פרק עמוק וקצת פילוסופי על הרצונות האמיתיים שלנו ואיך לגלות אותם. שיחה מעניינת של יהודית עם טל בשן על הרצונות של האדם ואיך אנחנו מונעים מרצונות. וגם קצת כלים פרקטיים על איך לגלות מה אנחנו רוצים ואז לפעול לפי זה. הפרק לא נועד להבטיח לכם שתקבלו את כל מה שתרצו אלא קצת לחבק את האני הפנימי ולעזור לכם להבין משהו על עצמכם.
#השראה #שיפורעצמי
חושבים טוב - 150 - מה אני רוצה? עם טל בשן
משך: שעה ו12 דק'
https://pca.st/01qpgzxc
#######
מה אני רוצה?
לפעמים אנחנו פשוט לא יודעים; מסתבכים עם שאלות כמו - ״האם אני באמת רוצה את זה? או שאולי אני רק רוצה לרצות״? או: ״זה מה שאני רוצה או שאמא שלי רוצה?״.
בטבע, כשיש שני כוחות שפועלים בניגוד זה לזה, נוצרת שחיקה. הרוח מפוררת את האדמה. המים שוחקים את הסלע. כשבני האדם פועלים בניגוד לרצון שלהם, גם הם נשחקים. שוחק לעבוד כרואה חשבון כשאתה בכלל רצית להיות מוזיקאי. שוחק להיות נשואה לגבר, כשאת בכלל נמשכת לנשים. ואיכשהו, כמה שאנחנו מתרחקים מהרצונות שלנו, אנחנו כבר לא בטוחים, איפה הם? מה הם? מה אני רוצה?
למול כל הרצונות החופשיים שלנו, מסביר טל בשן, מייסד בית הספר למנהיגות תודעתית, פועל הפחד. הפחד שאהיה לבד. הפחד מדחייה. הפחד להיכשל. בפרק 150 בחושבים טוב, שאלנו איך לברר מה אני באמת רוצה. והנה כמה שאלות להתחלה טובה: בעולם שבו אף אחד לא היה יודע שעשית את ה(דוקטורט, חתונה, ילד, ספר, טיול), האם היית עושה את זה? מה היית עושה בעולם בלי ביקורת? האם אני פועל מתוך מוטיבציה פנימית או מתוך מוטיבציה חיצונית? האם אני רוצה או צריך?
״בנאדם מדויק עושה שלוש פעולות קבועות. הוא יודע מה הוא מרגיש, יודע מה הוא רוצה, ומוציא את זה בצורה לגיטימית״.
אתם רוצים להקשיב לפרק הזה כדי לנקות רעשים חיצוניים, להקשיב לגוף, ולדעת גם מתי לשחרר.
*************
עורכת: עמליה נוימן
*************
לאתר של טל בשן:
לפודקאסט של טל בשן "סליחה זה לא מה שהזמנתי" https://bit.ly/3P7Ruza
לאתר של טל בשן - בית הספר למנהיגות תודעתית https://bit.ly/43AwghX
*************
האירועים הקרובים:
15.6 | ת״א | שבוע הספר 2023! מחכה לכם לחיבוקים, שיתופים על הספר, הקדשות, שאלות ומה שבא!
19.6 | אונליין | סדנת כתיבה- כוחה של מילה: כתיבה ככלי לשחרור, למשמעות ולהגברת הטוב
23.6 | ת״א | סדנא- לא רציונלי ולא מקדם - על מחשבות מעכבות ושקט נפשי
25.7 | ת״א | מיינדפולנס- לתרגל את המוח להיות מאושר
29.7 | מלון פרא, רמת הגולן | לא רציונלי ולא מקדם - על מחשבות מעכבות ושקט נפשי
************
רוצים להישאר מעודכנים?
פתחתי קבוצות שקטות בהן תקבלו עדכונים על פוסטים, סדנאות, הרצאות, פרקים חדשים, הרצאות מצולמות בלי תלות במצבי רוח של אלגוריתמים ברשתות חברתיות.
להצטרפות לחצו על הלינק.
https://chat.whatsapp.com/CLKG62y1sF580XrkgLDQVn
*************
רוצים לתמוך בפודקאסט?
המטרה של "חושבים טוב" היא לייצר את הידע הכי טוב ונגיש, עם המומחים הכי טובים. ידע שבתקווה יכול לשנות חיים. בשביל זה אני צריכה אתכם – כל פעם שאתם משתפים פרקים זו עזרה לפודקאסט. ועכשיו, תוכלו לתמוך ישירות בעשייה של הפודקאסט דרך הלינק הזה. תודה חברים!
https://bit.ly/3uB2t6g
*************
פרקים להאזנה:
פרק 26 - דן אריאלי - מה אפשר ללמוד על מוטיבציה? https://link.chtbl.com/6kuCOZSG
חושבים טוב 123 - איך להגביר מוטיבציה? עם ניב פרן https://link.chtbl.com/Zij5Ef7B
חושבים טוב 115 - מה משאיר אותי פה? איך יוצרים מחוברות עם ד״ר עוז גוטרמן https://link.chtbl.com/GS2BXe36
חושבים טוב 138 - הצל שלי ואני - איך להבין אותי? עם פרופ' איתי איבצן https://link.chtbl.com/mEip9dPJ
חושבים טוב 119 - איך להיות חופשי? עם נטאלי בן דוד אלנתן https://link.chtbl.com/4VdYEPBU
חושבים טוב 147 - איתי אנגל: איך לפעול למרות הפחד? https://link.chtbl.com/PQ9z-7lE
