit den Podcasts und Workshops angefangen habe, habe ich für mich den Weg als Wahrnehmen – Loslassen – Entfalten - Kreieren definiert.   Und in 2022 gab es einige intensive Wahrnehmung und Loslassen Momente bei mir und vielleicht ja auch bei dir. Der Raum zur Entfaltung wird damit freier und präsenter.   Das sehr besondere für mich in 2022 ist, dass ich das erste Mal intensiv wahrnehmen konnte, dass ich Ereignisse im Außen für mich selbst kreieren kann.   Ich möchte dich heute dazu einladen, dass Jahr 2022 mit all seinen Lernaufgaben dankbar zu betrachten. Lass uns in Vorbereitung auf die Wintersonnenwende am 21.12 und die Rauhnächte zwischen den Tagen bewusste nach Innen schauen. Was durfte gehen, was möchte kommen. Was möchtest du für dich selbst kreieren?   Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge

Mit Tieren sprechen zu können- wäre das nicht ein Traum? Wusstest Du, dass jeder Mensch diese Fähigkeit bereits intuitiv hat? Und das es gar nicht schwer sein muss, sondern einfach, leicht und fließend zwischen Dir und dem Tier geschehen kann?

Indien ist das zweite Zuhause von Dr. Harsha Gramminger und Franziska Schneebeli war bereits einige Mal in Südafrika unterwegs: in dieser Folge von "Wild & Anders" tauschen sich die beiden über ihre Reise-Momente aus. Woher kommt die Leidenschaft für andere Kulturen? Wie verändern Reisen unser Selbst? Welche Kräfte wirken auf uns, wenn wir unser gewohntes Umfeld verlassen? All diese Fragen beantworten die Zwei in ihrem Gespräch.

Für jeden, dem wir begegnen, haben wir die passende Schublade im Kopf. Ganz unabhängig davon, ob das im privaten oder beruflichen Bereich geschieht. Und dabei geht es nicht nur darum, in welche Schublade wir wen stecken. Es geht auch darum, in welche Schublade wir uns selbst gesteckt haben oder uns andere stecken. Und was ist, wenn wir eine bisher gerne eingenommene Schublade verlassen wollen, vielleicht weil es uns darin zu eng oder eindimensional geworden ist, dass Außen uns dabei aber vor die ein oder andere Herausforderung stellt?   Diese Folge ist eine Einladung an dich, in dich hineinzufühlen und dich selbst zu fragen, ob du Menschen unvoreingenommen begegnen kannst und ob du dich selbst bewusst oder unbewusst in eine Schublade gesteckt hast. Persönliches Wachstum bedeutet, die Wände der eigenen Schublade aufzuklappen und dich so zu eigen, wie du bist. Bist du bereit dazu? Der Podcast geht jetzt in eine längere Sommerpause. Ich wünsche dir einen wundervollen Sommer! Alles Liebe, Deine Birgit

Zuhören ist zwar schwierig, gehört aber zu einer der wichtigsten Kompetenzen einer Internen Revision, bzw. jeder Revisorin und jedes Revisors. Es geht zum einen darum, zu hören was gesagt wurde, und zum anderen, wahrzunehmen, was nicht gesagt wurde. Hierbei lassen sich die Unterschiede zwischen "Vorder- und Hinterbühne" erkennen, also dem, was nach außen gezeigt wird, und dem was im Inneren wirklich vonstatten geht. Wann und wie oft fällt Ihnen auf, - was nicht gesagt wurde? - wie viel nicht gesagt wurde? - wo das gezeigte Verhalten nicht zu dem passt, was gesagt wurde? - dass das gezeigte Verhalten nicht zur Unternehmenskultur passt? Das alles sind Anzeichen dafür, dass man tiefer in die Befragung einsteigen sollte. Wie verbessern Sie Ihre Fähigkeit zuzuhören? Lassen Sie uns voneinander lernen und hinterlassen Sie Ihre Tipps als Kommentar. Vielen Dank! Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Zuhören und erfolgreiche Prüfungsprozesse!

Vielleicht gehörst du ja auch zu denjenigen, die sich mit großer Faszination Geschichten über ihre Vorfahren anhören. Und hat nicht jeder von uns besonders bei Familienfeiern Sätze wie, „das hast du von Oma“ oder „du siehst deinem Onkel ja so ähnlich“ gehört. Du bist mit deinen Ahnen mütterlich und väterlich energetisch verbunden. Sowohl mit ihrer Kraft und ihrem Wissen, als auch mit ihren Geschichten und ungelösten Aufgaben. Ist dir bewusst, was du von ihnen übernommen hast?   Was ist, wenn du dir tatsächlich deine Familie ausgesucht hast, um ein bestimmtes Thema zu lernen? Denn bist du dir deiner Ahnen bewusst, dann erklärt sich oft die aktuelle Situation, in der du möglicherweise gerade feststeckst. Gleichzeit stellen die Ahnen dir viel Kraft und Wissen zur Verfügung. Sie hatten Fähigkeiten, sie haben Lösungswege genutzt und sind an ihren Themen gewachsen. Diese Kraft und das Wissen kannst du in deinem Leben nutzen.   Erlaube, dass deine Ahnen dich unterstützen dürfen. Nimm ihre Zeichen und Botschaften wahr. Die Podcast Folge heute ist eine Einladung an dich, dir ihre Geschenke bewusst zu machen und belastende alte Geschichten zu lösen.

Die meisten Menschen sind Empathen. Doch es gibt einige, die Hochempathen sind und besonders emotional auf Gefühle, Geräusche und Gerüche reagieren. Schon mein ganzes Leben war ich sehr empfänglich für meine Außenwelt. Mir war immer bewusst, dass ich sehr emphatisch bin und mich, wenn ich es denn zulasse, einen Menschen ungefiltert wahrnehmen kann. Mit den Jahren habe ich gelernt diese Gabe zu nutzen und mich immer wieder zurückzuziehen und mich vor zu viel Energien zu schützen. In dieser Folge teilen wir mit dir: . Was die Merkmale eines Hochempathen sind . Weshalb viele Hochempathen in sozialen Berufen arbeiten . Wie man als Hochempath seine Außenwelt wahrnimmt . Weshalb Hochempathie ein Geschenk ist Mit meiner Schwester haben wir uns als Hochempathen reflektiert und sind zurück in unsere Vergangenheit und Gefühlswelt gereist. Viel Vergnügen beim Lauschen. Herzlichst, Sofia & Tünde

Hallo und schön, dass du bist. Willkommen bei Kopf aus Herz an – dem Podcast für dein bewusstes Sein.   Folge #10 Gewürzkasten Welche Fähigkeiten, welche Talente, welches Wissen stehen dir zur Verfügung? Was kann ich richtig gut? Bei was kann ich ganz ich sein? Wobei verliere ich jedes Zeitgefühl? Was macht mir tief im Inneren wahre Freude? Was möchte sich durch mich entwickeln? Was ist der nächste konkrete Schritt auf dem Weg zu meiner Selbstverwirklichung?

Hallo und schön, dass du bist. Willkommen bei Kopf aus Herz an – dem Podcast für dein bewusstes Sein.   Erlebst du dich auch immer wieder in Situationen, in denen du reagierst, obwohl du es eigentlich nicht möchtest? Es ist, als wird ein Knopf in dir gedrückt und dein automatisches Reaktionsmuster startet sofort und unaufhaltsam?  Wir können aus automatischen Reaktionsmustern austreten, wenn wir uns derer bewusst sind. Das mag etwas Zeit brauchen, aber es geht.   Auf unserer Reise von einem denkenden, unbewussten Handelnden zu einem wahrnehmenden, bewussten Beobachter gucken wir uns heute Knöpfe und die Situationen, in denen sie gedrückt werden, an. Ich möchte dich einladen, dich mit mir gemeinsam mit deinem bewussten Sein zu verbinden und deine Knöpfe anzusehen und zu lösen. Schön, dass du bist, alles Liebe Deine Birgit

Hallo und schön, dass du bist. Willkommen bei Kopf aus Herz an – dem Podcast für dein Sein in der neuen Zeit.   Kennst du das? Du erlebst eine Situation und stellst hinterher fest, jemand anderes hat die gleiche Situation ganz anders erlebt. Denn wir nehmen aus vielen Gründen unterschiedlich wahr. Wir verbringen die meiste Zeit unbewusst. Wir handeln nach Konditionierungen, die uns meistens überhaupt nicht bewusst sind. Unsere Realität wird beeinflusst durch unsere Gedanken und unsere Gefühle. Verbunden mit dem Energiefeld werden unbewusste, für dich relevanten Informationen wahrnehmbar. Möchtest du rausfinden, wie du im Energiefeld wahrnimmst? Ich lade dich ein, dich mit mir zusammen mit dem Energiefeld zu verbinden. Schön, dass du bist, alles Liebe Deine Birgit

Hallo und schön, dass du bist. Willkommen bei Kopf aus Herz an – dem Podcast für dein Sein in der neuen Zeit. Wahrscheinlich hast du schon mal an einer Schnitzeljagd teilgenommen. Du bist den Hinweisen auf dem Weg gefolgt, hast Fragen beantwortet, bist möglicherweise auch mal ein Stück in die falsche Richtung gegangen, manches hat Spaß gemacht, manches hat genervt, einige Aufgaben waren leicht, andere schwer, an manchen Punkten brauchtest du Hilfe von einer anderen Person und manchmal wurden Hinweise übersehen. Um die Hinweise auf der Schnitzeljagd deines Lebens deutlicher wahrzunehmen, lade ich dich ein, dir deine Herzens- und Lernmomente in Verbindung mit dem Energiefeld anzusehen.  Schön, dass du bist, alles Liebe Deine Birgit

Hallo und schön, dass du bist. Willkommen bei Kopf aus Herz an – dem Podcast für dein Sein in der neuen Zeit. Ich freue mich darauf, mit dir bewusst Zeit zu verbringen.   Kennst du das, dass du morgens an jemanden denkst und abends kommt ein Anruf von dieser Person? Oder dass du gerade nicht weißt, wie du etwas entscheiden sollst und dann begegnet dir ein Mensch, der eine Lösung für dich hat? Haben wir einmal die Wahrheit entdeckt dann entfalten sich die geheimnisvollen Fügungen, die Synchronizitäten, in unserem Leben. Aber wie viele dieser wegweisenden Begegnungen entgehen dir noch, weil du vielleicht zu schüchtern, vorsichtig oder zu abgelenkt bist? Ich möchte dich einladen, dich für die Synchronizitäten, Zeichen, Fügungen zu öffnen und lade dich daher ein, dich mit mir zusammen mit dem Energiefeld zu verbinden. Schön, dass du bist, alles Liebe Deine Birgit

In dieser Folge geht es um die für uns und andere schwierigen Gefühle von Wut, Ärger und Aggression und darum, wie wir ihnen auf positiv Weise begegnen können. Wie gelingt es uns, alle Gefühle, die in uns erwachsen, anzuerkennen, auch wenn sie nicht immer schön oder angenehm sind? Wie können wir einen guten Umgang finden mit den unterschiedlichen Gefühlen? Und was können wir tun, um die Energie der Aggressionen abzubauen und so umzulenken, dass wir diese Energie für uns nutzen können? Kennst du Situationen, in denen du eine Wut im Bauch mit dir herumträgst? Du bist auf alles und jeden wütend und diese Gefühle brechen immer wieder in Form von Sticheleien, ungehaltenem Tonfall oder extremem genervt sein aus dir heraus? Oder du stellst fest, dass du den Impuls hast, etwas runterzuschmeißen oder kaputt zu machen. Wenn Wut und Aggression in uns wachsen, werden wir ungehalten und haben uns weniger im Griff, in extremer Form, fehlt uns die Impulskontrolle. Diese schwierigen Gefühle und ihre Ausbrüche sind weder für den Betroffenen selbst, noch für das Umfeld angenehm. Daher ist es wichtig, sie früh wahrzunehmen und einen guten Umgang mit ihnen zu lernen.

Die Magie des Lebens Über die Magie des Lebens schreibe ich hier und wünsche von Herzen Dir, dass Du Sie wahrnimmst, so oft es geht und Dir bewusst bist, dass sie stets zur Verfügung steht! Ob Schnee & Eis, Sonne oder Regen – mögest Du die Magie des Lebens entdecken auf all Deinen Wegen. Zwischen Himmel & Erde ist unendlich viel Magie zu fassen. Davon wirst Du als Menschenkind niemals allein gelassen. In Dir und um Dich existiert ein riesiges Potential. Es unterstützt Dich und hilft Dir über Berg & Tal. Du weißt, wie Du Kraft in der Natur tanken kannst und wie herrlich Du Dich fühlst, wenn Du tanzt. Was Dir gut tut, weißt Du ganz allein. Vergiss die Dinge nicht und lass sie Deine Oasen der Freude sein. Zum vollständigen Text: https://www.teddy-konzept.de/von-der-magie-des-lebens/